燕窩什麼體質

A. 什麼樣體質的人適合吃燕窩

燕窩適合男女老少。。。
孕婦---燕窩富含獨有其他食物所不具備的卓越滋補功效，能給予孕婦及寶寶所需的營養。據報道，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩，以確保未來的寶寶更健康，讓自己的寶寶贏在起跑線上！事實證明，孕婦在懷孕期間以及產後食用燕窩，不僅能增強體質，而且能使新生寶寶更強壯，白嫩，漂亮。。。。。燕窩能為您的寶寶提高免疫力，從小打好基礎。
男性---燕窩具有潤肺，益氣等功效，有助於抽煙的男士去除煙燥和工作勞心者恢復精力。
體弱---通常老年人腸胃不好，病後出愈者，身體虛弱。燕窩益氣，補中，補而不燥，潤而補滯，對於身體恢復是很好的營養滋補品。
女性---中醫認為燕窩性平味甘，「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養陰的功效。有些服食燕窩的女士深有體會地介紹「我已經吃了3個月，效果是慢慢體現出來的。以前例假都會痛，而且時間比較長。最近兩次要好很多，疼痛減輕了，最重要的是走的很乾凈，讓我很開心！皮膚是比以前的好了，斑點有些淡化，反正例假是輕松多了哦，呵呵！」所以，食用燕窩對月經周期不僅不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女更有很好的作用，宜常食之。
香港執業數十年的李楠醫師總結了燕窩十大功效：
1、 補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少廢氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、 補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、 凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、 止汗、氣虛、脾虛之多汗，小便頻繁、夜尿。
5、 使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、 燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧，增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、 孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎，補胎之效。
8、 燕窩是天然增津液的食品，並含有多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用。
9、 凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
10、 燕窩味甘興平，滋陰潤燥，是有營養的有益食品。有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。

值得注意到是，市場上很多燕窩是劣質產品，含有化學成分。對人體是有害的。所以購買時一定鑒別真假後再購買。以免買到劣質產品。你可以參考我空間，很多內容供你參考。
祝好運！

B. 什麼體質的人不能吃燕窩

有4類人不能吃燕窩：
1、4個月大以前的嬰兒；
2、感冒患者，因為感冒屬於實症，不宜吃帶補性的東西，包括燕窩在內
3、癌症病人，因為燕窩有促進細胞分裂的作用，對於癌症病人特別是沒有經過治療的，還有癌症病人晚期的情形不能食用燕窩，會促進癌細胞分裂
4、對蛋白質過敏的人，因為燕窩富含蛋白質。

C. 燕窩哪些人不適合吃

從中醫講，燕窩性平和孩子性別沒有關系的。當然有激素的假燕窩是不能吃的，現在人們常說燕窩養顏只針對女性，這個是有誤區的。燕窩因為養腸胃和養肺，所以有利於人體排毒才達到美容的效果。這個不是說燕窩有雌性激素哦，呵呵。希望能幫助到哦！！[:wgx保佑:]

D. 什麼體質都可以吃燕窩嗎

燕窩屬於溫補，無激素，男女老少一年四季都是適合吃的！
一下四類人群不建議食用：
1、四個月一下的嬰兒。由於小嬰兒的消化系統還未發育完全，不能吃輔食，所以是不建議吃的！2、蛋白質過敏人群。燕窩中含有豐富蛋白質。3、伴有發熱的嚴重性感冒。中醫認為發燒感冒為表邪症狀，如果期間食用滋補類食品，會導致「養病」，會延長感冒周期。4.癌症晚期。燕窩中含有細胞分裂因子，癌症晚期病人建議不要吃！蟲草是適合癌症患者食用的滋補品！

E. 燕窩適合什麼體質的人吃吃燕窩要注意什麼

燕窩是溫補的，男女老少一年四季都可以食用
4個月以下的嬰兒、對蛋白質過敏者、癌症晚期、感冒發熱者不能吃
早上或者晚上空腹食用效果最佳

F. 燕窩適合什麼人吃

燕窩適宜女性、孕婦、中老年、精神緊張的人以及男性食用。

1、女性

對於女士而言，燕窩所含的表皮生長因子（EGF）能強烈刺激細胞生長，抑制衰老基因，預防皮膚衰老，使皮膚保持最佳生理狀態。春天本是人體新陳代謝旺盛的季節，食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性。

2、孕婦

女性中的特殊群體孕產婦食用燕窩，對大人和孩子都很有禆益。妊娠後的產婦用燕窩進補最佳。產婦服食燕窩可迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助恢復窈窕身材，散發青春活力。新生嬰兒也會白晳、強壯、抵抗力增強，具有「一人吃兩人補」的效果。

3、中老年

燕窩中含有的活性醣蛋白的水溶液更可直接刺激免疫系統的細胞生長。促進新陳代謝，及增強機能功效。燕窩里含有燕窩酸，補充大腦，增強記憶力，可以預防老年痴呆症。老年人以清淡食物為主，多吃高蛋白低脂肪的滋補品，燕窩是首選。

