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頭上長痘怎麼辦快速消除

發布時間:2023-08-16 16:26:22

⑴ 如何治療長在頭皮上的痘痘

目錄部分1:使用外用產品1、使用過氧化苯甲醯。2、使用水楊酸。3、使用果酸。4、使用硫磺。部分2:使用處方余圓級產品1、使用維甲酸。2、使用達普頌。3、使用外用抗生素。4、使用口服抗生素。5、嘗試使用復合口服避孕葯。6、向醫生咨詢抗雄激素劑。部分3:防止頭皮長痘1、每天用洗發精洗頭。2、避開已知的刺激物。3、讓頭皮透氣。4、每天用發刷或梳子梳頭。5、考慮剪頭發。長在頭皮上的痘痘和長在臉或背上的痘痘一樣很痛、很癢,但是因為被頭發遮著,所以更難治療。它們唯一好的地方就是被頭發遮著,所以不太顯眼。然而,頭發的天然油脂和頭飾會使它們惡化,或是使你長出更多痘痘。一起來看看要怎麼對付頭皮上的痘痘,然後採取預防措施,防止頭皮再次長痘。
部分1:使用外用產品
1、使用過氧化苯甲醯。它是祛痘洗液和乳液的常見成分,可以殺死細菌,以免細菌堵住毛孔,形成新的痘痘。它也可以清除長痘部位的多餘油脂和死皮細胞。非處方產品的過氧化苯甲醯濃度通常介於2.5%到10%。過氧化苯甲醯可能會引起一些副作用。要是過氧化苯甲醯含量過高,可能導致頭發和衣服褪色。用在頭發或頭皮上時,務必要小心。
其它副作用包括皮膚乾燥、發紅、有灼熱感和可能呈鱗狀。
2、使用水楊酸。這也是最常用的外用祛痘成分,大多數潔面乳和含葯濕紙巾都有這個成分。水楊酸幫助防止毛孔堵塞,甚至可以疏通已經堵住的毛孔,讓頭皮或身體其它部位現有的痘痘變小。大多數非處方外用產品的水楊酸濃度介於0.5%到5%。水楊酸可能引起的副作用包括刺激皮膚,還有引發輕微刺痛感。
3、使用果酸。果酸可以分為2種,分別是乙醇酸和乳酸。這兩種成分常用於非處方祛痘產品,因為它們可以幫助去掉死皮細胞和減輕炎症。一些研究顯示果酸還能促進更柔滑的新皮膚生長。
4、使用硫磺。一些長痘豎裂塌的人發現硫磺對祛痘很有效。它幫助清除身體的死皮細胞和多餘油脂,通常在皮膚洗液或含葯外用產品中,和其它非處方外用成分結合使用。注意,某些含有硫磺的產品可能不太好聞。
部分2:使用處方級產品
1、使用維甲酸。這是衍生自維生素A的一種外用葯。維甲酸幫助防止毛囊堵塞,減少痘痘的產生。在晚上使用含有維甲酸的產品。剛開始的時候每周使用3次,等到皮膚適應了這個葯之後,再慢慢改成每天使用。
2、使用達普頌。它又稱氨苯碸,商品名Aczone,是一種結合了抗炎葯物的抗生素。這個葯膏幫助殺滅細菌,保持皮膚毛孔清潔,防止它們堵塞。達普頌一般和外用維甲酸結合使用,以提高這兩種葯的效果。可能引發的副作用包括皮膚乾燥、發紅和受刺激。
3、使用外用抗生素。如果長痘情況比較嚴重,你可能需要使用抗生素治療現有的痘痘,並幫助防止日後再次長痘。抗生素通常和過氧化苯甲醯一起使用,降低皮膚細菌產生耐葯性的幾率,也可能和維甲酸一起使用來提高效果。常被用來治療痘痘的抗生素聯合葯包括克林黴素和過氧化苯甲醯(商品名Benzaclin、Duac),還有紅黴素和過氧化苯甲醯(商品名Benzamycin)。
4、使用口服抗生素。醫生可能會開口服抗生素治療中度至重度青春痘,減少體內可能引發痘痘的細菌數量。抗生素也能減輕痘痘引起的炎症。最常用來治療痘痘的口服抗生素是四環素,包括米諾環素和多西環素。
5、嘗試使用復合口服避孕葯。一些經常長痘的成年女性和少女發現復合口服避孕葯可以祛痘。這些葯結合了雌激素和黃體制劑,有避孕和抗痘作用。常見的復合口服避孕葯牌子有媽富隆Marvelon、優思明Yasmin、達英-35和美欣樂。
常見的副作用包括頭痛、乳房觸痛、惡心、體重增加和周期性突破性出血。有的人可能出現更嚴重的副作用,像是血液凝結風險增加。向醫生咨詢復合口服避孕葯是否適合你。
6、向醫生咨詢抗雄激素劑。如果口服抗生素沒有效,醫生可能會給長痘的成年女性和少女開螺內酯(商品名Aldactone)。這類葯會防止雄激素影響皮膚里的皮脂腺。常見的副作用包括乳房觸痛、經痛和可能有過多的鉀滯留在體內。
部分3:防止頭皮長痘
1、每天用洗發精洗頭。有的人每隔幾天才洗一次頭。如果你的頭皮經常長痘,隔幾天才洗一次可能不夠。試著每天源豎用你常用的洗發精洗頭,減少頭發里的油脂,或許就能降低頭皮長痘的幾率。不妨停止使用護發素,看看這么做是否可以改善頭皮狀況。護發素幫助滋潤頭發,可能導致過多油脂積累在頭皮上。
2、避開已知的刺激物。如果你每天都洗頭,但是頭皮還是經常長痘,可能是你用在頭上的東西有問題。試著停止使用美發用品,看看是否能改善頭皮情況。一旦找出使頭皮長痘的產品,你可以換另一種美發用品,看看這些產品的成分是否適合你的皮膚狀況。使用水性產品,或是標注為"不會引致粉刺形成(non comedogenic)"的產品,它們不會那麼容易堵住毛孔,導致你長痘。
使用美發產品時,不要太靠近發際線。比如說你還是可以用發膠或潤發油,不過只抹在發絲,不要碰到頭皮或發際線。
3、讓頭皮透氣。一些人經常戴棒球帽或頭盔等運動護具,頭皮更容易因為熱、摩擦或壓力而長痘。這種狀況有時候被稱為機械性痤瘡。如果你覺得頭皮長痘是因為戴帽子或頭盔造成的,不妨讓頭皮有更多機會透氣。要是非得戴上頭部護具,可以先戴吸收性強的頭巾或罩子,然後才帶上護具。脫了帽子或頭盔後立刻洗澡和洗頭,或許也有助於減少頭皮長痘。
4、每天用發刷或梳子梳頭。梳頭可以去掉死皮細胞,以免它們堵住毛孔。另外,梳頭也能將被皮膚天然油脂粘在一起的發絲分開來,以免油脂在頭皮上越積越多。
5、考慮剪頭發。如果你的頭皮容易長痘,將頭發剪成容易打理的長度和厚度,或許能減少長痘。頭發比較薄和短也能減少被困在毛孔里的污垢、油脂和細菌。
警告水楊酸只能外用,千萬不可口服。而且,不要讓小孩接觸到水楊酸。水楊酸被嚴格禁止用在有流感症狀的小孩上,因為它會引起雷氏癥候群,可能會致命。

