斯里蘭卡燕窩效果怎麼樣

Ⅰ 斯里蘭卡的官燕燕窩怎樣

選擇燕窩不只是產地那麼簡單，以凈燕窩來說，挑毛手法，挑毛工廠的衛生，還有燕窩的大小都是很重要的。燕窩是吃進口裡的食品，一般都是選擇馬來西亞有準證工廠的燕窩。

Ⅱ 燕窩吃了真的有用嗎

我覺得燕窩含有豐富的氨基酸，蛋白質等有效的營養成分，養顏。燕窩的成分是經過測定，含有水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用，所以，經常吃燕窩可以提高免疫，養顏。

多項研究均明確指出：天然產物中，燕窩的唾液酸含量最高。其含量佔7～12%，是牛奶的150倍，禽蛋的300倍。長期食用燕窩，能促進新陳代謝，排出體內沉積的有害毒素，改善體質，修復臟器受損細胞，令五臟六腑更健康！

Ⅲ 經常聽說吃燕窩很好，燕窩真的有效果嗎

燕窩含蛋白質49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，還有向量脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分，對人體有滋陰復壯的作用，是很好的滋補食品。由於它天然純正、文化底蘊深厚、檔次高、品位濃、地位尊貴，加上價格適宜，被人們逐漸認識與接受，現在燕窩消費成了人們熱衷的新話題。

聽一些長期食用燕窩的姐妹們說，身體越來越健康，也越來越年輕，跟不吃燕窩的同齡人相比有非常明顯的區別，這是真的嗎？

在這個可以告訴你，這是真的。
【1】從燕窩的營養成分上說
燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及人體必需的重要成分「神經氨酸」——「燕窩酸」。燕窩酸可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，母乳中的燕窩酸為嬰兒早期生長提供免疫力，提高腸道對於維生素及礦物質的吸收能力。由於燕窩酸在通過消化系統時不會被消化道的酶降解，可通過消化道進入腸道阻止腸道致病菌及病毒與細胞的吸附，對抵抗多種病菌起重要作用。

1000g干燕窩內含有， 499g蛋白質，429mg鈣，30mg磷，49g鐵，306g碳水化合物，104g水分。

燕窩獨特的蛋白質成分含有大量的生物活性分子，有助於人體組織的生長、發育及病後復原。

碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發揮提供熱量以外的功能，也可促進脂肪的代謝。

燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質，可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。


鈣質可以增強血液在皮膚破損時的凝結能力，也幫助人體吸收維他命B12。

燕窩中含有豐富的礦物質，活性蛋白質與膠原質等營養，其中的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。

因此長期食用燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，也就越來越年輕的了。
【2】從燕窩功效上說

中國傳統中醫學認為：燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。養陰即能保持皮膚光澤；潤燥使皮膚不易乾燥；益氣使血液循環良好，精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力。

據清代趙學敏的《本草綱目拾遺》載：「燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損勞疾之聖葯。一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此者可治之。」燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成份，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。

因此長期食用燕窩能夠增強人體抵抗力，減少生病幾率，自然身體就越來越健康啦。

Ⅳ 燕窩有哪些功效呢、有顯著效果嗎

燕窩其實有美白養顏的功效，因為它有膠原蛋白，不過燕窩最主要的功效是清肺潤肺，所以燕窩適用於男女老少，它屬於溫性滋補品，不會過燥或者過涼。燕窩不是葯，所以要長期食用才會有有顯著的功效。

Ⅳ 燕窩真的有效果嗎

備孕吃燕窩是有一定好處的，所以建議經濟條件好的夫妻，特別是晚婚晚育的夫妻，在懷孕前三個月就要開始吃燕窩;燕窩性平味甘，燕窩含豐富蛋白質、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等營養成份，優質燕窩的燕窩酸含量高達10%左右，可以提高抗病毒的能力，用3個月時間將身體調整到理想狀態，備孕就簡單多了。

而且事實證明，女性在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病、更聰明，所以備孕期間適量食用燕窩是非常好的。

