皮膚長疙瘩長痘怎麼辦

❶ 臉上有痘痘怎麼辦

痘痘最怕一味中葯

痘痘最怕一味中葯，隨著中醫的廣泛運用，已經有很多人開始接受中醫美容治病了。不少人祛痘會使用中葯的，這樣效果各方面也是會比較好，痘痘最怕一味中葯，你了解了嗎？

痘痘最怕一味中葯1

1、連翹

相信很多人都聽說過連翹，連翹抗菌的效果很好，有非常好的抗炎作用，還能降低我們毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑製作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。

2、金銀花

含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

3、野菊花

野菊花不僅可以觀賞，還有很多其他的作用，通過很多研究者的實驗證明，野菊花是天然「抗菌素」，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

4、苦參

清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要葯物之一。

5、丹參

有改善血液循環，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生；此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防「特殊時期」出現青春痘。

以上即是對可祛痘中草葯的介紹，溫馨提示，採用中草葯治療痘痘的同時，患者也要對日常護膚引起重視，每天要用溫水洗臉，切勿擠痘痘，以免引起感染。

6、地榆

經特殊方法加工所產生的有效沒賀成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細膩。

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一、痘痘反反復復陵悉，很可能是內臟有了問題

《黃帝內經》中講，「五臟之氣閱於面」，說的是人體的五臟與五官七竅相連。痘痘長在不同的位置，代表某種臟器出現了問題。

1、左臉頰長痘——肝氣郁結

中醫認為，左臉頰代表代表的是肝臟，脾氣暴躁、愛生悶氣的人多數肝不好，負面情緒導致了肝氣郁結，進而化火，在面上就體現出來左臉頰長痘。所以出現了左臉頰長痘，是身體在提醒你要注意自己的脾氣，保持心態平和和情緒穩定。

2、鼻部長痘——脾胃濕熱

平時缺乏運動、胃火過盛的人，容易出現鼻子長痘的情況。鼻頭長痘的人，往往喜歡吃肥膩、重油鹽、辛辣刺激的食物，這種飲食喜好長期下來，會使得脾胃積熱生濕，體現在面部就是鼻子長痘了。

3、右臉頰長痘——肺內有熱毒

右臉頰長痘往往和肺功能有關，在肺部有風熱的'時候，右臉頰就會長痘，比如感冒或有其他呼吸系統疾病的時候也會發生肺熱，空氣質量差，經常吸煙等也會對肺部健康造成負面影響。右臉頰長痘時，應該保養好呼吸道，多呼吸新鮮空氣，多喝水。

二、長痘痘如何調理，5種中葯方對證治療

在長痘痘的時候，除了日常的調理，對症的中葯方也是很好的調理方式。

1、銀翹散

銀翹散主要治療肺經風熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可用銀翹散、去豆豉，加細生地、玄參、丹皮和大青葉進行煎煮內服治療。除此之外，大家也可以根據自己的證型，來辨證使用，可以取得更好的療效。

2、三仁湯

三仁湯主要治療脾胃濕熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可以運用三仁湯加減進行治療。

三仁湯以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，這3味為君葯，根據證型，增減制半夏、厚朴、竹葉、通草和滑石5味中葯，增強利濕清熱的功效。

3、清營湯

在濕熱病邪內陷比較嚴重的階段，即熱入營分，除長痘外，可伴隨皮膚潮紅、心煩少眠等情況，《溫病條辨》中記載，可用清營湯進行治療。清營湯由犀角、玄參、金銀花、竹葉、連翹等葯材煎制內服，具有清熱解毒，清宣透邪的作用，同時大家可以根據自身症狀，輔用麥冬、生地黃涼血滋陰，丹參養血活絡。

4、犀角地黃湯

血熱熾盛引起的痘痘，常伴有煩躁不安、譫語等情況，可用犀角地黃湯合銀翹散。犀角尺察乎地黃湯主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中葯熬制而成。

5、化斑湯

化斑湯是在《傷寒論》中白虎湯的基礎上加上清營涼血的葯材而成，石膏可清除肺胃之熱，知母清金保肺，甘草清熱解毒，粳米清胃熱，玄參和犀角清熱涼血滋陰。對於治療痘痘有很好的功效。

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祛痘過程中的禁忌事項

1、禁忌一：不要常常洗臉

一天洗2次臉是必須要遵守的規則，經常性的洗臉，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺為了保護肌膚自主的分泌油脂，如此，皮脂腺會變的越來越不規律，油脂分泌也會突然暴漲，經常是油光滿面，呈現外油內乾的現象。

2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮細胞，惡化發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態變的更差，另外，收斂水會使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的癒合時間，也易留下痘印。

3、禁忌三：不要吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

4、禁忌四：不要摳、擠、挑臉上的痘痘

如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會因為手上的病菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個星期才會消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果會形成隆起的疤痕。