⑵ 頭皮上長痘痘怎麼辦

頭皮上長痘痘怎麼辦

頭皮上長痘痘怎麼辦,關於變美我們能做出什麼改變嗎,還是有很多人抓不住肌膚護理的訣竅,這些工序其實可以不用那麼的復雜,十分鍾後你就會收獲這些小技巧,頭皮上長痘痘怎麼辦,帶你走上人生巔峰!

頭皮上長痘痘怎麼辦1

頭皮上長痘痘兇手一號:分泌過盛的油脂

解析:驕陽似火,氣溫升高,導致皮脂分泌更加旺盛。除了臉上油脂分泌旺盛外,其實人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人,頭皮出油量也會相應地多。

支招:勤洗頭。夏天應該勤洗頭,最好是每天都洗頭,洗發乳最好選擇性質溫和的 ,護發素方面,最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。另外,也可以在洗頭水中加入一湯匙醋,這樣可以減少油脂和使關發更有光澤。洗頭時,可適當地做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮,在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

頭皮上長痘痘兇手二號:失調的內分泌

解析:生活壓力大。經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。女性比較容易出現內分泌失調,特別是在女性經期前後,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,這時頭皮會出現痘痘。

支招:調節內分泌平衡,首先就要有個好的心態。好心態能促進皮脂的正常代謝。其次就要有好的作息規律和飲食習慣,盡量不要熬夜,不要暴飲暴食。在經期間,女性要少吃冰冷的東西,適度保暖。要有好的情緒和作息習慣。

