Ⅰ 奶昔是什麼什麼做的
香草奶昔
材料:
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草冰淇淋,打2,3分鍾,就可以了。
芒果奇異果奶稀
特點:香甜可口,有益皮膚,提神, 富含維生素C。
原料:製作約400毫升,小芒果 1個 、奇異果 2個 、低脂牛奶 200毫升 、新鮮檸檬汁2匙
製作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留一小片,將剩餘部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。
芒果奶昔--止暈車船解渴清熱
成熟芒果3個果肉加牛乳50cc糖少許混入果汁機攪拌過濾再加冰塊即成
香香奶昔
用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰塊100g 牛奶100ml
做法:
1. 香蕉去皮切成大塊。
2. 把冰塊放入打碎機中打製成小冰晶。將香蕉塊、香草冰淇淋和牛奶放入攪拌機中,攪打至勻,然後再把打好的小冰晶放入,混合均勻即可。既簡單又方便的做法,讓你足不出戶就能享受到高水準的奶昔滋味。
香蕉奶昔
原料:香蕉一隻,酸奶一杯,冰塊少許
做法:香蕉去皮,切成4塊和一杯酸奶以及冰塊少許一起放入食品攪拌機里,攪拌一分鍾。一杯香濃爽口的冷飲就作出來了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
香蕉奶昔
香蕉 640g,淡奶3/4杯,雲呢嗱雪糕2杯,糖 1/3杯,冰水 2杯,冰塊適量。
香蕉,淡奶預先雪凍。
香蕉取肉放入電動攪拌機內,加入糖,冰水攪拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯內,再放入冰塊,插入飲筒即成
葡萄奶昔
材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,幾塊冰。
做法:先將冰塊放入攪拌機打碎,將葡萄洗凈、去皮,和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。
悄悄話:給葡萄剝皮可能有點麻煩,但你千萬別偷懶,否則你會發現做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。
冰涼水果奶昔:
材料:冰塊、西瓜、香蕉(切成塊)、酸奶
做法:
1、把香蕉和酸奶到入攪拌機,攪拌後到入碗里;
2、把冰塊打碎,到入容器里;
3、放一半的冰與香蕉糊攪拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
這樣,冰涼水果奶昔就做好了!!!當然也可以用別的水果了
水果奶昔
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草冰淇淋,打2,3分鍾,即成
荔枝奶昔
材料:荔枝6個、鮮奶6安士
做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。
草莓奶昔
草莓3個,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰塊1杯,糖1 大匙
作法:將所有材料放入果汁機中,以低速打30秒
菠蘿冰山
用料: 菠蘿100g 冰塊300g 煉乳50ml 蜂蜜30ml
做法:
1. 菠蘿去皮,切成小丁。
2. 把冰塊放入刨冰機中,刨成冰砂,然後再倒入碗中。
3. 最後在冰砂上依次撒入菠蘿丁,澆上煉乳,淋入蜂蜜即可。
從第一口起,冰爽的感覺便直透心底。稍加變化還可做出各式口味的水果冰山。
菠蘿奶昔
鮮奶14安士、冰淇淋2杯、菠蘿2杯、冰塊,菠蘿切粒,1把鮮奶、菠蘿、冰塊倒進果汁機內,加入冰淇淋。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鮮奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒裝一盒)
1把鮮奶、冰塊、椰茸、冰淇淋倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鮮奶100 毫升
將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻並注入載杯中。飾以車厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
1木瓜去皮、切塊。
2放入果汁機中加入200cc鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鍾即可。
木瓜奶昔(2)
原料:木瓜200 克,檸檬汁10 毫升,鮮奶100 毫升,蜜糖2 湯匙
1.木瓜削皮挖出種子,將果肉切碎。
2.放入攪拌機內,再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁,約攪拌 40 秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成
木瓜奶稀
買回木瓜(也可以是芒果、榴槤、桑子、香蕉)這幾種水果做奶昔比較合適。首先把皮和核去掉,切成小塊,一個差不多了(如果是芒果要三到四個,還要選台農芒比較合適,因為台農芒比較香,還便宜,當然呂宋芒也不錯,但比較貴,但不主張用象牙芒,因為味道不夠香濃;如果用香蕉,要4--5根才行),把切成小塊的木瓜放到攪拌機里,加兩盒牛奶,喜歡甜的可以加點蜜糖,攪拌10秒左右,就可完成木瓜奶昔。同樣的方法可以
做成芒果奶昔、榴槤奶昔、桑子奶昔、香蕉奶昔。又香又滑,如果做多了,喝不完,那更好,把奶昔放進冰隔里,幾個小時後,就是木瓜雪糕、芒果雪糕、榴槤雪糕、桑子雪糕、香蕉雪糕。現在外面的雪糕不是說這個超標,就是那個不合極,色素也多,我一般不給小孩買雪糕。自己做的,又干凈、又健康、又有營養,還可以增進與小孩的感情,小孩高興,大人放心,何樂而不為?
