① 那種東西可以祛痘，美白
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
既想祛痘又要美白，特別推薦薰衣草與茶樹精油：
1. 薰衣草精油
從芳香的薰衣草中提取精華，薰衣草精油有很好的緩解疼痛、美容養顏、舒緩身心等功效。薰衣草精油有殺菌消炎的作用，在長痘痘的早期塗抹薰衣草精油，可以祛除痘痘。如果在擠完痘痘的時候塗抹薰衣草精油，就不會留下痘印。
常見的使用方法：浴缸內放滿2/3的水，滴入6-8滴精油，充分攪拌均勻。將身體浸入浴缸內，20分鍾後再用溫水沖洗身體。在小噴霧瓶中加入兩滴精油和50ml純凈水，這樣可以隨身攜帶，時刻都能美容護膚。
美膚功效：具有美白祛斑，消炎祛痘，去除眼袋和黑眼圈的效果。
2. 茶樹精油
茶樹精油，原產於澳洲，是提取茶樹的精華加工而成。茶樹精油具有消炎殺菌、收縮毛孔、潔凈肌膚、控油的功效，能快速清醒頭腦和恢復身體活力。而且對於修復痘印有超強的作用，在晚上使用效果更佳，將茶樹精油塗抹在痘印處，第二天早上你會有驚人的發現。
常見的使用方法：取一滴精油加入5克左右的面霜中，攪拌均勻後塗抹臉部，按照這個方法堅持三個月，痘痘會全部消失不見。
美膚功效：可緩解肌膚油脂分泌過於旺盛狀況，同時還能兼治痘痘和粉刺。
TIPS:如果想要快速的祛痘，可以將薰衣草精油與茶樹精油混合使用，在短時間內既能祛痘又可以改善皮膚粗糙的狀況。
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② 女生如何祛痘美白
女生如何祛痘美白
女生如何祛痘美白，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，我們要關注皮膚的健康狀況，掌握女生如何祛痘美白，美美地出門吧。
1、去角質
對於痘痘和痘印，傳統的祛痘方法很多對皮膚有害，而凍乾粉祛痘是通過提高皮膚細胞活性，促進膠原蛋白的生成，從而改善肌膚環境去掉痘痘，對皮膚沒有傷害，例如可以外用『寧植安凍乾粉』，『寧植安凍乾粉』能夠 蕞快可以三天左右祛痘，祛痘印 蕞快一個月去掉，可以百 度搜『寧植安凍乾粉』，找到寧植安他們網站，官方了解！
這個方法既能祛痘還能美白，可是也不能經常去角質，這樣會讓你的臉部皮膚變得越來越薄，更加會產生問題，所以我們半個月去一次角質就夠了。
2、更換護膚品
冬季跟春季是不一樣的，冬天需要滋潤一點的保養品，春夏天會比較炎熱，所以要選擇清爽的保養品，不然就會讓你臉部的.油脂加重，導致痘痘的滋生。
3、多吃水果
之所以臉上會出現痘痘，是因為你體內缺少一些維生素，所以每天至少吃兩種以上的水果，補充相應的維生素，從而達到祛痘的效果。
4、想要美白深層清潔是基礎
任何護膚步驟都要先從潔面開始，只有把臉上的污垢油脂去除了，才能讓毛孔暢通呼吸，為後面更好的吸收保養品作基礎。選擇選擇一款溫和不刺激的洗面奶為美白做好第一步吧。
5、保濕功課要做好
春季很炎熱，皮膚中的水分很容易被帶走，乾燥的肌膚在陽光的照射下更脆弱，黑色素更容易聚集，為我們的美白進程帶來阻礙。所以一定要做好補水保濕的工作，平常注意選擇具有保濕功效的化妝水和滋養日霜，鎖住肌膚水分;或者隨身攜帶保濕噴霧，讓肌膚隨時補水。
6、喝西紅柿汁
西紅柿裡面有抗氧化的效果，美白水潤肌膚，所以平常多喝西紅柿汁對皮膚非常的好，但是要自製的噢!這樣會更加的新鮮。
7、蔬菜果汁
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
8、砂糖橄欖油祛痘面膜
取適量的砂糖和橄欖油，將兩種材料均勻的混合，用按摩的手法輕輕在臉上打轉1分鍾。待15分鍾後洗凈。細膩的砂糖既有磨砂作用還能有效去角質。用橄欖油混合能去痘，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。
9、仙人掌祛痘面膜
取新鮮的仙人掌去皮留下果肉，將果肉榨汁。敷於長痘痘的位置。20分鍾左右沖洗干凈即可，純天然的配方可以早晚各一次使用。這是款很有效的中醫祛痘法，仙人掌可是常見的祛痘良葯，因為它可以消腫毒去惡瘡。
10、土豆祛痘面膜
取新鮮的土豆洗凈去皮，切成透明薄片敷在臉上，如果沒有這么好的刀工，也可以榨成土豆泥敷在臉上。10-15分鍾後取下即可。在中醫中，土豆是非常棒的祛痘植物，具有解毒消炎、活血消腫的功效。多次使用之後，你會發現痘印明顯變淡了。
11、西紅柿祛痘面膜