5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物並不會直接造成痘痘的形成，但也會惡化痘痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷，使得血液中的維他命K品質降低，間接引發痘痘的生成。

❷ 臉部皮膚 長痘痘該怎麼辦

1.經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3.多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4.不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5.不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~
6.頭發不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。
祛痘的過程可以用一些正規的祛痘產品，否則你的臉會越來越糟糕哦~「潔盾青春痘產品」很爽，我喜歡那種清爽的感覺。而且保濕效果不賴。當然更有大量的茶樹油去痘成份，後來我臉上的痘痘，痘印就全好了
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❸ 臉上長疙瘩如何消除

臉上長疙瘩如何消除

臉上長疙瘩如何消除，隨著年齡的增長，我們肌膚狀態會越來越差，尤其是年齡過了25歲以後，就很容易出現各種肌膚問題，臉上的疙瘩也就來到了身邊，看看臉上長疙瘩如何消除。

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第一、調整清淡飲食。大多數情況下臉上出現白色小疙瘩是因為體內火氣旺盛所引起的，因此大家一定要注重飲食的調整。在飲食上盡量吃的清淡一些，這樣就能夠有利於痘痘的消除，平時要減少辛辣刺激和油膩食物的攝入。而且要注意保持良好的生活環境，維持室內的通風良好，不要出現室內過於燥熱的情況。

第二、正確消炎。少數人的臉上出現小疙瘩是因為毛囊炎所引起的，因此在這種情況下首先要做的就是毛囊消炎，只有消除肌膚的炎症，才能從根本上解決皮膚問題。大家可以將消炎葯和珍珠粉混在一起，然後再調配適量的酸奶，之後用來敷在臉上，堅持使用一個月的時間就會發現臉上的疙瘩完全消失了，而且肌膚也會變得更加細膩。

第三、中葯調理。通過中葯調理的方法也能起到很好的治療作用，因為有些人出現這種情況是因為內分泌失調所引起的。建議大家去咨詢中醫，根據醫生的檢查和判斷來選擇適合自己的葯物，長期堅持服用就可以解決內分泌失調的問題，從而來改善肌膚粉刺的問題。

當面部肌膚出現小疙瘩以後，就會影響整體的美觀，尤其在症狀比較嚴重的情況下還會困擾到人們的正常生活和工作。大家應該採取一些安全有效的方法來消除臉上的小疙瘩，首先要注重飲食的調整，保證飲食的清淡，並且還要做好面部的清潔工作。如果是因為毛囊炎或者其他因素引起的，就應該採取對症的方法進行調理。

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臉上白色小疙瘩怎麼治療

(1)全身治療

①抗組胺類葯主要起鎮靜止癢作用。常用撲爾敏4mg，每日3次。小兒皮損消退後，最好能繼續用數日。

②抗生素對皮損廣泛且有糜爛、滲液的病例，即使沒有明顯細菌感染的表現，也應適當給予抗生素治療。如紅黴素250mg，每日4次。

③類固醇激素原則上不用於一般病例，但異位性哮喘例外。對嚴重病例，為盡快控制症狀，可短期(2～3周)使用。

④免疫抑制劑包括硫唑嘌呤、環孢素A(CYA)和干擾素等。對AD療效如何，目前尚無足夠資料證實。

(2)局部治療

①類固醇激素用於炎症較重但無明顯糜爛、滲液的皮損。在療程中適當更換品種，起初用強效的，以盡快控制症狀，數日後逐漸換成中、低效的。對不同部位的皮損，在品種選擇方面也應注意。皮損面積廣泛，尤其嬰幼兒，宜選用作用較弱或低濃度的制劑

②抗生素用於感染的皮損。常與類固醇激素並用。

③焦油類煤焦油、糠餾油等對AD有效，常用糊劑，單獨外塗或與激素制劑並用。

除了上面的一些治療措施之外，還需要考慮日常的保健工作，尤其是飲食上面一定要引起大家的重視，同時對皮膚不好的飲食都是需要摒棄的，合理的飲食，日常好好的護理才能夠有效的消除這些白色小疙瘩，恢復白皙的皮膚。

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臉上小疙瘩多為粉刺

其實臉上冒的不痛不癢的小疙瘩多為粉刺，主要是因為人體內分泌失調，造成皮脂腺分泌旺盛，油脂過多而沒有及時清潔，造成毛孔堵塞形成的。除此以外，攝入過多的辛辣食物、垃圾食品等也會導致臉上長小疙瘩。

臉上長小疙瘩怎麼辦

1、發現臉上長小疙瘩後，需要立即調整生活飲食習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪性食物，一定要禁煙酒、辛辣食物，避免對皮膚造成更大的刺激。

