① 膠原蛋白的主要成份它的作用是什麼
膠原蛋白 的成分就是膠原蛋白
膠原蛋白（Collagen）又叫膠原質，是組成各種細胞外間質的聚合物在動物細胞中扮演結合組織的角色，是細胞外基質最重要的組成成份，同時也是動物結構組織最主要的構造性蛋白質，主要是以以下不溶性纖維蛋白的形式存在，在人體的組成中，約占蛋白質的33%，扮演著有如『床墊』『水泥』的角色，能保證並連結各種組織支撐起人體的結構。
應用方面：
膠原蛋白是人體組織的主要成份，它與人體各器官組織及細胞有著不可分隔的關系，所以應用於人體器官組織的修補及再生。膠原蛋白的相關醫學應用包括膠原蛋白海綿，絲腺，薄膜（外科止血，用於心臟血管，神經，口腔，骨科，皮膚，婦產手術等）傷口敷料，人工皮膚，血管，心瓣膜，眼角膜保護材料，注射式膠原蛋白（用於除皺，軟組織豐滿填補，治療尿失禁，尿液迴流，骨科組織再生填料），葯物輔助機制，膠原蛋白基質模板等用途。一般而言，蛋白質的基本單位為氨基酸，而其膠原蛋白卻是維持緊實和彈性的主要成份之一。
膠原蛋白在美容上的作用
膠原蛋白是動物體內含量最豐富的蛋白質，占人體的30%以上。它屬於不溶性纖維型蛋白質，也是細胞外基質中的一類。膠原蛋白可以從動物中提取不同組織中不同類型的膠原蛋白，其功能和作用也不同。提取膠原蛋白能夠溶解的一般是前膠原。從類型看，目前為止人體內的膠原蛋白有二十多種，不同類型的膠原蛋白在分子結構及免疫學特徵性有所不同，按組織分類可分三類：
第一類：間隙膠原I-III型，主要存在於皮膚和肌腱等組織中，是細胞之間的膠原蛋白，有很強的抗張性，其中II型膠原由軟 骨細胞產生。
第二類：基膜膠原有Ⅳ-Ⅶ型膠腺為基膜膠原，主要存在於臟器當中。
第三類：軟骨膠原有Ⅸ-Ⅺ型為軟骨中微量膠原與軟骨形成有關。
從結構上看，膠原的分子結構獨特，在電子顯微鏡看到三個分子呈現螺旋結構，並有多型性，膠原肽鏈的氨基酸組成獨特，甘氨酸含量三分之一，脯氨酸及羥脯氨酸各佔10%，其中羥脯氨酸在動物組織中，僅見於膠原，皮膚中的膠原轉換率一般比較慢，兒童的皮膚以III型為主，到了成年皮膚以I型為主，隨著年齡的增長，交聯腱日益增多，膠原纖維亦越緊密與皮膚老化變僵硬相關，所以，皮膚表現鬆弛。
從膠原的生物學作用看，膠原在細胞外基質中含量最高（皮膚），剛性及抗張強度最大，是細胞外基質中的骨架結構，另外，細胞外基質中的其他成份可分別與膠原相結合，構成結構和功能的統一體，同時各型膠原與細胞外基質成份結合時有一定的選擇性。
② 產後可以吃膠原蛋白嗎哪個牌子好呢
膠原蛋白有緊致肌膚的作用，對於產後的皮膚鬆弛效果非常好。推薦一下 雅名 膠原蛋白，無添加的，對寶寶不會有影響。效果也非常好。祝寶寶健康成長！
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④ 產後媽媽可以服用Vida Glow海洋膠原蛋白粉嗎，有什麼好處嗎！
可以服用膠原蛋白的，可以幫助媽媽重建肌膚彈性纖維結構，收縮毛孔，舒展細紋，滋養肌膚；還可以通過補充皮膚真皮層中的膠原蛋白，使肌膚水潤光澤，恢復水潤白皙肌膚
⑤ 補充膠原蛋白的重要
關於吃什麼能補充膠原蛋白？
常見的動物類食品，包括豬皮、豬手、豬骨都含有豐富的膠原蛋白。除此之外，還有魚皮、蹄筋，也有含有豐富的膠原蛋白。在植物來源中，如銀耳、桃膠，也都含有豐富的膠原蛋白。以上食材能夠保證每天所需要的膠原蛋白。
現在補充膠原蛋白的目標是為了美容，但不一定通過自然食物的補充，達到美容的作用。在選擇這些膠原蛋白的食物的時候，應該量力而行，不要期望值太高。
⑥ 生完孩子後怎麼樣讓皮膚緊致
皮鬆不要緊不趕緊想辦法就不好了要知道什麼都要快才行呢， 本人知道交原的重要性所以怎麼也讓朋友給弄了一套華青宜來喝別說那真叫一個好
⑦ 月子里可以補膠原蛋白嗎
產婦可以喝膠原蛋白嗎