將西紅柿搗碎成糊狀，均勻的敷於面部，20分鍾左右清洗干凈。食用西紅柿也有美顏護膚的效果，內外服用效果更好。西紅柿中含有很豐富的維生素C，具有很好的抗氧化、消炎祛痘、去痘印痘痕的效果噢。
12、胡蘿卜祛痘面膜
將鮮胡蘿卜清洗干凈，榨成胡蘿卜汁，不能參過多的水，然後在胡蘿卜汁中加入麵粉攪拌成糊狀。將制好的胡蘿卜泥均勻敷於臉部，隔日一次，15分鍾即可。本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
13、綠豆面膜祛痘
目前很多傳統的祛痘凝膠和乳膏，吸收差，而且有的還含有激素成分，導致很多產品副作用大，綠豆有清熱解毒的效果，所以用來敷面膜是最好不過的了，讓你的臉部肌膚迅速排毒，從而達到祛痘的效果。
DIY鮮果面膜祛痘又美白
1、草莓面膜
原料：草莓適量
製法：將准備好的草莓洗凈，搗成糊狀或對半切開。
用法：敷於面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復塗抹25分鍾後洗去。
功效：營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕。
2、番茄草莓養顏面膜
材料：鮮番茄1個，鮮草莓2個
製法：將番茄洗凈，撕去外皮，草莓去蒂洗凈，同時擠壓成果汁即成，用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去。
功效：茄莓面膜果汁富含維生素c、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。
3、木瓜嫩膚青春面膜
材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙
製法：把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成糊狀。
用法：洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鍾。塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。
4、香蕉面膜
原料：香蕉一根
製法：將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀即可。
用法：敷面，15-20分鍾後洗去。
功效：長期堅持可使面部皮膚細嫩，清爽。特別適用於乾性或敏感性皮膚。
5、蘋果吸油麵膜
原料：蘋果兩個、化妝棉適量。
製法：將冰凍的蘋果榨汁，蘸濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位。
6、西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。
製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面約25分鍾清洗。
功效：曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。
③ 祛痘美白方法小妙招
祛痘美白方法小妙招
祛痘美白是女生們的基本需求，如何科學地做到祛痘美白需要一些竅門。從現在開始，多了解一些方法和小妙招豈不美哉？祛痘美白方法小妙招都在這里啦，過來看看有沒有合適你的祛痘美白方法小妙招吧。
祛痘常識
首先，多吃含維生素A豐富的食物。 維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
其次，多吃些含維生素B2豐富的食物。 維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
再次，多吃含維生素B6豐富的食物。 主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿卜、菠菜、香菇）。
四是多吃含鋅豐富的食物。 這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。
五是多吃清涼食物。 這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
祛痘面膜
愛美的女生對自己的皮膚有很高的要求，眼裡容不得一粒沙子般，不能容忍臉上有一顆痘痘，即使是一小顆，都不行!而去痘最有效的方法是什麼呢，下面編輯就來介紹7中自製去痘面膜，非常有效，助你剔除痘痘這個眼中釘!
