㈠ 白燕窩一般浸泡好要燉多久
燉煮時間因燕窩的不同而不同,也因泡發程度不同而不同,總體來說,血燕燉煮時間要比白燕長,洞燕要比屋燕來得長,如果是差燕窩或假燕窩,其燉煮時間可能很短,甚至2、30分鍾就化了。
白屋燕:
因用小火慢燉才這么長時間,這樣可以保留大量的營養物質,而用大火去燉的話,則可以縮短時間,但營養流失會多些;
而血燕含鐵質、礦物質等營養素較為豐富,故其質素較高,質爽且實,發頭比白燕稍小,燉後相對較脆,不及白燕香爛,所以要把血燕燉軟爛,自然要用更長的時間。而洞燕的燉煮時間就更長了,可達3個小時不化(文火條件下)。
提醒你:為了讓燕窩的營養成分不在燉制中流失,使燉制出來的燕窩絲縷鮮明、口感爽滑、香味濃厚,建議您用文火隔水燉制燕窩,千萬別怕浪費時間
㈡ 在家裡煮燕窩吃,需要提前泡多久才能好煮
燕窩具有美容養顏、養生的功效,現在越來越多的人開始了燕窩養生,那麼燕窩該怎麼煮呢?
作用:潤肺止咳
材料:燕窩3-5克、雪梨一個、適量川貝、冰糖
做法:將燕窩放入燉盅,燉20分鍾後加入雪梨川貝燉10分鍾,再加入冰糖,五分鍾出鍋即可。
4、蜂蜜燕窩
作用:美容排毒
材料:燕窩3-5克,蜂蜜適量
做法,將燕窩燉煮35分鍾左右出鍋冷卻後加入適量蜂蜜即可。
5、核桃燕窩
作用:增強孕婦免疫力,促進嬰兒或者孩子腦部發育
材料:燕窩3-5克、適量核桃、蜂蜜
做法:燕窩燉煮30分鍾,出鍋前5分鍾加入冰糖,出鍋後加入核桃即可。
6、蓮子枸杞冰糖燕窩
作用:益氣補中、補氣養血、促進睡眠
材料:燕窩3-5克、枸杞適量、冰糖蓮子適量
做法:將燕窩、蓮子放入燉盅,燉煮30分鍾,放入冰糖枸杞,再燉5分鍾出鍋。
㈢ 請問燕窩浸泡時間與燉的時間
燕窩浸泡燉制參考時間表:
★屋燕
浸泡:白燕盞3—7小時;燕盞條(或燕條):3—7小時;燕角4—10小時;燕碎2—3小時。(撕開來泡,個別泡了12小時還沒跑爛的燕角,單獨拿出來繼續泡,直到泡爛)
燉制:白燕盞30—45分鍾;燕盞條(或燕條)30—45分鍾;燕角30—45分鍾;燕碎20—45分鍾。(時間以水開為准計時)
如果浸泡燕窩時間久,可相應減少燉的時間。另外每家小火的火力大小也不一樣,具體燉的時間也不能一樣。尤其第一次做燕窩時,一定要把握好時間哦!
★ 洞燕
浸泡:12—24小時;
燉制:3—4小時。
燕窩的浸泡及燉方法
★序號 燉制方法
第一步將干燕窩用純凈水浸泡(參見浸泡蒸制參考時間表)。
第二步將干燕窩泡發後(毛燕先挑去毛)後,清洗雜質,用純凈水過濾清洗干凈。
第三步清洗干凈後將燕窩撕成細條,燕頭處盡量撕細。
第四步將燕窩倒入燉盅內(此叫清燉),燉(蒸)的方法如下:
燉燕窩需要一個燉盅(或者陶瓷碗)、支架(支架的作用是不讓燉盅直接接觸鍋底,以防溫度太高破壞營養;家裡沒支架的,可以用大碗反扣過來當支架用)、一個可放入整個燉盅與支架的鍋。先大火燒開小半鍋水,換小火,用支架支撐,放裝燕窩的燉盅,小火燉。
第五步燉好後隨個人口味加入調料(冰糖、牛奶、豆漿、木瓜汁、雞湯等)即可食用。
注意:如果想燕窩放在冰箱保存數日,最好是清燉,什麼材料都不放,包括冰糖。吃的時候再放冰糖水調味。
㈣ 燕窩要泡多久才開始燉又要燉多久
燕窩泡發要4至6個小時,隔水燉煮25分鍾即可食用。具體做法如下:
主料:干燕盞1盞、薏米一小把
輔料:冰糖適量
第一步:干燕窩用純凈水泡發4~6小時。薏米也同時浸泡。
㈤ 一般來說,燕窩浸泡要多長時間呢
不同燕窩泡發時間不一樣,一般來說,採用干挑/半干挑工藝的燕窩的泡發時間是3-4個小時,毛燕的泡發時間在6-8個小時,採用濕法挑毛的燕窩1-2小時就可以泡發開了。
老、嫩燕盞:嫩燕盞燕絲細,吸水速度快,泡發得快的1個小時就能完全泡發開了;老燕盞燕絲粗壯,泡發的時間就要延長了。燕窩不同部位,燕窩囊絲細,1-2個小時就能完全泡發開,燕角要擠成片撕開泡,泡發時間4個小時以上。冬天的話,因為水溫低,泡發的時間要要比平時延長一點。
(5)請問一下燕窩泡多久才能燉湯喝擴展閱讀:
燉燕窩的時間
