A. 吃膠原蛋白膠囊後便秘
現在保健品的質量有好有壞，建議購買大品牌的東西。肚子脹是消化不良，建議停止服用
B. 便秘該怎麼治療
便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀。列舉便秘飲食療法若干，供讀者參考：（1）香蕉（1－2根），塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水（200－300毫升）。（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫升）一起攪拌後放在冰箱中保存，每日飲用1次。（3）決明子、肉蓯蓉（各10克），炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。（4）雞蛋（1隻），打入牛奶（250克）中，煮熟後加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。（5）核桃仁、黑芝麻（各30克），共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。（6）土豆（250克），搗爛後擠汁，加入蜂蜜適量，每日早晨空腹服用。（7）豆腐渣（50克）、溫開水（200毫升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜與檸檬汁，用湯匙不斷地調勻，每日飲用1杯。
（8）南瓜（120克），切成方塊，煮熟後加入牛奶（400毫升），裝在瓶中，放在冰箱中保存，每天飲用1次。
（9）豬血（200克）洗凈切塊，菠菜（250克）加水（500毫升）煮熟，加入調料，分1－2次服用。
（10）將酸奶（150毫升）倒入玻璃瓶中，再加入綠茶葉粉末（2匙）及適量的蜂蜜，每日1－2次，空腹時飲用1杯。
便秘食譜
芝麻菠菜
老年人經常食用芝麻菠菜，對於預防老年便秘有一定益處。中醫學認為，菠菜，性冷而滑，滑能通竅，有潤腸的功效。芝麻及麻油也是一種治療便秘的良葯佳品，單獨使用亦有一定的效果，同時由於芝麻及麻油含有豐富的亞油酸，對高血壓有一定療效。民間有用麻油拌菠菜治療高血壓並發便秘、頭痛、面紅、目眩的驗方。原料：菠菜200克，芝麻50克，麻油5克，精鹽2克，味精2克。製作：1。取干凈鍋一隻，將淘洗瀝盡水的芝麻倒入鍋中，開火，用小火炒至起香，碾成粉末狀待用（傳統方法不碾）。2。菠菜去雜物、老葉，洗凈、瀝水。3。鍋中放入清水，上旺火燒沸，投入菠菜，燙三、四分鍾，熟後撈起瀝水，待涼後，加精鹽、味精、芝麻油拌和均勻，裝入盤中，灑上芝麻屑，即成。特點：菠菜色澤翠綠，芝麻香味撲鼻，軟嫩爽口，風味獨特。
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C. 得了便秘怎麼治療
您好：
很高興為您解答
便秘的治療關鍵在於建立科學合理的排便、飲食和生活習慣。
1）要養成每天定時蹲廁所的習慣，有便意時不要忍，馬上去大便，這樣有利於形成正常排便的條件反射。
2）飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果，適量食用粗糙多渣的雜糧，如標准粉、糙米、山芋、綠豆、涼粉、薯類、玉米、燕麥片。
3）多食各種新鮮瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜、黃瓜、荸薺、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等；適當吃一些富含油脂類的乾果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等
4）涼開水、蜂蜜等也有助於排便
5）少吃肉類和動物內臟等高蛋白、高膽固醇食物，少吃辛辣刺激性食物
6）生活上勞逸結合，保持心情舒暢，經常參加體育運動
6）腹部按摩也有助於排便，方法是由右下腹到左下腹作順鍾向按摩，早晚各一次，每次50－100次
7）要避免服用可導致便秘的葯物，不可濫用刺激性瀉葯。
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。
