1. 孕期祛痘有妙招
孕期祛痘有妙招
孕期祛痘有妙招，不少愛美的女性懷孕後，因為體內激素水平的變化導致臉上會長些小痘痘，但很多祛痘產品是孕期禁止使用的，我給大家分享了孕期祛痘有妙招，不妨試試看。
1、多吃粗纖維
先要明白什麼原因會起痘，主要都是由於臉部的油脂太過於旺盛了，是很容易產生痘痘的。像麵包就算是一種粗纖維食物，多吃一些麵包就可以促使腸道蠕動，進而促進身體的新陳代謝，就可以讓 臉部的油脂排放到身體之外了。
2、不能吃得太辣了
有的人在長痘痘的情況下依然控制不了自己嘴巴，跟小夥伴到處吃火鍋，本來已經是一個孕媽媽了，在吃的方面平時還是要或多或少注意一點比較好，況且是在長痘痘的情況下呢，因此要盡可能吃得清淡一點，平常炒菜的時候盡可能不要放紅椒，還有胡椒粉。
3、臉部清潔到位
在起痘的時候也一定要清潔好肌膚哦，假如清潔不合格的話，便會導致皮膚上邊有很多細菌，甚至某些不幹凈的東西，某些臟東西長時間在面部也會長痘痘的。可以買孕婦專用的潔面乳潔面，平常每天用一次就可以了，也不會有多大的影響。
4、洗臉時，在痘痘處輕輕按摩
以確保皮膚毛孔通暢。重視飲食，新鮮蔬菜水果要多吃，而高熱量、油炸及刺激性食物少吃。保證心情開朗、睡眠充分。越焦慮不安，越苦惱，痘痘生長越多。
5、利用維生素完成治療
懷孕長痘痘遺留下的痘印可在大夫指導下利用維生素完成治療，不影響胎兒的，維生素是擁有比較好的抗氧化性，避免 肌膚提早過度的變老，對於祛斑和祛除痘印是有一定的作用。
這些小妙招要知道
1、大蒜去痘痘
要是女孩們能夠忍受大蒜的氣味的話，可以來嘗試一下大蒜祛痘妙招。第一步，將大蒜的一瓣切割成兩截，隨後塗擦到臉上的痘痘部位。大蒜有很強的殺菌能力，能夠抑制痘痘，每天使用2次就可以了。
2、魚腥草祛痘
魚腥草擁有美容護膚的作用，用魚腥草添加粗鹽敷面可以清除臉部的痘痘。第一步，准備少許的粗鹽，適量的`礦泉水和五十克的魚腥草。
將魚腥草洗干凈放進鍋中，隨後放水用猛火燒開，再用小火慢慢煮制。再過濾掉液汁，和粗鹽一塊兒擺放於面膜碗中攪拌均勻，用面膜紙浸濕在溶液中，隨後敷在臉部十五分鍾就可以了。
3、蘆薈黃瓜祛痘
黃瓜和蘆薈都有著消炎的作用，能夠清除面部的痘痘。准備一小截蘆薈和黃瓜，隨後將黃瓜削皮，然後榨出新鮮的汁液，然後將蘆薈削皮搗爛成糊狀，添加黃瓜汁攪拌就可以擦抹在有痘痘的地方。持續敷3天，能夠減輕痘痘！
孕婦護膚注意事項：
1、做好清潔、保濕
孕期護膚的重點是清潔和保濕，建議孕媽們使用溫和無皂基的潔面產品，最好是選用豆乳、大米等妝食同源、安全天然且原生態的孕婦洗面奶和潔膚水進行清潔保濕。
2、祛痘要謹慎
隨著體內荷爾蒙分泌的大幅增多，不少准媽們在懷孕期間都會有痘痘粉刺爆發的情況，如果想要控痘，一定不能盲目使用祛痘產品。目前市面上的抗痘產品大多含有某些活性成分，孕媽們在懷孕前3個月內要慎用，3個月建議選擇孕婦護膚專用品牌的祛痘產品。
3、要適量防曬
准媽們的肌膚通常比孕前更為脆弱，更容易受到紫外線的侵害，因為外出時做好防曬工作是有必要的。孕媽可以適量塗抹些不太油膩的、SPF值為15左右的隔離霜。
4、護膚要選購孕婦專區產品
孕婦能用的是孕產婦專用的護膚品，而不是一般的護膚品，孕媽們選擇護膚品時一定要記住這點。孕婦專用護膚品有「天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性」五大特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油和化學香料成分,對胎兒和孕婦都沒有傷害。
綜上所述，孕婦祛痘的簡單方法是注意休息，可以使用一些孕婦專用的洗面奶，對痘痘的治療有一些效果，平時不要吃刺激性的食物。
在懷孕的時候體內的激素分泌紊亂，而且孕婦懷孕的時候，睡眠質量也不好，容易造成臉部有痘痘，臉上有痘痘，以後不要用手去撓，以免痘痘感染皮膚。
事實上，懷孕期間臉上長痘對寶寶是沒有影響的，因為懷孕後皮脂腺分泌變得比以前旺盛，使皮膚變油，容易生粉刺和皰痘。
尤其是在情緒不好、壓力過大、睡眠不足時，更容易發生。臉上長痘是懷孕後的身體的一種應激反應。孕期有很多孕婦都有這樣的情況，所以不必擔心。
建議不要使用內服葯，也最好不要使用一些去痘產品，這些產品對胎兒都會有影響。
祛痘小妙招
妙招1、飲食做到"兩多兩少"
多吃粗纖維豐富的食物： 粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
多吃維生素豐富的食物： 維生素A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、動物肝臟、魚肝油等。
綠葉蔬菜、魚類含有的維生素B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復痘疤。維生素C能有效修復被損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維生素E的美容作用，就更不用說了。
少辛辣油腥： 辛辣食物易刺激神經和血管，易引起痘痘復發；而油腥則容易起過敏反應，令患痘痘的皮膚惡化。
少肥甘厚味： 如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富的食物。
妙招2、注意皮膚清潔
准媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉，而其餘時間用溫水洗臉即可。洗面皂最好選擇一些性質溫和、不刺激皮膚的。
妙招3、按摩面部皮膚
每天清晨起床，准媽媽可以用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鍾，促進局部血液循環和細胞更新。
妙招4、適度飲水
多喝水能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更有光澤、更富有彈性。
預防和控制痘痘的方法主要有：
1、不要用手擠壓痤瘡，以免加重炎症，留下疤痕。
2、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。建議外擦百多邦。
3、如果口周部位有痤瘡，停止使用含氟化物的牙膏一個月，看是否好轉。
4、多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，包括胡椒、辣椒、咖啡、茶和可樂。避免吃煎、炸類食物，少吃屬性較熱的果蔬，如龍眼、荔枝等。
以上就是對付懷孕期間臉上長痘的一些方法，但如果全面性發生或長得皰痘多，則要找醫生檢查診治，因為很可能不是單純的皮膚問題，而是因為內分泌失調引起的疾病，需要醫生開具處方來搽塗葯物治療。
最後，有關建議能夠對您有所裨益，祝您臉上的痘痘早日好轉，生個健康寶寶！
孕期身體所需的營養物質：
固腎安胎丸： 適用於中醫腎陰虛證的早期先兆流產婦女，有滋陰補腎，固沖安胎的作用。
愛樂維 復合維生素片： 適用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求；並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
滋腎育胎丸： 適用於脾腎兩虛，沖任不固所致的滑胎（防治習慣性流產和先兆性流產)的女性，可以補腎健脾，益氣培元，養血安胎，強壯身體。
2. 懷孕皮膚長痘怎麼辦
懷孕皮膚長痘怎麼辦
懷孕皮膚長痘怎麼辦，出現異常腹痛就要及時去醫院檢查，胎兒健康發育就沒什麼大問題，受孕十天內可以通過尿檢測試出來，孕婦可能會出現嗜睡的反應，下面我就來介紹懷孕皮膚長痘怎麼辦。
由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素。懷孕期間，皮膚油脂的分泌會加強毛孔堵塞很容易起痘痘，而且屬於油性皮膚就更容易長這是正常的。
孕婦每天的飲食中缺少蔬菜，或者蔬菜攝入量少，皮膚容易失去光澤，黑色素容易沉澱，形成斑點。水果含有豐富的維生素和其他豐富的營養成分，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚，減少斑點形成的機會，可以多吃花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿水果含有豐富的維生素和其他豐富的營養成分，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚，減少斑點形成的機會。
除了飲食上要注意清淡去火以外，教大家快速祛痘的辦法，當然，除了孕婦也適合任何一個長痘的人：
1、舀一小勺蜂蜜在手掌心，慢慢等蜂蜜溫熱溶化，把蜂蜜用手指點在長痘的地方，然後在長痘的地方輕輕拍打，直到蜂蜜變的很乾很粘，這時候你會發現蜂蜜變的很臟，那是因為蜂蜜把皮膚底層的污垢跟油脂都吸出來，用溫水把臉洗干凈，第二天用這個方法再重復一次，基本痘痘就不見了。
2、也可以潔面後用黃瓜汁+白醋塗面，10分鍾後洗凈，塗上補水控油的保濕品。
孕期長痘痘的准媽媽們要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。
另外，孕期的女性還可以通過以下保健品補充身體所需的營養物質：
固腎安胎丸：適用於中醫腎陰虛證的早期先兆流產婦女，有滋陰補腎，固沖安胎的作用。
愛樂維復合維生素片：適用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求；並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
滋腎育胎丸：適用於脾腎兩虛，沖任不固所致的'滑胎（防治習慣性流產和先兆性流產）的女性，可以補腎健脾，益氣培元，養血安胎，強壯身體。
懷孕長痘痘的原因：
懷孕時，受荷爾蒙的影響，皮膚的皮脂腺分泌量會增加，這是一種正常的生理現象。大多數孕婦只會覺得臉變油、鼻子變大。但在少數母親的臉上，甚至前胸、後背、卻會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。
懷孕的媽媽們很容易長痘痘，由於處於特別時期，孕媽媽的皮膚特別脆弱，因為懷孕這個特殊時期，孕媽媽也只能啞忍。其實孕媽媽懷孕長痘也可以祛痘，但是護膚細節也要特別注意。
1、孕婦此時應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。
2、保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。
3、不宜濃妝艷抹，不宜頻繁更換化妝品的品牌，更不應選用那些劣質的化妝品。