備孕吃燕窩的好處

1、補充所需營養物質

燕窩主要含有水溶性蛋白質、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素，以及對促進人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。備孕的女性每天只需食用1-2調羹，其所能補充的營養就能大於等於平常1 日三餐所攝入的營養。

2、補充燕窩酸

燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分「神經氨酸」---「燕窩酸」(燕窩酸是胎兒大腦發育和免疫力體系完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高記憶力。「燕窩酸」這種珍貴成分僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。)

3、提高免疫力

燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長，促進腎臟發育，有免疫抗菌作用，能提高人體免疫力，可促進新陳代謝，增強機能功效，有效改善血液循環降低膽固醇。

4、美容養顏

女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡。

5、補血活血

燕窩有補血活血，去瘀生新的功效，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。

6、清肺潤肺

現代的男性大多因為應酬而接觸煙酒，過量煙酒對肺和肝臟有害，不利於備孕。男性食用些燕窩能清肺潤肺、養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。所以男性備孕吃些燕窩也是很好的。

7、預防妊娠紋

根據統計，約70%-90%的孕婦在首次懷孕時，當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經起擴張而斷裂，產生妊娠紋。而燕窩里含有一種多肽類物質--- 表皮生長因子(EGF)，被譽為「美容基因」。它能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果，在預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。

Ⅵ 但是，燕窩吃了真有用嗎

當然有用啦！自古以來，燕窩就是滋養身心的滋補佳品。在吳儀洛的《本草從新》中記載道：「燕窩，甘、淡、平，大養肺陰，補而能清。」由此可見燕窩具有滋養肺陰的效用。

Ⅶ 燕窩到底有沒有用

在吃過燕窩和沒有吃過燕窩兩組人中以其細胞組織在實驗室中做檢驗，檢驗結果顯示吃燕窩的人和沒有吃燕窩的人確實有差別，在馬來西亞的科研發現長期食用可以增強抵抗力。
燕窩是滋養保健食品，沒有針對性的功能。所以，吃燕窩是不能單一為了身體某個部位或某個症狀！燕窩含有的特殊成份是補助日常食品中或缺的特殊營養。每個人的生活環境不同，身體造成的某些問題與生活飲食習慣有關。燕窩作為食物，可以提供有效的預防，沒有提供有效的針對性治療。根據現代醫學的研究發現燕窩的功效是因為燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別：唾液酸，表皮生長因子和集落刺激因子。
I . 唾液酸唾液酸，是一種天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，預防感冒，咳嗽等呼吸系統疾病。
II. 表皮生長因子，可刺激多種細胞的增殖，主要是表皮細胞、內皮細胞。對於角膜損傷、燒燙傷及手術等創面的修復和癒合有很好的療效。在美容方面它能調節細胞生長和分化，滋嫩皮膚，預防色斑，增強皮膚的修復促進傷口癒合，延緩衰老。
III. 集落刺激因子，對免疫系統有調節作用，重組人體細胞。
食用營養保健品就如人們餓了必須吃三餐一樣，營養品就是在身體消耗完後得補充，所以要看到效果必須長期耐心食用。

Ⅷ 燕窩吃了真的有效果嗎

是有效果的，但要長期吃呀....

Ⅸ 燕窩效果真的像廣告說的那麼好嗎

沒有那麼好，通過炒作過分誇大了燕窩的作用來達到銷售的目的。燕窩有很高的營養價值，但並非不可替代。

而且由於燕窩的營養價值被很多人熟知並認可，所以燕窩的價格水漲船高，很多不法商家開始銷售假燕窩或者以次充好比比皆是。比如用價格比較低的毛燕的燕條替換官燕那層網狀的窩條，或者將海藻絲充填增加燕窩的重量；再就是把燕窩染色，當作價格特別昂貴、稀有的血燕來賣。所以我們在購買燕窩的時候，一定要注意鑒別，如果自己沒有有效的辦法鑒別，這些假冒的燕窩也會對身體造成一定的損害。所以我建議可以多吃一些蛋白質含量高的食物，也能達到同樣的效果。