2、要注意皮膚清潔，但不是增加洗臉次數，因為大量的洗臉洗去油脂的`同時也會使臉部的水分加速流失。一般人在早上、中午和晚睡前各清潔面部一次即可，並且建議在洗臉後應進行一些保濕措施。

3、一定注意不要用手或其他器械擠壓臉上的小疙瘩，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。不專業的手法，未消毒的皮膚與手指、器械很容易在擠壓小疙瘩時傷及真皮層留下凹洞導致臉上坑坑窪窪不平整。

如一周後小疙瘩仍未消失，則需到正規的醫院進行治療

臉上長小疙瘩如果自行治療一周後並無明顯改善，則需要到正規醫院進行檢查治療。如：果酸換膚治療即可消滅粉刺填平臉部凹洞改善膚質，讓肌膚恢復水嫩白皙。

果酸換膚祛除粉刺主要是利用果酸的微剝脫作用，促使封閉性粉刺過厚的角質層剝離，同時果酸能有效的減弱角質層細胞間的粘連性，使角質層更緻密、更光滑，從而防止毛囊口堵塞，激活表皮更新，加快皮膚新陳代謝，同時果酸的滋潤和保濕皮膚功能，充當了很好的保濕劑功效，使皮膚各層細胞含有更充足的水分同時刺激真皮細胞更新，有效的消除粉刺和粉刺所形成的疤痕。

另外，需要注意的是普通人臉上長的小疙瘩多為白頭粉刺，色澤不明顯，用以上方法治療即可;如果臉上長紅色小疙瘩，更大可能是出現了皮膚過敏症狀，如季節轉換或化妝品過敏等，也有可能是神經性皮炎，最好是到醫院皮膚科進行進行後再做進一步治療處理。

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臉上長痘如何去除

一、無論是男生還是女生，每天對面部的清潔要到位，選擇適合自己的洗面產品進行清洗，而對於化妝的女性還說，卸妝一定要卸干凈，不能帶妝睡覺，長痘痘的一個主要原因就是面部的毛孔堵塞，所以保持面部的清潔是去除痘痘的一個主要手段。

二、長痘痘的患者一定要記住定期的更換枕頭，勤洗毛巾、枕套等，臉部經常接觸的東西一定要定期的更換和勤洗，以免細菌滋生，導致臉部痘痘加重。

三、長痘痘的患者的飲食更要注意，病從口入，經常大魚大肉的人長痘痘的可能性也更大，所以飲食中我們要注意以清淡為主，多食用新鮮的水果和蔬菜。避免長期的吃油炸、燒烤類的食物，以及過甜過鹹的食物。

四、長痘痘的患者也要注意不能經常的熬夜，保持良好的休息和睡眠時間，經常熬夜容易滿臉的油光。

五、每天注意防曬，以免皮膚被紫外線傷害，加重病情，另外定期的進行去角質，去除臉部的死皮，以免角質堆積，造成毛孔堵塞。

❹ 長痘痘怎麼辦

長痘痘的治療方法有很多種。建議你首先嘗試以下幾種方法：

• 保持皮膚清潔：每天用溫水和溫和的潔面產品清潔皮膚，然後使用清爽的濕紙巾或化妝棉輕輕擦乾。

• 少用化妝品：盡量減少使用含油的化妝品，或者選擇非油性的化妝品。

• 使用維生素A衍生物：這種葯物可以幫助改善皮膚的質地，減少皮膚中的油脂分泌。

• 使用抗生素葯膏：如果你的痘痘嚴重或者帶著膿包，可以使用抗生素葯膏幫助治療。

• 少吃油膩食物：盡量少吃油膩的食物，比如油炸食品和甜食。

如果以上方法都沒有幫助你改善你的痘痘情況，建議你咨詢醫生或者皮膚科醫生。他們可以為你提供更為專業的治療建議。

❺ 臉上總是長小痘痘、疙瘩怎麼辦啊

您好 痘痘的發病是多種因素造成的，如不良飲食、內臟功能紊亂、精神緊張、生活環境差、體內缺鋅等，而直接的原因是雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊內細菌分解、毛囊口發炎所致。 首先要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。 其次在飲食上要注意，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。 還應該常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痘痘。 最後可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中葯,從體內調理例如：枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮等等！ 了解一下 希望對您有所幫助！

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❻ 現在臉上長痘痘了，怎麼治療

臉上起痘的處理方法很多，主要有以下幾點：

第一、每天要保持足夠的睡眠，嚴禁熬夜。只要是保證充足的睡眠，會減少油脂分泌，可以緩解痘痘滋生。

第二、口服抗炎葯物，臉上爆痘會出現紅斑，同時伴有炎症，可以口服抗炎葯物治療，比如羅紅黴素片、頭孢類抗生素等，服葯期間一定要忌食海鮮、酒類，容易引起雙硫侖反應危及生命。