燕窩一般燉多久是根據燕窩的分量、品質決定。一般8克左右的一盞普通白燕窩,其泡發時間需4—6小時,燉煮時長不宜超過30分鍾,通常是水開後中火燉煮15—20分鍾即可,若燉煮時間過長,會燉至水化,影響食用口感。
若是品質較好的黃燕,則需隔水燉煮30—1小時左右,具體時長可根據燕窩燉後的形態來判斷。通常燕窩燉後呈液體的絲條狀,不易分散,散發出淡淡的蛋白香味,則說明燕窩燉煮好了,若是燕窩還呈現晶體透明,絲條分明,無燉軟的現象,則說明還需繼續燉煮。
㈥ 燕窩要浸泡多久才能燉
根據情況而定。燕窩泡製的時間與材質有很大的關系,白燕窩一般泡4小時左右,血燕窩泡12到24小時左右,季節的不同影響水溫不同,燕窩泡製的時間也要隨之適當改變。冬季溫度比較低可以適當延長泡製的時間,夏季溫度高泡製時要注意及時換水,溫度過高時可以放入冰箱低溫泡製,以免水質變差影響燕窩的泡製,水質對燕窩泡製是非常重要的,因此泡製時可以多更換幾次水,效果更好。
㈦ 燕窩泡幾個小時就可以燉了
燕窩在放入水中浸泡四到六個小時之後才能燉,夏季時可以用常溫的清水來泡發燕窩,冬季時則要用溫度在四十攝氏度左右的溫水來泡發燕窩。燉煮泡好的燕窩時,要將它撕成條狀,去除它內部的細毛才能把它放入鍋中隔水燉煮。
燕窩自古以來都是一種非常名貴的補品,很多身體較為虛弱的人都會選擇購買燕窩燉煮來補身體。那麼如果我們想要燉煮燕窩的話,應該先將它放入水中泡發多久才能正式開始熬煮它呢?
通常情況下,燕窩只需要放入水中浸泡四到六個小時就可以了,我們夏天浸泡燕窩的時候,可以選擇食用常溫的清水,若是在冬天浸泡燕窩的話,那就要使用四十攝氏度左右的溫水。
燕窩泡好之後,我們就可以將它撕成條狀並用鑷子將它內部的羽毛全部都清除干凈,然後把它放入燉盅內不隔水燉,通常燕窩只需要燉煮二十五分鍾左右就能燉熟,我們可以根據自己喜歡的口感來調整的燉煮燕窩的時間。
㈧ 燕窩要泡多久才能燉
燕窩泡發要4至6個小時,隔水燉煮25分鍾即可食用。具體做法如下:
主料:干燕盞1盞、薏米一小把
輔料:冰糖適量
第一步:干燕窩用純凈水泡發4~6小時。薏米也同時浸泡。
㈨ 燕窩泡多久可以燉
燕窩泡8個小時就可以燉,燕窩有滋陰潤肺作用,對咳嗽日久導致的乾咳少痰,久咳不止,或咳痰帶血有緩解作用。本品還有補脾胃的作用,對氣虛導致的乏力少氣有治療作用。燕窩含有的活性成分可以促進細胞再生,能較快的恢復紫外線對皮膚的損害,含有獨特的蛋白質有養顏作用。
㈩ 燕窩要泡多久才可以呢,和其他料一起燉可以嗎
干燕窩需要先用水沖洗一下,然後泡發。一般浸泡1-2小時。燕盞稍微用手搓捏或撕開備用。很多人會問,浸泡燕窩的水可不可以直接拿來燉燕窩,其實可以。燕窩屬水溶性蛋白質,燕窩干品先用水沖洗一下,再浸泡,浸泡燕窩的水是可以拿來直接燉煮的。在我們燕窩原產地,燕窩也可以放在冰箱里泡發,溫度在6°C都可以。泡發時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的冷水燉煮即可。若是洞燕則需泡發較長時間6到8小時。
一般純正真品燕窩泡發30分鍾到2小時即可。按不同的類別,干燕窩的泡發時間如下:
一、屋燕
屋燕盞:浸泡1至2小時,燉25至45分鍾
屋燕條:浸泡1至2小時,燉25至45分鍾
屋燕餅:浸泡1至2小時,燉20至30分鍾
屋燕碎:浸泡1至2小時,燉20至30分鍾
屋燕角:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾
二洞燕
洞燕盞:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕條:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕餅:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕碎:浸發8至16小時,燉45至60分鍾
洞燕角:浸發8至16小時,燉60至120分鍾