膠原蛋白片和vc什麼時候喝

Ⅰ 膠原蛋白和vc分別在什麼時候吃吸收較好呢

我都是在晚上吃，因為晚上是皮膚合成膠原的時間，可以配合各種維生素，維生素C是最適合的，因為它可以幫助合成膠原。水溫建議使用溫水，太燙的水怕會破壞膠原成份，一般原味膠原蛋白都有股腥味，單純喝口感會比較差，建議加入牛奶，果汁類一起喝，味道會好很多喔，希望能幫你。

Ⅱ 維生素片什麼時候吃比較好，主要吃的有C\E\B族，膠原蛋白片，一天中的什麼時間吃比較好

指導意見：
你好，這種情況考慮建議飯後服用比較好的，祝你健康

Ⅲ 維生素B群，維生素C，膠原蛋白可以一起吃么該怎麼吃FANCL,DHC哪個好

mm，我說吧：
1.你的飲食和作息才是最重要的。你沒覺得晚上清潔補水以後第二天早上起來臉色那個好啊~痘痘都憋下去一點了呢
2.面對電腦，那肌膚就是面對輻射和光老化的問題了，建議你買個防輻射面具，用完電腦要洗臉，輻射是可以洗去的。只有這2個是防輻射研究中心承認的。這個我研究過一段時間囧
3.作為美容這個對女性龐大而沒有盡頭的事業，我們外加服用的可以增加維b，維c，維e，膠原蛋白，一個都不要少，但是這些外用的要求是天然的才行。fancl的貌似也有天然和合成的區別，價錢是不一樣的！所以我建議你吃水果更好，吃什麼水果你自己查一下，每天自己去買，就會每天吃了。提醒mm一下，維c是隨時會排出體外的，你早上吃了，中午上一次廁所就沒勒，建議你每天喝檸檬水，給真皮層補水又美白，真皮層的水不是化妝品可以補到的餓。
4.還有，就算是吃保健品，你會堅持十年以上都吃嗎？不堅持是沒有用的哦，很快打回原形。堅持了也不保證是安全的，十年啊，是葯三分毒。還有，fancl的品牌比dhc可靠。mm自己斟酌。

Ⅳ 維生素E、維生素C和葡萄籽還有膠原蛋白在什麼時間吃比較好

樓上回答不錯，不要飯前服。

但是年紀輕，還是免了吧。
不要被忽悠了。這類保健用品，少用為妙。特別是年輕人，，，

無病最好不要亂吃。

各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，

實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。

（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。

再多啰嗦幾句：

人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！

比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。

盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。

目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：

其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，

因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）

什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。

主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）

市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。

還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。

*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。

而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。

很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。

再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。

上述請斟酌。

Ⅳ VC什麼時候吃最好

維生素C飯後吃最好，服用維生素的最佳時間就在飯後，在飯後服用效果較大；因為用餐後胃腸的消化活動趨於活躍，有利於維生素被人體吸收。特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，因此，適合在用餐後服用。含脂肪量愈高的飲食，愈有助於脂溶性維生素的吸收。如果平時飲食相當清淡，則可以增加牛奶，以牛奶來協助吸收。
維生素C也是適合在用餐後服用的維生素之一。維生素C雖然是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用。 如果患有便秘的人，則可以選擇餐前服用，以達到更好的效果。 水溶性維生素一日宜分成3次服用：脂溶性維生素不會隨著尿液而排出體外，所以一天內可一次將所需量服用完畢。但是，若能分成3次在餐後服用，其在體內更能發揮效用。而水溶性的維生素B群、維生素C，則容易隨著尿液排出體外，因此，最好一天分成3次服用。 攝取進體內的維生素，每種維生素都有其在體內最能有效發揮作用的量。超過該量，不是藉由尿液排出體外，就是造成身體的負擔。特別是水溶性的維生素，過量攝取的話，只會通過排泄器官排出體外。 因此，最好的辦法就是將一天的所需量分成3次。在三餐飯後服用，其效果會更為顯著。

