㈠ 用電飯鍋煮燕窩可以嗎
可以燕窩的做法、燕窩乳鴿羹 材料:乳鴿一隻、燕窩50克(干品)、高湯(以上四人份)。 作法:1.干品燕窩處理法:燕窩先用清水沖洗,用小濕巾包起,放於塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夾子去毛及雜物,放在電飯鍋中。 2.乳鴿去毛及內臟,切成小塊,放入煮熟之燕窩中,加入高湯同熬,鴿肉爛後,加入鹽及調味料食用。 營養師點評:燕窩補氣潤肺,最適於老人、陰虛之人,鴿肉大補氣血,二者相合,色、香、味皆備,是氣血相輔,美顏抗老的葯膳,可常食之。
㈡ 燕窩可以用電飯煲燉嗎
最好不要用電飯煲燉,要用燉盅隔水用文火慢慢燉。
燕窩要進行隔水燉煮,首先在電燉盅內倒入適量水,水量不超過內部刻度,再將放有浸發好的燕窩加適量水的紫砂/白瓷燉盅放入電燉盅內。蓋上紫砂/白瓷燉盅的蓋子以及電燉盅的蓋子,文火慢燉30分鍾左右。也可用燕窩養生電燉盅,可自動調控時間。
㈢ 家裡沒燉盅怎麼燉燕窩
用砂鍋唄 煮粥的就行
㈣ 燕窩要怎麼燉,你選擇隔水燉還是直接燉
燕窩不一定要隔水燉!但不隔水燉則必須掌握好火候溫度和時間。隔水燉的原因是可以把水溫控制在100度左右避免燕窩快速溶化,燕窩是水溶性蛋白質,在溫度達到80度左右開始變軟逐漸溶於水,所以若要食用有口感的燕窩必須注意燕窩的燉煮方法。
燉燕窩也不是一定必須用燉盅,在燕窩原產地幾百年來燉煮燕窩都是用各種可以隔水燉的器皿即可。如:杯、碗等。而外鍋是可以用鍋子、飯鍋或者鑊等,都必須隔水即可。
而現代燉燕窩的電燉鍋有2種|:
一、一種是不需要放燉盅的,另外一種是需要放燉盅的。不用放的要注意是否有3個調度,即是:大、中、小。然後要注意其滾的時間,燕窩不可以用高壓鍋直接煮或燉煮。因為燕窩是溶於水蛋白質,不宜滾太久,會化成水。
二、把大於350cc的杯子或碗當成內膽,直接放入電飯鍋或鑊中,隔水燉或蒸皆可。
燕窩用蒸或燉,一般上隔水燉煮至外鍋水沸騰起計算時間,蒸30分鍾即可。
㈤ 用電燉鍋怎麼燉燕窩好吃
燉燕窩的材料需要燕窩、冰糖、水,使用電燉鍋燉燕窩的方法步驟如下:
1、取一盞燕窩,放入純凈水泡發1小時;
2、將燕窩撕成燕條,換水再泡發3到4個小時左右即可;
3、將燕窩放入漏勺內,在水中晃動濾去小細毛,同時挑出燕窩中的細小雜質;
4、將清洗干凈的燕窩用漏勺撈起,瀝干、待燉煮,用漏網把燕窩水份瀝干;
5、將瀝干燕窩放入已經加好開水的燉盅內;
6、把燉盅放入水中隔火燉煮,大火將鍋內水燒開,水沸騰後改用小火;
7、隔水燉
㈥ 可以用電飯煲燉燕窩嗎可以的話怎麼燉
不可以,燕窩要隔水燉。
正確燉燕窩的方法:
1、准備燕窩,燕窩提前泡軟,時間要根據燕窩的新陳程度來決定,如果買回家已經放一段時間了,可能要提前一晚浸泡。
注意事項
1、發燕窩盡量用冷水,不要用熱水泡發。
2、燕窩隔水燉煮最好,不宜用煲、煮等方式,防止營養成分流失。
3、燕窩要吃甜的話,最好搭配冰糖,不要用白砂糖和紅糖。
4、燕窩要挑毛,挑毛應注意不要把燕條破壞,燕條燉煮出來口感會更佳。
5、味不能雜,燕窩應用清純的湯來燉才合配。
㈦ 如何用電飯鍋煮燕窩
食材清單
燕窩:3g、冰糖:20g、西瓜:200g。
1、將燕條在清水中泡發4個小時,待燕窩發頭充分泡發出來。
㈧ 燉燕窩的做法 燉燕窩怎麼做 燉
文火隔水燉為宜。
隔湯燉,或做菜餚、葯膳。食前以溫水浸泡,去凈羽毛、血液及雜質。
燕窩性質平和,功效滲透慢,需堅持服用方有神奇效果。
木瓜燉燕窩
主料:鮮熟木瓜1/4~1/2個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。
做法:
1、先將木瓜洗凈外皮,用刀剖開,去除內核,用湯匙挖出木瓜肉,備用;
2、將燕窩浸泡於清水中,約30分鍾後倒掉浸過的水,再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時,然後取出燕窩,和木瓜肉一同放進燉盅內;
3、同時用第二次浸燕窩的清水煮溶冰糖,趁熱倒進已盛有燕窩、木瓜肉的燉盅內,加蓋,隔水燉兩小時,待溫後飲用。
燕窩知識介紹:
燕窩為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩,形似元寶,窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則棱狀突起,窩內壁由絲狀物織成不規則網狀,窩碗根卻堅實,兩端有小墜角,一般直徑6~7厘米,深3~4厘米。主要產於我國南海諸島及東南亞各國。燕窩因採集時間不同可分為三種。
1. 白燕:金絲燕為產卵育雛做的第一個窩,完全用唾液組成。雪白透明,個大壁厚,漲發率高,為燕窩上品,古代曾列為貢品,故又稱宮燕。
2. 毛燕:金絲燕做的第二個窩,由於唾液已消耗較多,金絲燕只好用身上的絨毛和唾液築窩。窩壁里夾雜著較多的黑毛,品質較次。
3. 血燕:金絲燕做的第三個窩,此時唾液幾乎耗盡,只好用剛吃進去的,未及消化的小魚、海藻做窩。窩中雜著血絲,個小壁薄,毛多,質地最差。
燕窩的營養較高,含50%蛋白質,30%糖類和一些礦物質。發好的燕窩可以清蒸、做湯,如:清蒸蒴窩、清湯燕菜,冰糖燕窩、或窩鴿蛋湯等。
燕窩以碗大壁厚,根腳小,羽毛少,棱條粗狀,色澤白而有澤為上品。
燕窩主要成分是人體必需的多種高級蛋白質,含氮物質、膳食纖維、礦物質,維生素及獨特的表皮生長因子,具很好的滋補養生作用。