膠原素可以用什麼來代替

1. 吃哪些素食可以補充膠原蛋白

膠原蛋白
是
生物高分子
，
動物
結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內
含量
最多、分布最廣的
功能性
蛋白，占
蛋白質
總量的25%～30%。與組織的形成、成熟、
細胞
間信
息的傳遞，以及
關節
潤滑、傷口癒合、
鈣化作用
、
血液凝固
和衰老等有著密切的關系。
膠原蛋白是動物的組織中的，在
植物
中沒有膠原蛋白的說法，植物中根本不存在膠原蛋白
所以沒有任何植物、
素食
可以補充膠原蛋白

2. 有什麼皮膚美白的方法，讓自己的臉上比在黯淡無光

如何美白你的肌膚？ 生活中，有許多人都在使用美白產品，但是真正知道其美自秘密的很少。「要美就要白！」每個想美麗的女生，都希望自己是個美麗天使……可是市面上那麼多的美自產品，到底該選擇哪一種呢？而月面對那麼多種的美白成分，你都了解嗎？它們真的可以讓肌膚空白嗎？這些成分的神奇之處又在哪呢？對於這些美白成分，你是否充滿疑問呢?現在，我們你揭開這些成分的神奇面紗吧。 卸妝液 功能：溫和徹底清潔受陽光傷害的肌膚，卸除彩妝，並去除殘垢及老化角質所含的黑色素。 使用方法：在洗臉前，取適量於手掌心，均勻塗於臉上，輕揉於全臉，再以清水洗凈即可。 洗面乳 功能：能溫和潔凈深層肌膚，同時兼具緊致毛孔的功效。洗後讓肌膚看起來清爽動人有光澤。 使用方法：早晚取適量於手掌心，同入少許水，揉出泡沫後以畫圓的動作塗抹於全臉，再以清水洗凈。 化妝水 功能：不但讓肌膚更加潔凈清新、柔軟亮麗，同時還能振奮肌膚，是使用其它美白產品前的打底產品。 使用方法：於早晚清潔臉部後，取約一茶匙的量，倒在掌心或化妝棉上，輕拍臉部。 美白精華液 功能： 1．持續使用能預防紫外線造成的黑斑、雀斑，維持健康、具透明感的肌膚 2．能排除皮膚表層已生成的麥拉寧色素。 3．能完全融合於肌膚，有效成分可直接滲透肌膚底層。 4．具消炎作用，能防止面皰、黑頭粉刺。 使用方法使用千早晚洗臉後第一步驟，以手指沾取約0．3g的量塗抹於全臉及黑斑、雀斑等特別的部位。重復塗抹，效果會更好。 美白乳液 功能：高度潤澤保濕配方，讓肌膚柔軟滋潤，加強美白精華液的功能。耐心使用能讓斑點明顯變淡，肌膚變得透明而滑潤。 使用方法：早晚於美白精華液之後使用，取適量以指腹均勻輕抹於全臉。 美白按摩霜 功能：能有效促進老化角質的排出，加強美白成分高滲透效果；可凈化細胞，使肌膚變得健康有活力，並且愈來愈白皙。 使用方法：在化妝水之後使用，一次約0．4—0．6刊，輕揉臉部約1分鍾，直到按摩霜完全滲透至肌膚中為止。 美白面膜 功能：能溫和清潔、柔化、潤澤肌膚，使肌膚在短時間內恢復往日白皙、光澤感。 使用方法：每周使用2—3次，將面膜塗抹全臉，約數分鍾後再以清水洗凈即可。 防曬隔離霜 功能：保護肌膚免受紫外線的傷害，提供光線保護措施，使防曬、隔離與潤澤同時完成。 使用方法：於日常保養品之後，上妝前，取2—3滴用量，均勻塗抹於臉部、頸部和鎖骨等部位，再上粉底。 防曬粉底或防曬兩用粉餅 功能：有效防止紫外線並防汗及油脂分泌，使肌膚看起來完美無瑕。 使用方法：在所有保養程序後，上彩妝品之前使用。 含SPF的彩妝品 功能：使肌膚免受紫外線的侵害。 使用方法：依照產品本身的使用方法使用，例如蜜粉、眼影、口紅、腮紅等…… 美白產品核心成分 曲酸Kojic Acid 在製作日本酒、醬油的原料中，含有一種能白皙肌膚的成分——麴菌，也就是曲酸的主要成分。它能直接抑制酪氨酸酶的活性化，使色素生成細胞、麥拉寧色素代謝正常，很好地抑制黑、雀斑。因其能充分抑制的麥拉寧色素，所以具有良好的美白功效。 精質熊果素SS ARBUTN 精質熊果素能深入到肌膚的基底層，能安定自由基，避免肌膚老化、抑制酵素酪氨酸酶的活性化、強力防止黑色素的產生，能有效抑制黑色素形成，更能有效驅逐並破解肌膚現有的黑斑、雀斑，淡化已形成的黑色素。 水楊酸和乳酸 這兩種成分，同時都含有去角質功能，可幫助排除體內含有黑色素的死細胞，避免黑斑、雀斑的產生；另外，乳酸是良好的保濕配方成分，所以同時兼具舒緩及復原肌膚的特質。 甘醇酸Glycolic Acid 具有強有力的去角質作用，同時由於其細小分子的特性，能輕易地穿透角質層，同時刺激和幫助帶有黑色素的細胞代謝。因為其能免於不規則色素的發生，讓肌膚不致產生斑點，因此進而間接達成淡斑的功效，使膚色變得勻稱透明，質地柔嫩細致。 豆科植物萃取物 LempUyang 有抑制酵素酷氨酸酶產生的效果，能避免黑色素的產生，讓肌膚自然就美白。 過濾元素Moxory SX 是紫外線的防止劑，能有效隔離UVA、UVB紫外線，使肌膚不因紫外線照射而變黑或造成暗沉現象，例交口黑斑、雀斑等。MexoryI SX過濾元素，具有穩定性功效，能讓肌膚長期抵抗紫外線的侵襲。 大豆萃取精華Soya Extract 其中含植物性類黃酮素，具強力抗氧化的功能，能避免肌膚老化，並可強效預防新褐斑的生成。 Biocomplex生化復合精華 是從桑葚和scute，，aria植物中萃取出的生化復合精華，能有效控制黑色素細胞內酪氨酸酵素作用，抑制麥拉寧黑色素產生，更能防止肌膚變黑和產生黑斑等瑕疵肌膚。 維他命C誘導體+天然維他命E 天然維他命E有促進新陳代謝、加速排除已生成的麥拉寧色素的功能；維他命C誘導體則能淡化已生成的麥拉寧色素。如果將兩者加在一起就能調理色素生成細胞的環境，以避免因氧化而變得活躍。 BHA活頗果酸 能活化肌膚的再生過程、加速肌膚新陳代謝的循環、更新角質層、分解沉澱在表皮層表面的麥拉寧色素，讓肌膚呈現均勻、光滑無瑕、純)爭、透明、白皙的狀態。 薏仁萃取液 其最主要的功能是避免紫外線造成肌膚乾燥，因為乾燥的肌膚也是形成麥拉寧色素，使肌膚變黑的主因 粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、治療粉刺，應注意下列幾點： １：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。 ２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 ４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鍾洗去。每周２次。適用於黑頭粉刺者。 ６：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。 ７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。 ８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。 ９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。

