㈠ 青春期女孩長痘痘怎麼辦
青春期女孩長痘痘怎麼辦
青春期女孩長痘痘怎麼辦，青春期發育過程收到很多因素影響臉部出現痘痘，尤其是沒有注意的話，痘痘是容易留下疤痕的，很多青春期的女生都不知道怎麼辦，以下青春期女孩長痘痘怎麼辦。
青春期由於體內激素水平的變化，影響內分泌功能，出現面部長痘痘，這種情況非常常見。要保證充足的睡眠，不要吃的太咸和太油膩，更不能吃辛辣的食物，及時清潔面部，可有效緩解痘痘。
青春痘，為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。
影響痤瘡因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情採取綜合治療。首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致皮膚過於乾燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。堅持在症狀較輕時外用葯物治療，症狀重時加口服葯物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生後遺症的可能性（痘印和痘疤）。
青春期長痘痘，首先是要做好個人生活方式的調整，這是一個治療的基礎，也是一個療效保證的基礎。一般來說，建議：
1、晚上不要熬夜，盡量在十點半之前睡覺；
2、注意保持一個低油、低糖和低奶的飲食，奶主要指的是純牛奶；
3、一定要養成多喝溫水，多吃水果、蔬菜的習慣；
4、要注意麵部的清潔衛生，平常可以用溫水清潔面部，洗面奶一天使用次數不要超過兩次；
5、要多運動，保持一個舒暢的心情；
6、要避免擠壓，如果紅的痘痘或者有膿皰的痘痘可以通過外塗一些抗生素的軟膏，比如百多邦、夫西地酸軟膏等。洗澡的時候可以局部進行熱敷，這樣都有助於痘痘的消除。
女生在青春期為什麼會容易長痘痘呢？
一、內分泌功能紊亂
女生在青春期容易長痘痘，有可能是內分泌出現問題了。因為女生在青春期發育過程身體正常發育需要很多營養來補充，而在發育過程中激素水平升高容易刺激身體導致身體內分泌紊亂。如果沒有養成良好的習慣，出現內分泌水平波動的情況，常有的表現就是臉部容易出現痘痘。如果和內分泌失調有關，需要調整好身體，維持內分泌水平正常。
二、皮脂分泌量增多
女生在青春期容易長痘痘，有可能是臉部分泌的油水平衡被打破引起的。因為女生在青春期發育過程枕頭的代謝、喜歡速度是比較快的，那就容易皮膚分泌脂肪過多。如果臉部有皮脂溢出沒有及時清除，過多的皮脂影響出現毛孔堵塞的情況，可能會引發痘痘。因此，在青春期皮膚代謝旺盛的'情況下應該做好控油工作，防止皮膚油脂大量溢出而導致臉部痘痘出現。
三、化妝品刺激
女生在青春期容易長痘痘有可能是皮膚受到損傷引起。到了青春期之後很多人就會比較在意個人形象，平時可能會有化妝的行為。如果總是經常化妝，受到化妝品的刺激，臉部也比較容易出現痘痘，這導致很多人在青春期發育過程中臉上痘痘大量滋生。如果是化妝品盲目使用引起皮膚受到損傷，需要停止化妝，平時還要注意皮膚的護理，保持皮膚干凈衛生狀態，避免痘痘滋生。
青春痘治療方法
青春痘（痤瘡)治療的復發率很高，特別令人煩惱，但是有一點，只要抓准了病因和誘因，為什麼要長痘痘，誘因是什麼，其實治療痤瘡是很容易的。
青春痘的發生是因為皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，可以選用一些雄性激素拮抗劑來降低分泌，如常用的有螺內脂、維胺脂。用葯時間可以長一點，可以用到兩個月到三個月。小劑量的長期使用能很好地抑制皮脂的分泌，可減少堵塞毛囊發生痤瘡的概率，同時還外用一些控油霜和柔膚水。
第二抗感染，如果不嚴重的話，可以用甲硝唑，膿包比較重的，建議使用二甲胺四環素葯物口服，當然感染重的時候，也可以靜脈給葯。
第三保持皮脂管道的通暢，根據管道學說原理，皮脂腺哪裡被堵塞了，哪裡就會長痘痘，發生炎症，因此對已成熟的粉刺、膿包、囊腫，在嚴格無菌條件下進行穿刺引流或者是擠壓都行。最嚴重的應該到醫院去處理，可以在麻醉下進行穿刺引流沖洗。
擠壓痘痘的膿包還是可以的，但是一定要注意在無菌條件下才可以進行。還有一個是必須要徹底引流，必須穿刺很深，如果你只擠了一半不僅還會長出來，更會刺激感染或加重感染。患者自己擠不幹凈，第二不是嚴格無菌，可以導致新的感染或加重感染，所以患者自己千萬不要自己擠。
此外，飲食上要注意避免吃辛辣、油膩的、高脂高糖、高蛋白的食物，應該注意控制一下。應該吃清淡的飲食，清淡不光是指鹹淡的問題，還應該控制食量。
