祛痘的山竹湯怎麼樣做

A. 山竹可以祛痘嗎 山竹做怎麼祛痘

山竹可以祛痘嗎

有一定作用。

山竹中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、葉酸、維生素C、維生素B1、維生素E等營養成分，還含有鈣、磷、鉀、碘等礦物質，中醫認為山竹有清熱降火、清涼降燥的功效，對於肝火旺盛、長有痘痘及皮膚狀態較差的人來說，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。

山竹祛痘效果好嗎

因人而異。

引起痘痘的原因有多種，常見原因有喜愛吃辛辣食物，因此上火而導致，對於這種情況，適量食用山竹有一定的祛痘作用，因為山竹有清涼解熱的功效，用山竹祛痘的效果是因人而異的，由於個人體質及病情不同，採取的治療方法也有差異。

山竹一天吃幾個合適

2~3個即可。

山竹雖營養豐富，但不蠢擾雹適宜多吃，其中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以吸收膨脹，過量食用容易導致便秘，而且山竹性寒涼，吃多了會加重體內寒氣，可能會引起腹痛、腹瀉等症狀，一般來說，山竹一天吃2~3個即可。

山竹做怎麼祛痘

內服：

山竹雪梨汁

1、雪梨洗凈，去皮切塊，山竹去殼，取果肉備用；

2、將山竹和雪梨放入榨汁機中，加入150毫升涼水；

3、打成果汁後，加適量蜂蜜調味，即可飲用。

外用：

山竹湯洗臉

1、李弊將山竹清洗干凈，取山竹果殼；

2、將山竹果殼放入鍋中，加適量清水；

3、帶帆大火燒開，轉小火煮10分鍾，待涼；

4、用山竹湯清洗面部，即可。

B. 怎麼使用山竹皮祛痘

山竹皮裡面含有大量的單寧酸，這種單寧酸能幫助治療粉刺與皮膚的傷口，所以。當你比較多粉刺的時候可以試試山竹皮去痘法：

1. 蜜棗一起加12碗水，煮3小時即成、金錢草洗凈後用紗布袋裝好.皮膚沒有光澤及肥胖等症有很好的食療作用，對體質熱者及容易有熱性小毛病的人也十分適合飲用。

2. 菊花金銀花，和豬腰加山竹山竹湯能對營養過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良.