頭皮上長痘痘兇手三號:在體內長期積累的毒素

解析:降火排毒。夏天是最容易上火的季節,毒素也容易積累在體內。特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品,對蔬菜瓜果避而遠之,毒素更容易找上門來,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

支招:夏天飲食應該清淡,多食新鮮蔬菜水果排毒。遠離辛辣、油膩和含糖過高的食品。可以多食用綠豆、海帶等排毒食品。運動出汗也是排毒的一種方式,每天抽出半個小時來跑步,讓身體排出汗液,排出體內的毒素。

頭皮上長痘痘兇手四號:不良的潔面習慣

解析:潔面產品與方法很重要。有些人在洗臉的時候總是馬馬虎虎,以為洗面奶一抹,用水沖一下就干凈了。但這樣的潔面方式是不能徹底清除臉上的污垢的。而臉上的污垢其實是可能導致頭皮長痘痘,特別對於前額留有劉海的人,因為前額也是油脂分泌旺盛的地方,分泌過多的油脂會弄臟劉海,導致頭發油膩,最終讓頭皮也跟著油膩並引發痘痘。

支招:不管你多麼懶,如果不想讓痘痘光臨你,每天早晚就要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面奶。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗干凈。

頭皮上長痘痘兇手五號:油膩的工作環境

解析:充滿油脂的環境也是會導致頭皮長痘痘,如加油站,廚房,環境中的油脂容易弄臟頭發和頭皮,引發毛囊孔的堵塞,導致痘痘的出現。

支招:平時應該盡量少到油脂多的環境中去,如果因工作需要不得不去,那每天下班後,就要做好洗頭工作,最好每天都洗頭。工作的時候可以選擇帶上帽子,防止油脂弄臟頭發。

頭皮上長痘痘怎麼辦2

臉頰老長痘痘怎麼辦

1、喝檸檬水臉上的痘痘狂長不下,很大的原因是由於身體內的內分泌失調造成的,造成體內毒素堆積,難以排出。每天喝一杯2000CC的`檸檬汁,堅持半個月就可看到療效,而且痘印也明顯淡化,皮膚變的水嫩光滑。

2、冰塊牛奶消痘縮毛孔將干凈的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰鎮,約幾個小時後,取出來,將毛巾放在冰鎮過的牛奶中浸透,然後直接敷面,有收斂鎮靜的效果,對於油性皮膚有非常好的幫助,還能收縮毛孔。

3、學會排毒身體里堆積過多的廢物,不僅會長痘痘,還易臉色發黃,沒有光澤,因此排毒成了祛痘最關鍵的一個環節。只有保持體內的氣血通暢,五臟運動正常,才可以中和和化解體內產生的多種毒素,這樣痘痘也就消停了,不會隨意的冒出來。

4、正確排毒每天早晚排一次便是最好的,一天一次也是可以的。這是將毒素排出體內最好的方法,因此每當排便不暢通時,都應該想辦法好好調節腸胃,每天早上喝杯蜂蜜水,或是起來時用雙手給腹部按摩,促進腸胃蠕動,對於腸胃不通有非常好的療效。

5、睡眠充足睡眠過程中可以利用肝臟排毒,因此需要知道晚間11點到2點是肝臟排毒的最佳時間,也可稱為美容覺,想要擁有一張好皮相,抓住睡眠質量是相當重要的。

6、預防紫外線油性皮膚和敏感皮膚對紫外線是相當敏感的,非常容易吸收紫外線,如果臉上還長了痘痘和粉刺,那麼這些肌膚問題很難改善,也容易曬黑,臉上的痘痘和粉刺消了後又會馬上再冒出來。因此,這兩種皮膚一定要選一款優質的防曬霜,易敏感的皮膚建議選擇補水防敏感的防曬霜,特別是在對對著電腦時,還需要抹上隔離霜。

7、飲食好的飲食習慣可以讓一切肌膚問題得於改善,一般來說飲食並不一定要注重清淡,但一定要均衡營養,臉上老是長痘痘和粉刺的皮膚,需要適時的補充維生素A和維生素E,這兩種營養素可有效改善膚質狀況,讓痘痘等煩惱遠離你的生活。

⑶ 頭上長痘痘怎麼辦

頭上長痘痘怎麼辦

頭上長痘痘怎麼辦,長痘痘是每個愛美的女性都非常苦惱的事,而生活中很多事情都會對我們的皮膚造成影響,特別是一些壓力很大的女生,非常容易長痘痘,現在為大家分享頭上長痘痘怎麼辦。