D. 長期便秘怎麼治療
長期便秘可能導致患者出現神經性厭食等精神障礙。長期便秘可誘發肛裂、痔瘡、直腸癌，還可能因為用力排便使血壓升高、誘發中風等。您可以藉助葯物治療，具體葯方醫院可以給您開好。我在這里給您一些飲食上的建議：少吃精白米和精白麵粉，多食用糙米和胚芽精米，以及玉米、小米、大麥等雜糧；根菜類和海藻類中食物纖維較多，如胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類。
適當吃一些有潤腸通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。乳酸菌有提高免疫力和殺菌的作用，所以每天都應該喝上一杯酸奶。在烹調菜餚時可適當多放一些食油，如豆油、菜油、麻
E. 吃活性骨膠原會便秘嗎。我服用活性膠原開始便秘，怎麼辦
可以的，優游膠原蛋白肽能夠緩解便秘的，這個東西又不上火，都是小分子的，很容易就能吸收的。
F. 有什麼方法能治便秘
說下我治便秘的親身經歷，希望能幫到你
偶是從生下來就開始便秘，直到這把年紀，喝蜂蜜、吃水果等所謂秘方都用過，但都因為不能長期堅持而失效，所以經常為漂亮的臉上長疙瘩而煩惱。
前幾個月老公出差回來給我帶回了20袋中葯飲片香竹堂秘制葯橙干，為了不糟踏東西，一向不喜歡喝中葯的我憋著勁，沒辦法了，只能喝掉。為了怕麻煩，我沒有煎，直接就是用開水泡著喝，跟泡茶一樣！
喝了十幾天，神奇的結果就出現了，能正常每天1-2次排便，於是乎，喝完這些之後，我自己又去網上買了10袋，一個月下來，便秘完全好了。
現在已經停用很長一段時間了，一直排便正常的，香竹堂秘制葯橙干真的根治了我的便秘！
G. 得了便秘應該怎麼治療最好
便秘的因素有很多，包括：1、大便的體積不夠，與膳食中缺乏纖維素有關，無法刺激大腸壁傳遞信號給大腦產生便意，導致忽略正常大便的時間，因此大便在體內停留的時間過長，大腸又將便中的水分吸收，造成大便干結。當然一些毒素也隨著水分一起被吸收進入血液循環，這也是「便秘是百病之源」的原因。2、雖然大腦有便意，不夠坐在馬桶上半天都拉不出來。這是由於腸道的「動力不足」。吃過肥腸的朋友都知道，肥腸嚼起來很有嚼勁，這主要是因為肥腸中富含豐富的膠原蛋白，如果膳食中蛋白質、鈣質等營養素攝入不足，就會導致腸道蠕動無力，無法將大便排出體外。因此，預防便秘也可以從這兩方面原因入手：1、增加膳食纖維攝入，多吃一些膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、水果、薯類等，膳食纖維又稱為腸道「清道夫」，對改善便秘有非常重要的作用。2、增加腸道蠕動力，攝入優質蛋白質、礦物質等營養素。3、排便時適當藉助外力，即用手推腹部，從上往下推，幫助排便。4、平時注意多運動。5、多喝水，每天2000ml左右。5、養成良好的排便習慣，定時排便，最好在早晨5-7點，根據中醫經絡理論，早晨5-7點為「大腸經當令」，這個時間段大腸經活躍，更易排便。另外，排便過程中最好不要看書或手機，集中精力排便。看書或手機或分散大腦注意力，導致排便時間增加。
最後，希望以上的建議能夠對你有所幫助。吃得自在，拉得輕松。
H. 便秘怎麼治
便秘是由於體內有益菌的缺乏引起，會導致腸粘膜受損，腸道環境遭到破壞，腸胃蠕動功能緩慢，腸道乾燥，缺水。外在的表現就是宿便不能及時排出體外，大便乾燥，小腹突出，脹氣，臉色暗黃，口乾口臭，若不及時治療還會引發痔瘡。所以想要徹底治療便秘的話需要補充腸道內所需有益菌，達到修復腸道環境與腸粘膜，增強腸道蠕動功能並排除體內堆積宿便的作用。現在市面上很多治療便秘的產品含有瀉葯大黃的成分，通過刺激腸道而達到排除宿便的目的，這樣不僅不能根治便秘，還會對腸道產生不良的破壞作用，使便秘越來越嚴重。建議大家通過服用特益菌來補充腸道有益菌群，達到修復腸道環境，增強腸蠕動，治療便秘的功效，平時注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物，祝早日康復！
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。祝你的家人早日康復！