產婦在哺乳過程中，身體中的膠原蛋白通過臍帶過乳汁，大量提供給了嬰兒，新生兒的皮膚，總是水水潤潤充滿彈性就是這個原因，然後，母體膠原蛋白的需求量在這個時期是平時需求量的約5倍，正常人體合成膠原蛋白的速度在這個時間，是無法滿足需要的。所以產婦補充膠原蛋白是很必要的。
哺乳期正確吃膠原蛋白的方法：哺乳期補充膠原蛋白，並不一定要依靠保健產品，有不少食材就是天然的膠原蛋白來源，豬蹄、銀耳、豆類、花膠、牛蹄筋、蛋白、魚類等都含有較為豐富的膠原蛋白，有一些食材還有催乳功效，這樣的補充膠原蛋白的方法更適合哺乳期媽媽。媽媽要牢記：哺乳期里，媽媽吃什麼東西，會直接影響寶寶的口糧的好壞，所以哺乳期的飲食怎麼注意都不過分。
產婦補充膠原蛋白的好處
一、緊致肌膚
由於懷孕期間體重增加皮膚擴張,受激素調節進步緩慢。在分娩時是一個非常快的過程,如果分娩後激素調整不及時,使皮膚組織緊縮,將產生各種皺紋,如常見的面部皮膚鬆弛,腹部妊娠紋等等。嚴重影響女性的外在形象,因此,在日常滋補調理的同時,還應適當補充膠原蛋白粉,有助於增加皮膚結締組織發展完善,從而有效地緊湊嬌嫩的肌膚,預防和改善肌膚鬆弛。
二、防止胸部下垂
產後胸部下垂鬆弛是一個非常常見的現象。這通常是由於給寶貝餵奶姿勢是不正確的。或乳汁分泌足夠的,乳房重力增加,拉伸胸部了,導致乳房結締組織失去支持的角色,韌帶失去彈性。導致乳房下垂鬆弛等;如果及時補充膠原蛋白,可以有效促進胸部結締組織生長,增強其網狀支撐結構。和恢復胸部韌帶的彈性,通過內部拉伸胸部同時,緊湊的胸部皮膚,它有助於改善胸部下垂,促進乳房;因為懷孕和哺乳期間,膠原蛋白流失較多,因此,必須選擇高純度小分子蛋白粉補充道。所以恢復乳房下垂和消除妊娠紋有積極的影響.
⑧ 產後媽媽吃膠原蛋白粉有效果嗎
如果你在產後的話，產後的媽媽吃膠原，帶白粉還是有效果的。最起碼對你的面部的提升，或者是對你皮膚的保養，起到了一定的作用。但是你要說百分百的有作用，那倒不現實。
⑨ 孕婦產後身材恢復可以吃膠原蛋白嗎
產後瘦身攻略： 首先，藉助收腹的輔助工具。 新手媽媽產後會滿腹橫肉、腹壁鬆弛，想恢復體型，首先想到的是束腰帶、收腹帶及其緊身胸腹衣等輔助工具，這樣可以做為支撐，但注意緊松要適度，避免勒得過緊。還有，剖宮產媽媽，在術後7天內用腹帶包裹腹部，則有利於促進傷口癒合，但在腹部拆線後，就不宜長時問使用。 其次...，科學合理飲食。 有些新媽媽怕影響產後節食或偏食，其實沒必要，研究表明科學合理飲食更利於產後體型恢復。新媽媽要把握產後飲食多樣化，粗細糧、動物植物蛋白搭配，不偏食、不忌食，不油膩、不刺激、易消化、有營養，少食多餐等等大原則外，還需注意以下幾點： 1、多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。 2、富含維生素的食物。維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。例如維生素E對於皮膚抗衰有重要作用；維生素C也是重要的抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力。同樣，維生素A、B也是皮膚光滑細潤有彈性不可缺少的物質。 3、補充水分。要讓產後腹壁鬆弛的皮膚盡快恢復彈性，平常需多喝白開水，具體的做法每天的飲水量不少於1000毫升。運動後增加飲水量，但運動後不易大口喝水，少量多次的飲水。 再次，適量的運動。 1、餐後散步 散步是最簡單，最有效的鍛煉方式。月子過後的新媽媽，餐後不要立刻坐下或趴躺在床上，最好能保持站姿，可以在客廳里內散散步。這樣不僅可以減少脂肪堆積，而且有助於餐後消化。其實，普通人餐後30分鍾內，如果保持不動的狀態，都容易形成腹部脂肪，所以，餐後適量的運動，利於產後腹部堆積的脂肪的「燃燒」，使產後體型恢復。 2、產婦健身操 新媽媽產後不宜做劇烈運動，但簡單的健美操有助於產後消除腹部鬆弛，也有利於產後恢復。