頭上長痘痘怎麼辦1

1、可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,佔70%的作用;

2、同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;

3、保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調,從而長出更多痘痘。

4、皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹、,適用於油性膚質

5、如果用電腦比較多,注意塗上隔離霜也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替、,因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。

頭上長痘痘怎麼辦2

保持心情愉悅舒暢

額頭上的痘的`形成有心情郁結的原因,那保證心情愉悅自然是很重要的。在平時的生活里要要保持樂觀向上的態度,減輕自己的壓力。讓自己處在一個比較舒適的生活狀態里,對緩解額頭上的痘痘是非常有好處的。

多食用清熱去火的食物

既然額頭上的痘與體內肝火旺盛有關,那就多食用苦瓜、綠豆等清熱去火的食物。在平時少吃油膩重口味的食物,飲食清淡有利於減輕額頭上的痘度。

選擇合適的洗面奶

長痘一般是因為油脂分泌旺盛,在選擇洗面奶的時候可以選擇比較清爽的洗面奶,保持臉部的水油平衡。

定期去角質

額頭是油脂分泌較旺盛的部位,皮膚的新陳代謝也會比較快。定期給額頭做一次去角質護理,能夠去掉老化的角質層,有效緩解額頭上的痘痘增長。

用蘆薈塗抹額頭

蘆薈對於去痘是有非常好的效果的,蘆薈中的成分不僅能清熱去火,還能保濕補水。將蘆薈塗抹在額頭,十五分鍾後沖洗干凈即可。

⑷ 痘痘長在頭上怎麼辦

頭上長痘痘一般都是毛囊炎較多,和皮脂分泌旺盛有關,常見於年輕人。青春期體內的雄激素分泌較旺盛,刺激皮脂腺分泌,其油脂分泌增多,容易出現毛囊炎。一般都是金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、鏈球菌感染較多見。處理方法如下:

1、少食油膩食物,多食素菜,保持大便通暢,注意休息,避免過於勞累,勤洗頭,可使用祛油洗發液;

2、局部出現化膿,切疼痛嚴重時,建議到醫院切開引流,放置油紗條,必要時進行細菌培養,針對性的給予局部或全身用葯;

3、中醫可通過清熱解毒、祛濕、活血化瘀等葯物治療,這種病人相對難治,可反復發作,因此平時要注意。另外門診也可採用自血療法,就是抽取自身血液打到皮膚或者打到穴位上,增加皮膚的免疫力,10-20次/療程,部分患者有效。

⑸ 頭皮上長痘痘怎麼辦方法教給大家

1、保持頭皮清潔。不難發現,頭上一臟就容易發癢,發癢的時候往往都喜歡撓頭,造成頭皮損傷以及疙瘩破損,反而讓症狀更加嚴重。同時,大家知道這樣的情況多發生在油性頭皮者身上,常洗頭能夠保證頭皮不會受到臟物灰塵的覆蓋,也不會造成細菌滋生,祛除油性也有利於頭皮代謝物的散發。
2、少吃刺激性的食品。刺激性食物多指我們常吃的酸辣性、油膩性食物,因為頭皮上長疙瘩本身就是內分泌失調,代謝紊亂所致。如果繼續吃刺激性食物,將導致代謝更加紊亂,內分泌更加失調,自然也對頭皮造成刺激。建議頭上長疙瘩可以多吃清淡型食物,多喝白開水,這樣更利於排毒。
3、注意更換洗發液。有些朋友發現,以前並沒有出現這種問題,而是近期才發現,甚至是使用了新的洗發水之後才出現的問題,因此,洗發水的問題不可忽略。你可以更換新的洗發水,進行觀察嘗試,如果出現好轉則是洗發水問題,如果病情依舊則問題不在於洗發水。
4、合理進行頭皮按摩。在保持頭皮干凈的情況下,可以自身進行頭皮按摩,讓頭皮組織代謝正常。在按摩時,保證頭皮以及手掌干凈,雙手手指輕輕在頭皮或者頭發上按摩。同時,朋友們可以在洗頭時也加以按摩,不可用手用力撓頭,這也是頭皮按摩的注意事項之一。

