14歲女孩怎麼變白祛痘去黑頭

⑴ 14歲女生怎樣快速祛痘美白

其實上面的回答者只是一味的告訴你如何用美容護膚的東西去遮蓋自己真實的醜陋。 我有個最有效的方法，我 也一直在用。

每天注意睡眠最長晚上9點半必須上床，少接近輻射大的東西，另外人多的地方少去湊熱鬧，因為是油性皮膚，所以空氣污濁的地方會有傷皮膚（這是注意自己周圍環境的方面）

接著 ，最主要的每天早晚，用洗面奶洗臉，自己覺得適合的洗面奶就行，別搞特殊用大人用的那種，那樣對稚嫩的14歲女孩的臉會更加傷害。洗臉的時候要先用熱水清洗臉部之後，再用洗面奶，輕輕地揉搓 （什麼地方痘痘最多，就多揉一會），大概反復洗10到20分鍾左右，注意，期間要輕輕地 輕輕地，適力就行，別猛勁洗，那樣會讓痘痘長得更快。揉搓完之後，用熱水洗盡，注意 是用「熱水」 還有是 「洗盡」，熱水不會傷害皮膚，洗盡會讓面部保持清潔，洗不幹凈會造成臉部起癬 （很難看）！

每天早晚堅持洗臉，這是最重要的，按照我說的方法去做。此外，你自己可以適當改善平時的飲食，少吃生冷辣的東西 特別是現在的90後，最饞嘴...
因為你是14歲的女孩，所以長出痘痘是生理表現，必須由內向外的從根本做起，才能保證痘痘的消失。

因為你說你有1個月的時間，我的這個方法，堅持好的話2周就會有很大的變化，在此期間，千萬要適當穿衣，別讓自己感冒，否則感冒的加重有傷皮膚（現在是春季，很容易感冒的），別為了風度，不要溫度。 再來 ，你說的簡單，我這夠簡單的，我平時做的事還多呢。

其實， 我的方法歸根結底：

1.注意臉部清潔（早晚用洗面奶洗臉）
2.少去人多。嘈雜。空氣不好的地方。
3.控制飲食，少吃生冷辣的東西。不接近有輻射的東西。
4.保持心情愉悅，別整天為了祛痘而煩惱。
5.按時起床，上床睡覺。
6.適當的著衣，別捂得太後，也別弄得太單薄，在你所說的時間到來之前，千萬不要感冒!
我的方法既不要錢，又有效。應該很適合LZ
另外問 LZ一個問題，你是為了那個TA 煩惱嗎？

⑵ 14歲女孩怎樣變白

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

⑶ 14歲女生關於皮膚問題~變白祛痘去油~

消痘是不可能的...因為是自然形成的,很難立即就結束!,順其自然好啦!
使用蘆薈/各種水果的敷面會有一定的效果----可惜很難堅持做到!
說到底,,就是自己要培養良好的飲食習慣,,對於煎炸辛辣油膩腥發食物，吸煙，飲酒等等一概拒絕!,,盡量不要使用任何化妝品/護膚品(其中的油脂成分肯定會刺激到皮膚的),,經常注意保潔(用清水+肥皂洗臉,及時去除油脂!)...只要能堅持,,慢慢就會看到效果的啦!
另外就是體育鍛煉也有好處,可以幫你排出毛孔內的油脂,但要及時清潔哦!

