燕窩喝多了不舒服怎麼辦

A. 吃了燕窩後不舒服

沒買到假貨吧？孕婦你還敢喝糖水燕窩，糖水燕窩含固形物最多隻有2%，基本沒有什麼功效的。除非長期喝。
最好到正規專買店買有品牌保證的干燕燉煮，或買專業的孕嬰即食燕窩哦。
對你和寶寶都是一種保障。
康基燕窩——燕窩品質專家，值得信賴！
總覺得胃裡不舒服也有點想吐的感覺也可能是心理作用呢！

B. 燕窩吃多了會怎樣

燕之屋養生專家建議：根據營養學提示，成人每日食用燕窩5-8克，兒童減半。燕窩吃多了會造成營養浪費，無法吸收。

C. 吃燕窩胃不舒服是怎麼回事

解答
各人的體質不同,對別人有益的，
對自己可能就有害,這很正常.
吃了不舒服證明它不適合你.
以後注意點吧。

D. 燕窩一次吃多了怎麼辦

一個人吃一次的燕窩分量3-5克之間，剛好是人體吸收的量，吃多了人體也吸收不了

E. 吃燕窩後，膽，胃不舒服。

各人的體質不同，對別人有益的對自己可能就有害，這很正常。吃了不舒服證明它不適合你。

F. 早上燕窩吃的有點多大概6，感覺胃不太舒服，怎麼辦

如果是腸胃吸收不好的話就建議是飯後食用的，燕窩每天吃的3到5克是在正常的范圍內，燉煮好的燕窩一般是不會出現你所說的這種情況，應該是早上你吃過其他東西造成的吧。

G. 為什麼我吃完燕窩反胃

吃燕窩會吐,可能是個人自身原因而導致的。假如吃別的東西也吐的話,那就是身體原因了。如果單單吃了燕窩吐,那有可能是因為受不了燕窩中蛋清的味道。燕窩味甘性平,有輕微潤腸通便的功效,但不是所有人都適合吃燕窩。如果空腹吃燕窩的話,有少數人會感到腸胃不適。還有少部分的人第一次吃或者一次吃燕窩的量過多,也可能會引起腸胃不適。建議空腹吃燕窩有不適症狀的人,可以先吃少量的點心再吃燕窩,建議第一次吃燕窩的人先少量服用,感覺腸胃沒有任何不舒服的話再增加食用量。

H. 女人吃燕窩有什麼副作用嗎

燕窩是燕子所分泌的珍貴津液，純真品質的燕窩每人每天的用量是1～5克，多於5克/天略嫌浪費，低於1克/天基本無效，因此長期食用燕窩並不會產生副作用。但是如果人工合成或是假的就另當別論了。

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燕窩的葯用功效

1、補肺養陰：中醫認為長吃燕窩能治療咳嗽、痰喘、咯血、吐血，也就是所說的哮喘、肺結核、氣管炎、支氣管炎等。其天然潤肺之葯效價值是其他人造補品所不能匹比的，對於吸煙人士來說是不可多得的護肺佳品。

2、美容功效：燕窩的水溶性蛋白質中含有「促進細胞分裂激素」和「表皮生長因子」，能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，使皮膚變得滑嫩有彈性。

3、補胎安胎：孕婦在妊娠期間、產前進食，有安胎補胎、養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺的功效，不僅能使孕婦婦身體強健，而且能使未來的寶寶更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。

4、補虛養胃：燕窩具有益氣補中的功效，能促進血循環，增進胃的消化和腸道理吸引力，常食能補虛養胃、健脾開胃，對胃陰虛引起的反胃、干嘔、腸鳴聲等症有治療作用。

5、滋陰調中：燕窩具有滋陰調中的功效，凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症配合燕窩食用能起到滋陰調中的功效，對體弱多病、大病初癒及生活作息不正常者甚為適宜。

6、增強免疫：燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能增強免疫力、預防疾病，同時幫助身體發育和智力發育。而且，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、防癌抗癌：燕窩所含多種氨基酸對食道癌、咽喉癌、胃癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用，對於完成治療後的癌症病人如電療、化療引起的咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等後遺症都有明顯的改善作用。

參考資料：網路-燕窩

I. 燕窩吃多了會怎樣

人體有個元素周期表，如果每天所必需的營養都補充完整了

吃多了，會造成營養過剩，導致浪費。

就比如，你吃一碗飯就飽了，你卻點了三碗，其他兩碗你吃了幾口不吃了，只能倒掉，造成浪費！

J. 吃完燕窩胃脹是什麼原因

燕窩在眾人眼裡，那可以非常滋補的東西，不少人喜歡吃它補身。當然，吃燕窩的好處是有很多，但是前提是不超量吃的情況。相反，吃多了對身體也是有傷害的，具體有什麼傷害呢？請你來了解一下。

燕窩吃多了有什麼危害

燕窩吃多了不會一下子就出現不舒服的狀況，但是並不代表沒有危害。記住了，若是長時間過量吃燕窩的話，會出現腸胃不適反應。那是因為燕窩的主要營養物質是蛋白質，這類成分大量被攝入體內時，腸胃根本沒辦法完全地吸收，進而就容易造成能量累積，只是腸胃負擔加重。最終導致你出現腹脹、消化不良等問題。

此外，吃燕窩的禁忌也有不少，不注意禁忌的話，也是容易出問題的話，所以說，喜歡吃燕窩的女人們，要來看看吃燕窩的禁忌：

1、吃燕窩時不要喝茶，因為茶酸會破壞燕窩中的營養，若是一定要喝茶的話，建議吃完燕窩後的一個小時再喝。

2、對蛋白質食物會過敏的人不要吃，因為其主要成分是蛋白質，這類人吃了容易過敏。

3、若是感冒發燒了，就不要吃燕窩，因為此時腸胃吸收能力比較差，吃了也吸收不了，反而會給身體增加負擔。

女人堅持適量吃燕窩的好處

1、緩解痛經

用燕窩和養胃暖身的小米，驅寒補血的薑糖一起燉煮成粥食用，有助調經緩解痛經。所以說，有痛經問題的女人們，不妨試試吃燕窩薑糖粥：

提前將燕窩燉好，放在一旁備用。之後准備好小米，放入鍋中加水熬煮，等到小米粥煮成了，將燉好的燕窩，適量的薑糖倒進去一起煮。等到粥變得粘稠了以後，就可以起鍋食用了。

2、增強體質

燕窩作為滋補品，吃它具有一定的增強體質的作用。建議利用它與雪梨、銀耳一起燉湯食用，有助滋陰潤肺，幫助對抗疾病：

准備好1個雪梨，適量的銀耳和燕窩。再將雪梨去皮洗好切成方塊備用，再將銀耳泡發並且放入鍋中，倒入雪梨塊和清水一起燉煮。等到食材燉爛以後加入少許的冰糖，等糖融化了以後，就可以食用了。

3、改善便秘

便秘困擾著不少女人，這個問題的存在，不僅會導致女人們排便困難，而且還容易積累毒素，讓她們生出色斑。而火龍果有助排毒護胃，減肥效果也不錯。搭配燕窩食用除了能補身之外，改善便秘的效果也很不錯。

准備好1個火龍果，適量的燕窩。然後將燕窩泡發，將雜質和細毛挑出來以後，將好的燕窩撈出來瀝干。之後將燕窩放入燉蠱裡面，隔水燉上半個小時，再關火放入冰糖，等冰糖融化以後倒入碗中。這時再將火龍果切開，用勺子將果肉挖出來放入燕窩中，攪拌均勻就可以吃了。