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身上長膿痘什麼原因

發布時間:2023-08-07 18:35:04

① 腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事,每一個人都想要自己的肌膚可以光潔無瑕,但是有時候身上會出現像痘痘一樣的膿包,尤其是腿上,處理方法不對就會很容易會造成感染,以下分享腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事。

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事1

腿上長痘痘一樣的膿包一般就是癤子,癤子是一個毛囊及其結構的化膿性感染;癰則是相鄰若干個毛囊及其結構的化膿性感染。致病菌主要是葡萄球菌,由於皮膚衛生不良、皮膚脂溢性物質產生增多、外傷及機體激素水平高而引起。

初病起期局部紅腫疼痛,而後紅腫范圍擴大、跳痛明顯,最後形成膿腫,如果破潰則流膿但疼痛減輕。嚴重的.患者會出現全身不適、畏寒、發熱、白細胞計數升高等症狀。

治療:

早期未形成膿腫時應及時地大劑量應用抗生素,已經化膿則應切開排膿、換葯,並繼續使用抗生素。嚴重的癰如項部癰則須早期切開,以防敗血症的發生。有發熱、頭痛者可口服解熱止痛葯。

預防:

注意身體衛生,勤洗頭、洗澡是預防本病的主要措施。若傷口過深就應及時到醫院就診,以免延誤傷情,造成不必要的痛苦。

腿上長痘痘一樣的膿包也有可能是皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致的炎症,平時注意休息和皮膚清潔衛生,避免辛辣刺激食物,多食用新鮮水果蔬菜,可以外用碘伏消毒外擦,塗抹百多邦軟膏,口服羅紅黴素膠囊治療,避免用手擠壓,以免感染,具體應遵循臨床醫師的指導,

對於腿上長痘痘一樣的膿包怎麼辦這個問題相信您現在應該清罩悶楚了吧,其實除了本文介紹的癤子會引物塵彎兄攜起膿包,毛囊炎也會引起腿上出現膿包的現象,但是不管怎樣在處理膿包之後最關鍵的點就是避免感染,只有做好這一點才可以讓膿包徹底的消失。

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事2

大腿根部長了個疙瘩,最常見的原因是毛囊炎或皮脂腺囊腫,具體如下:

1、毛囊炎:大腿根部會起紅色的丘疹,高出於皮面,往往壓起來會有痛感。過了一段時間之後會流膿,膿頭脫落之後會好轉,這是毛囊炎的表現。

2、皮脂腺囊腫:在大腿根部形成腫物,腫物可能會有0.5-1cm。腫物按起來會有一定的囊性感,表面上看上去應該是膚色,如果發炎了也可以是紅色,有時候可以在皮疹的中央找到黑色小點,這很可能是皮脂腺囊腫。

如果是毛囊炎,後續消炎處理可以了,如果是皮脂腺囊腫,則通常需要進行手術切除來治療。

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事3

腿上長了個痘痘有膿可以到正規醫院通過刷酸的方式來進行改善。刷酸祛痘主要將一定酸性液體進行稀釋,可以直接塗抹於局部皮膚,從而藉助酸性液體的氧化性,能夠使老化角質脫落,加快皮膚新陳代謝。

能夠使皮膚形成一個新的角質層,從而使痘痘有效去除。通常在做完刷酸後,皮膚會比較嬌嫩,在短時間內避免飲酒,以免對皮膚形成刺激。

腿上出現膿包一樣的痘痘是怎麼回事4

大腿內側長痘痘可能是長時間的穿一些不透氣性的衣物引起的,也可能是不注意局部的衛生造成的,另外在腿部過於肥胖走路摩擦後也會引起。

出現長痘可以通過針清治療,針清是利用消毒的無菌針,能夠將痘痘挑破,可以將裡面的膿液和油脂擠出,然後塗抹消炎葯物達到祛痘作用。

② 腿上長痘痘一樣的膿包

腿上長痘痘一樣的膿包

腿上長痘痘一樣的膿包,夏天到了,天氣非常的炎熱,而且時常都會下雨,在燥熱潮濕的環境下,人們更容易受細菌的感染,所以我們平時一定要注意保護皮膚。那麼腿上長痘痘一樣的膿包怎麼辦?