擴展閱讀：左邊臉頰長痘痘
表示肝功能不順暢，有熱毒。
預防方法：要注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
㈡ 頭皮上長痘痘怎麼辦呢
方法如下：
一、清潔
1、如果是處於青春期的童鞋，那麼每天洗頭，尤其是愛運動的人們，最大限度地清除頭部皮膚分泌的多餘油脂，如果嫌太清爽可能有頭皮的話，那麼就用護發素，盡量保持頭皮水油平衡。
2、如果是油性皮膚的女生，選擇洗頭水非常重要，因為這關系頭皮長痘與否，建議選擇含清爽配方的(例如薄荷等)去頭屑的洗發水，洗頭的時候注意讓泡沫停留在頭上稍微長一點的時間，一般1-2分鍾後洗去，效果更好。
3、洗頭的水溫要注意，用略高於體溫的溫水，大約40℃，不要太熱，容易破壞頭皮，讓你有更多頭屑;也不要用冷水，頭皮受到冰涼刺激之後血管收縮，容易導致頭痛等後遺症。
二、治療
頭皮上長痘痘了，千萬不要用臟手去抓它，抓破了容易傷口感染，可以塗抹四環素眼膏在患處，或是使用維胺脂25mg，一天三次，配合維生素群的服用，效果更加好。
三、良好的生活習慣也是必須的，頭皮長痘痘了，首先就要早睡早起，盡量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足夠的水，勤運動、換洗衣物和清潔身體。
㈢ 14歲長痘痘如何處理
14歲長痘痘如何處理
14歲長痘痘如何處理，盈盈歲月是無情的，改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，有14歲正是荷爾蒙萌發時期，因此臉上也會容易長痘痘，那麼14歲長痘痘如何處理呢？下面一起拉了解14歲長痘痘如何處理。
在14歲長痘痘是屬於正常的現象，絕大多數人在青春期時都會有長痘的情況，如果臉上出現了痘痘，建議平時不要吃辛辣刺激性食物，多注意休息，一般不嚴重的痘痘可以不用去理會，更不要用手去擠壓痘痘，以免局部感染，留下疤痕，一般過了青春期後就會自動癒合。
導致青春期長痘痘的原因有很多，最主要的原因就是身體激素分泌狀態比較不穩定，加上身體雌激素的過度上升造成身體上的明顯刺激，所以才會導致長痘痘，還有不良的飲食習慣，比如喜歡吃辛辣刺激性食物，也容易引起身體上火，引發痘痘的出現。
要預防青春期長痘痘，平時要少吃脂肪含量高的、辛辣刺激的食物和甜食，多吃蔬菜和水果，其次要保養皮膚的主要部位，不要用手剔或捏粉刺，通常可以用溫水洗臉，還要保持個人的衛生，要經常換洗衣物，枕頭，被套，然後洗過後要放在太陽底下暴曬，這樣可以起到消毒的作用。
一、正確清潔臉部
說到祛痘，首先臉部的清潔是最重要的，所以我們每天要洗兩次臉，出門要塗抹隔離霜，等等都是預防污染的方法，缺少清潔的肌膚，毛孔裡面肯定是臟的，造成臟物堵塞毛孔等問題，那怎麼清潔臉更加有效呢?
在清潔的時候要深刻理解自己肌膚的狀況，有些中學生肌膚是油性，有些則是乾性，油性肌膚的人可以在洗臉水上放一點白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫較多的'潔面膏，應用較少泡沫或無泡沫的潔面乳。
二、避免擠壓痘痘
我在身邊看到有不少女性同學，臉上有痘痘了就用手或者用工具去擠壓痘痘，以為這樣就能夠讓痘痘出來馬上變好，我很想跟她們說這樣不對，因為用手擠壓痘痘除了細菌感染不說，還容易留下極難修復的痘坑，到時候想反悔都不行。
正確的做法是不去擠壓痘痘，判斷痘痘是否嚴重，如果不嚴重就忍耐幾天，幾天過後自然成熟脫落，嚴重的也不要破皮，要使用修復產品。同時要注意飲食，少吃辛辣刺激類食物，生活起居規律正常即可。
三、不可亂塗葯物
每當看到14歲左右的中學生一有痘痘就隨便用葯物，看得我心驚膽跳，真替她揪心，在這里告誡不要隨便亂用葯物，如非要用不可也要有專業醫師指導使用，畢竟你也不是很了解，一但出現問題就很嚴重了。
一般生理期長痘痘是很正常的事情，不必要過於擔心，除非是一大片的長痘，正常的一兩顆過幾天就好了，所以給痘痘一點時間吧。
四、改變飲食習慣
臉上長青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜等。
14歲的年紀性子應該比較沖動，我還是要提醒，要謹慎對待青春痘，避免留下痘坑痘印等難看標志，我想每個人都是愛美的，好好對待自己吧!
㈣ 14歲女孩臉上長痘痘怎麼辦
女孩隨著年齡的增長，身體的激素發展也是會發生變化的。有很多的女孩到了青春期發育的時候會出現青春痘的情況，在臉上的生長位置都不一樣。有些女孩到了14歲就臉上就會長了痘痘。那麼14歲女孩臉上長痘痘怎麼辦?