⑹ 頭皮上長痘痘怎麼辦呢

方法如下:
一、清潔
1、如果是處於青春期的童鞋,那麼每天洗頭,尤其是愛運動的人們,最大限度地清除頭部皮膚分泌的多餘油脂,如果嫌太清爽可能有頭皮的話,那麼就用護發素,盡量保持頭皮水油平衡。
2、如果是油性皮膚的女生,選擇洗頭水非常重要,因為這關系頭皮長痘與否,建議選擇含清爽配方的(例如薄荷等)去頭屑的洗發水,洗頭的時候注意讓泡沫停留在頭上稍微長一點的時間,一般1-2分鍾後洗去,效果更好。
3、洗頭的水溫要注意,用略高於體溫的溫水,大約40℃,不要太熱,容易破壞頭皮,讓你有更多頭屑;也不要用冷水,頭皮受到冰涼刺激之後血管收縮,容易導致頭痛等後遺症。
二、治療
頭皮上長痘痘了,千萬不要用臟手去抓它,抓破了容易傷口感染,可以塗抹四環素眼膏在患處,或是使用維胺脂25mg,一天三次,配合維生素群的服用,效果更加好。
三、良好的生活習慣也是必須的,頭皮長痘痘了,首先就要早睡早起,盡量不要熬夜,多吃水果蔬菜,最重要的是喝足夠的水,勤運動、換洗衣物和清潔身體。

⑺ 頭上痘痘怎麼消除

頭上痘痘怎麼消除?
1.每天都要用卸妝(不管有沒有化妝)並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。

2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。

3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。

4.最好不要瀏海,或是將頭發散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。

5.若外出或運動後、出入臟空氣後,回到家中一定要徹底清潔皮膚,保持臉部清潔、乾爽。

6.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果。

7.沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。

8.臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點,其實它不但遮蓋不了還會有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。

9.飲食盡量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙,不要任意吃補,因為很多中葯如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。

10.養成每日排便的習慣,多運動,作息正常,或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

11.睡眠一定要充促,放鬆心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。

12.多喝水、多吃蔬菜水果,也是個很好的美容秘方。

13.飲食原則:少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。

14.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。

P.S.提供您一個小偏方:如果你是偶發性痘痘,在皮膚剛出現紅腫徵兆時,在局部擦一點曼秀雷敦(小護士)對消除痘痘,會有意想不到的效果哦!

●嚴重患者應請醫生診治!!

一般而言遵守上述注意事項,青春痘大多都會好轉,症狀沒有轉好,就必須看醫師,進行內用與外用葯治療。

治療的方法:

1.內服的葯物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些含有四環黴素的葯物,長期服用葯物無形中會加重肝、腎的負擔,對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方,並且在就醫時必須跟醫生溝通,自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的葯方。

2.青春痘的正確處理方法是不要擠壓,保持患處清潔並請醫生治療。若真要擠壓時,一定要把手清洗乾凈,或是青春棒消毒過才可避免感染傷口,並且事後搽上抗生素軟膏。

3.市面上有些抗痘的外用葯或抗痘貼布多半都含有A酸成份,可加速表皮角質的脫落,保持皮膚的乾燥,從而治療青春痘,但使用後會容易脫皮,並且不能接觸到陽光,所以避免在白天使用,而且孕婦使用還會有造成畸形兒的危險,因此治療時必須有醫師處方才行。

4.水楊酸、果酸,也是近年來常用在治療青春痘、毛孔粗大、美白等方面,它本身所具有加速細胞的再生周期,加速青春痘的癒合並且抗痘作用已備受肯定,但這類產品的使用不可超過半年。如果要換膚也最好能找專業皮膚科醫生進行。

⑻ 頭上長痘痘怎辦啊

有三個主要因素:
皮脂腺管過度角化。
皮脂分泌增加。
細菌作用,引起發炎反應
專業顧問告訴您:
用以下的方法來護理。值得參考哦!
1.用茶葉水(溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢?
維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨,約2分鍾,洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS:個人認為,茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用,對DD很有效果呢!VA可以促進皮膚修復,增加彈性,VC,可以美白,說不定還可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心.充足的睡眠,不要經常熬夜,不吃辛辣\有刺激性的食物,多喝水,多吃含維生素的水果.對恢復皮膚有很大的幫助
李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘
但不要長時間用,聽說含酒精
戰痘招數:
注意麵部清潔:常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保濕工作,使皮膚油水平衡;
合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物,保持不便通暢;
不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著,影響美觀;
治療:根據痘痘的多少,每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶,起活血化瘀,調理氣血,改善循環,促進代謝的作用,達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合,保持精神愉快,保證每天8-10小時的晚服,拒絕熬夜,對痘痘治療十分有益。

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