腿上長痘痘一樣的膿包1

腿上長痘痘一樣的膿包一般就是癤子,癤子是一個毛囊及其結構的化膿性感染;癰則是相鄰若干個毛囊及其結構的化膿性感染。致病菌主要是葡萄球菌,由於皮膚衛生不良、皮膚脂溢性物質產生增多、外傷及機體激素水平高而引起。

初病起期局部紅腫疼痛,而後紅腫范圍擴大、跳痛明顯,最後形成膿腫,如果破潰則流膿但疼痛減輕。嚴重的患者會出現全身不適、畏寒、發熱、白細胞計數升高等症狀。

癤子是一種毛囊的炎症或者毛囊周圍的炎症,表現是紅、腫、熱、痛。紅腫中間有毛囊開口,裡面可能有膿頭,這叫癤子。那麼癤子是跟個人的清潔衛生有關系,跟天氣炎熱、衛生條件不好有關系,一般來說癤子抹點外用一些百多邦或者抹點碘酊就可以好;如果重的話可能還需要口服一些抗菌素。

癤子怎麼治療

1、注意皮膚衛生,禁食辛辣刺激性食物及酒類,最好不多吃甜食。千萬不要用擠捏的方法去排膿。尤其是面部和上唇的癤子。對於反復發作的癤病,要尋找潛在的因素,消除體內感染病灶。檢查有無貧血和糖尿病等情況,一旦發現要及時治療。

2、抗生素的注射和內服。早期應用足量抗生素。

3、早期的癤子不能切開引流。成熟的癤子已化膿變軟者,可切開排膿。但面部和上唇的`癤子千萬不要擠壓和隨意切開。未成膿者,可每日外用純魚石脂,或魚石脂硫磺泥膏,可促進炎症消退。

4、可進行紫外線、紅外線、超短波照射,緩解炎症。

腿上長痘痘一樣的膿包2

癤子,也有叫火癤子的,它主要是由一種葡萄球菌引起的。這種病多半發生在夏天。因為夏天天氣熱,雨水多,比較潮濕,人容易出汗,在這種情況下,細菌最容易繁殖生長。

當人的身體抵抗力差一些,或者不大注意講衛生的時候,就容易長癤子。特別是有些身體虛弱的病人,像貧血的、營養不好的、有糖尿病的人都容易長癤子,而且長了又不大容易好。另外,還有些得皮膚病的人,因為癢得厲害,經常用手搔,搔傷了,傷口鑽進了細菌,常常會長出癤子。

許多小孩在夏天頭上長癤子,大都是這樣長出來的。

身上長了癤子,開始起一個硬疙瘩,發紅,腫脹,疼痛,可以很快長成像栗子或核桃那樣大,一跳一跳地痛,不敢用手碰,厲害的還可以叫人發燒,脖子上、胳肢窩和大腿窩里起疙瘩。以後癤子熟了,破口流出膿來,紅、腫、疼痛才會減輕。

癤子裡面是一包含有細菌的毒膿,長了癤子不要隨便用手擠,特別是長在臉上的癤子,在沒有破頭以前不要擠,因為這些地方的肉皮薄,血管多,又靠近腦子,擠得不好了,容易把毒膿擠進血管,細菌隨著血液竄進腦子會出危險。

那麼該怎麼辦呢?癤子剛起的時候,可以擦些碘酒,或者用熱水毛巾敷一敷,消腫散毒。如果不好,用消炎膏或者魚石脂軟膏來擦。這些葯,葯房裡可以買到,一般醫院和衛生所都會有。

長在頭發里的癤子,先要將周圍的頭發剪短,給癤子旁邊擦點酒精或者紫葯水,殺死頭皮上的細菌,然後在癤子上再擦葯膏。如果沒有酒精和紫葯水,可以用白酒代替,至少也要用燒開的溫水洗干凈。

癤子長熟了,變成了大膿皰,醫院方便的地方,就去找醫生把它切開,把膿排出來,上點葯包好就好了。這里需要提醒大家注意的是,不論是大小癤子,自己不要隨便用針挑,預防感染細菌,造成不良後果。

如果癤子長得很大,全身又發燒,除了擦葯以外,應該同時吃些消炎片,或者打青黴素針,效果很好。

有人身上長了癤子老不好,這個地方好了,那個地方又起,這就比較頑固,要到診療所或者醫院去看看,請醫生用些葯或者用別的辦法預防。有個單方:把新鮮的馬齒莧(馬乍菜)用手煮了以後吃,能防止或減少長癤子,可以試用。