第三，注意清淡飲食，適當運動，多吃素菜、水果。水果和蔬菜富含豐富的維生素C，可以促進胃腸蠕動，加速毒素的排泄，將體內的毒素排除體外緩解痘痘。第四，一定要大量補水，同時注意嚴格的防曬。
痘痘的治療談三方面：第一是外用葯物；第二是口服葯物；第三是生活護理的基礎知識。

第一、如果長痘痘比較少的時候，用必須的或者最基本的外用葯物治療。外用葯物治療，要用正規的、合適的產品，而不是市面上各種介紹的某一個好用，最好是到醫院開正規的治痘的產品，一是有效，二是不會讓肌膚受到損害。經常外用的葯物有夫西地酸軟膏、阿達帕林凝膠，還有過氧化苯甲醯，這些葯物的使用都有具體的指導，需要到皮膚科診治。

第二、如果在外用葯物的同時，痘痘還在不停地往外長，控制不住可以選擇口服葯物治療。因為外用葯物只是把現有的痘痘去除，但是對再長，反復多發的痘痘，是沒有效的，要用口服葯物來治痘，讓它不要長。口服葯物有好幾類葯物，一個是抗生素類，還有是維甲酸類的，還有中葯。

第三、基礎的皮膚護理提倡長痘痘的要規律生活，不要熬夜，不要吃太油膩、太甜、太辣的食物。另外，要注意清潔皮膚，早晚各洗一次臉，也不要多洗，因為如果洗的更多次數的臉，會刺激油脂負反饋，分泌增多，會加重痘。提倡用水溫稍微高一點的水洗，可以把油洗凈。另外，盡量不要化彩妝，現在化妝的女孩子很多，如果化妝的話會涉及到打底，各種層次的彩妝產品用上，會使毛囊口堵塞，容易加重痘痘。以上是治痘的幾個方面需要注意的地方。

❼ 長痘痘了怎麼辦

獲得好皮膚，愛美的女孩們總是絞盡腦汁採用各種手段。其實生活中，只要能養成以下幾個好習慣，皮膚就可以慢慢變好。1. 多喝水
皮膚健康的標准之一就是含水量較高。雖然不是水喝得越多皮膚中的水分就越多，但是如果水分總量攝入過少導致了脫水，皮膚就會變差，出現彈性減少、乾燥暗黃的情況。

2. 多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜不僅可以保證營養均衡，維持機體正常功能。這類食物中富含的維生素 C、維生素 E等抗氧化劑，對於美白皮膚、細嫩膚質都能起到積極的作用。

3. 認真洗臉
洗臉要認真對待，每天兩次用洗面奶潔面，再用溫清水沖洗 10～20 次。
但是，也要注意不能清潔過度，比如每日潔面次數過多，一出油就洗臉，這樣反而會破壞皮膚屏障水油平衡。另外，用「肥皂」洗臉，也會破壞皮膚屏障酸鹼平衡。

4. 做好保濕
潔面之後，需要馬上保濕。
如果是油性肌膚，則需要控油保濕同步進行，才能更好地保持皮膚的屏障功能。
總覺得皮膚乾燥，可以使用保濕噴霧，但要注意噴霧之後馬上塗抹保濕產品，否則水分蒸發反而會使皮膚總體更加乾燥。

5. 不擠痘痘
摳、擠等動作容易引起局部感染，也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。
尤其要注意，鼻部、口周圍「危險三角區」的痘痘千萬不能擠，否則擠壓後的逆行感染，可能會引起顱內靜脈竇炎。

6. 塗抹防曬霜
防曬霜要塗得夠多、夠厚、夠頻繁才有效。
質地粘稠的防曬，每次需要塗大約一枚一元硬幣大小，稀薄的乳液質地則大約需要兩枚硬幣大小。同時還要根據每日作息和外出規律，酌情 3～5 小時補擦一次。

7. 必要時戴上帽子、口罩
物理遮蓋，也可以起到很好的防曬作用。同時，帽子和口罩的遮蓋還可以保護皮膚，減少皮膚與空氣中的過敏原和其它有害物質接觸。

8. 避免熬夜
激素根據體內的生物鍾來分泌，會受到日起日落影響。熬夜打亂了生物鍾，就算在熬夜之後補足睡眠的時長，也不能完全彌補熬夜對皮膚造成的損傷。

❽ 皮膚起痘痘怎麼辦

1、吃苦瓜祛痘

苦瓜是消暑消火的良葯，不要覺著它吃著味道是非常的苦的，就不喜歡，其實，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡。如果自己不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，治療痤瘡的效果更好。

2、合適的潔面乳

在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

3、乳酸酪排便法

乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。

4、粗纖維食品

很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重復的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現出來。

因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

(8)皮膚長疙瘩長痘怎麼辦擴展閱讀：

長痘的原因：

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3、內分泌失調

一波未平，一波又起，很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。