混合性膚質怎麼祛痘祛粉刺

1. 混合型皮膚用什麼去痘痘

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

祛痘小竅門：

1選對洗面奶

必要的使用油性肌膚專用的洗面奶在早上起床之前和睡前各洗一次臉，不要使用滋潤型的洗面奶，那樣不僅洗起來會覺得沒洗干凈，而且也會在毛孔留下太多油脂，但是也不要用「超去油」的鹼性肥皂，那樣會把臉洗得太干太綳了，會刺激皮脂腺，分泌後洗了臉會更快油回來的。

2避免使用收斂水

大家知道收斂水塗在臉上，會有刺刺的感覺很緊綳，而且這一類產品通常含有酒精成分，你長期下來不僅可能傷害膚質，也會刺激皮脂腺分泌；感覺臉上油光很明顯時不妨使用吸油麵紙。

3防曬夏天威力真的不可小覷

過度的日曬會加深痘疤的顏色，以及惡化痘痘的發炎程度；所以每天至少在出門前，要塗一次防曬產品，記得選用清爽型或痘痘專用的防曬品嗎，而且防曬系數（SPF)至少要在15以上，這樣才有防曬效果。

4.內調是關鍵

體內的油脂分泌旺盛，要通過內調的角度，這是要克服你先天性的遺傳性皮脂過旺的分泌，從而來平衡激素分泌，對於內調可通過維生素B及維生素E來調理，另外喝點蜂蜜及蜂王漿也是調理油性肌膚的好辦法，也是達到美容控油的不錯選擇。

最後在搭配控油祛痘產品。

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

2. 混合性皮膚，總是長痘痘有哪些好的護膚品推薦

混合性的皮膚愛長痘痘可以針對性的用一些控油祛痘的產品效果比較好。比如選擇氨基酸類的護膚品，因為這些護膚品比較溫和，沒有太大的刺激性。我們從潔面、補水、保濕、控油等幾個方面來談一談。

一、潔面

混合型皮膚的膚質混合了乾性皮膚和油性皮膚的特質，T區部位比較油啊，U區部位比較干，我們要針對這兩個不同膚質的區域，採取不同的護膚方法，一定要用溫和的洗面奶來清潔皮膚，不能用刺激性太強的,不然就會刺激皮膚，產生紅血絲、皮膚敏感等這類皮膚問題。

我們可以用氨基酸類的洗面奶，這里的洗面奶比較溫和，不會傷到皮膚。可以用溫水潔面，這樣可以促進油脂的分解，又不會因為熱脹冷縮對皮膚造成過度的刺激。

三、面膜

我們的護膚過程中，敷面膜也是一個必不可少的環節。因為面膜的補水、祛痘的效果好，特別是想要快速補水，面膜是一個最好的選擇。不過面膜不要用的太勤，一個星期兩三次即可，敷得太過頻繁，滋養過多也會給皮膚造成負擔。

小夥伴們，你們對於混合性皮膚的護理有哪些獨到的見解呢？歡迎留言評論。

3. 我是混合型的皮膚想去粉刺,用什麼護膚品

我的皮膚跟lz很像，
這個年齡長痘，就不僅僅是皮膚的問題了，可能是睡眠作息壓力大導致的內分泌
晚上用露德清的深層潔面（嫌是皂基可以用大寶），在油的地方多按摩，定期作T區深層清潔，
另外很重要的是不要忘了補水，因為可能是外油內干

4. 混合性皮膚的困擾，誰能教教我怎麼做

混合性皮膚的保養
混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部「T」字部位（額、鼻、口、下頜）呈油性，其餘部位呈乾性。混合性皮膚多見於25-35歲之間的人。我國大部分人都屬於此類皮膚。

現代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性皮膚，還有以前是中性皮膚或油性皮膚、也會隨著年齡、環境等變成混合性皮膚。
混合性的皮膚，臉頰部位和嘴唇兩邊是乾燥的，額頭鼻子是油油的，下額處也會經常起小的粉刺，且毛孔粗大，許多朋友講，我的皮膚經常做清潔型的保養，還是不好；還有些朋友講，你不是說要做皮膚滋潤嗎？我經常做的，為什麼皮膚還是老出油。
我想大家在皮膚上的確下了不少的功夫，也花費了許多的"銀子"，但你有沒有想過要"對症下葯"呀。
所以，做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分區域做皮膚的保養，這樣對皮膚更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性皮膚的特點。
而且，混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的皮膚狀況去改變保養的方法。
朋友們一定會說哇！太復雜了，其實並不難，任何一個類型的皮膚都不會特定在一種狀態中的，找到適合自己的保養品及保養方法，你的皮膚就會得到改善。
下面我告訴大家，針對混合性皮膚的特點給予適合的保養，不要怕，真的很簡單的。
一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨紗膏進行一次深層清潔，（去除角質）。
二、定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。
三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。
四、乾燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝？做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
不要一股腦地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。

混合性皮膚還根據不同表現，可分為簡單的混合性肌膚和復雜的混合性肌膚兩種。所謂"簡單性混合皮膚"是指"T"字部位稍微有點油，兩頰部位稍微有點干；而的"復雜性混合皮膚"則指T字部位非常油或經常發青春痘。
混合性肌膚更應建立一套完整的護膚步驟：清潔、調養、護理。原則是：
1.臉部中間的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光；
2.兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水分；
3.在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。
混合性皮膚通常都是T字區域位置多油、兩頰位置偏干，所以最好選擇兩種不同作用的復方精油來護理。
簡單的混合性皮膚的護理相對比較簡單。適用於此類混合性皮膚的單方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，復方精油推薦：保濕潤膚精油、乾性調理精油（可用於兩頰比較乾燥的部位）、油性調理精油（可用於「T」字部位比較油的部位）。
復雜的混合性皮膚則需要較為復雜的護理：適用於此類混合性皮膚的單方精油有：佛手柑、依蘭、薰衣草，復方精油推薦：暗瘡祛痘精油、收縮毛孔精油、油性調節精油。

下面介紹兩款適用於混合性皮膚的自製面膜：

牛油果香蕉面膜（保濕面膜）

材料：較熟的牛油果（較易搗爛）半個、熟香蕉半條、天竺葵精油1滴

做法：將水果搗爛，加天竺葵精油攪拌均勻成糊狀，然後敷面約15分鍾，再以微溫水洗臉抹乾。

功效：牛油果含豐富維生素E，有助皮膚抗氧化，而牛油果是水果中油份與人體油份結構最相似的，容易被皮膚吸收，潤而不膩。對混合性皮膚的乾燥部位還有起到很好的保濕作用。天竺葵精油又是適合大部分皮膚的絕佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收斂毛孔、增強細胞防禦功能。

建議用法：天氣乾燥時可以一星期兩次，用剩餘的面膜敷在手上，對手部的護理也能起到很好的滋潤效果。

毛孔收斂面膜（適合偏油的混合性皮膚）

材料：西紅柿半個、蜂蜜1小匙、雞蛋清一個、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴

做法：將西紅柿榨汁，將西紅柿汁與以上材料調和拌勻即可。

功效：西紅柿含有大量的維生素C及果酸，可預防肌膚粗糙，並能有效收斂臉部毛孔，使皮膚細致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促進細胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤瘡，殺菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。

使用方法：每周1－2次，臉部清潔後，取適量面膜均勻敷在面部，安靜休息約15－20分鍾，再用手指將微乾的面膜去掉，用清水將臉洗凈即可。
回答者：gyvc - 經理 四級 9-22 16:17
均衡護理混合性皮膚

潔面：可選擇去污力強的洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處，而面頰部位只是一帶而過即
可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將「T」字部位清洗干凈，再用冷水將整個臉部
清洗干凈。
（屬混合性皮膚的人，T字位會因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除，令皮膚能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做護理時，油性皮膚的部位可用脫脂按摩膏，採用治療痤瘡的點穴位按摩手法進行按摩。而
乾性皮膚的部位，可選用營養胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加營養，
互相調節之中改善皮膚的性質。

面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性皮膚專用面膜，比如水果蔬菜面膜。

護膚品：
針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為乾燥的兩頰。
在乾燥的季節里，整個臉部都要使用保濕乳液，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。然後再用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。而對於乾性皮膚(u)，以補充營養及水分為首要，可選用營養滋潤的產品，比如營養胎盤膏塗抹在臉頰部位。

飲食：
在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對皮膚的調理有著良好的輔助作用。

在日常保養時注意：
混合型皮膚在做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分區域做皮膚的保養，這樣對皮膚更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性皮膚的特點。混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的皮膚狀況去改變保養的方法。

每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進行一次深層清潔，
（去除角質）。定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝。用化妝水、保濕乳液加強保濕，以補足水分。要多注意飲食平衡，多喝白開水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，對皮膚調理有著良好輔助作用。防止日光對皮膚的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。

5. 混合性皮膚的去痘方法

混合型皮膚綜合了干皮和油皮的特點，使得臉上愛出油的部位會很容易長痘。
那麼針對混合性肌膚，我們要分區域護膚，重點清潔容易出油的部位，避免清潔過度，同時也要注重補水。

混合型肌膚長痘的原因和干皮油皮一樣

1青春發育期的人群
2學習工作生活壓力大
3皮膚護理不當
4工作環境惡劣
5飲食作息不規律導致內分泌失調

祛痘誤區
1隻有青春期才長痘
青春期，體內的皮脂腺分泌過多，造成毛孔堵塞才會引發痘痘，也就是說青春期長痘是因為毛孔堵塞形成的，並不是只有青春期才會長痘，任何年齡段都會長。
2過度清潔
過度清潔皮膚會破壞臉上的水油平衡，導致皮膚分泌更多油脂而誘發長痘。
3亂擠痘痘
隨便用手擠痘痘會使痘痘感染細菌，加劇炎症，正確的擠痘方法可以參考我之前發的關於擠痘痘的文章。

祛痘方法
1糾正作息，健康飲食
2保持愉快的心情
3注重補水清潔
這里要注意一下，臉上容易出油的地方可以塗一些清潔面膜，乾的地方多做濕敷，平時多敷補水面膜，調節水油平衡。
4挑選適合自己的護膚品
潔面要選擇溫和補水的氨基酸類洗面奶，不要有很多功能的那種，不然會刺激皮膚。祛痘產品也要選擇溫和不刺激，質地清爽一些，含有角烷鯊、神經醯胺、積雪草等修護皮膚屏障成分的護膚品。很重要的一點，不要忘記擦防曬。

6. 我是混合型皮膚臉頰很乾可是卻在臉頰上長了幾顆痘痘怎麼回去請大家告訴我原因和祛痘方法，謝謝

混合敏感性肌膚平時護膚的時候還是分區對待比較好，因為產品是沒有智能的，它不會區分你的肌膚類型，選擇權還是在你的手上，「T」區可以使用理膚泉清痘凈膚細致煥膚乳，疏通毛孔，抑制和預防痘痘生成，清除白頭黑頭粉刺；而「U」區則根據肌膚的類型來選擇，乾性就選抗乾燥系列的。還是推薦理膚泉保濕系列的產品。白天一定要防曬。痘印屬於炎症後的色素沉著。所以不僅要對痘印進行美白，還要進行細胞修復，才能達到最好的效果。一般的美白精華類的產品都可以消除痘印的，成套使用更好。


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7. 怎麼祛痘和粉刺

這個還是因人而異的，祛痘痘的方法有很多，每個人適合祛痘痘去粉刺的方法都不一樣。
一、能吃辣的怎麼祛痘？
舉個栗子：
我的大學室友是四川的，她特別愛吃辣，有一天發現她長痘了，都冒了好幾顆了，她還是在吃辣條小零食，全寢室都很詫異的問她，你怎麼都長痘了還在這吃辣的，她很淡定的告訴我們，吃辣是在排毒，看來是最近沒怎麼吃辣椒，竟然長痘了。後來她告訴我們，自己每次長痘的時候吃辣就好了，過兩天痘痘就沒了。
這種能吃辣的南方妹子體質，由於身體濕熱，適合「以毒攻毒」，吃辣就能治痘痘，或者過幾天自然就能恢復。
這種能吃辣的南方妹子體質，由於身體濕熱，適合「以毒攻毒」，吃辣就能治痘痘，或者過幾天自然就能恢復。
二、不能吃辣的怎麼祛痘？
舉個栗子：
之前公司的一個女同事，24歲的年紀，她從不吃辣，但從我進公司開始，過了好幾個月看到她臉上還是很多痘痘，有一天她問我皮膚怎麼這么好不長痘，問我用的什麼護膚品，我說其實就只用十多塊錢的洗面奶洗臉，像水乳是很少用的，是一個比較糙的妹子吧！她說都用了很多種護膚品了，洗面奶也用了，各種水乳也試了，還吃了中葯調理，也沒見好，後來我就讓她試試別化妝了，只用一個牌子的護膚品用一段時間，但盡量少用，後來過了段時間，雖然還沒全好，但明顯感覺到好很多了。
平時不怎麼吃辣，但臉上還是總在冒痘，說明是內分泌失調，或者可能是對護膚品或者化妝品過敏所致。
平時不怎麼吃辣，但臉上還是總在冒痘，說明是內分泌失調，或者可能是對護膚品或者化妝品過敏所致。
這個時候可以試試這幾種方法：
1.放下化妝品，盡量少用
我們的皮膚自己是有一定的修復能力的，讓臉部皮膚好好修養。
2.選擇溫和不刺激的護膚品，不要常換
像有些痘痘比較多的，短時間就好肯定是不太現實的，不能用了這種護膚品才用一星期，聽別人說什麼什麼好就又換掉，這樣皮膚就要適應另一個環境了，而且到最後都不知道這些護膚品是有用的，還是用了會長痘痘了，因為混著用，長久又沒好就會失去信心，像我之前的同事一樣，不知道該怎麼辦了。
3.把臉洗干凈
相信很多人應該都看過，說長痘痘就是因為臉沒洗干凈，其實是有一定道理的，我們很多人洗臉是用清水，或者是用洗面奶抹一下就完事，其實這樣只能洗走表面的灰塵，要想深層次的清潔，最好抹上洗面奶後，給自己坐一會按摩，當然了，如果有潔面儀就更好了。
4.放鬆心情，不要熬夜
緊張，壓抑，心情不好，熬夜等這些也會促成痘痘的生長，當把以上三點做好後，這一點就是要堅持的了。
三、
怎麼祛粉刺？
三、
怎麼祛粉刺？
1.好好洗臉，好好洗臉，注意清潔
2.跟臉部接觸的東西多清洗，注意勤換。像粉撲，化妝棉，刷子等，用久了會滋生很多細菌。
3.根據朋友推薦，結合自己的膚質選擇溫和的祛粉刺產品試試
其實很多方法都是有效果的，但是前提是要堅持下來，這樣才能看到成效。
當然了，如果真的自己感覺到很嚴重了，最好是去看一下醫生。

8. 粉刺、黑頭、皮膚黃、又油又乾的混合性皮膚，該怎麼去改善啊

粉刺和黑頭
年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要規律
3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬）
皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。
要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了
壓力大么 可以多運動 舒緩一下

皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的福射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易的變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上放些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩，我以前和你一樣，我按個方法堅持了蠻長時間，我現在的皮膚很好也很好白里透紅，如果你堅持的話我相信你的皮膚也會像我現在一樣.
一，黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿卜都很好的美白蔬菜。
二，在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋
，就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。在美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的喜歡和合適哪種產品。
三，，這個方法希望你能變得白白嬾嬾。

皮膚變黃三種原因

皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因：

1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。

2．食物性皮膚黃染：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。

3．葯物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。

9. 混合性皮膚長痘怎麼辦

混合性皮膚如何祛除痘痘?

混合性皮膚，顧名思義是乾性皮膚和油性皮膚的混合，因此具有乾性皮膚和油性皮膚的特點。潔面後，要注意加強補水保濕，避免皮膚分泌更多的油脂來保護皮膚，導致面部毛孔粗大，皮膚粗糙，痘痘不斷。

分享有效祛痘的四個小方法：

1、深層清潔肌膚，迅速改善痘痘：隨著年齡的增長，身體的代謝速度會變慢，因此需要定期進行去角質，或者進行面膜深層清潔，讓毛孔暢通，讓皮膚的「垃圾」得到有效軟化、排出。反過來改善粉刺的作用，使皮膚更好的狀態。

2、保持皮膚濕潤：皮膚每天都在新陳代謝，減少體內的「垃圾」，而這個過程需要依賴足夠的水分，所以要有效地改善粉刺，就必須給皮膚補水，加快皮膚的新陳代謝，讓粗糙的皮膚得到改善。

3、生活中飲食主要是清淡的：很多人長痘痘是因為吃過熱的食物，如果想臉上不長痘痘，飲食方面或建議以清淡為主，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，幫助身體排毒，少吃油炸和油膩的食物。適當補充維生素，多吃新鮮蔬菜和水果。

4、面部按摩有助於祛痘：眾所周知，適當的按摩可以加速血液循環，從而幫助皮膚加快新陳代謝，有效地收緊皮膚，所以學會正確的按摩臉部，也可以起到祛痘的作用。

很多人發現自己長痘痘後一般痘痘都喜歡用收斂水，其實收斂水應該避免使用才好，因為收斂水不僅會使臉變得緊綳，還輕易傷害肌膚質，刺激分泌更多皮脂腺。很多人都去擠痘痘，其實這種行為很容易對皮膚造成傷害，也很容易讓炎症擴散，然後讓皮膚變得更粗糙，痘痘去除後也很容易留下痘痘的痕跡，影響美觀。