要不長癤子最好是預防。平時注意鍛煉身體,講究衛生,最好經常洗澡,勤換衣服、被褥,晚上睡覺前洗手洗腳,指甲也不要留得太長。身上有了小破傷要注意保護不要弄臟,最好擦點紅葯水或者紫葯水。身體虛弱的人,要注意調養,加強運動鍛煉,增強身體健康,只要身體抵抗力強了,一般的病都不容易上身。

腿上長痘痘一樣的膿包3

癤子會自己好嗎

癤子自己是很難好的,在癤子初起時,要及時熱敷,周圍皮膚可常用75%酒精消毒,以利於癤子的局限化。

癤子怎麼治

中醫治療

(1)濕火蘊結型

證見頭面、項或背部皮膚發生質硬的結節,局部紅、腫、熱、痛,以後結節逐漸軟化,中央形成膿栓,潰爛並排出膿液,伴發熱、口渴、頭身痛,舌質紅,苔薄黃,脈浮數或濡數。治宜清熱化濕,解毒散結,方選五味消毒飲加減,葯用:銀花159,赤芍、野菊花、

蒲公英、紫背天葵各129,當歸、地丁、甘草各l09,花粉、浙貝母各69,每日一劑,水煎服。亦可選用荊防敗毒飲、黃連解毒湯或仙方活命飲加減。

(2)陰虛血熱型

證見疼痛性結節、膿瘍在一處或多處發生,此起彼伏,纏綿不斷,癤子腫膿成遲緩,其色暗紅,伴口乾,消谷善飢,心煩難寐,小便黃赤,舌質紅,苔少,脈虛數。治宜滋陰清熱,扶正托毒,方選滋辟湯加減,葯用:山葯309,生地、黃芪、銀花、蒲公英、南沙參、

北沙參各159,石斛、玄參、天冬、麥冬、山萸肉各l29,竹葉、燈心草、蓮子心各69,每日一劑,水煎服。亦可選用清溫敗毒飲加減。中成葯如六神丸、三黃丸、醒消丸、解毒消毒丸等可酌情選用。

癤子腫未成膿時,可選用金黃散、芙蓉膏、黑布化毒膏、黑布膏、獨子膏、碧玉膏等貼敷。膿出後可選用化膿散軟膏外塗、拔疔紗條捻入、九一丹或二寶丹葯捻引流等。

炎症初期未成膿時,可選用金黃散蜜調或茶水調敷患處,亦可選用五倍子膏、芙蓉膏外敷。如黃連l09、生大黃309、芙蓉葉209、梔子159,共研細末用豬膽汁調敷患處,有較好的消炎止痛效果。局部形成膿腫時,可用火針點刺膿點排出膿液,亦可切開膿腔壁或拔甲排膿,膿腔內放人生肌玉紅膏紗布以祛腐生肌。

早期促使炎症消退

紅腫階段可選用熱敷、超短波或者紅外線等理療措施,也可敷貼加油調成糊狀的中葯金黃散、玉露散或魚石脂軟膏。

局部化膿時急躁排膿

癤頂見膿點或有波動感時用石炭酸點塗膿點或用針頭將膿栓剔出,或作切開引流,禁忌擠壓。出膿後輔以呋喃西林、濕紗條或以化腐生肌的中葯膏,直至病變消退。

抗菌治療

若有發熱、頭痛、全身不適等全身症狀,面部癤或並發急性淋巴結炎、淋巴管炎時,可選用青黴素或復方磺胺甲惡唑等抗菌葯物治療,或用清熱解毒中葯方劑等。

③ 腿上突然長了個痘痘起膿

腿上突然長了個痘痘起膿

腿上突然長了個痘痘起膿,我們臉上會經常長痘痘,那麼如果不在臉上長痘痘,而是在腿上長痘痘這是怎麼回事,揭曉來我來帶大家一起來看看腿上突然長了個痘痘起膿怎麼回事吧。

腿上突然長了個痘痘起膿1

腿上突然長痘痘有白銀行膿,可能是由於存在毛囊炎、皮脂腺攔緩囊腫以及皰疹等疾病。上述疾病可能會導致皮膚上出現痘痘或膿皰,還可能伴有瘙癢、疼痛等症狀,此時可針對不同原因給予相應的處理措施。

1、毛囊炎: 毛囊炎主要是由於細菌或真菌感染所引起的,當不注意個人衛生、穿不透氣的衣服或出現皮膚損傷時可誘發,通常會導致皮膚上出現以毛囊為中心的紅色丘疹,頂部會有白色的膿皰