3. 聽說吃肉皮可以瘦臉,但他的熱量太高了.有什麼可以代替膠原蛋白的食物或搽臉的嗎

胖臉的四大因素

1.脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉！

2.面部骨骼：如果你生就是張「大臉龐」、「大骨骼」，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。

3.肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

4.水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出並滯留於組織內。當然，如果你平日疏於飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。

生活瘦臉十大法

1.運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的「腫」了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

2.飲食法：

□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。

□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3.沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。

4.面部減肥操：

有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

准備運動：進行3分鍾有氧運動。

第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

5.專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。

面部吸脂術:同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。

面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。

面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。

6.指壓消腫法：

使臉頰消腫的穴道有「聽會穴」、「大迎穴」、「頰車穴」等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。

a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。

b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。

c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。

d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。

注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。

7.化妝瘦臉法：

與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！

眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。

鼻根勾出直挺的立體陰影。

唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。

8.淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

9.洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。

10.其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。

冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。

我相信你的臉一定會瘦下去的，祝你好運！！！

4. 皮膚沒有光澤朋友說要吃膠原素是這樣嗎

現代科學家科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關系，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關系。最近科學家發現，雌激素增加時會促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。那麼在飲食上怎樣才能使皮膚健美呢？

(1).適量飲水。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應為1200毫升左右。

(2).常吃富含維生素的食物。維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用。

日本學者發現維生素E對於皮膚抗衰有重要作用。因為維生素E能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。維生素E還有防止脂褐素沉著於皮膚的作用。含維生素E多的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。

維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素B2時，會出現口角乳白、口唇皮膚開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。

(3).多食含鐵質的食物。皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。

(4).增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量。這兩種蛋白可使皮膚豐滿，有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。

(5).要注意鹼性食物的攝入。日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。大量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。

此外，皮膚要避免外界的刺激，夏天的烈日，冬季的寒風，都會使皮膚變得粗糙，因而要根據季節的變化，適時採取防護措施。皮膚的清洗不要過於頻繁。如反復摩擦，會使被破壞的皮膚細胞來不及再生。注意保護皮膚，避免接觸過酸過鹼性物質，根據自己的皮膚選擇合適的化妝品和清潔品，適當進行按摩。
吃什麼對皮膚好？皮膚科專家們為我們總結出了以下10種：

1.西蘭花----它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。

2.胡蘿卜----胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

3.牛奶----它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

4.大豆----其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

5.獼猴桃----富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。

6.西紅柿----含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

7.蜂蜜----含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。

8.肉皮----富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。

9.三文魚----其中的歐咪伽?3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。

10.海帶----它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。
每天一個蘋果，抗癌抗氧化哦，還能減肥 ,很推薦吃西紅柿，對皮膚覺得好，美白效果非常好，而且還能抗癌！