綠豆祛痘面膜
綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘。准備綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可。綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用於各種膚質的痘痘肌膚。建議每周使用本款自製去痘面膜1～3次。
胡蘿卜祛痘面膜
准備鮮胡蘿卜 500克，麵粉 5克。先取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎，後將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥，最後將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可。本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的`功效。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。
砂糖橄欖油祛痘面膜
准備砂糖一湯匙，橄欖油，取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩。利用這款面膜來敷臉，可以去除皮膚的角質，去痘，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。
蘆薈祛痘面膜
准備鮮蘆薈葉1片，蜂蜜。將蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
草莓酸奶祛痘面膜
准備草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙，首先用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁，然後將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻，最後塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
番茄草莓祛痘面膜
准備鮮番茄 1個，鮮草莓 2個，將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈，然後將材料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成，用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去。本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。
薏仁祛痘面膜
准備薏仁 100克，甜杏仁 9克、海帶 10克 海藻 10克，將海帶、海藻洗凈後切細，薏仁、甜杏仁淘凈，將材料一同煮成粥即成。每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鍾後洗去。本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。
不正確美白有哪些？
1、DIY果酸灼傷皮膚：
果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準。如果濃度過強，或施於過敏性和乾燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發炎、色素沉澱等副作用;濃度過稀又沒有效果。所以，不建議大家使用。
2、自製檸檬面膜變黑面神：
雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩定，故此自製天然美白面膜作用不大。
正確美白的方法
一、正確選擇護膚品：
首先你知道我們的一套護膚品不可以一年四季都不換嗎?很多人都存在一個護理誤區，那就是一套護膚品一年四季都使用。其實我們的護膚品應該要根據季節變化和肌膚膚質情況來選擇哦，比如春秋天氣氣溫比較舒適，這兩個季節建議大家可以選擇溫和想護膚品，而冬季氣候乾燥則要以滋潤保濕型護膚品為主，夏季則要重視防曬護理和曬後修復補水。
二、常年防曬抗氧化：
對於防曬護理很多人只在夏季進行，而抗氧化則幾乎不怎麼理會。我們的肌膚常年直接暴露的話很容易被空氣中隨時存在的紫外線傷害，造成肌膚黑色素沉澱，而我們賴以生存的氧氣空氣其實就會導致我們的肌膚氧化衰老哦。所以建議大家一定要養成隨時防曬的習慣，另外還要使用抗氧化精華液來達到全面深層的抗氧化抗衰老保養。
④ 祛痘美白小妙招
祛痘美白小妙招
祛痘美白小妙招，人人都愛美，沒有人不愛美，每一個女孩子都希望自己能夠擁有光滑白皙的肌膚。但是並不是每一個人都能夠擁有健康光滑的皮膚的，現在分享祛痘美白小妙招！
1、牙膏祛痘
許多痘友在網上看到看到牙膏可以去痘痘之後就興沖沖開始進行體驗，心裡還感嘆方法真是簡便，卻不知，這個竅門里所謂的牙膏里邊含有殺菌和消炎止痛的成分，根本沒有經專業證實，有些痘友使用後甚至導致嚴重過敏，形成過敏性膚質。
