臉上補膠原蛋白有什麼用

1. 膠原蛋白肽的功效與作用，臉上的皺紋能淡化嗎

你好！
膠原蛋白的主要作用就是抗衰老，而皺紋形成的原因就是由於人體新陳代謝導致膠原蛋白流失使支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。補充膠原蛋白能夠將受損的膠質層進行修復，所以補充膠原蛋白能夠有效的去除皺紋。分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收，在口服吸收及外用護膚方面效果明顯。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

2. 補充膠原蛋白真的能延緩衰老嗎有醫學依據嗎

什麼是膠原蛋白？

膠原蛋白是一種蛋白質。它由人體中的多種氨基酸組成。膠原蛋白可以支持細胞並保持皮膚彈性。它還使我們的頭發有光澤，指甲更堅韌。

然後，隨著年齡的增長，膠原蛋白的結構發生變化並逐漸消失。當膠原蛋白的合成速度逐漸無法跟上損失的速度時，皮膚就會失去支撐，並出現皺紋。食用膠原蛋白確實可以逆轉年齡嗎？

我可以在臉上吃膠原蛋白嗎？補充膠原蛋白的想法是正確的，但是口服膠原蛋白真的可以到達您的皮膚嗎？這里有幾種方法，讓我們一一分析。

保證睡眠

睡眠不足會影響皮膚新陳代謝並加速皮膚衰老。 46歲的莎拉·查默斯（Sarah Chalmers）參加了一項睡眠實驗，以證明以下是連續5天連續6個小時睡覺和連續5天連續8個小時睡覺後的臉部比較。很明顯，您可以看到睡眠對皮膚的影響。每個人在皮膚上花費的膠原蛋白片確實不如一夜安眠，這對皮膚更有益。

皮膚老化是自然過程，沒有產品可以逆轉該過程。您必須睜大眼睛，並保持警惕，以防過度放大效果的產品。我們無需花費大量金錢就可以延緩衰老的方法是，要做好防曬霜，均衡飲食並確保充足的睡眠。

3. 膠原蛋白主要功效是補水嗎

膠原蛋白具有保濕補水的功效，因為膠原蛋白中含有大量的保濕因子，可以鎖住肌膚的水分，時刻保持肌膚水嫩狀態。膠原蛋白還能夠滋養肌膚，促進皮膚細胞的代謝能力，還能夠增加肌膚的緊致感，縮小肌膚的毛孔，使肌膚變得更加光滑、細膩。
經常服用膠原蛋白，還可以減少皺紋的產生，因為膠原蛋白可以深入皮膚當中，增加細胞的彈性，還能修復受損的細胞，增加細胞的再生能力，阻止皺紋的產生，所以膠原蛋白還具有抗衰老的作用。
膠原蛋白蛋白服用的時間也有講究，如果選擇內服，適宜在晚上睡覺之前服用，這個時候服用膠原蛋白被人體吸收效果非常好，可以很好的修復肌膚，補充肌膚的營養。如果是外用膠原蛋白，當作面膜使用的時候，早晚都適合使用，能夠讓肌膚很好的吸收膠原蛋白的營養。

但是要注意並不是所有人都適合膠原蛋白，比如對蛋白過敏的人是不宜吃膠原蛋白的，還有患有重大疾病或癌症的患者也是不宜吃服用膠原蛋白，此外，孕婦也是膠原蛋白的禁忌人群之一，以防造成胎兒第二性徵過早的發育和成熟。

4. 膠原蛋白肽粉什麼作用能吃嗎，起什麼作用

膠原蛋白肽可以有效補充體內膠原蛋白，對人體有哪些好處？

膠原蛋白肽的作用主要是對身體有一些好處，服用以後有預防骨質疏鬆的作用，而且想要護理皮膚的話，適當的服用膠原蛋白肽會有明顯的作用，能夠補充皮膚的水分，使皮膚變得水潤光滑，而且還能夠延緩皺紋的長出，不過前提條件是一定要購買正規的膠原蛋白肽，才會有保障。

另外在美容方面可以美白肌膚、延緩衰老，收縮毛孔、補水保濕等功效。膠原蛋白其中的蛋白肽分子較小，可進入細胞中，對受傷的人來說，可以起到恢復作用。

5. 女孩子補充膠原蛋白對臉部皮膚有哪些益處

肌肉主要是由肌纖蛋白及肌球蛋白構成，而膠原蛋白則可以使細胞與細胞粘合，同時也是身體構成材料之一。膠原蛋白分子形成的立體骨架可以使身體保持良好姿勢，並呈現適當柔軟度。因為膠原蛋白裡面的氨基酸結構很特殊，服用之後是可以鎖住水分的，只要你身體裡面的膠原蛋白足夠多，你的皮膚就會呈現細膩和濕潤的狀態，還會很有彈性。

