中醫祛痘怎麼祛除

1. 祛痘的小竅門 分享2個中醫秘方

春天是一個臭美的季節，但是也是一個換季的季節，每每到了這個時候，許多姐妹的臉部由於換季會長痘，這可咋辦呢？我教你中醫祛痘的小竅門！

如何快速祛痘

長痘原因：痘痘的發生原因較復雜，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便秘結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內，即形成粉刺。

中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中葯、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。

方法1：新鮮土豆片敷臉

原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

方法2：天然蘆薈敷臉

原理：蘆薈在中葯美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鍾後取下，並洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好自身條件等。

老中醫提醒注意事項：

1、中醫講窗的是配伍禁忌和相生相剋，使用老中醫祛痘產品時不要和其它的品牌化妝品混合一起使用;

2、痘痘較為嚴重，請連續使用老中醫祛痘組合產品不低於45天;

3、在痘痘完全消除之後，請堅持長期使用老中醫專業祛痘的洗面奶潔面，保證你的毛孔不被阻塞;

4、中醫講究，三分治，七分養，內調相當重要，不然會出現時而反復現象.應該注意是，患處皮膚清潔，養成良好的衛生習慣;

5、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應注意生理周期的正常，及時解除痛經;

6、在暗瘡發作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎症反應，保持心情舒暢。

如何祛痘

妙招1、使用美白產品

美白產品都有淡化痘印的作用，長期使用，可以起到很好的效果。建議在堅持做好美白防曬工作，才能達到目的。

妙招2、使用淡化痘印的產品

專門的淡化痘印的產品，天然的成為不會對皮膚造成任何負擔，堅持族碰使用效果顯著。

妙招3、使用美白面膜

要想去痘印，敷美白面膜也能起到作用哦。堅持每周敷兩到三次，堅持一段時間就可以看到效果了。

妙招4、美白精華液

直接將美白精華液塗抹在痘印上，配合輕輕的按摩，可以讓肌膚充分吸收營並穗鬧養成分。

妙招5、定期去角質

角質問題會影響美白、痘痘等一些列肌膚問題。因此，要定期做去角質的護理，這樣才能改善肌膚暗沉、去痘印等。

妙招6、服用維生素c

維生素c有美白祛痘的功效，每天都服用或者食用含有這種成分的果蔬等，能夠幫助去痘印。

祛痘的偏方

淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。它的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。

米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現pH5.5左右的弱酸性，之後就逐漸轉變為pH7.2左右的鹼性水，鹼性水絕罩的洗凈力更強，這就意味著你可以根據自己的膚質狀況來調出洗凈力最適宜的潔面用水。想要美容護膚掌握好步驟也很關鍵。

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，讓專家來教你怎麼做吧！

用淘米水洗臉的方法：

做法： 把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。 將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉？！

淘米水洗臉的護膚步驟：

第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉澱一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。

第二步、為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。

第三步、用過淘米水洗臉後後，我們還有一個神奇的美容護膚物品，就是玉米粒！這個可是護膚的好幫手哦！把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩，你會發現，玉米粒在臉上按摩的過程是非常神奇的，也很舒服。

第四步、一切清潔及祛角質工作結束後，不要忘記後續的護理，塗抹上爽膚水是必要的。

結語： 我們每個人都或多或少的會長痘痘，千萬不要忍不住去擠痘痘，這樣對皮膚的傷害真的是很大，以上介紹的祛痘方法各位美女們不妨試一試哦！相信效果不會差的！

2. 中醫祛痘的方法有哪些

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中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中葯、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。

方法1：天然蘆薈敷臉

有效指數：★★★★★

見效速度：★★★★★

原理：蘆薈在中葯美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了.

方法3：馬齒莧草汁敷臉

有效指數：★★★★

見效速度：★★★

原理：馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

具體步驟：馬齒莧草(在中葯行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鍾後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

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3. 老中醫祛痘贏了哪種老偏方

祛痘 是運用 醫學 技術或方法消除青春痘的過程;痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性 皮膚病 。那在 中醫 上如何治療他呢?下面是我為大家整理關於老中醫用 偏方 治療痘痘的知識，希望對大家有用處!

用 中葯 祛痘老偏方

中葯祛痘配方一

桑白皮10g 枙子10g 黃蓮10g 生地15g 生大黃10g 黃芩10g 生山楂30g 連

翹15g 茵陳15 牡丹皮10g 生薏苡仁30g 生甘草6g

[功效] 宣肺 清熱 ，涼血 解毒 。

[適應症] 尋常型 痤瘡 。

[療效] 本葯在尋常性痤瘡的治療中起效快，療效肯定，值得推廣。

[用法] 水煎服。每日一劑。早晚飯後半小時服。

[評按] 桑白皮、黃芩清瀉肺熱，山枙、黃蓮、連翹清心熱，連翹還可散結，

生地、丹皮活血涼血，生山楂、生薏苡仁、茵陳利濕除脂，生大黃既可活血，又

可導邪熱從下而泄，生甘草清熱解毒，調和諸葯，眾葯合用，共奏宣肺清熱，涼

血解毒之功。

中葯祛痘配方二

黃芩10g，公英15g，澤瀉10g，生地15g，虎杖15g，蛇舌草20g，海藻8g，銀

花15g，白癬皮15g，紅花8g，僵蠶10g，荊芥8g，甘草5g

[功效] 清熱解毒、活血散結

[適應症]尋常型痤瘡

[用法]水煎服，分早晚溫服。

中葯祛痘配方三

金銀花15g 苡仁30g 當歸10g 丹參15g 川芎6g 生山楂30g 甘草6g 地丁10g

黃蓮10g 黃柏15g 茵陳15g 虎杖15g

[功效] 清熱解毒，活血化瘀。

[適應症] 用於膿皰型痤瘡，囊腫型痤瘡。

[用法] 水煎服。每日一劑。早晚飯後半小時服。

[療效] 本葯在膿皰、囊腫性痤瘡的治療方面確有良效。

[評按] 銀花、地丁、黃蓮、黃柏清熱解毒，茵陣、虎杖清熱利濕，山楂、苡

仁祛脂，山楂又合當歸、丹參、川芎活血化瘀，甘草清熱解毒，調和諸葯。

以上3款治療痘痘的葯物中葯如須使用，需要根據自己的引發痘痘的原因根

據醫生的 意見 指導 用葯 ，切不可自行用葯!

