豬蹄有膠原蛋白但吃了會胖怎麼辦

『壹』 媽媽從小就說吃豬蹄補充膠原蛋白，是真的嗎不喜歡吃豬蹄怎麼辦感覺豬蹄好肥，怕胖。

我今年34歲，孩子三個月了，之前聽他們說生孩子要趁著年輕，要不然容易體力不支， 而且各方面也恢復的慢，我沒在意，生完孩子才真切的感受到這一點，肚子上的妊娠紋，臉上的各種斑， 皮膚鬆弛、魚尾紋啥的全冒出來了，我現在都不敢照鏡子、不敢去商場了。 我從網上查的用豬蹄能補膠原蛋白，延緩衰老，我就猛啃一陣子。 結果，延緩衰老我沒怎麼看出來，這體重是蹭蹭地長啊，我現在是又老又胖了，我該怎麼辦啊？ 我聽說有那種可以直接食用的膠原蛋白產品，但是這些產品靠譜嗎，什麼樣的有用啊，求姐妹們指教指教啊！

東

『貳』 吃豬蹄真的能補充膠原蛋白嗎吃多了會不會變胖啊~

可以補充膠原蛋白，如果怕胖的，燒好以後，放置到冰箱，把上面的油刮掉，吃下面的凍

『叄』 最近在補充膠原蛋白，就吃了好多豬蹄，發現長肉了，還有什麼好的方法嗎

跟我一樣，
我之前也是像你一樣傻呼呼的吃豬豬蹄，胖死了，後來同事介紹我吃那個澳洲進品的MMV膠原蛋白肽，現在皮膚好很多，邊黑眼圈都沒有了，好像還瘦了呢，哈哈，你可以試試啊，補充膠原蛋白，還可以美容抗衰老，超級棒，我剛開始也是抱著試試的想法去買的，想不到有這么好的效果。

『肆』 為什麼吃了很多富含膠原蛋白的食物比如:甲魚、豬蹄這些，皮膚沒變白變好，人反而胖了。

想要補充膠原蛋白靠吃這些是很難補充的，因為你吸收不了，而且會被分解成氨基酸，然後重新組合，吃再多也很難被皮膚吸收，反而會導致體重失控，還不如吃梵妍森膠原蛋白分子肽片，這是專為人體補充膠原蛋白設計的產品。

『伍』 吃豬蹄子容易發胖嗎

豬蹄吃了是會長胖的,因為豬蹄的熱量是比較高的,想吃建議在中午吃,晚上就盡量不要吃了。豬蹄富含豐富的膠原蛋白,具有美容的效果,還具有增強皮膚彈性、防止皮膚干癟起皺、延緩衰老促進兒童生長發育、延緩中老年的骨質疏鬆的作用,也對於經常性的四肢麻木、腿部抽筋、消化道出血等症狀具有一定的輔助治療效果。

『陸』 吃豬腳真的可以補充膠原蛋白嗎會不會發胖

豬蹄等食物中的膠原蛋白不怎麼好吸收的。主要原因是膠原蛋白屬於大分子的蛋白質，本來蛋白質就都是由氨基酸組成的，不同數量不同種類的氨基酸按照不同的排列能變成無數種蛋白質。不知道這樣說你能明白嗎？然後我們吃進去的膠原蛋白到了消化系統就會被分解成氨基酸，然後根據身體自身的需要再把氨基酸重新排列組合成不同的蛋白質輸送給身體，這個時候就不一定重新變成膠原蛋白了。。。可能變成肌肉組織之類的。。。所以，吃豬蹄補充膠原蛋白是沒有用處的。

『柒』 豬蹄裡面富含豐富的膠原蛋白，多吃真的能夠美容嗎

很多女性朋友在日常生活中，都會特別注重自己的身體保養和皮膚保養。然而高昂的化妝品費用又令許多女性望而卻步。

於是就開始通過食補，來補充人體所需要的營養物質，進而起到美容養膚的效果。老人都說以形補形。缺什麼補什麼。都說豬蹄含有豐富的膠原蛋白，吃豬蹄真的會起到美容延緩衰老的作用嗎？

雖然豬蹄含有的膠原蛋白含量很高，也很豐富。但是進入人體後通過消化吸收並不能直接作用在人的皮膚上。所以吃豬蹄並不能直接美容，吃多了反而會影響身體健康。所以小夥伴們還是多多運動健身來改變體質為佳。

『捌』 袁姍姍稱大量地吃豬腳會長胖，吃什麼才可以補充膠原蛋白並且長不胖

袁姍姍稱大量地吃豬腳會長胖，吃什麼才可以補充膠原蛋白並且長不胖？

對於這個問題，相關的專家給出了一些意見 ，想要補充膠原蛋白，可以多吃一些 動物的皮 ，比如說雞皮，鴨皮，豬皮等等這些 食物不裡面還有充足的膠原蛋白，可以讓人的身體快速的吸收 ，如果你不想要吃這種東西，你可以多吃銀耳以及紅色的蔬菜 ，這些蔬菜可以更好的 補充你體內所需要的膠原蛋白 ，

我們可以吃一些魚類 ，因為魚類含有大量的膠原蛋白 ，並且對於魚類，我們人體所吸收的也是更高的 ，可以快速的補充自己身體所需要的膠原蛋白，不僅對於人的身體是非常有效的 ，對於我們的日常生活也是非常的好的 。