⑴ 燕窩怎麼泡
泡發燕窩是最常用的,泡發一般分熱水發和冷水發。
熱水發又稱煮發,是將燕窩放入溫水中,在泡發的過程中不斷加溫,已達到快速漲發燕窩的目的,此法會破壞燕窩中的一些營養元素。
冷水發,即用常溫水進行泡發,具體步驟為:先將購買到的干燕窩在常溫水中泡發2小時左右,洗凈燕窩上的細毛和雜質,然後換入新水,繼續浸泡2到4個小時,具體看燕窩種類和大小,泡發至原先的7、8倍,手摸上去無硬芯即可。
泡發好的燕窩要及時食用,否則極其容易變質,另外,在泡發過程中,盡量使用純凈水。泡發全程要避免燕窩接觸到油。
泡發好的燕窩在燉煮時口感更好,更有利於吸收燕窩中豐富的營養成分,改善體質,提高人體抵抗力,減少生病的頻率。
⑵ 干燕窩怎麼泡發
內_江_大_千_電_子_商_務_有_限_公_司_專_業_的_燕_窩_產_品_資_訊_及_消_售_,_很_多_朋_友_在_那_里_買_的_。⑶ 一盞燕窩用多少毫升水燉
要看一盞燕窩有多少克,一般用1:50 (1克干燕窩用50毫升水)的比例來燉燕窩,以此類推。下面介紹燉燕窩的做法:
准備材料:燕窩2盞、黃冰糖少許、鮮百合1朵、枸杞適量、清水200ml
製作步驟:
1、准備燕窩;
⑷ 燕窩知道足乾重量和濕貨重量,怎麼算水份
乾重除以濕重就是含水率(即我們常說的幾幾干)。濕重減去乾重就是水分重。咱家的是足乾的,一折斷
⑸ 燕窩的濕貨和足干貨是什麼意思
濕貨是指含有水分的燕窩,足干貨是指100%足乾的、沒有水分的燕窩。
足干身的燕窩一來是方便保存,以南方的天氣來說,基本是不用放冰箱的。二是價格實打實,例如同一款燕盞。
全乾的價格是20,9成干18就可以賣你了,實際價格是一樣的。而對於外行人來說,摸不準真正的干度,賣家說9成干,實際可能也就8成。
關於燕窩:
1、發頭
「發頭」按重量計算,燕窩在浸透後,在重量上與干身時的差異,倍數越大,即「發頭」越好,一般優質燕窩有6倍以上的「發頭」。泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵。
燕窩的產地、部位、採摘季節、加工過程、干濕度、浸發季節、室溫水溫、甚至早晚的不同,發頭都會不同。但有些劣質燕窩會聞到一股刺激的化學氣味,取一小塊漲發後竟然膨脹數百倍,呈固體粒狀,實在可怕。
為採摘下的燕窩除毛清潔,既要保持燕窩清潔、又要保持燕窩的完整程度,談何容易。《玉觴》中梁亦清為了雕刻鄭和帶回燕窩的寶船,花了三年心血,最後體力不支一時失手,前功盡棄。
燕窩優質品牌的洗燕者同樣兢兢業業,不敢有絲毫懈怠。一個好的巢工廠洗燕師往往從小接受訓練,不僅要練就精雕細琢的指上神功,而且要象寶石雕刻師那樣講究「眼到、手到、心到」。
優質特等燕盞只挑選頭生燕盞,完整飽滿,紋理密實,色澤晶瑩,是優質生活藝術的極致享受。最清潔、最完整、最優質的燕窩,一定是最用心的燕窩。
2、清潔品質
如果沒有仔細清潔過的燕窩,無論燕盞、燕條、燕網、燕角、燕碎等等都是有燕毛的,可能還有蛋殼、甲蟲等雜質。買這種有毛的燕窩,就像買回鑽石要自己切割,消費者實在會花錢買罪受。
燕窩清洗費時費力,除了耐心手工挑選外別無他法,生手一天一盞也挑不了,熟手一天也只能挑三四盞。」甚至有人回答「懶人的辦法,把毛吃下去。」
有些商販用葯水清洗,用棒一攪,燕毛立即浮上水面,但這樣的燕窩更加沒人敢吃。最好的辦法就是買國際品牌的優質清潔燕窩。
大的燕屋工廠往往擁有洗燕師數百名,天然、安全的洗燕方法是:一名熟練的洗燕師一天用清水和鑷子挑7~8盞燕窩。
食用燕窩注意事項:
燕窩雖是滋補佳品,但並非人人都能享用。以下四類人群就不適宜吃燕窩:
1、4個月以下的新生兒
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養,所以不適合吃燕窩,4個月以後便可以食用了。
2、感冒患者
急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系統功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。