還教你們一個選芒果、木瓜的竅門。芒果和木瓜都分公母,公的就是肚子瘦的,母的就是肚子肥的(和人一樣,哈哈),木瓜要選公的,就是瘦長的,不選大肚的,因為瘦長的肉是實的,還厚肉,少核,而母的肉溥,多核;芒果就不同了,要選母的,母的肉厚,公的肉少;知道為什麼這樣嗎,因為木瓜是空心的,而芒果是實心的。是不是很有意思!
上面那個木瓜奶昔,如果你家有女初長成,那就要多點給她吃這個,吃了以後,她的身材就會好正點,因為木瓜是豐胸的。
說到雪糕,除了上面的,還可以直接把各種口味的酸奶倒進冰隔,就成酸奶雪糕。
也可以用各種純果汁(比如匯源等)直接倒進冰隔,就成為果汁雪批,可以做成蘋果雪批、葡萄雪批、香橙雪批。。。,又健康又方便,還非常經濟,要試一試嗎?
朱古力(巧克力)奶昔
朱古力(巧克力)鮮奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰塊、朱古力(巧克力)威化餅 、菠蘿切粒
1把鮮奶、冰淇淋、冰塊倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
3.倒入杯子,朱古力威化餅裝飾。
*香蕉巧克力奶昔*
材料:
香蕉 一根,鮮奶 半杯,香草冰淇淋 三球,可可粉 兩茶匙
作法:
1.香蕉剝皮後放入冷凍庫冰半小時。
2.將所有材料丟入果汁機然後大概打個五秒停下來看一下,最多打個十到十五秒就可以了
,濃稠一點比較好喝,打均勻倒到杯子里就可以了。
咖啡奶昔--提神
原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鮮奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白蘭地1大匙,冰塊100g
以上材料用果汁機打1分鍾即可
南瓜紅蘿卜奶昔
材料: 南瓜 60克 ,紅蘿卜 30克,牛奶 2/3杯,檸檬 1/4個,蜂蜜 1茶匙,冰塊 1-2塊
紅蘿卜含有大量的胡蘿卜素,在人體內可轉化成維他命A,對皮膚有益。補充維他命A可明目,使眼睛明亮,同時亦能保持皮膚的彈性,避免過早出現皺紋及鬆弛現象。另外,南瓜也含有胡蘿卜素、維他命B1、B2及C,對皮膚健康亦有幫助。這果汁很適合易患感冒的人改善體質。
做法: 南瓜蒸熟去皮,紅蘿卜削皮後切塊,將所有材料放入攪拌機攪拌即成
香蕉柑桔奶昔-當減肥早餐.防止便秘
原料:香蕉2/3條.柑桔半個.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁機攪拌即成
麥片奶昔
材料:椰子汁2安士、麥片2茶匙、鮮奶6安士
椰子汁2安士、麥片加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。
含優質蛋白質、維生素及礦物質。具有濃郁的椰汁風味,香滑可口,風味誘人。
酪梨奶昔-美容養顏.滋養強壯
成熟酪梨1個削皮.去種子.切塊.加入鮮奶200c.c..砂糖少許用果汁機打汁,加入冰塊少許即成
*椰子奶昔*
材料:
牛奶 ... 11/2杯 糖 ... 3大匙
鮮奶油 ... 1杯 椰漿粉 ... 1/2杯
*巧克力奶昔*
材料:
牛奶 ... 11/2杯
糖 ... 1/4杯
鮮奶油 ... 1杯
可可粉 ... 2大匙
*草莓奶昔*
材料:
草莓 ... 1杯(200g)
牛奶 ... 11/2杯
糖 ... 1/4杯
鮮奶油 ... 1/2杯
*水蜜桃奶昔*
材料:
牛奶 ... 11/2杯
糖 ... 3大匙
鮮奶油 ... 1/2杯
水蜜桃 ... 3片(罐頭)
*青蘋果奶昔*
材料:
牛奶 ... 1/2杯
糖 ... 1/4杯
鮮奶油 ... 1杯
青蘋果丁 ... 11/2杯
基本上,不管要做何種口味,以下兩個步驟依然是維持不變的:
1.將牛奶和糖攪拌均勻,使糖完全溶解。
2.將所有材料放入果汁機里打大概打個五秒停下來看一下,最多打個十到十五秒就可以了,濃稠一點比較好喝,即可食用。
橙茄果蔬汁
用料: 橙子5個 蕃茄2個 檸檬汁5ml 冰塊100g
做法:
1. 橙子去皮,切成小塊,再放入榨汁機中榨出鮮橙汁。
2. 蕃茄洗凈,切成滾刀塊,再放入榨汁機中榨出鮮蕃茄汁。
3. 將冰塊放入杯中,再分別倒入鮮橙汁、鮮蕃茄汁和檸檬汁即可。
水晶梨銀耳湯
用料:水晶梨 2個 銀耳50g 冰糖30g 橙皮少許
做法:
1. 橙皮洗凈切成細絲。
2. 將水晶梨去皮去核,切成若干瓣。
3. 銀耳放入熱水中浸泡15分鍾,使其泡發。
4. 鍋放入適量清水,燒沸後將泡好的銀耳、橙皮絲、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分鍾,然後倒出放涼,再入冰箱冷藏食用即可。
