為什麼上火胸口長痘

A. 為什麼前胸後背也會長很多痘痘是上火嗎有什麼辦法能祛痘

前胸和後背長痘痘，上火只是一部分原因，最主要的原因還是來源於蟎蟲，是因為前胸和後背的蟎蟲數量龐大，才導致長痘痘很多的。

由於蟎蟲鍾愛油脂，所以人體身上哪裡油脂多，哪裡的蟎蟲就越多。其實，我們的人體部位除了臉之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位，隨著年齡的增長，新陳代謝能力會慢慢降低，所以老廢角質容易堆積，加上夏天皮膚常常會出油，如果沒有清洗干凈，細菌和皮脂就會堵塞毛孔，造成痘痘滋生的現象。

（1）使用 天然可可海鹽皂 洗澡

洗澡的時候，由於蒸汽的作用，會讓背部的毛孔打開，這個時候就可以使用 天然可可海鹽皂 搓背來清潔背後的油脂和污垢了。

用天然可可海鹽皂洗澡，可以幫助背部軟化角質，高效滲入進毛孔里，殺死蟎蟲，破壞蟎蟲的繁衍基地，並清理干凈背部皮膚，疏通毛孔，減少油脂的分泌，保持皮膚的新陳代謝。

（2）修護滋潤保濕

徹底清潔背部肌膚後，塗上身體用的爽膚水，並抹上保濕乳液，防止水分流失。而且還要注意夏天要避免使用過於滋潤的護膚品，因為滋潤的護膚品含油量都偏高，容易堵塞毛孔。

（3）塗抹維A酸

維A酸可以降低皮脂的分泌， 建議先塗抹保濕乳液再用A酸，防止皮膚泛紅和脫屑。但是不建議 孕期的媽媽們使用維A酸塗抹背部。

1. 油性肌膚：

這個原因和我們的臉部長痘痘是一樣的道理，就是因為皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，而前胸後背屬於皮脂腺比較發達的地方。

身體也是一樣，如果油脂分泌過多，毛孔就容易堵塞，久而久之，就會促使痤瘡丙酸桿菌的大量滋生，導致長痘。

2.體內激素分泌失調：

很多女生在生活中不注重 養生 ，經常熬夜不鍛煉，吃垃圾食品，喝飲料，吃冰寒的食物。時間久了都會導致體內的生態失衡，以痘痘或者其他的形式表現出來。

中醫認為痘痘的產生源於內熱過盛，胃腸濕熱，肺熱都可能導致痘痘的產生。另外，心火旺的人也容易長痘。這類人群在調理痘痘的時候不僅要解決表面的問題，更要改善內在的問題。

生活上平時多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，同時保證睡眠質量，保持心情舒暢，加強運動。

3.毛囊炎。

毛囊炎是一種以毛囊為單位並且局限於毛囊的化膿性炎症，是一種細菌感染性皮膚病，主要由金黃色葡萄球菌引起，少數有表面葡萄球菌、鏈球菌等其他細菌引起，較多存在於高溫、潮濕環境中。

而痘痘多是由於皮脂腺阻塞引起，但痘痘也有可能發生細菌感染，成為毛囊炎。這需要去醫院確診，嚴重的還要配合用葯。

輕微的痘痘可以考慮使用水楊酸、果酸類產品塗抹，有助於痘痘的改善，嚴重的可以用葯或者到醫院刷酸。如果是毛囊炎，還是要到醫院遵醫囑解決問題。

前胸後背如果在一段時間內長很多痘痘，且痘痘持續的時間比較長，那麼就不是上火的問題，而是日常的清潔沒有做到位。

夏天是身體比較容易出汗和出油的季節，尤其是前胸後背的毛孔比較發達，油脂的分泌液比較旺盛，如果在平時洗澡的時候，沒有洗干凈身上的油脂和汗漬，油脂和汗液里的細菌就會進入到毛孔裡面繁殖。

汗液是鹼性的，在鹼性的狀態下，細菌會繁殖更快，然後堵住毛孔，導致毛孔中的毒素以及代謝物排不出去，引發皮膚長痘；另外，毛孔中的多餘油脂也容易招來蟎蟲，而蟎蟲也是有害細菌的載體。

除了身體清潔之外，還有貼身衣物的清潔，睡覺的時候會接觸到的被子里，也會有堆積的灰塵和細菌，能做好身體清潔和衣物、居室清潔的話，身上的痘痘基本能解決很多。

1）定期清潔被子席子

被子裡面和席子的縫隙里，很容易堆積灰塵，至少堅持1-2周清潔一次床上用品，用高溫水清洗，或者是將衣服放入黑色塑料袋中，拿到太陽下暴曬；紫外線有不錯的殺菌效果。

2）可可海鹽植物皂洗澡

毛孔中的垃圾堆積久了，很難清潔干凈，海鹽有軟化肌膚角質的作用，可將老化角質清除，疏通毛囊，排出毛孔垃圾，殺菌控油，減少油脂分泌；另外，可可則有很好的滲透修復功能，能將深層蟎蟲吸附出來，修復毛孔，減少痘痘滋生，舒緩痘痘。

