臉上祛痘消毒用什麼

A. 皮膚破了用什麼消毒 臉上長痘痘可以用酒精消毒嗎

日常生活中，我們難免會遇到皮膚擦上、破皮的現象。皮膚表面會滋生大量的細菌，如果不進行及時消毒可能會造成皮膚感染、腐爛。在這種情況下，我們可以使用什麼消毒呢。
皮膚破了用什麼消毒
1.酒精 

酒精是醫院里最常見到的消毒葯水。不過居家使用通常存在誤解：有的人認為，酒就是酒精嘛，所以乾脆把家裡的二鍋頭甚至料酒拿來當酒精用。但其實，殺菌能力最強的是濃度75%的酒精，不能高也不能低。二鍋頭還勉強有一丁點消毒作用，料酒度數太低，基本沒有消毒效果。但酒精也兩個缺點：一是不易保存，酒精易揮發，濃度改變後會減弱殺菌效果；二是疼啊，因此最好不用來消毒割傷、擦傷、燒傷等有創面的皮膚。 

2.雙氧水  

雙氧水名字聽上去就富含氧離子，沒錯就是這樣。它是過氧化氫的水溶液，與組織接觸後能立即產生氧離子，以抑制或殺滅傷口內的厭氧菌。 另外，雙氧水有很好的止血作用，因此比較適合用於新鮮的刀割傷、陳舊的感染化膿傷，以及有破傷風風險的傷口等。不過，由於雙氧水性質比較活潑，保存時要注意盡量密封。 正確用法是：傷口用雙氧水沖洗後，要用生理鹽水再沖洗一下。但和酒精一樣，雙氧水也會引發劇烈的疼痛。 

3.碘酒 

碘酒也叫碘酊，就是打針前護士姐姐通常會塗兩根棉簽中的第一根，有顏色的那貨。這是因為碘酒殺菌力強但刺激性也強，所以消毒皮膚後，要用75%酒精（第二根棉簽）進行脫碘，不然會燒傷皮膚。 碘酒刺激性這么強，顯然不能用於破損皮膚的消毒。另外新生兒和碘過敏者也慎用。因為殺菌力強，就算沒有受傷，碘酒也可用來治療甲溝炎、毛囊炎等細菌性、真菌性皮膚病。但不管怎樣，使用之後，都要用酒精擦拭脫碘。 

4.最佳選擇碘伏 

碘伏和碘酒只有一個字的差別，買的時候千萬不要看錯。差別就在於碘酒是溶於酒精，碘伏是水溶性，而且有效成分也不同。因此碘伏的刺激性小，可用於皮膚、黏膜破損傷口的消毒，如小的刀割傷，皮膚的擦傷、挫傷，甚至燒傷、凍傷等。 雖然碘伏對人比較友善，但對細菌可不友善，它對於大多數細菌包括黴菌都有殺滅作用。因為不像碘酒一樣有色素沉著，所以不用脫碘，護士姐姐用一根棉簽就夠了。目前碘伏在醫院用得很廣泛，通常用於消毒手術區域皮膚、醫生術前洗手、手術器械浸泡消毒等，還可以用於治療皮膚黴菌感染等。

臉上長痘痘可以用酒精消毒嗎
臉上長痘痘可以用酒精消毒。 

具有消毒作用的酒精是75%的醫用酒精，每個葯店都能買到，而酒精含量過高過低都不能達到消毒殺菌的效果，而且只要不是經常將75%酒精使用於皮膚上是並不會對皮膚造成明顯損害的。