4、炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。
5、為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。
6、懷孕應該注意保證良好的心情和保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。
以上資料是筆者為大家提供，溫馨提示，孕媽的身心健康對寶寶的健康是有很大的影響的，建議孕媽多做一些有益的活動。
如需孕期方面的保健品，不妨考慮一下以下幾種保健品：
信誼葉酸片：預防胎兒先天性神經管畸形，妊娠期、哺乳期婦女預防用葯。
斯利安葉酸片：預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），有效率達85%；預防胎兒唇齶裂，有效率50%；預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷；預防孕婦、乳母及胎兒貧血。
同奧亞葉酸鈣片：用於預防甲氨蝶呤過量或大劑量治療後所引起的嚴重毒性作用。
3. 孕晚期長痘痘怎麼辦
孕晚期臉上長痘痘考慮是皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所導致的，如果不是很嚴重的話，平時可以注意局部的衛生，盡量不要使用刺激性的洗面奶和化妝品，如果出現感染，可以在醫生的指導下局部塗抹葯物來進行治療。
4. 孕婦臉上好多痘痘應該怎麼辦
孕婦臉上好多痘痘應該怎麼辦
孕婦臉上好多痘痘應該怎麼辦，護膚是沒有標準的，敏感肌的女生可以注意一下，其實這些都是肌膚缺水的表現，技術是需要我們去練習的，學會孕婦臉上好多痘痘應該怎麼辦，從此不再手殘！
首先，要養成規律的健康的生活習慣。孕婦在孕期不可以晚睡的，要早睡早起，保持良好的生活習性。在飲食方面，孕婦更要多加註意，要吃的清淡一些，不能重口味，還要再生活中多喝水，這樣可以提高身體的代謝，體內的毒素也可以排解出去。
其次，孕婦要多吃雞蛋等高蛋白的食物，可以提高身體素質。要多吃綠色的蔬菜，不可以吃太膩的東西，如油炸食品，還有十分甜的甜品等。孕婦也不可以太過操勞，要保持一個輕松的狀態，不僅對身體好，對胎兒的發育也有好處。
最後，孕婦在孕期雖然長了痘痘，但是不能擅作主張的用祛痘的葯品，一定要在醫生的'指導下看看能用沒有刺激性的葯物。也不要在孕期長痘時用化妝品，甚至是化學的洗臉用品。孕婦在懷孕期間長了痘痘，要消除痘痘是一個長期的過程，不能依靠葯物快速的除痘。
孕婦臉上長痘痘怎麼回事
1、激素分泌：
孕期激素分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激後，臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就會不斷地冒出來。
2、皮膚清潔度不夠：
過多的皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊的導管，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。
3、腸胃的狀況：
如便秘、胃腸不適。
4、情緒不穩壓力過大：
自我情緒控制能力不強，容易受別人影響，情緒不穩，加上工作生活中壓力過大，且持續時間長都很容易造成體內激素分泌不穩定，從而使皮脂分泌紊亂，引發痘痘。
5、睡眠：
隨著孕期的增加，准媽媽肚子日漸增大，腹中胎兒或多或少都會影響睡眠質量，從而影響內分泌的調節，易出痘痘。
6、飲食辛辣造成的內火過旺：
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。
懷孕長痘痘怎麼辦
首先正確認識孕媽媽的身體變化規律，為了可愛的寶寶，暫時長痘痘，沒關系，說明我們年輕，又長「青春痘」啦！
其次，樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。在生活起居上，可以注意以下方面：
1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。
2.不吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水。
孕期痘痘冒不停 黃連解毒「一點點」就好
女性在懷孕期間，普遍有怕熱和多汗的現象，若加上油脂分泌過多，很容易就冒出許多痘痘。
甫出新書《中醫師教你做好月子》的李思儀中醫師表示，以一般孕期的調理而言，在懷孕6至7個月後，可依據個人體質攝取由合格中醫師處方少量的黃連，有清熱解毒之效。
孕婦喝綠豆薏仁湯能不能除痘
另外，除非是寒性體質，否則千萬不要使用薑母鴨、羊肉爐或十全大補湯等葯膳「熱補」，以免加重原本的熱象，使痘痘問題越來越嚴重。
相較之下，涼補是比較適合的滋補方法，一般人長痘痘喝綠豆薏仁湯是不錯的方法，但大量的薏仁有活血功能，並非每個產婦都適合服用。
在中醫典籍中有一方稱為「薏苡附子敗醬散」，其中的薏苡仁和敗醬草，都是藉由活血去瘀的作用，治療腸部癰膿。
女性除了在懷孕期間要避免大量食用薏仁之外，生理期也不要服用，以免造成經血時間過長的狀況。
懷孕長痘痘的食療方法