皮膚長斑是很多女人的天敵，並且大家也都知道斑是很難靠護膚品去掉的，但是膠原蛋白卻有祛斑的功效。因為補充膠原蛋白可以讓皮膚更有彈性，同時還能讓皮膚的新陳代謝加快，減緩黑色素的形成，從而達到祛斑的效果。隨著年齡的增長，很多人的皮膚會出現皺紋，這個時候如果你吃膠原蛋白，它可以讓你的皮膚撐起來，增加皮膚的彈性，從而使皮膚緊致，皺紋自然就會減少。膠原蛋白的合成過程中脯氨酸的羥化需要維生素C參加，VC缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，導致細胞連接障礙。

6. 請問膠原蛋白具有美容養顏的效果嗎

吃膠原蛋白真的有美容效果的，自古以來就有吃豬蹄美容的說法，因為豬蹄中含有豐富的膠原蛋白成分，能夠有效的滋潤美白肌膚，有效的抵抗肌膚衰老，
現在很多白領和中年女性開始服用膠原蛋白，是由於膠原蛋白能起到相當好的美膚作用。能夠撫平細紋，讓皮膚更加白皙，保濕效果很好，臉上的黑色素等帶淡化，消除很眼圈的效果也相當好。

7. 往臉上用膠原蛋白有什麼用

膠原蛋白的分子結構本來就比臉部皮膚毛孔的要大很多，所以那些含膠原蛋白的化妝品其實都是華而不實有點忽悠人的，所以其實膠原蛋白還是食用最好，但是膠原蛋白和VC一樣都是很容易流失的，所以要經常補充，要經常吃豬腳哦！

8. 膠原蛋白有什麼功效啊

膠原蛋白的功效：

1、可以預防心血管病

膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內，是一種理想的減肥降血脂食品。膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環、對冠心病、缺血性腦病有利。

2、可以補鈣

膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量。

3、防止皮膚老化、去皺紋

年齡越大，膠原蛋白流失就越快，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是可以預防衰老的。

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富含膠原蛋白的食物：

1、銀耳

銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃， 滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

2、豬蹄

豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。豬蹄性平，味甘咸，營養堪比熊掌;豬蹄膠原蛋白還可促進毛發、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，改善全身的微循環。

3、魚類

其實魚類中的膠原蛋白成分的結構與人體最接近，也是最容易為身體組織吸收的膠原蛋白，吸收率也最高。魚類的膠原蛋白主要來源於深海魚類的軟骨，因此平時可以攝入深海魚類的方式補充膠原蛋白。

4、豆類

豆類的膠原蛋白很豐富，而且植物蛋白更不易發胖。豆類大多含有黃體酮以及具有雙向調節作用的雌激素，能夠有效改善人體內循環。

參考資料來源：網路-膠原蛋白

9. 在臉上塗膠原蛋白有用嗎，真的會被皮膚吸收嗎眼部刮痧後補膠原蛋白

沒有用，皮膚有好幾層，膠原蛋白在皮膚的下面，外塗只是給皮膚補補水而已，眼部周圍的皮膚是很脆弱的，很薄，不可以刮痧，很危險，刮痧是可以在身體上作用，不可以在臉上，經絡的按摩，或者活血化瘀，與膠原蛋白沒有任何關系，眼部刮痧只會破環組織，就算是把眼睛周圍的皮拿下來再補膠原蛋白也是沒有用的，不可能被吸收，好的時候都不可能吸收，壞的時候就更不可能了，淚溝只能靠化妝或者去正規的三甲醫院的整形外科咨詢。

10. 通過食補，補充臉上的膠原蛋白有用嗎

膠原蛋白有21種,但，其實人體所需要的護膚膠原蛋白只有幾種。

首先是Ⅰ型膠原蛋白、Ⅱ型膠原蛋白和Ⅲ型膠原蛋白，這幾種蛋白質存在於人體的皮膚的表皮中，其中Ⅰ型膠原蛋白和Ⅲ型膠原蛋白是護膚最重要最關鍵的膠原蛋白，讓皮膚看起來有光澤，更加飽滿。

還有就是Ⅳ型膠原蛋白、Ⅶ型膠原蛋白和XVII型膠原蛋白則存在於皮膚的真皮中，這些膠原蛋白需要通過血管運輸各種物質來合成，來達到修復皮膚的目的。

因此，年齡越小，血管通透性越高，細胞的活性越強，會及時了解皮膚的需求來完成供應，皮膚看起來也更好。反之，隨著年齡的增長，血流量減少，細胞的合成能力也逐漸減弱，供應能力減弱，膠原蛋白的合成也會逐漸減少，因此會出現皮膚鬆弛的現象。

所以，當不知道你缺什麼膠原蛋白的時候，就是每一種都要補充。
復合修復肽促進皮膚真皮層細胞外基質的彈力蛋白、膠原蛋白、纖維粘連蛋白等生成，修復因日曬、輻射、皮膚病等因素導致的皮膚受損，皮膚暗淡、痤瘡等問題，達到改善皮膚，重塑年輕肌膚的目的。

通過食物來補充膠原蛋白其實並不能達到很好的效果。首先，雞鴨魚肉中的膠原蛋白是大分子蛋白，不容易被皮膚吸收，而且脂肪占的比較多。並且，當把食物吃進去的時候，口中、食道中以及胃中的消化酶會將食物分解，很少一部分會作用於皮膚，並且很大一部分不能分解的油脂就會儲藏在各個器官中。