去黑頭
一、鹽搓法
方法介紹：潔面後，將精鹽放到手心加入少量水後，兩手合攏搓一下，再將其敷在鼻子上，若有多餘也可敷在下巴上，同時伴有輕微按摩，可幫助去死皮。此難度系數在水量的控制上，一定要加適量水，只要將鹽沾濕，略溶解就可以了。
優點：能一並祛除死皮，整體感覺還不錯，洗後滑滑嫩嫩的。
缺點：用鹽輕輕按摩會有微微刺痛感，因此在使用該方法去黑頭還能頻率過高，否則還會有脫皮現象出現。
二、磨砂膏按摩法
方法介紹：用磨砂膏輕柔按摩。
優點：按摩半個小時後就會有黑頭被按出的效果。
缺點：和鹽搓法類似，力道稍大一些，同樣對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。
三、吸黑頭機器
方法介紹：去專業的美容機構一般都會有去黑頭機，使用也非常簡單，耗用時間不常。
優點：這是專業的去黑頭工具，效果比較好，去黑頭比較干凈。
缺點：毛孔很容易被撐開，若是不緊接使用收斂護膚品，增大毛孔更容易引入污垢，黑頭再生。另外，剛剛用過吸黑頭機，鼻頭會比較敏感，呈紅色，也需要擦拭一些有鎮定效果的護膚品。

至於變白/減小毛孔....恐怕不是我們這些非專業人士能回答的咯!

⑷ 青春期女生怎麼去黑頭，美白

用鹽粒去擦拭黑頭，黑頭會漸漸沒了，當然這種事情要堅持。我同學有試過，一段時間後看出來的確有效果。美白的話，你可以多吃VC，維生素C是可以美白的，比如番茄，橙子，自己製作檸檬水也可以，我就常常喝檸檬水，但可能本身皮膚就偏白，所以沒什麼感覺。總之就是多吃蔬菜水果，這真的是可以美白的，還對身體有益。偶爾自己可以製作面膜，比如酸奶加點麵粉攪拌後抹在臉上，十五分鍾後用溫水洗掉，經常這樣子保養，美白當然就會有明顯的效果了。還有淘米水，牛奶等等好多，如果你嫌自己的DIY面膜挺麻煩的話，就去買「我的美麗日記」，確實適合十幾二十歲的女生，也是我目前用過的面膜當中，最滿意的，我不常買面膜。平時記得多喝水，少吃辛辣的東西，洗臉的時候水的溫度偏溫和點，慢慢的皮膚就會得到改善，貴在堅持，一點一滴，加油啦。*****看剩女姐姐如何祛痘美白,姜還是老的辣---->

⑸ 14歲的女孩要怎麼去黑頭啊

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦你嘗試以下方法:去黑頭獨門秘方：蛋清去黑頭 1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上； 4、靜待10至15分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

⑹ 13歲的女孩怎麼去黑頭方便點

有效去黑頭方法：
用黑頭鼻貼
用水先將鼻子弄濕，然後將鼻貼貼上，待干透後撕起，黑頭即會隨著被扯出。
注意：如果不用收縮水，毛孔會慢慢變大，污垢很快亦會藏入去，所以事後宜用收縮水收縮毛孔。
用鼻膜
原理跟敷面膜一樣，但黏性及深層清潔效能較強。敷完用清水沖洗。
注意：由於性能強，容易令皮膚敏感。可用普通深層清潔面膜代替。
用磨砂
先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏輕輕打圈揉鼻，令黑頭排出。
注意：對於頑固及大粒黑頭，效用不大，只能用於細小的黑頭。
去黑頭小貼士：
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。
清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。
首先，你要先選擇一種黑頭貼（推薦碧柔，屈臣氏賣30元/盒，有10張）一星期用一次就夠了。用完後用蛋清塗一層在鼻子上，幹了之後洗掉（蛋清能緊致肌膚），再搽上一層收斂水（一定要用收斂水，要不毛孔會越變越大）
收斂水推薦妮維雅（56元/瓶，150ml,屈臣氏也有得賣）或詩萊雅（45元/瓶，150ml)
其次，可伶可俐的一款去黑頭的洗面奶（23元/支，100ml)一周用2、3次就OK了，這款洗面奶同時還可收斂毛孔，但切記不能用得太頻繁，因為是磨砂的。
在去黑頭的同時一定要記得收斂毛孔，要不全是白費功
夫了。
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親身嘗試去黑頭有效的:
1.DHC深層卸妝油
確實能溶黑頭的
專櫃價198
打折後138
2.資生堂去黑頭鼻膜
是撕的
要半干撕下
全乾撕下會疼
網店價:1.1/袋
大概能用4-6次
3.海倫皇後去黑頭面膜
其實就是去黑頭鼻膜
是洗的
有薄荷成分
能收毛孔呢
網店價11元/1管(56.7G)
能用很多次
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另外再推薦幾種小竅門去黑頭除法：
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1.你可以用雞蛋清塗在長黑頭的地方，然後用紙巾噴點水敷在雞蛋清上面，等它幹了再慢慢撕下來你會發現黑頭會吸附在蛋清上面，這個方法不但可以去黑頭還可以收縮毛孔哦！（紙巾要質量好點的哦）
2.你可以用剛煲好飯清黑頭哦！先裝起一點飯，把飯挪成飯團輕輕的在黑頭處來回滾動就OK了！（要小心哦，不然很容易燙傷皮膚的）
3.每天先用溫水洗一下臉，洗的時候手上沾一點細鹽，化開，在黑頭的地方按摩洗然後再用冷水洗，這樣可以收縮毛孔，不要要求速成哦
，慢慢你就會看見效果了！