2、酸奶祛痘
酸奶是一種以食用為主要目的而開發的產品，並沒有科學方法證實過它具有祛痘功能，如果所食用的酸奶沒有經過脫脂處理，貿然使用酸奶來祛痘非常容易引起皮膚營養過剩而產生脂肪粒，可謂痘痘沒去，還多了脂肪粒的煩惱，終究還是得不償失。
3、綠茶粉祛痘
綠茶具有很強的抗氧化作用，它所含的單寧酸可收縮毛孔，在一定程度上緩解痘痘炎症，但不能抑制痘痘生長，更不能徹底去除痘痘。此外，綠茶粉DIY面膜，因不能保證其使用的綠茶粉是天然的，所以在使用上也存在不安全因素。
4、白醋祛痘
白醋洗臉可以起到一定的美容效果，然而白醋祛痘的說法卻是不成立的，並沒有得到相應考證。且白醋本身是具有刺激性的產品，盡管皮膚是弱酸性的，但若白醋濃度未控制好，酸度大了會傷害到皮膚，尤其是過敏性皮膚，更要慎用！
5、土豆片祛痘
土豆有消炎的成分，如果痘痘已經冒頭，土豆片可以幫助吸收膿液，以達到消腫止痛的目的。然而，土豆的天然分子比較大，很難被肌膚直接吸收，使用後短時間內雖然目測痘痘有所改善，但實際消炎效果非常有限。另外，土豆敷臉並不能真正改善油痘肌膚的狀態，更不能預防痘痘的生成。
祛痘美白小竅門1、第一時間鎮靜消炎
選用含有蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌舒緩功效的植物成分的產品，厚厚的塗抹一層在痘痘上。這樣發炎症狀會緩解，痘痘也會變小。同時也可以選用外用葯膏對痘痘進行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用葯膏。
祛痘美白小竅門2、修復毛孔至關重要
使用毛孔緊致精華補充皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，再用控油產品，預防和改善粗大毛孔。
祛痘美白小竅門3、後續工作祛痘美白
定期的去角質，去除肌膚表層老化死皮，使用美白產品。特別注意要防曬，因為紫外線會使黑色素沉積，使痘印情況加重。
一：學生祛痘的小竅門
1、土豆片消炎祛痘
對於學生來說，祛痘的方法除了要簡易方便，還需要經濟實惠。而且學生的`年齡大多都比較小，肌膚狀態還不夠穩定，因此需要選擇一些健康又安全的方法來祛痘。這個時候使用土豆片祛痘就是一個非常經濟實惠又安全健康的方法。首先我們需要准備一個土豆，將土豆用清水洗凈，把土豆皮削干凈，記得把土豆芽也都挖掉，因為土豆芽是有毒的。
然後將削干凈的土豆切成一片一片的薄片，再把這些薄片輕輕的貼在臉上有痘痘的地方，等20分鍾左右取下來就可以了。土豆有著很好的消炎作用，能夠緩解臉上紅腫發炎的痘痘，使用土豆片祛痘是一個非常健康又安全的祛痘方法。
2、保持臉部清潔
長痘痘的一大原因就是因為臉部肌膚的油脂，臟東西太多，導致肌膚毛孔被阻塞，從而形成痘痘。因此，堅持每天用潔面產品洗臉，保持臉部的清潔是非常重要的，只要臉部毛孔不會再被油脂所堵塞，那麼痘痘也就不會再長了。
二：學生的美白小竅門
1、敷美白面膜
答應我，永遠不要小看了面膜的功效！想要美白，自然不能夠離開美白產品，市面上有很多各種各樣的美白產品，但是在這些美白產品當中，美白面膜的效果是非常顯著的。因為面膜中含有許多的精華，在敷面膜的過程當中，這些精華能夠到達肌膚深層，為肌膚補充所需養分，從而起到美白補水的作用。
總體來說，美白面膜的美白效果是各種美白產品當中較為顯著的一種，因此想要美白的同學們一定要正是美白面膜的作用。
2、多喝檸檬水補充維生素c
想要成功美白，除了外用美白產品之外，內調也是非常重要的。維生素c對於黑色素有著很好的抑制功能，多喝檸檬水能夠補充維生素c，從而達到美白的作用。
⑤ 美白祛痘方法是什麼
1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠粉和雞蛋清一直都是美容佳品，容易收集又便於使用，二者都具消炎鎮靜滋潤肌膚的作用，因此我們可以自製珍珠粉蛋清面膜，不僅可以讓皮膚吸收到充足的養分，越來越滑嫩，同時也會縮短皮膚的修復周期，讓痘痕越來越淡。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
珍珠粉內含的甘胺酸、甲硫胺酸有助於全面而持久地改善膚質，混合酸奶中所含的養分，可以讓肌膚變得白皙嫩滑，水潤剔透，但此法需要長期堅持，一周做兩到三次左右，做面膜時珍珠粉不要放得太多否則會堵塞毛孔影響吸收，酸奶也應該選擇低脂或者脫脂的，免得脂肪積聚形成脂肪粒。
3、海藻面膜去痘印法
海藻面膜可以為肌膚提供充足的水分，使皮膚細膩、有光澤，所含的維生素E和蛋白素都能淡化疤痕，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每天做一次即可，是非常高性價比的方法。
4、蘋果消痘貼
蘋果消痘貼的製作非常簡易，只要將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾到蘋果變軟，冷卻到溫熱時敷在臉上即可。一周使用兩次,每次二十分鍾左右，選新鮮的蘋果為佳。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
⑥ 幾個美白祛痘的小妙招
