㈠ 清宮後多久可以吃燕窩
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復,飲食調整應注重以下幾點: (1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 (2)人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便秘。 (3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 人工流產後怎樣進行補養 流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當的進行補養是完全必要的,而補養的程度、持續的時間,應視流產者的體質、失血多少,全面衡量而定。 首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化99食物。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。 流產後食療方 (1)雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鍾即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。 (2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。 (3)豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。 (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。 (5)糖餞紅棗。干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鍾,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
㈡ 懷孕多久後才能吃燕窩
孕婦在整個孕期都是可以吃燕窩的,但是不同時期吃燕窩有不同的好處。對於懷孕早期:要十分注重營養,這時候是胎兒「分化組裝成形」的時期,吃些燕窩進補也是不錯的選擇,每次吃干燕窩每次3到5克,每天或隔天一次食用,一般在早晚空腹食用都可以。
在懷孕中期時:吃燕窩可以根據自己的喜愛搭配各種美食,那個時候就是一人吃兩人補,給寶寶一個好的後勤補給。
到了懷孕晚期時,要避免過度疲勞,最好選擇在早上吃燕窩,給一天的精神加分,而且還要注意在進食燕窩時,不要攝取過多食鹽。
對於孕婦吃燕窩對自己有什麼好處呢?燕窩中含有絲分裂原的物質,它可以刺激淋巴細胞發生有絲分裂,而淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,因此它是可以提高人體免疫力的,懷孕的媽媽吃一些可以增強自身和胎兒的免疫力,減少疾病的發生。
㈢ 懷孕多久可以吃燕窩
建議懷孕12周以後再吃吧。燕窩的主要營養成分是蛋白質,其中富含人體需要的一種必需氨基酸(賴氨酸)以及三種條件氨基酸富含很多其他食物不具備的卓越的滋補功效,可以提高免疫力。在懷孕期間食用燕窩不僅可以增強母體的抵抗力,還可使寶寶更加健康
㈣ 宮外孕可以吃燕窩嗎
宮外孕手術後是可以吃燕窩的。燕窩所含有的營養價值比較高。宮外孕手術後一定要注意休息,多吃優質蛋白含量高的食物,如蛋類,奶類,瘦肉類,多吃新鮮蔬菜和水果。
㈤ 手術後多長時間可以吃燕窩
研究發現,燕窩中含有一種物質它能刺激多種細胞的分裂增殖,促進細胞分化,對受損皮膚能進行快速修復,促進手術創口和創面的癒合
手術後人往往比較虛弱,需要補充多一點營養物質,而燕窩的營養價值高,而且屬於溫補食品,燕窩最適合剛剛病癒的人補養,做完手術後吃它,對病人健康的恢復會起到極大的作用!
燕窩的食用方法有很多,常見的如冰糖燕窩、木瓜燕窩。
剛做完手術的人可以食用燕窩,手術後患者的進補以營養清淡為主,百搭滋補品燕窩性平味甘,口感滑嫩,易於患者消化,可以根據患者的口味喜好搭配瘦肉湯、魚湯等食用。而且燕窩中豐富的膠原蛋白和唾液酸,能夠幫助患者手術後的傷口癒合。
冰糖燕窩的做法:
【材料】:干燕窩8克(2人份),冰糖4克
【做法】:
1.用量秤稱好燕窩的份量,成人每次食用燕窩的份量最好是3~5克,不要貪多,一般一周吃兩次為宜。
2.將干燕窩用純凈水浸泡1~3個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度。
3.待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。
4.挑完毛之後,用純凈水過濾清洗一至二遍。
5.清洗干凈後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處盡量用指頭碾細。
6.將處理好的燕窩倒入燉盅內,加入純凈水浸過燕窩,稍高1cm的水量為佳。
7.加蓋,置於蒸鍋內,隔水以文火燉2個小時,以表面呈現少量泡沫,有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准。
8.燉的時候,將冰糖化為冰糖水,在出鍋後調入燕窩中,拌勻即可。
㈥ 產婦多久後可以吃燕窩
你好!現代醫學研究發現,燕窩主要成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸。燕窩獨特的蛋白質成份含量的生物活性分子,有助於人體組織的生長、發育及病後復原;
碳水化合物是身體熱量的主要來源,與蛋白質相輔相成,使蛋白質發揮提供熱量以外的功能,也可促進脂肪的代謝;
燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建,使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用;
鈣質可以增強血液在皮膚破損時的凝結能力,也幫助人體吸收維他命B12;
燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養,其中的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。孕婦在妊娠期間、產前產後進食,則有安胎、補胎之效。
㈦ 破腹產手術後多久可以吃燕窩。
因為剖腹產後第一周傷口容易感染,避免加重感染和發熱的症狀。建議7天後再食用燕窩。
㈧ 宮外孕手術後可以吃燕窩嗎
你好,根據你的描述分析,宮外孕手術後可以吃燕窩。燕窩營養價值比較高。術後一定要注意休息,多吃優質蛋白含量高的食物,如蛋類,奶類,瘦肉類,多吃點新鮮蔬菜和水果,祝你健康。
㈨ 流產後多久可以吃燕窩
產後10天就可以吃燕窩,燉紅棗會比較好,幫助補血。萌發花膠 · 小皓
㈩ 懷孕幾個月後開始吃燕窩比較好
燕窩比較珍貴的.我以前都是在6-8個月吃的.因為那個時候胎兒吸收的營養最多.如果太早的話,營養成都被你給吸收去了.呵呵!!