⑺ 13歲的女孩臉上長了很多痘痘，黑頭，該如何治療啊

逗逗只要是內分泌失調的原因，要養成良好的生活習慣哦。

⑻ 14歲女生如何去黑頭。。。聽說做好清潔。不熬夜，不吃油膩的就可以了

有些時候，我們累得不想進行日常保養步驟，又害怕第二天肌膚會變得暗啞乾燥!以下為大家精選了幾款睡眠面膜，省去平日繁復的保養程序之餘，一覺醒來後肌膚更會充滿潤澤飽滿的感覺喔！

片仔癀無暇晶透煥采泥面膜

膏體粘度中等，和皮膚貼合度很好，容易塗勻，具有美白，清潔，含有片仔癀成分，有消炎的作用，適用於毛孔粗大，暗沉膚質。

⑼ 我是一個14歲的女孩，鼻子上有黑頭，毛孔粗，怎麼辦

一、鹽加牛奶去黑頭 1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來； 2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩； 3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力； 4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了； 5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 二、用珍珠粉去黑頭 用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下： 1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。 2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。 3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。 4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。 5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。 特別提醒 想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。 三、蛋清去黑頭 1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好； 2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用； 3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上； 4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。 四．雞蛋殼內膜去黑頭 雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！ 五、鹽 洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！ 注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛， 慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。 建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。 六、米飯（提供者 了一） 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。 註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。 七、BB油 （提供者 sweet_eda） 卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！ 按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。 用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！ 補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。 個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。 八、黑頭導出液 1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾； 2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法） 3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！ 個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。

⑽ 我14歲，長痘痘長了好幾年了！該怎麼去痘痘、粉刺和黑頭

你才十四歲，正是青春期發育的時候，臉上長痘痘是很正常的，當然，祛痘痘也是這個時期應該做的！我用的是旁氏的祛痘洗面乳，忘了叫什麼了，但是那是一款含有水楊酸的，我也像你一樣，用過可伶可俐，曼秀雷敦之類的，越洗越多，越洗越干....
算算到現在，我的祛痘歷程有差不多快10年了...還有一種去痘的是我們班一個男生推薦給我的，叫草木年華的痘膠膏，一套是洗面奶，乳液，還有痘膠膏。這款是輕度的，中度的是有乳液，收斂水，痘膠膏。不然的話，你可以買一大瓶的洗面奶用用。好的話，你再依照你自己臉上的痘痘情況，買中度或者是重度的痘膠膏。這樣的話，你的錢就不會白白花了...
飲食也是很重要的，我「抗戰」以來，拒絕辛辣，油膩，太甜的，刺激海鮮之類的...雖然苦，但是很有成效。多喝水，吃一些水果，多喝檸檬水，對你的痘痘會有效果的！加油，祝你成功