女人對於自己的臉蛋都是非常在意的。俗話說：“一白遮百丑”。只要擁有好的肌膚，就能讓你更添光彩。如何美白已經成為了很多女性共同想要知道的問題。美容祛斑刻不容緩。接下來讓我們分享幾個美白祛斑小妙招吧!
一、香蕉美白祛斑
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去。長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
二、玫瑰花美白祛斑
把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。
三、黑木耳加紅棗美白祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部雀斑、形瘦。《本草綱目》中記載黑木耳可去面上斑。(黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑
四、冬桑葉美白祛斑
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
五、白醋美白祛斑
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。
小竅門一、鮮奶敷臉
每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然後要把兩片面膜在杯子中泡開它。最後你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話，那麼你臉上的斑點一定會消失的。
小竅門二、胡蘿卜祛斑
我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a的，那麼就會因為維生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機里，榨好之後，將汁輕輕拍打到自己的臉上。那麼這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。
小竅門三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自製的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因為在雪梨中含有大量的維生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊綳，甘蔗中也是具有大量的維生素在裡面。那麼對於這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養顏的。
小竅門四、番茄面膜
首先，我們需要一個番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之後，把若乾的`蜂蜜放在裡面的，之後就是塗到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點。
如何才能有效祛斑
睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩
白天的工作，不僅大腦消耗大，對肌膚養分的損耗也是很大的。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白祛斑大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。
護膚品中不能少了爽膚水
很多MM都忽視爽膚水這一步基礎護膚步驟，認為沒有多大用處，這是相當錯誤的!實際上爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。肌膚水潤自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。
美白精華是祛斑關鍵
美白祛斑的制勝法寶就在於美白精華，徹底清潔肌膚後，需讓肌膚吸收最充足的營養。夜間美白可使用美白晚霜，讓肌膚在享受美容覺時好好吸收美白霜的美白精華。
美白肌膚的方法
1、飲食法
日常多吃含豐富的維生素C的信息，少吃感光能力強的食物。
維生素C的食物，如西紅柿，檸檬，山楂，等新鮮的蔬菜等蔬菜都是屬於維生素C含量多的食物，而紅蘿卜，芹菜等蔬菜是屬於感光能力強的食物，因此日常要盡量少吃。
2、做好防曬工作
能不出去曬太陽就不要出去了，當然了如果一定要出去的話，一定要塗上防曬霜，帶上防曬工具，就算是下雨天或是陰天防曬的工作也不能少，因為萬惡的紫外線是無處不在的，所以做好防曬工作是美白的重點。
如果不得已需要全天在外面曝曬在做好防曬的同時回家後也應該好好的洗洗澡，輕輕的按摩全身，用護膚霜塗抹全身。
3、保持充足的睡眠
適當的緩解壓力，壓力會讓女人臉上長斑，會失去皮膚應有的彈性，因此想美白的朋友日常要多聽音樂，多睡覺，在睡夢中一點點變白。
4、 控制好自己的脾氣
千萬不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會影響一個人的皮膚健康的，日常做到笑口常開，整個人也會變得美白起來的。