4、精神緊張者

燕窩可消除疲勞，舒緩壓力,常服燕窩,，對於長期熬夜睡眠不足、煙酒過多人士、有潤肺、清腸熱、補肺虛的顯著療效。

5、男性

燕窩內含有充足的蛋白質及鈣、鐵、鉀、鈉等營養成分。《本草綱目》稱燕窩「能使金水相生，腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者」。男士食用燕窩，可獲得潤肺、益氣、補脾等功效，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛，更能增加體力和體能。

(6)燕窩什麼體質擴展閱讀：

燕窩的功效：

1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。

4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。

6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。

8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

G. 燕窩適合什麼人群吃

「燕窩味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損勞瘵之聖葯。現代醫學研究發現：燕窩具有養顏滋養、補腦益智、延緩衰老的作用。不同的人吃燕窩，也會有不一樣的效果。那麼哪幾類人適合吃燕窩呢？

01 愛美女士

燕窩中富含表皮生長因子，能強烈刺激細胞生長，延緩衰老，促進肌膚活力。女性平時吃燕窩，能夠令皮膚滑嫩光澤、紅潤幼白，同時也能預防皺紋、細紋滋生，時刻保持年輕好狀態。

02 孕婦

燕窩中富含豐富唾液酸，能夠阻擋病毒侵入身體、 提高人體免疫力。懷孕初期開始食用燕窩，增強孕婦和寶寶的體質。生出來的寶寶會更強壯，皮膚更白皙。燕窩中含有的膠原蛋白能夠增加皮膚彈性，有效預防妊娠紋的出現。

03 青少年

青少年長期食用燕窩，可以增強記憶力，提高學習效率。對於需要中考、高考的考生來說，燕窩也能夠幫助他們消除疲勞，補充體力，令精神充沛，元氣滿滿。青春期，臉上容易長青春痘，長期食用燕窩，能更好地調節內分泌，美白肌膚。

04 中老年人

人到老年，身體的免疫力便會逐漸下降，季節變換時，總會容易受到病毒的侵入，就會經常感冒發燒。燕窩內的唾液酸能提高人體的免疫力，有效阻擋流感病毒的入侵，從而改善中老年人的體質，抵抗力的也提高了。

05 術後體弱人士

大病初癒或手術後的人士，需要大量補充營養，由於身體太過虛弱，用太溫補或者寒涼的滋補品來進行食補，反而會對身體造成損傷。燕窩性溫和，含有大量的蛋白質以及碳水化合物，非常適合這類人士食用。

06 加班、熬夜者

現代人工作忙碌，會出現精神緊張、容易疲勞、注意力難以集中等情況，食用燕窩後，這些情況會明顯好轉，燕窩還能清熱潤肺，補中益氣，令長期熬夜者消除疲勞，提高睡眠質量。

H. 什麼樣的體質適合吃燕窩

燕窩屬於溫補食品，無激素，沒有太多的禁忌，但是以下四類體質人群是不宜食用的：

1. 四個月以下嬰兒。由於嬰兒的消化系統還未發育完全，不能吃輔食，所以是不建議食用燕窩；
   

2. 蛋白質過敏人群。燕窩中含有豐富蛋白質；

3. 伴有發熱的嚴重性感冒。中醫認為發燒感冒為表邪症狀，如果期間食用滋補類食品，會導致養病，會延長感冒周期；

4. 癌症晚期。燕窩中含有細胞分裂因子，癌症晚期病人建議不要吃！蟲草是適合癌症患者食用的滋補品。

I. 什麼樣的體質能吃燕窩

燕窩是難得的老少皆宜的溫補養生佳品。燕窩重要成分為蛋白質和氨基酸，其中人體必需氨基酸占氨基酸總量的50%以上。除此之外，燕窩還含有大於10%的睡液酸，以及種類豐富的無機元素。
但是，對蛋白過敏的人、感冒發燒期間的人不適合吃。

J. 什麼體質的人適合吃燕窩

陰虛的人適合吃燕窩。

燕窩性平，味甘，有補氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補佳品。凡陰虛體質，尤其是肺陰虛者，如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。

陰虛的人還可以吃

1、枸杞子

枸杞子性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。

2、銀耳

銀耳性平，味甘淡，有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質，為民間最常用的清補食品，尤其是對肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜。

(10)燕窩什麼體質擴展閱讀：

女性中的特殊群體孕產婦食用燕窩，對大人和孩子都很有禆益。妊娠後的產婦用燕窩進補最佳。產婦服食燕窩可迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助恢復窈窕身材，散發青春活力。新生嬰兒也會白晳、強壯、抵抗力增強，具有「一人吃兩人補」的效果。

燕窩內含有充足的蛋白質及鈣、鐵、鉀、鈉等營養成分。《本草綱目》稱燕窩「能使金水相生，腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者」。男士食用燕窩，可獲得潤肺、益氣、補脾等功效，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛，更能增加體力和體能。