食物纖維是蔬菜、水果中無法為腸胃所消化的物質，主要存在於植物的細胞壁中。由於其難以消化以及吸水膨脹後體積較大，因而能減少有毒物質、膽固醇、某些致癌物質與腸道的接觸，從而長期以來被認為對高血脂、心血管疾病、癌症（如結腸癌）、肥胖症、糖尿病等具有一定的防治效果。還因為它能促進腸道的蠕動，所以還有利於排便（防止便秘）。除此以外，食物纖維還有一個被人們忽視的重要作用，即美麗肌膚。

蔬菜、水果、薯類經氧化後的生成物呈鹼性，一般稱「鹼性食物」，雞、魚、肉、蛋以及大米、白面等經氧化後的生成物呈酸性，一般稱「酸性食物」。如果經常過多地進食酸性食品，會使人的體液在較多時間表現為酸性，而使人感到煩躁、易疲勞、脾氣變壞、健康水平下降，也包括皮膚對不良環境條件的適應和抵抗力減弱，進而影響到容顏的美麗。蔬菜、水果屬鹼性食物，除了為人體提供一定數量的纖維素外，還起到中和酸性的作用，使體液趨向於正常的弱鹼性。
每天堅持吃1～2個蘋果或梨，或者2根香蕉或者2根胡蘿卜（生食），都是很好地攝取纖維素的方法，也是從根本上保持皮膚美麗的一種好措施。

5. 如何讓我的皮膚變白，我是油性皮膚，而且臉上有嘿多豆豆和黑頭

.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助 李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘 但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數： 注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡； 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物， 保持不便通暢； 不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀； 治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。 勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益 關於去痘疤 以前的長痘痘的時候沒有主意衛生感染了，留了很多都把，做好平時的一般護理外，用李長恆的去疤霜，效果很好，洗好臉 上好爽膚水後，塗上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶裝，用一瓶 痘印就基本就會起到去疤效果。豆好後用去疤霜，這個霜也很滋潤皮膚的， 平時也可以多做些面膜。， 也可以輔助淡化的 另外推薦你一個方法可試看看 效果也不錯的 白糖洗臉去痘印法 每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！ 使用方法： 你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。 用後感受： 體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！ 1。蛋白蜜糖鹽面膜 先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。 2。蜂蜜雙仁面膜 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。 做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。 3。紅酒蜂蜜面膜 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。 做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。 4。美白補水面膜 用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 5。柳葉去斑護理液 原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋 方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋 。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內保存。每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內 。使用時 ，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤 =============================================================== 注意：大多數洗面奶對豆豆都是無明顯效果的 多少還帶有刺激性付作用

6. 膠原蛋白是不是硫酸軟骨素

硫酸軟骨素能夠潤滑關節軟骨，膠原蛋白是構建骨骼的原料之一，如果需要補充關節軟骨營養，建議你服用美國賀欣康的關節修復配方，效果很好。

7. 哪些素食可以補充膠原蛋白

任何蛋白質含量高的食物：豆類，堅果，豆腐，豆奶，麵筋等，都能補充膠原蛋白。
人體是不能直接吸收膠原蛋白的。攝入人體的蛋白都必須在腸胃裡消化分解成分子量很小的氨基酸，然後進過血液運輸到皮膚附近，再由細胞用氨基酸製造出膠原蛋白。這就好比你不能把摩天大樓直接用火車運到目的地，只能用火車運輸磚頭和其他建築材料，這些材料在目的地組建出摩天大樓：膠原蛋白是摩天大樓，氨基酸就是磚頭。
那些說吃了膠原蛋白就能補充皮膚下的膠原蛋白的廣告都是信口開河。膠原蛋白分子量極大而且是不可溶的，根本沒辦法通過血液來運輸。

8. 皮膚是如何生成膠原蛋白需要什麼營養素促進生成，生成原理是什麼，請專業人士解答。廣告免進，謝謝了。

皮膚里80%是膠原蛋白

9. 年紀大了膠原蛋白流失，應該如何補充膠原蛋白

對於每一個人來說，膠原蛋白都是非常重要的物質，所以在日常生活當中人們應該掌握補充膠原蛋白的方法。最經常被應用的補充膠原蛋白的方法就是吃動物皮。除此以外，也可以考慮應用其他的方法，比如注射膠原蛋白、增生法以及應用保養品等。

三、應用保養品
想要補充體內大量缺失的膠原蛋白，也可以通過應用膠原護膚保養品以及口服膠原蛋白口服液來達到不錯的補充效果。其中膠原蛋白口服液最終的補膠原蛋白的效果往往要根據個人的體質來決定，一般要看個人身體對於膠原蛋白的吸收率到底有多少。而目前比較常見的膠原護膚保養品主要有膠原蛋白滋養霜以及膠原蛋白精華液等。可以起到滋潤乾燥肌膚以及提高肌膚修護機能的作用。
四、增生法
增生法生活當中常見的給人體補充膠原蛋白的一種醫美技術。這種方法可以有效保養人體肌膚當中的真皮層，使其促進自身逐漸增生出膠原蛋白。