什麼情況下臉上長痘痘要用酒精消毒

當臉上長的痘痘因為被用手擠壓、針挑等原因造成破裂後，為了防止細菌病毒從傷口侵入導致其它感染的發生就需要使用75%的酒精或者是碘伏、絡合碘進行局部消毒了。

小貼士

除了上述外用消毒葯水外，還有紅葯水、紫葯水等消毒葯水，但是由於其存在中毒及致癌的風險，因此已經漸漸的被淘汰使用了。

B. 生理鹽水祛痘正確使用方法

生理鹽水祛痘正確使用方法

生理鹽水祛痘正確使用方法，生理鹽水具有很好的殺菌消炎作用，不少人甚至會使用生理鹽水祛除自己臉上的痘痘，那麼下面就為大家分享一下生理鹽水祛痘正確使用方法。

生理鹽水祛痘正確使用方法1

生理鹽水具有一定的清潔，殺菌的作用，可以適當的用來清潔皮膚。

一、生理鹽水祛痘使用方法：

1、用鹽水將化妝棉打濕，然後濕敷即可。時間在20到30分鍾之間，用生理鹽水敷完臉，要及時用溫開水清洗臉部。

2、生理鹽水敷臉具有抗菌和抑菌的作用，可以達到深層清潔皮膚，消炎，殺菌和消除痤瘡的效果。在調制生理鹽水的時候，選擇對比才是最重要的。

3、在調制生理鹽水的時候都會使用到白醋，那麼水白醋和食鹽的比例就需要好好把握。生理鹽水在調制的時候一般比例是水：白醋：鹽是9:3:1、這樣調制出來的鹽水對大家刺激性是非常小的，並且能夠起到非常好的作用。

二、使用鹽水的注意事項：

1、鹽水濃度不適合過高。鹽水的濃度不適合過高，以避免刺激性皮膚，造成皮膚過敏。僅有降低食用鹽對皮膚的過多損害，才能夠滋養皮膚。

2、使用時，留意不能將食鹽水塗在雙眼周邊，以防漬傷眼內。

3、注意麵部塗抹鹽水的次數和頻率，建議皮膚正常的女性，使用生理鹽水的頻率為一天一次或者一周三次，過敏的女性使用生理鹽水的頻率建議為一天使用三到五次。洗多了皮膚會變乾燥，變軟。

綜上所述，生理鹽水敷臉祛痘適用於晚間護膚，先用氨基酸洗面奶徹底清潔面部，保證乾爽的狀態。然後用壓縮面膜浸泡生理鹽水，敷在臉部3-5分鍾，再敷的過程中要保證面膜的濕度，肌膚吸收速度快要重復浸泡生理鹽水，避免揭面膜時，面膜紙緊貼在臉上有刺痛感。敷完生理鹽水要洗干凈，再用成分簡單的補水保濕型水乳護膚，敷生理鹽水期間不要用美白產品。

生理鹽水祛痘正確使用方法2

生理鹽水敷臉祛痘適用於晚間護膚，先用氨基酸洗面奶徹底清潔面部，保證乾爽的狀態。然後用壓縮面膜浸泡生理鹽水，敷在臉部3-5分鍾，再敷的過程中要保證面膜的濕度，肌膚吸收速度快要重復浸泡生理鹽水，避免揭面膜時，面膜紙緊貼在臉上有刺痛感。敷完生理鹽水要洗干凈，再用成分簡單的補水保濕型水乳護膚，敷生理鹽水期間不要用美白產品哦。

生理鹽水敷臉的作用

生理鹽水敷臉有消閉口去粉刺的作用，也可治療干敏性就的面部紅腫。因為生理鹽水有消炎殺菌的功效，可以清潔毛孔深層的油脂污垢，殺菌、控油效果賊強，促進皮膚新陳代謝。生理鹽水還有收縮毛孔、安撫皮膚的作用，紅血絲敏感肌也可局部濕敷生理鹽水，每次15-20分鍾，早上一次，晚上一次，鎮靜消腫效果真的不錯。

生理鹽水可以收縮毛孔嗎

生理鹽水沒有收縮毛孔的功效，用生理鹽水敷臉多數是用來治療面部皮炎，對縮小和收斂毛孔沒有科學依據。想要改善粗大毛孔，可以使用毛孔收斂水和精華，有針對性的收縮毛孔，不要濫用護膚品。可以用馬鞭草純露濕敷在毛孔粗大處，馬鞭草純露有控油和清理堵塞毛孔的作用，護膚品和其它臟東西堵塞在毛孔裡面，不僅容易形成粗大毛孔，還容易泛黑頭。日常要注意清理毛孔垃圾，濕敷收斂水來急救。

生理鹽水打開後可以放多久

生理鹽水開瓶後的保質期為24小時，因為空氣中的臟物質容易氧化生理鹽水，24小時後再使用，容易造成細菌感染，生理鹽水不僅沒有了消炎殺菌的作用，還會引起細菌感染!