Ⅵ 求問膠原蛋白和維生素C可以一起吃嗎

膠原蛋白可以和維生素c一起服用，兩者之間沒有相反的作用或相互之間產生影響。

vc和膠原蛋白是最好的搭配，因為想要膠原蛋白發揮最大的作用，就需要維生素C來促進吸收和合成。

膠原蛋白又叫膠原質，是組成各種細胞外間質的聚合物在動物細胞中扮演結合組織的角色，是細胞外基質最重要的組成成份，同時也是動物結構組織最主要的構造性蛋白質，主要是以以下不溶性纖維蛋白的形式存在。

在人體的組成中，約占蛋白質的33%，扮演著有如『床墊』『水泥』的角色，能保證並連結各種組織支撐起人體的結構，應用於器官組織的修補及再生，是維持緊實和彈性的主要成份之一。

兩者並不相沖突，所以可以同時服用。

(6)膠原蛋白片和vc什麼時候喝擴展閱讀：

維生素C又稱抗壞血酸，是一種含有6個碳原子的酸性多羥基化合物，分子式為C6H8O6，分子量為176.1。

天然存在的抗壞血酸有L型和D型2種，後者無生物活性。維生素C是呈無色無臭的片狀晶體，易溶於水，不溶於有機溶劑。

在酸性環境中穩定，遇空氣中氧、熱、光、鹼性物質，特別是由氧化酶及痕量銅、鐵等金屬離子存在時，可促進其氧化破壞。氧化酶一般在蔬菜中含量較多，故蔬菜儲存過程中都有不同程度流失。但在某些果實中含有的生物類黃酮，能保護其穩定性。

膠原蛋白按其應用可以分為食品級、一般級、醫葯級。食用膠原一般來源於動物的真皮、肌腱和骨膠原．其中皮膠原是主要的食用膠原。食用級膠原通常外觀為白色，口感柔和，味道清淡，易消化。

膠原蛋白是人體組織結構的主要成分之一，它遍及全身的各個組織器官，如：皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、角膜、各種內膜、筋膜等，是維持皮膚與組織器官形態、結構的主要成分，也是修復各損傷組織的重要物質。

網路—膠原蛋白

Ⅶ VC,VE與膠原蛋白什麼時候吃比較好謝謝了，大神幫忙啊

晚上吃最好！而且魚膠原蛋白
小分子量的寡肽最好，就是分子量在500--1000道爾頓的膠原蛋白生物活性最強，吸收最快，效果最好！我有幾個JM正在用聖丹蘭膠原蛋白肽呢，看她們的皮膚就知道效果非常不錯，他們用了兩個月了吧，皮膚現在好水嫩、紅潤、也白了，我也准備加入膠原蛋白的大軍呢~~！聖丹蘭膠原蛋白因為是廠家直銷，分子量小在1000-500道爾頓，吸收快，效果好，而且還有國內膠原蛋白權威檢測機構---中國江南大學的檢驗報告，讓我們覺得服用更放心！！

對了，我知道一個日本膠原蛋白行業的一個檢驗標准：就是說膠原蛋白顏色越白質量越好，顏色越黃質量越差，膠原蛋白氣味越小質量越好，腥臭氣味越大質量越差。

希望能對你有幫助，避免上當受騙！浪費錢不要緊，吃壞了身體就劃不來了~~！！

Ⅷ 維c什麼時候吃效果好

膠原蛋白要空腹吃效果比較好，所以就早上起來吃吧，VE,VC什麼時候吃都沒關系的，吃膠原蛋白的話就可以不用吃VE的，希望我的回答對你有所幫助，如果滿意請設置為最佳答案，謝謝

Ⅸ 湯臣倍健膠原蛋白片vc,ve一起什麼時間吃效果好謝謝了，大神幫忙啊

飯後半小時吃，我是『正百健康營養站』的湯臣倍健老客戶，她家是正品，已連續購買N次，效果明顯（從2010年吃到2013年，朋友都說我越來越年輕）。值得推薦。同事也有來購買的。產品沒得說 ，價格給力，店家經常有促銷。