感冒期間如果有發熱等症狀時,最好將燕窩等補品暫停,以免影響感冒外邪的疏散驅除。待急性疾病高峰期過後、感冒痊癒了再進食燕窩等食補調理。
則可增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽症狀,沒有感冒其他症狀,可正常食用燕窩。
3、癌症晚期患者
燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果,但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火,沒有任何幫助,所以此類人群不適合吃燕窩。
4、蛋白質過敏者
因為燕窩含有較多的蛋白質,所以對蛋白質過敏者不適合吃燕窩。
⑹ 燕窩燉20分鍾能熟嗎
嫩燕窩燉20分鍾左右就能熟了,而老燕窩需要燉1個小時左右。
燉燕窩時是需要加入適量的水的,這樣能夠有利於營養成分的析出,但是水不能放多,不僅鍋內的食材容易溢出,而且燉出的燕窩會不夠粘稠,一般來說,干燕窩和水的比例為1:40,濕燕窩和水的比例為1:4較好。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
⑺ 即食燕窩含有多少克干燕窩
正常上面都會標記多少g,但是即食燕窩是攜帶型燕窩,滿足外出攜帶和懶人模式。
一般也稱為燕窩罐頭,這類的燕窩也要看它的干燕窩配比,國內價格在100以內的基本干燕窩含量會控制在1.5g左右,否則商家沒有利潤。
泰國的燕窩罐頭人民幣差不多50多吧,都是吃的燕窩概念。
因為要吃營養的話,人體正常燕窩需求量是每天3-5g干燕窩,正常倍率泡發達8倍,也就是24-40g濕燕窩。
⑻ 發燕窩時那個燕窩和水的比例是多少
先用純凈水或者涼白開將燕窩泡4-5個小時,泡發後按著燕窩紋理一條條的撒開,然後用鑷子挑下裡面的小絨毛,弄好後把燕窩按2-3克的量放入白瓷碗中加入純凈水或者涼白開,水蓋過燕窩一點點即可(和煮米飯一樣)隔水蒸燉1個小時
⑼ 燕窩燉幾分鍾才能吃
1 燕窩燉20分鍾可以嗎
看情況。
市面上的燕窩多種多樣,按照老嫩可分為老燕盞、嫰燕盞兩種,而這兩種燕窩燉煮的時間有所不同,嫩燕窩相對燉的時間較短,只需要20分鍾左右就能熟了,而老燕窩需要燉1個小時左右。
因此,嫩燕窩燉20分鍾是可以的,而老燕窩燉20分鍾並不可以,可能有脆的口感,且膠質還沒有完全析出。
2 隔水燉燕窩一般要多久
一般建議隔水煮30-45分鍾為宜。
隔水燉燕窩的話,時間需要把握,以免時間過長,導致其中的營養成分流失過多,對營養價值和口感大打折扣,且燉出的燕窩軟稠稀糊,一般建議隔水煮30-45分鍾為宜,另外,隔水燉燕窩火力不宜過高,需用文火慢燉,這樣才能使燕窩受熱均勻,逐漸析出其中的營養物質。
3 燕窩燉出來的水有營養嗎
有一定的營養。
燕窩燉出來的水是有一定營養的,因為燕窩中含有的有效成分唾液酸及膠原蛋白,都是易溶於水的成分,在烹飪過程中會有一部分析出和水結合,且燉的時間越長,影響成分流失較多,因此燕窩燉出來的水也含有燕窩中的膠原蛋白等營養物質,在燕窩燉好之後可以一同食用完,補充人體較為豐富的營養,也能避免燕窩營養的流失。
4 燉燕窩跟水的比例
干燕窩1:40,濕燕窩1:4。
燉燕窩時是需要加入適量的水的,這樣能夠有利於營養成分的析出,但是水不能放多,不僅鍋內的食材容易溢出,而且燉出的燕窩會不夠粘稠,一般來說,干燕窩和水的比例為1:40,濕燕窩和水的比例為1:4較好。
⑽ 500克干燕窩可水發多少克燕窩
干燕窩泡發後每1克可以膨脹介於10到12克,所以500克干燕窩泡發後介於5千克到6千克之間。在我們燕窩原產地,一般成人一次以5克干燕窩的份量進食,所以500克燕窩可以供100人食用。一般干燕窩食用量在3-5克,所以按照500克干燕窩可以燉煮100-160份(每份份量,干燕窩:3-5克,濕燕窩:30-50克)。