用來洗澡一段時間，身體分泌的油脂和垃圾會減少，前胸後背的痘痘自然也會減少，且海鹽有不錯的抗氧化作用。

3）身體去角質

尤其是後背，比較難清潔的部位，更容易導致角質堆積，在痘痘少的情況下，可以做適當的去角質工作，清洗不方便的情況下，可用長柄刷或是搓澡巾作為輔助工具，幫助清洗干凈。

前胸和後背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。背部毛囊的油脂分泌旺盛，或者床單、衣物的衛生管理不好，容易長痘。

怎麼讓前胸後背的痘痘下去呢？

1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。

2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的，建議直接找醫生看，針對性治療。

3.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。體內濕熱較多，平時可以多吃白色清熱食物，例如雪梨、百合等。

4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要盡快消汗避免細菌滋生，平時保持經常換洗床單被罩。

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，又或者買痱子粉撲一下，保持皮膚乾燥不油膩，毛囊就不容易被堵塞。

另外，飲食要盡量清淡，避免油炸和高糖飲食。

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B. 胸口老長痘痘怎麼回事

胸口老是長痘，弄清楚長痘原因，從根本上避免，那是最好不過的了。胸口長痘一般有以下四種原因。

一、皮脂分泌過旺

痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關系。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發達，皮脂腺是附屬於皮膚的一個重要腺體，可分泌皮脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排到皮膚表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。

二、內分泌失調

分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分，現在人們不注意飲食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息時間不規律而引起脾胃濕熱、內分泌失調，導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進而出現痘痘。

四、角質層堵塞毛孔

角質層是由5—10層已經死亡的扁平角質細胞組成，是表皮細胞不斷死亡與再生的產物。一般人不會給胸部肌膚去角質，胸部的角質層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發炎而長出一顆顆的痘痘。

其實，要想除去痘痘很簡單，養成良好的生活習慣，早睡早起、飲食合理清淡、適當運動就可以啦。同時，也可以搭配祛痘的洗護產品，效果也不錯，可以了解下。

2、小林制葯去除痘痘噴霧劑，低刺激的溫和成分，適用於所有膚質。噴霧既便攜又易於噴灑，能夠修復皮膚，殺菌消炎，並改善前胸後背的紅點點和小痘痘。含有水楊酸成分，建議一天記得塗抹2至3次。

痘印不是一下子就能除去的，貴在堅持，胸口的痘痘會消去的！

C. 胸部長痘痘是什麼原因

1、上火

如果平時經常吃辛辣刺激的食物，喝水少，導致內熱太嚴重，就會上火，身體中的毒素排泄不出來，就會以長痘痘的形式表現出來，胸前的皮脂腺分布非常多，所以容易在胸前長痘。

3、內分泌失調

如果在平時生活中作息沒有規律，經常熬夜，還喜歡吃辛辣刺激的食物，經常大量的喝酒吸煙等，就會導致內分泌失調，這時候不但臉上會有痘痘，前胸後背也會出現痘痘。

4、情緒的影響

如果經常處在高度緊張、憂慮的狀態中，會刺激腎上腺激素的分泌，刺激身體中的油脂分泌，這時候就會在胸前後背長痘痘。

5、清潔衛生

如果自己所穿的衣服或者蓋的被褥不幹凈，這種不幹凈的物品長期刺激的皮膚，也會導致胸前皮膚上長痘痘；如果平時不注意個人衛生，毛孔堵塞，油脂無法排泄出來，也有可能會導致長痘痘。

D. 夏天了，胸口還長痘痘怎麼辦！！

胸前長痘的原因：
1、飲食不當 :盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請搭配富含維生素的食物,吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會消失。
2、荷爾蒙失調、葯物 :請去看中醫調理好自己的內分泌問題,通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治,痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份,有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法,如:使用避孕套、葯膜等。
3、水分不足 :在日常護理的基礎上,加強保濕補水的工作,按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
如何解決長痘問題：
1、情緒與壓力變化、睡眠質量不好 :如果緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長,期間只要加強清潔保證睡眠,痘痘便會很快消失。如果有自律神經失調的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議先去看心理醫主,等情況好轉,痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠,拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏,以防惡化。
2、清潔習慣不良 :加強卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔,另外每星期更應做一次去角質工作,保持皮脂腺順暢。
3、一定要自己改掉這些習慣,因為手上有很多細菌,如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染。