中葯祛痘配方四

中葯祛痘 面膜 之蒲公英面膜

材料准備：50g綠豆、100g蒲公英、10g蜂蜜

製作方法：

1、將准備好的蒲公英用水煎煮，取其濾液500ml。如何去除痘印，快速去痘

印9招

2、在濾液中加入綠豆50g，煮熟，直到綠豆煮開花，再加入蜂蜜即可

中葯祛痘配方之五

黃芩中葯祛痘面膜配方，黃芩的功效： 清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎。

黃芩的 美容 作用： 黃芩具有廣譜抗菌作用，適用於各種皮膚炎、粉刺痤瘡、

濕疹 、面皰等，是治療性美容的常用葯。用黃芩粉或煎汁，在患處敷用皆可

中葯祛痘配方六

金銀花中葯祛痘面膜配方:金銀花的功效： 清熱解毒、消暑利咽。有很好的

抗菌消炎作用，能治療皮膚炎、瘡癰紅腫等。

金銀花的美容作用： 銀花有清熱消炎的作用，可用於青春痘、面皰、扁平

疣等的治療。可磨粉，加水調合後，在痘子局部貼敷。也可煎汁後，用紗布凈葯

汁敷於患部。

中葯祛痘配方七

大黃紫草中葯祛痘面膜配方

材料：生大黃15克紫草15克玉米油100毫升

做法：將生大黃、紫草、料研成細末，將細末進入玉米油中，浸泡3-6天睡

前用溫水洗臉後，用葯油塗臉，翌晨洗去。

功效：本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。對

青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作

用。

中葯祛痘配方八

丹參梔中葯祛痘面膜配方

材料：丹參10克黃芩15克梔子15克銀花15克蜂蜜適量。

功效：本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面

膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘。

用清水浸泡2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮

去葯渣，去濾液。加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面，除去面部油脂、

塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。

中葯祛痘配方九

白芷白蘚中葯祛痘面膜配方

材料：白芷50克白蘚皮20克硫磺粉10克

做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘乾，研成極細粉，和硫磺粉混合均勻，用涼開

水調成糊，睡前塗於臉部患處，翌晨洗去。

功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並

痤瘡的功效。

中葯祛痘配方十

.蒲公英面膜

材料：蒲公英100 克綠豆50 克蜂蜜10 克

做法：將採集的蒲公英全草100 克(干品30 克)，先煎水，取凈汁500 毫升

在蒲公英汁液中加入綠豆50 克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10 克即成

吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30 分鍾後洗去。連續內吃外

用1 周以上。

功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。

有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、 毛囊炎 24 例，痊癒23 例。配綠豆

增強清熱解毒的療效; 配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部

直接對皮膚起清污殺菌作用，又有 營養 呵護功效。

長痘痘的原因

外在原因

一、個人的衛生情況。長痘痘的朋友都有這種感受：臉上長了個疙瘩，都喜歡用手去摸，甚至去摳，殊不知手上攜帶的細菌從肌膚破損處“鑽入”造成原本不是很嚴重的痘痘發炎、發膿，情況將變得更難處理。長痘的朋友千萬要注意，別再用你的手來毀容了。

二、補充食物上。麻辣燙、火鍋、燒烤，這些是年輕朋友們都愛吃的食物，一提到這些地方，個個跟打了雞血似的，不吃回本誓不罷休。我並不反對朋友們吃這些，但凡事都有個度。想想每次吃燒烤後第二天起床爆發出來的痘痘吧，還是克制些口腹之慾，養成 健康 的飲食習慣。

內在原因：

一、 內分泌 失調

排除先天優勢從來不長痘的漂亮MM，剩下的朋友或多或少在青少年都長過痘，那時候長痘的主要原因還是發育時期，體內的雌性激素和雄性激素不平衡，導致油皮，肌膚出現狀況，過了那段時間一般不會成片成片地長痘痘。

二、作息不規律

良好的作息時間與優質的睡眠是健康的保障，也是一個好的肌膚的前提條件。我試過兩天只睡那麼三四個小時，不僅第二天非常累、困，皮膚也變得非常粗糙，之後連續的一周都准時十點上床准備睡覺，第二天起來，不用任何 護膚 品，臉比那兩天也好很多，所以睡眠是非常重要的。

男孩長痘為什麼都在臉後

1、 內分泌失調 。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件;

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長;

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降， 自然 我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長。

男人如何防止痘痘再生

1、放鬆情緒

精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

2、早睡

無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鍾調對時間，才不會擁痘自憐。

3、別摸臉

這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

4、保持用具清潔

被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

5、少吃糖類

喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的 蛋糕 及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

6、適度運動

適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鍾的 體操 ，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。

7、少吃垃圾食品

快餐、零食等垃圾食品，容易造成 便秘 ;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

8、多吃維生素

多吃一些天然不含人工添加物的食品， 植物 纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。