處於青春期長痘痘是非常正常的，建議放正心態，不要過於著急，若是特別嚴重，可以去醫院請專門的醫生開一些葯膏塗抹。平時多注意清潔臉部，多洗臉，一天可以用溫水洗2-3次，洗去臉上的油脂，臉部乾爽減少痘痘的產生，千萬不要用手去擠痘痘，否則會腫痛，流膿。
想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，如潔面啫喱等，絕對有事半功倍的效果。清潔之後當然是受損肌膚的護理了，這時應該選擇一些專業祛痘修復產品，柏齡組合效果非常不錯，我的痘痘算是相當嚴重的，用了才一個星期，已經消去了一大半，而且沒有留下任何痘印。
14歲，面部皮膚再次出現疙瘩，就是青春痘的表現出，與毛孔堵塞，飲食辛辣刺激的食物等等有關，需要有注意飲食調養，目前的症狀，可以使用克林黴素霜塗抹治療，口服防風通聖丸，治療效果很好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，日常飲食很重要，宜清淡並多喝水，少吃油膩及辛辣刺激性食物。出外處理上盡量不要用手去抓，以免引來傳染。額頭部位由於皮脂腺分布密集，油脂分泌較多，如果再加上體內雄激素分泌過高，就容易反復出現痘痘。同時還可能和外界細菌接觸，合並有痤瘡丙酸桿菌的感染有關。平時要注意局部的清潔，已經產生了痘痘，可以外用維a酸軟膏或者阿達帕林凝膠，如果有炎症性丘疹，可以嘗試外用抗生素軟膏。可以使用維a酸乳膏外用塗抹或者是使用復方氯黴素醇溶液，這樣都可以起到治療的作用。治療期間應該清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
㈤ 13歲女生額頭長痘痘
是粉刺吧，是青春期現象，不過我看你是上火導致的，多喝點水，別再吃辣了，用去油的洗面奶多洗洗臉，劉海別過長。豆豆盡量別擠，擠破的地方塗點碘酒或是紅黴素軟膏，很便宜，我也長過，應該幾天就好了。有用的話請採納我的吧。
㈥ 12歲女孩腦門長痘痘的調理方法
長痘痘幾乎是很多12歲女生的煩惱，可以學習一些調理方法，讓痘痘遠離自己的皮膚。接下來我給大家介紹的12歲女孩腦門長痘痘的調理方法，歡迎閱讀。
12歲女孩腦門長痘痘的調理方法
1、使用 保濕 功效的 洗面奶
面部肌膚很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。
2、隨身攜帶保濕噴霧
當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢 自然 就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。
3、別對痘痘動手
因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上促使痘痘發炎，後果更糟。
4、少吃油膩辛辣的食物
額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是最好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。
5、給額頭充足的 呼吸 空間
盡量把頭發全部攏起來，給額頭充足的呼吸空間，因為頭發如果接觸痘痘會導致額頭痘痘發炎哦。
6、按時睡 美容 覺
不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長痘痘的情況就不容易發生了。
7、保持枕巾、枕頭套清潔
枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，所以說要經常進行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。
去痘印的小妙招
生薑蜂蜜水
生薑洗干凈之後切片，放大約5片生薑在水杯中，用開水浸泡5分鍾之後，加入蜂蜜(口味視個人喜好而定，但是不能放太多)，平時代茶飲用。有利於清除腸胃垃圾，加速人體新陳代謝，減少痘痘和痘印的發生。
生薑 面膜
把生薑洗干凈之後切成薄片，潔面之後敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鍾，然後貼上生薑片，5-10分鍾後開始局部發熱，再過幾分鍾後熱感稍微退散後取下薑片，每周一次即可。因為生薑里含有辣素，刺激臉部 血液 循環，加快皮膚的恢復，促進痘印的癒合。
蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之後，由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。
姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入砂鍋中煎煮，等到煮乾醋之後，取出木瓜和生薑食用，每日1次，連續吃用7日。對於脾胃痰溫所致的青春痘，以及痘印有良好的治療功效。
紅酒蘆薈面膜
准備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最後倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌後塗在面上，15分鍾後溫水洗凈。蘆薈膠起鎮靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起 美白 肌膚的作用。
直接塗抹維生素E
徹底清潔面部之後，剪破一顆維生素E膠囊，擠出適量的維生素E後，直接塗抹在痘印位置，輕輕打圈 按摩 ，直到維生素E被吸收，幫助皮膚新陳代謝，堅持2-3個星期，即可以淡化痘印。
臉部各處長痘痘的原因
1、額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ;在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當 消化 系統不良時就會長痘。
3、雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙。
4、鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
5、鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關; 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
6、左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾, 肝功能 不順暢。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常;容易 感冒 ,過敏體質.
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
8、唇周邊長痘：
原因： 便秘 導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
9、下巴長痘： 原因： 內分泌 失調。
改善：少吃冰冷的東西
10、顴骨之下：消化系統不好， 營養 不容易吸收。
11、兩頰之下至耳朵：
身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
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