生理鹽水祛痘正確使用方法3

1、用鹽水將化妝棉打濕，然後濕敷在臉上，20-30分鍾之後取下化妝棉，用清水將臉部清洗干凈即可。

2、在調生理鹽水的比列的時候是水：白醋：鹽是9:3:1這樣跳出來的鹽水對肌膚的.刺激是非常小的。

3、鹽水的濃度不要太高，鹽水太高容易刺激肌膚，造成肌膚敏感。

4、在使用生理鹽水敷臉的時候要避開眼部周圍。

5、正常肌膚的女生建議一天一次，過敏性肌膚建議一天三到五次。

生理鹽水喝了會怎麼樣

生理鹽水中鹽的含量並不多，因為跟人體血漿的滲透量相當，所以生理鹽水常常應用在醫葯領域的外傷傷口沖洗、脫水時補充體液等等用途，如果不小心喝了生理鹽水，少量飲用問題是不大的，但若是大量飲用了，容易導致人體的心跳的速度加快，而且是會引起身體上的不適感的，刺激了人體的消化功能，危害健康。

生理鹽水的作用

1、生理鹽水，就是0、9%的氯化鈉水溶液，是指生理學實驗或臨床上常用的滲透壓與動物或人體血漿的滲透壓基本相等的氯化鈉溶液，是一種醫療用品，純度、濃度要求嚴格，無其它添加。

2、生理鹽水一般是通過注射進入身體，這是因為其滲入壓會與細胞外是一致的，這樣就不會使細胞脫水，或者出現過度吸水，而導致割裂的現象。

3、生理鹽水可以對受傷的傷口進行清洗消毒，這是因為生理鹽水可以殺滅傷口中的細菌病毒，起到一定防護作用，同時可以填補血容量。

4、更正酸中毒，專生理鹽水和5%或10%GS溶液交替靜點的編制，能填補電解質、更正酸中毒、按捺酮中毒，又能填補水分及熱卡。

其實生理鹽水在日常過程中起到非常重要的作用，尤其用在醫療方面的作用是最大的，但由於生理鹽水還是屬於一種醫療用品，不適宜用來飲用的，所以大家不要隨意來拿喝，另外使用生理鹽水時要注意一定按遵從醫囑使用，不要私自製作以及到葯店購買使用。

C. 臉上痘痘去除小竅門

臉上痘痘去除小竅門

臉上痘痘去除小竅門，生活中，有很多朋友會因為對自己的皮膚保養不認真或者是飲食太過熱氣，導致自己臉上長痘痘。痘痘去除是要講方法的，下面就是我幫大家收集的臉上痘痘去除小竅門，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。

臉上痘痘去除小竅門1

臉上痘痘去除小竅門

一、白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。

二、五味消毒茶

准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中葯各取15克，將所有葯材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水，水開後加入葯材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。

三、蜂蜜+鹽

准備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鍾，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。

四、醋煮木瓜姜

准備陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。連吃7天，痘痘就能明顯消退。

五、果蔬綠豆汁

准備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗凈煮30分鍾，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。

六、土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可。

七、海帶綠豆湯

准備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。

八、草莓酸奶

草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的'酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。

臉上痘痘去除小竅門2

快速去痘小竅門

1、蘿卜汁敷臉

准備新鮮蘿卜適量，把它放到鍋里煮熟煮透，接著把熟蘿卜拿出，包在干凈紗布中，提取出它的汁液，之後我們把蘿卜汁放回鍋中翻煮，煮到濃稠的糊狀。最後把這糊狀的蘿卜溶液塗抹在長痘的地方，盡量的塗厚一點，每天做兩到三次，堅持兩到三天，就能夠達到快速祛痘的效果了。

2、酸奶面膜

材料非常的簡單，只需要也能夠喝剩下的濃稠的酸奶就可以了。把晚飯後喝剩的酸奶加入少量的珍珠粉，攪拌均勻後塗抹在痘印的地方，稍微幹了之後就可以去睡覺了，第二天清洗干凈就能夠起到淡化痘疤的效果，並且有著一定的消炎作用。

3、蘋果片敷臉

准備一個蘋果，最好是新鮮的蘋果。把它洗干凈後切成薄片，放在碗里。加入沸水把蘋果片泡熱泡暖。之後把蘋果片冷卻一些，然後貼到痘痘上敷一下，大概15-20分鍾，蘋果片取下後清水洗干凈就可以了。

4、中葯祛痘

到葯房買適量的地骨皮，把它烘乾之後磨成細碎的粉末，把它灑在長痘痘的地方，每天堅持使用兩到三次，堅持使用三到五天，就能夠治療痘痘了。

D. 祛痘可以用酒精嗎

1、可以，但不建議長期用高濃度純酒精。

喜歡出痘的人可以選擇一些微含酒精的祛痘型爽膚水。不僅能夠消除痘痘，還能夠清潔臉部。

2、事實：

含酒精的化妝水：去除油光，使用上，要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不只能去除油光，還會造成肌膚提早角化，用多了，皮膚更顯粗糙暗沉。