不過要注意的是健美操適用於正常分娩的產婦，而且由於產婦體質大都較虛，故在鍛煉期間要根據自己的身體情況，量力而行，不可操之過急。 3、瑜伽 產後瑜伽通過瑜伽體位和呼吸法、冥想法配合，達到強壯、滋養生殖器官，調整和迅速恢復子宮位置、恢復體能等目的。通過針對腰、腹、臀、腿、臂的姿勢練習，使之緊綳，消除孕期堆積的脂肪，並改善孕期產生的不良姿勢，恢復輕盈體態。 再其次，寶寶自己帶，堅持母乳喂養。 有些新媽媽為了逃避勞累，只管負責「孕」，不管「育」，產後拱手把寶寶交由保姆或奶奶外婆，其實，這種做法不利於建立親子感情，也不利於產後體型恢復。 還有，有些新媽媽認為產後哺乳致使身材的走形，其實，這是錯誤的觀點，因為母乳喂養不僅為寶寶提供了賴以生存的基本營養，而且可以增加他們的免疫力、智力，還可以促進母子感情，利於新媽媽的產後恢復。 當下國內奶粉頻曝質量問題，香港出台限購令，洋奶粉價格一輪又一輪地攀漲，從經濟角度考慮，也要提倡母乳喂養。 最後，家庭成員的關愛。 新媽媽產後，家庭成員要給予關愛，尤其是老公的疼愛與呵護，我們老公給予寬慰，傳遞正能量，幫助她們產後恢復，而不是嫌棄她們的體態走形，否則她們很容易出現產後抑鬱症。 END 溫馨提醒： 一般來說，新媽媽產後三個月至半年內體重恢復到原來水平，所以，新媽媽不要在產後體型恢復方面給自己太大的壓力，如果過分追求快速恢復身材，不僅會對母乳喂養產生負面影響，而且對自己的身體埋下健康隱患。
⑩ 膠原蛋白肽
丨膠原蛋白丨
膠原蛋白屬於生物高分子物質，是動物結締組織的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。
膠原蛋白是一類蛋白質家族。目前為止，已至少發現了30餘種膠原蛋白鏈的編碼基因，可以形成16種以上膠原蛋白分子。根據它們在體內的分布和功能特點，可以將膠原分成間質膠原、基底膜膠原和細胞外周膠原。間質型膠原蛋白分子占整個機體膠原的絕大部分，包括Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型膠原蛋白分子，Ⅰ型膠原蛋白主要分布於皮膚、肌腱等組織，也是水產品（皮、骨和鱗）含量最多的蛋白質，佔全部膠原蛋白含量的80-90%左右，在醫學上的應用最為廣泛。
丨膠原蛋白肽丨
肽是由兩個或兩個以上的氨基酸以肽鍵相連的化合物，是介於氨基酸和蛋白質的中間物質，是蛋白質的功能片段和結構片段，是蛋白質的活性基因部分，是生命的營養物質和基礎物質。
膠原蛋白肽是一種透明的膠原蛋白提取物，由兩個或兩個以上的氨基酸組成。肽的分子量、氨基酸排列順序不同，所表現的功能也就不同。一般認為，肽是精準的蛋白質片段，其分子只有納米級般大小，腸胃、血管及肌膚皆易吸收。
膠原蛋白肽最普遍的結構特徵是三螺旋結構。其由3條a鏈多肽組成，每一條膠原鏈都是左手螺旋構型。3條左手螺旋鏈叉相互纏繞成右手螺旋結構，即超螺旋結構閉膠原蛋白肽獨特的三重螺旋結構，使其分子結構非常穩定，並且具有低免疫原性和良好的生物相容性等。
丨兩者區別丨
膠原蛋白是一種纖維性硬蛋白，為結締組織的主要蛋白，是人體中最多的一類蛋白質。相對分子量高達30萬道爾頓，人體食用後不能直接吸收，需要經過消化分解為小分子肽或者是游離氨基酸以後才能夠被人體吸收，進而發揮功效，在這種轉化過程中，吸收率非常低。
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而膠原蛋白肽則是膠原蛋白經過人工蛋白酶處理以後而形成的小分子肽，相對分子量為幾百至幾千，人體在食用後能夠被直接有效的吸收利用，吸收率可高達90%甚至更高，相較於膠原蛋白，具有更好的效果。
一般來說，分子量越小的膠原蛋白肽，越容易被人體吸收。但當分子量過小時，膠原蛋白肽的結構容易被破壞，功能也相對受到影響，即使被人體腸胃吸收也只能達到補充相應氨基酸的功能。
大量研究實驗表明，膠原蛋白肽比膠原蛋白更易被人體吸收。