對此，李思儀中醫師建議，孕婦煮簡單的綠豆湯食用就好，或是用綠豆、山葯和白米一起煮成粥，有健脾利濕之效；
痤瘡情況嚴重的孕婦，也可以天天取金銀花和麥門冬，煮些美白茶飲用，可以消除痤瘡發炎，也能淡化痘疤，讓肌膚從里到外白回來。
5. 孕晚期屁股上長了顆痘痘 可以用一膚凈擦嗎
有可能是過度久坐引起的坐板瘡，不宜久坐的，適當活動，不馬上坐別人坐過的椅子，褲子不宜過緊身的，飲食要清淡，不過度抓咬患處的，可以塗點紅黴素軟膏或茶油的，可以喝點蓮子湯、葛根湯、冬瓜湯等的，平時注意個人衛生，常洗澡的。
6. 孕晚期臉上前胸後背長粉刺解決方法
1、孕晚期臉上前胸後背長粉刺怎麼辦
1.1、注意內分泌平衡:內分泌是影響皮脂分泌的主要因素,旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌,如無法順利排出就會阻塞毛囊,為青春痘的產生營造了先決條件。
1.2、正確使用化妝品:易長痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過後及早卸妝。
1.3、定期去角質:可以每周使用溫和去角質霜1次,去除厚重老化的角質。
1.4、保持肌膚清潔:注意個人衛生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
2、孕晚期臉上前胸後背長粉刺的注意事項
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時皮脂量增多,排泄旺盛,當皮膚表面濕潤時,皮脂易乳化、擴散;而皮膚乾燥時,皮脂的分泌和擴散會變得緩慢葯物刺激某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實都是食物過敏所導致,其中又以乳製品、雞蛋最多。
3、如何預防孕晚期臉上前胸後背長粉刺
3.1、對於皮脂分泌比較旺盛的.油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
3.2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部。
3.3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。
3.4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
3.5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
3.6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
粉刺的臨床表現
皮損好發於面部及上胸背部。痤瘡的非炎症性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺(又稱白頭)的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹,無明顯毛囊開口。開放性粉刺(又稱黑頭)表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發展會演變成各種炎症性皮損,表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。
炎性丘疹呈紅色,直徑1～5毫米不等;膿皰大小一致,其中充滿了白色膿液;結節直徑大於5毫米,觸之有硬結和疼痛感;囊腫的位置更深,充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎症性皮損消退後常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級:1級(輕度):僅有粉刺;2級(中度):除粉刺外,還有一些炎性丘疹;3級(中度):除粉刺外,還有較多的炎性丘疹或膿皰;4級(重度):除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外,還有結節、囊腫或瘢痕。
去粉刺的小竅門
1、步驟1:溫和去角質粉刺不是痘痘,只是由油脂和角質堆積的毛孔,因此使用溫和的去角質,通過去除老化角質,打通毛孔,使得油脂能夠正常的排出。
2、步驟2:深層清潔加強效果具有吸附油脂、深層清潔的面膜,可以清潔毛孔,使得毛孔干凈、通透,粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土,都有清潔的效果,可讓表層的粉刺浮出表面,通過洗面將之去除,並縮小毛孔。
3、步驟3:撕剝面膜加把勁撕剝面膜的使用要根據自己的膚質狀況來定,如果肌膚有老化現象、敏感性肌膚建議不要使用。另外,就算皮膚的狀況比較好,撕剝面膜也不可頻繁使用。
4、步驟4:預防粉刺生長想要杜絕粉刺煩惱,一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞,撐大毛孔,感染毛孔,產生痘痘、粉刺問題。
7. 孕婦臉上長痘痘是怎麼回事怎麼辦
因為懷孕會造成身體內分泌失調，所以要注意飲食衛生，不要吃刺激性的食物，也不要去用護膚品這些有刺激性的東西，有些護膚品具有強鹼性，對肌膚和寶寶都有傷害。