(4)臉上祛痘消毒用什麼擴展閱讀

消痘一定要注意這些

1、每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。

2、經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3、不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。

4、不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5、如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6、避免情緒緊張，保持心情愉快。

7、容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

E. 如何清除臉上的痘痘小竅門

如何清除臉上的痘痘小竅門

如何清除臉上的痘痘小竅門，美容只是一種個人選擇，美容養顏的方法其實有很多種，這些方法簡簡單單就能完成，想要清除痘痘就要堅持護膚，如何清除臉上的痘痘小竅門，帶你走上人生巔峰！

如何清除臉上的痘痘小竅門1

1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲縫隙。

2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清瘡針。如果白頭已經冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。

3、弄破後表皮以把白頭挑出來或者擠出來。並且把裡面的膿血擠干凈。看到全部是新鮮的紅色血液或者透明的液體，才說明臟東西清理干凈了。另外一個檢查是否清理干凈的方法是輕輕按按傷口表面，干凈的包按上去是軟的，不那麼痛了。如果還有膿，按著會一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按著會發硬。擠的力量稍微大一些，動作要快，這時候這個疼痛是很難忍的。

4、用酒精面球把鮮血擦乾凈。在表面按摩一點消發止膿膏，比如紅黴素軟膏等或者其他消炎的葯膏。不要再塗什麼化妝品在上面。當時破爛的包包會紅腫難看。但是睡一覺後在葯膏的繼續作用下就會癟掉，紅腫的組織也會回復正常。

5、如果留下坑就沒辦法了。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白產品，比如美白精華液等按摩，促進色素淡化。

6、保持良好的心態，別整天憂心忡忡的。放寬心，俗話說動氣傷肝，而肝臟解毒，長時間氣郁自然毒素會形成痘痘表現出來。

7、保持良好是生活習慣，保證充足的睡眠，養成良好的排便習慣。長時間睡眠不足的話，身體也會吃不消。養成良好的排便習慣可以有效的排除毒素。

8、保持臉部清潔，至少養成早晚洗臉的習慣，而且選擇一款適合自己皮膚的洗面液，因為只是用清水洗的話，難以清潔面部分泌的油脂。而洗面乳可以，清潔油脂避免毛孔堵塞，保證毛孔通暢。

9、平時飲食，別吃太油膩的東西，也盡量少吃上火的食物，如果是痘痘比較嚴重，還應該忌口，少吃辛辣的東西，多吃水果素菜。

10、平時注意個人衛生，勤換貼身衣物，床單被褥及整套，因為晚上睡覺如果長痘痘的朋友，一般都是油性皮膚，枕套上易臟，避免蟎蟲等。

如何清除臉上的痘痘小竅門2

清除痘痘有妙方4個

1、多喝水，排毒素

充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度，並通過尿液將體內的毒素排出。因此，建議清晨起床後空腹喝一杯溫白開水，每天要保證喝1500毫升水左右，並且不要去憋尿，因為尿液中的毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害身體健康。

2、保持充足的睡眠

我們的身體有一套固定的排毒時間，如果睡眠不足會把整個排毒過程攪亂，導致體內毒素累計，不但影響臉色，還會影響身體的健康。有很多女性喜歡熬夜，這是很不健康的生活作息習慣。因為晚上11點到次日早晨5點，是膽肝肺排毒的時間，而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的`，長期做「夜貓子」，不僅會影響第二天的精神狀況，而且還會引起分泌系統功能紊亂，各種毒素無法排出，從而出現面色暗淡、口臭、便秘等。

因此，睡眠質量很重要，保證充足的睡眠，讓肝膽肺得到充分休息，從而排出毒素，避免長痘痘的危險。

3、戒煙酒類、高油脂食物

煙酒不僅僅含有很多傷害人體的因素，而且長期吸煙喝酒，易造成人體內部器官的排毒能力下降，導致體內的毒素長期堆積，易引發痘痘，斑點等等的肌膚疾病，建議有吸煙喝酒的愛美人士盡量戒了吧！

很多人都喜歡油條，煎包，薯條等等這一類高油脂食物，這類高油脂食物含有極高的熱量，特別是對於易長痘痘的愛美人士來說，此類食物是大忌，這類食物易給人體帶來負擔，由於油脂量過高，不易消化，極易形成痘痘！

4、敷綠豆泥面膜祛痘

綠豆有著非常好的清熱解毒的功效，美眉們由於體內熱毒而引起的痘痘，用綠豆泥祛痘非常合適。可以准備適量的綠豆，將綠豆磨成粉末，向綠豆粉中加入適量的開水，混合攪拌成綠豆泥，每晚臨睡前，清洗干凈面部肌膚，然後將綠豆泥塗抹在臉上，有痘痘的部位可以多塗抹一點，蓋上面膜紙，堅持二十分鍾左右，每晚堅持，幫助肌膚消腫殺菌，大約兩個月左右就會有好的緩解和去除的效果。

F. 快速美白祛痘的方法

快速美白祛痘的方法

快速美白祛痘的方法

一：使用零油脂的補水護膚品

使用去油能力強的中性洗面奶清潔完皮膚以後，抹一些有收縮毛孔作用的化妝水和爽膚水以及不含油脂的補水護膚品。或者到美容院做去痘護理，用專門的去痘儀器和手法清除臉上的痘痘。需要強調的是在選擇去痘產品時，一定要選擇有過氧化苯的`，因為這才是有效作用於痘痘的成分。

二：蘆薈汁去除痘印

將新鮮的蘆薈葉塗抹在患有痘痘的部位，或者用蘆薈葉1片、小黃瓜1根，一起搗亂之後再加入一小湯匙的蜂蜜，並且進行充分的攪拌，待調至均勻後塗抹在長有青春痘的地方，每天使用幾次，就可以有效的消除臉上的青春痘。

三：酒精消毒

痘痘成長初期，可用75%的酒精消炎、殺菌。在其成熟後，可用清潔棉棒擠壓，最後抹上抗生素葯膏即可，切忌用力擠壓，防止引起感染。

快速美白祛痘的面膜

自製祛痘印面膜一：瑩肌如玉散

【葯物組成】楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角。

【制備方法】將所有配方研成細末，瓶裝密封備用。

【使用方法】每日洗臉時倒入10克於水中，化開後洗臉。

【主治功能】祛痘，消除臉上痘印。

瑩肌如玉散是古方祛痘中效果最佳的一個古方，這是一個不含綠豆的祛痘古方，綠豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。瑩肌如玉散中的配方主要是升麻，升麻能清理痘毒，防治痘痘復發。很多店都借鑒了瑩肌如玉散的配方，即使是一些美容院裡面配置的價格不菲的祛痘面膜，也有很多是直接採用的瑩肌如玉散的配方。通常使用瑩肌如玉散幾天痘痘就會好轉，20多天之後，痘印也會漸漸消除。淘寶一搜瑩肌如玉散也有很多商家在賣，追捧的人很多。

自製祛痘印面膜二：番茄蜂蜜面膜

番茄有美白祛斑及消炎的作用，可有效消除痘印，並美白肌膚。

材料：番茄，蜂蜜

用法：將番茄去皮，榨汁，然後加入蜂蜜攪拌均勻，潔面後，均勻塗抹在臉上，20分鍾後用清水洗干凈即可。

上面這幾款自製面膜有祛痘印的效果，正在受痘印困擾的MM們趕緊試試吧!

自製祛痘印面膜三：珍珠粉面膜

珍珠粉有消炎和促進傷口癒合的作用，並且還可以美白肌膚，是美白祛痘印的佳品。

材料：珍珠粉，蜂蜜，牛奶，橄欖油

用法：將牛奶、蜂蜜和橄欖油調勻，再加入珍珠粉調成營養液，然後放入面膜紙浸泡，再敷在臉上15分鍾即可。

自製祛痘印面膜四：白芷綠豆粉面膜

綠豆粉有消炎的作用，加入白芷粉，可有效消除痘印。

材料：白芷粉，綠豆粉

用法：將白芷粉與綠豆粉按1：1的比例混合，然後加入溫水調勻，潔面後，均勻塗抹在臉上，20分鍾後洗干凈即可。

自製祛痘印面膜五：玉米粉牛奶面膜

牛奶是美白肌膚的佳品，而玉米粉則可清潔肌膚，兩者配合不但能調整肌膚油脂分泌，並且有美白祛痘印的效果。

材料：玉米粉，牛奶

用法：將玉米粉加入半杯牛奶攪拌均勻，調成泥狀，然後直接塗抹在臉上，15分鍾後用溫水清洗干凈即可。