點評:清涼潤肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。
珍珠奶茶如何製作
1.珍珠煮法:水開後,放入珍珠,燒15分鍾後,加糖燜10分鍾,撈出用常溫水冷卻,瀝干,加少許粉圓香蜜拌勻,裝塑料盆備用。(一次用10000ml的水,煮一斤珍珠,勿多煮)
2.珍珠奶茶粉:每杯用20g, 用95℃開水 100CC調勻,加少許果糖,再加滿冰塊SHAKE。
3.大吸管:直徑1.2cm(珍珠粉圓專用)。
4。奶油球:純天然植物奶油,口感香濃,加重奶味。
Ⅱ 怎麼做木瓜奶昔
材料木瓜1個-去皮,去籽,切成丁,香蕉152克,去皮,切片,切片的新鮮草莓75克,牛奶80毫升,糖50克,冰塊15個
做法
1.將木瓜、香蕉、草莓、牛奶、糖和冰塊一起放到攪拌機里攪拌均勻即可。
Ⅲ 木瓜奶昔怎麼做
木瓜奶昔的做法:
主料:木瓜半個。
輔料:牛奶適量。
1、把木瓜去皮。如下圖所示:
Ⅳ 木瓜奶昔的介紹
木瓜奶昔,是指把 木瓜去皮、切塊後放入果汁機中加入適量200c.c.鮮奶,糖、冰淇淋攪拌幾分鍾而成的飲品。
Ⅳ 怎麼做木瓜奶昔的做法
需要木瓜一個,酸奶一盒,攪拌機一部
把木瓜去籽兒、皮,然後切成小塊
把切碎的小塊木瓜和酸奶放到攪拌機里去一起攪拌。
建議可以放到冰箱里冰一下
Ⅵ 木瓜奶昔怎麼做
木瓜150克,牛奶200c.c.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做法: 1. 木瓜去皮、切塊。 2.放入果汁機中加入200c.c.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鍾即可
Ⅶ 木瓜奶昔怎麼做最好吃
你好,這個木瓜奶昔的話,你可以一起做燉這個糖水的話,是非常美味的,可以試一下
Ⅷ 木瓜酸奶奶昔怎麼做
主料
木瓜
200g
酸奶
220ml
輔料
蜂蜜
適量
步驟
1.木瓜,去籽
2.木瓜去皮,切小塊
3.准備一袋酸牛奶
4.將木瓜和酸奶放進料理機,攪拌30秒
5.攪拌好後,依據個人口味加入適量蜂蜜
6.冷藏以後風味更佳哦
小貼士
TIPS:
1.木瓜要切小塊哦
2.沒有酸奶,牛奶也不錯呢
3.蜂蜜依據個人口味哦
Ⅸ 喝木瓜奶昔有什麼好處
做法用量
材料:
木瓜150克,牛奶200c.c.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
製法:
1. 木瓜去皮、切塊。
2.放入果汁機中加入200c.c.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鍾即可。
2營養價值
Papaya(Carica papaya)木瓜為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實。
果肉厚實細致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,
素有「百益之果」、「水果之皇」、「萬壽瓜」之雅稱,是嶺南四大名果之一。
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。
半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱,多吃可延年益壽
1. 健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,治療消化不良,有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲:番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,
可用於殺蟲抗癆,治療寄生蟲病。
3. 通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功,
可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌),並可治療乳汁不通。
4. 補充營養:提高抗病能力,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
5. 抗 痙 攣:木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌手腳痙攣疼痛等病症有明顯的治療作用。
6. 綜合性能:具有清熱,祛風的功效,主治胃痛,肺熱乾咳,濕疹。
Ⅹ 木瓜牛奶(奶昔)怎麼做
主料:木瓜、牛奶、蜂蜜
木瓜奶昔的做法步驟
4.攪拌之後,一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦!