Ⅰ 日常生活中快速祛痘有什麼方法
養成每天喝鮮乳酪或酸奶的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁。這樣就好加速毒素和油脂的排除，加快痘痘的消除。
預防和改善青春痘：
（1）注意麵部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
（2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
（3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用。
（4）勞逸結合,保持精神愉快,對痘痘的治療十分有益。
Ⅱ 用熱水洗臉可以祛痘嗎
不可以，只會有清潔的作用。
溫水可以。具體洗臉方法如下：
1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
Ⅲ 有什麼方法可以快速祛痘的
我發現了一個祛痘產品，特別合適東方人肌質，據我搜索它有好多葯理報道，祛痘除疤是很好的葯引。這就是網上口碑很好的潔盾祛痘套裝，使用這款產最先的感受就是吸收速度比較快，沒有刺激感，比較溫和，尤其對我已經開口的痘痘。和其他祛痘產品比起來，質地比較清爽，味道比較輕，葯妝估計都沒有什麼味道，杜絕化學成分唄！
最大的感受是使用後幾天內痘痘有的就蔫了，一般我是早晚各塗抹兩次的，塗上也很透明，很喜歡這樣呼吸通透的，不象用過的片仔癀是膏狀完全糊在痘痘上，每次用量很少，現在痘痘完全恢復一瓶還沒用完，如果您是痘痘體質，想預防痘痘的話，也可以滿臉塗抹，我覺得祛痘精華露整體的保濕度也不錯，每次第二天清晨痘會發現臉部很通透，水潤的感覺，皮膚很亮，綳的又彈回來，o(∩_∩)o…總體來講是一個性價比蠻高的祛痘產品。
好了，在這里給戰痘中的一個溫馨提示，給自己多點時間，堅持會有希望的，現在的我覺得世界真的很美好，2009年的希望就是-----天下無痘！哈哈哈哈哈！
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Ⅳ 洗臉往水裡放點鹽可以祛痘痘嗎是用熱水還是冷水洗呢
用溫水洗臉是最好的。你可以滴點薰衣草或者茶樹精油。
Ⅳ 用溫水加醋洗臉是不是真的能祛痘
准確說溫水加醋洗臉是美白祛斑，一周用一到兩次就可以了。祛痘還是要吃清火排毒的食物，如魚腥草等
Ⅵ 怎樣可以快速祛痘
秘訣一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。
秘訣二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
秘訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
秘訣五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
秘訣六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
秘訣七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
秘訣八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如魚、蝦、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。
秘訣九、便用葯物幫忙
Ⅶ 喝什麼祛痘
養生茶非常適合長期熬夜、生活不規律、爆痘、體內濕氣重的人。話不多說，分享給大家我常喝的6種養生茶
花羅漢果茶
解決：痘痘
菊花泡茶之前先檢查一下，從葯店買回來的菊花或許還有小蟲子哦~用水浸泡一下小蟲子就會浮出水面啦~然後用煮沸的熱水浸泡菊花和羅漢果，用杯蓋蓋住10分鍾就可以了。長期喝能促進腸胃消化，排除體內毒素，增強皮膚的新陳代謝，改善膿包痘
菊花甘草茶
解決：臉頰痘痘
用煮沸的熱水浸泡，甘草有抗炎抗過敏的作用，菊花能排肝毒，泡茶喝可以緩解因為肝火旺盛引起的痘痘，經常熬夜的建議喝這個茶，白天喝能有助於肝的排毒，晚上就不要喝了
菊花茉莉茶
解決：閉口、粉刺
用煮沸的熱水浸泡，菊花主潤燥通便，茉莉花可以調節內分泌，對月經失調有療效
菊花檸檬茶
解決：收縮毛孔
用煮沸的熱水先浸泡菊花，5分鍾後加檸檬，最後加入適量的蜂蜜，可以加速身體的新陳代謝、去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔
紅棗枸杞茶
解決：膚色暗沉、不均勻
放6顆枸杞、兩顆紅棗切片或者掰開，用煮沸的熱水浸泡，每天喝兩杯補氣血是最好的，阿膠的話太貴還大補，紅棗枸杞茶更適合日常保養，尤其是月經結束的時候堅持喝，氣血補得很快哦
菊花枸杞山楂茶
解決：排毒瘦身
用煮沸的熱水浸泡枸杞、菊花、山楂，每天要在中午飯後喝，山楂能促消化、降低血糖，再搭配上菊花清熱解毒，能加速體內垃圾毒素的排出，有利於減脂瘦身。
但是通過內調想要痘痘全部消除是需要一個過程的，所以除了內調，平時也建議大家備上一個祛痘神器救急用。
歐慕慕：一隻超溫和的祛痘小葯膏，敏感肌都能駕馭。消炎+殺菌+拔除痘痘深層炎症，都是它的強項。我現在偶爾下巴長個痘，上火長個痘，抹它一個周就下去了。葯膏是白色乳液，吸收後不影響正常的護膚，白天化妝也是可以的~
巴復平：修復痘印超級快。這款主要成分是殼聚糖，修復受損肌膚用的。擠綠豆大小的塗開後，吸收完會結一層膜，隔絕掉空氣里的臟東西，不管是紅色的痘印還是黑色的痘印，塗上它，我就不操心了，過個三五天，痘印就消失了。
喝花茶呢，還要注意你自己的體質，本身就寒涼的體質，尤其是女生，就別喝涼性的茶了。
不宜常喝的茶有這幾種：
苦丁茶：長期喝會腹痛腹瀉，風寒感冒，虛寒體質，經期，慢性胃腸炎的別喝
陳皮茶：長期喝會口乾舌燥，胃火氣虛、咳嗽的人別喝
決明子茶：長期喝會腹瀉，本身就脾虛腹瀉的人別喝
胖大海：長期喝會損傷陽氣，脾虛感冒的人別喝
玫瑰花茶：長期喝會耗氣傷津，有便秘或陰虛火旺的別喝