『壹』 鼻子周圍長了好多痘痘和疙瘩怎麼辦
首先,絕對不要亂用化妝品,尤其是不要敷面膜。其次,盡量不要讓臉曬到太陽接觸紫外線,否則會加重炎症。第三,床單被罩枕巾要勤洗被褥要勤曬。護膚以溫和消炎為主,盡量選用敏感肌適用的產品,含神經醯胺成分的對你的症狀應該有幫助。祛痘方面可以祛痘洗面奶和祛痘膏。如果悉豎想用土方法DIY助攻,可以試試用純酒精和純凈水配成50%~75%溶液用化妝棉敷有痘部位,每次10分鍾左咐陸局右。我用這個方法處理偶爾冒出來的痘比較有效,不知道對你這種長期的痘痘效果如何。
想要調理好痘痘,做好清潔+補水+保濕+防曬。不要用含酒精類護膚品。不要用激素類產品。不要用刺激性產品。不要用重金屬類產品。選擇溫和無刺激的潔面,不要泡沫大的。弱酸性潔面乳比較好。葯衡讓妝也不一定適合你,一定要選擇溫和的。這是我目前根據你的問題里看到的能想到的部分。也歡迎你跟我補充你更多的細節,方便我更詳細的給你更合理建議。飲食原則:多吃新鮮蔬菜水果,盡量選擇白肉雞肉魚肉蝦類,豬肉少吃,紅肉少吃。綠色蔬菜多吃,每天吃1斤最少。也使用於減脂飲食。
1、額頭痘痘:熬夜作息不規律,需要自檢,不要超過12點最晚,建議11點入睡。2、兩邊臉頰:左肝右膽,肝臟和膽排毒,多喝水。3、嘴周:和腸胃有關,不要辛辣油膩膩好像說沒有這樣的飲食,還有偏涼食物,需要自查。4、下巴:內分泌,婦科,生理期痘痘,正常,例假結束會消停,不要用手摳會引發感染。5、發際線:注意頭發清潔,枕巾清潔換洗。
『貳』 怎麼樣才能快速消除鼻子上的痘痘
起痘痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘、等方面的代謝不良有關。有些人愛油炸、辛辣食物也是引起上火長痘痘的原因。此外亦包括周期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。 * 可利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療痘痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,便能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重,可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果*~** 用珍珠粉作面膜:一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加0.9克的珍珠粉調勻後塗於面部20分種後用清水清潔即可,適合用於中性及乾性肌膚。如油性肌膚可以把蛋白代替蛋黃,其它方法同上 平時潔面推薦用露得清清透潔面皂,是針對粉刺/痘痘皮膚的。 治療痘痘平時的飲食調理十分重要,應該著重注意以下幾個方面: 1.調整消化道功能:消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢,有利於濕熱毒邪的排泄,養成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。 2.改變飲食習慣:凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴槤等高糖的水果應該少吃【請自重,勿復制,否則檢舉】