還會擠出一些白色或黃白色的膿液,從而表現為腿上突然長痘痘有白膿的現象。患者可以局部塗抹紅黴素軟膏或者克林黴素軟膏等葯物進行治療,能夠促進痘痘恢復,還可口服頭孢呋辛、阿莫西林等消炎葯物治療,嚴重時可手術切開引流;

2、皮脂腺囊腫: 多由於痤瘡、皮膚損傷等原因引起毛囊皮脂腺口堵塞,形成囊腫,一般發生頭面部或者背臀等部位,但也可出現在腿上。皮脂腺囊腫的皮膚中間部位會有針尖大小的凹陷,一般是堵塞的皮脂腺導管開口,按壓以後會擠出白色的內容物,還會伴有惡臭味,從而表現為腿上突然長痘痘有白膿的現象。

患者可以通過手術的方法進行切除,繼發感染時可使用紅黴素外塗治療;

3、皰疹: 皰疹通常是由於水痘帶狀皰疹病毒感染所引起,會導致皮膚上出現膿皰,還會伴有瘙癢疼痛,從而表現為腿上突然長痘痘有白膿的現象。患者可以遵醫囑口服阿昔洛韋等抗病毒的葯物進行治療,或外用爐甘石洗劑、阿昔洛韋軟膏等葯物治療,治療期間要注意加強皮膚護理。

平時應保持皮損清潔、乾燥,禁止抓撓。此外還需盡量穿著棉質、柔軟、寬松的衣服,注意休息,避免熬夜。

腿上突然長了個痘痘起膿2

有的人腿上會生膿包痘痘,看見非常想扣出,往往長在腿上,是因為腿上的人體脂肪比較多,頭發也比較繁榮,老是出汗的人便會導致毛孔堵塞,引起發炎,產生膿皰,要想改進,最先要從生活方式下手,留意腳部皮膚清潔,降低刺激性等。

腿上長膿皰又紅又硬很疼考慮到是毛囊炎,為全部頭發毛囊病菌感染產生化膿性發炎。磨擦、搔抓造成的損害,病菌感染、睡眠質量、飲食搭配素都可以造成毛囊炎的造成。

平常不必扣它擠壓成型它,避免刺激性皮膚進一步損害加劇病症。建議你內服多西環素片和清熱散結膠襄,外抹左氧氟沙星疑膠就可以漸漸地消散的。飲食搭配上應留意少喝酒類及酸、辣等含有刺激性的食物,反復發創作者平常應少吃油膩感的東西,多食蔬菜水果、新鮮水果,維持排便通暢。

大腿上長痘痘有膿皰也可能是癤子。

癤子是一個頭發毛囊以及構造的化膿性感染;癰則是鄰近數個頭發毛囊以及構造的.化膿性感染。病原菌主要是葡萄球菌,因為皮膚環境衛生欠佳、皮膚脂溢性物質造成增加、創傷及機體女性激素高而造成。

初病起期部分腫脹疼痛,然後腫脹范疇擴張、跳痛顯著,最終產生囊腫,假如潰破則出膿但疼痛緩解。比較嚴重的病人會出現全身不適感、畏寒怕冷、發熱、白細胞計數上升等病症。

在癤子初起時,要立即敷熱,周邊皮膚可常見75%醫用酒精消毒,以利於癤子的局限性化;當癤子產生時,能用10%魚石脂軟膏或中葯材芙蓉膏外用;若癤子完善,表層綿軟,並出現波動感時,能夠割開放膿,放膿後,再上棘籽新黴素軟膏至治癒;但針對耳道、鼻、上嘴唇的癤子不能割開,更不必擠壓成型,防止感染外擴散擴散。

若產生癤病,疼痛明顯,並伴隨發熱、部分淋巴結腫痛時,應內服或注射抗菌葯醫治。必要時,可內服清熱去火中葯材五味消毒飲。對一些癤病患者,還應查驗有沒有糖尿病,並常常服食綠豆粥,或用金銀花茶,野菊花煎湯代茶飲。

腿上突然長了個痘痘起膿3

癤子

癤子是一個毛囊及其結構的化膿性感染;癰則是相鄰若干個毛囊及其結構的化膿性感染。致病菌主要是葡萄球菌,由於皮膚衛生不良、皮膚脂溢性物質產生增多、外傷及機體激素水平高而引起。

初病起期局部紅腫疼痛,而後紅腫范簡搏模圍擴大、跳痛明顯,最後形成膿腫,如果破潰則流膿但疼痛減輕。嚴重的患者會出現全身不適、畏寒、發熱、白細胞計數升高等症狀。

治療:

早期未形成膿腫時應及時地大劑量應用抗生素,已經化膿則應切開排膿、換葯,並繼續使用抗生素。嚴重的癰如項部癰則須早期切開,以防敗血症的發生。有發熱、頭痛者可口服解熱止痛葯。

預防:

注意身體衛生,勤洗頭、洗澡是預防本病的主要措施。

合。若傷口過深就應及時到醫院就診,以免延誤傷情,造成不必要的痛苦。

④ 腿上突然長個痘痘很痛有膿包

腿上突然長個痘痘很痛有膿包

腿上突然長個痘痘很痛有膿包,痘痘是很多人所討厭的,而且痘痘特別的痛,起痘是一種在我們日常生活較為普遍的皮膚問題,臉上痘痘的產生不限一切位置,下面看看腿上突然長個痘痘很痛有膿包及相關資料。

腿上突然長個痘痘很痛有膿包1

飲食辛辣,熬夜,潮濕,摩擦刺激,免疫力下降,細菌感染毛囊形成皮膚化膿性炎症,建議皮膚科面診確診後,抗感染治療觀察,膿已成,一定要切開引流,注意飲食作息規律,情緒穩定,多運動,保持免疫平衡。

大腿上長痘痘,有可能是毛囊炎、濕疹、帶狀皰疹引起的皮膚丘疹,也有可能是蕁麻疹引起的大小不一的風團,應根據自身情況,進行針對性治療。

1、毛囊炎:毛囊炎是毛囊發生細菌感染所產生的化膿性炎症,起初為成片分布的細小丘疹,隨著病情發展,丘疹頂端可出現針頭大小的膿包,當膿包發生破潰、流膿後,會有新的丘疹出現,以此反復;發作部位包括面部、頭皮、大腿等。可酌情使用夫西地酸軟膏、莫匹羅星軟膏等葯膏外塗,日常用1:5000高錳酸鉀水清洗,亦可作紅外線照射等物理療法;

2、濕疹:濕疹是由多種內外因素所引發的真皮淺層及表皮的炎症性皮膚病,可出現大腿上長痘痘的情況。其主要特點為劇烈瘙癢,皮損組織呈對稱分布,以丘疹、紅斑、水皰等多種形態為主,其患處皮膚浸潤增厚。

色素沉著,在表面發生破潰後結痂,搔抓後仍可出現糜爛,使其病情加重。目前臨床上對濕疹並無特效療法,多採用氫化可的松、地塞-米松等外用糖皮質激素類葯物;或左旋西替利嗪、非索非那定等抗組胺葯物做臨時抑制治療;

3、帶狀皰疹:帶狀皰疹也叫蛇盤瘡,是由水痘-帶狀皰疹病毒感染所致,也會出現大腿上長痘痘的情況。發疹前可有輕度乏力、低熱、納差等全身症狀,皮膚自覺灼熱感或者神經痛,隨後可出現大小不一的水皰及丘皰疹。

液體澄清,待其結痂後可出現瘢痕或色素沉著。治療可選擇抗病毒葯物如阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋,也可口服甲鈷胺等營養神經的葯物治療;

4、蕁麻疹:蕁麻疹是隆起於黏膜皮膚表面的一種水腫性團塊,也會出現大腿上長痘痘的情況。大小不一、表面凹凸不平、似橘皮狀,伴有瘙癢感。多是由於自身免疫、感染以及神經因素等原因所導致。病情嚴重時。

可伴有全身症狀,如腹痛、腹瀉、胸悶、惡心、嘔吐等。臨床上多使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺葯治療,急性發作期會伴有過敏性休克,應立刻注射腎上腺素,同時給予吸氧,入院急救以免耽誤治療。

此外,大腿上長痘痘,也有可能是蚊蟲叮咬造成的,如果皮膚瘙癢比較輕,可以使用皮炎平、丁酸氫化可的松等葯物止癢,如果皮疹瘙癢嚴重,可以使用氯雷他定、馬來酸氯苯那敏等葯物進行抗過敏治療。

腿上突然長個痘痘很痛有膿包2

大腿上長痘痘怎麼回事

一、如果是皮膚過敏造成腿上長出一些含有發癢感的臉上痘痘,這類狀況一般和部分的刺激性擁有較為密不可分的聯絡,可能是由於服用或是是觸碰了某一些會引起皮膚過敏的物質,因而我們在應對這類狀況的情況下。

能夠在專科醫生的具體指導之中服食維他命C或是是氯雷他定,此外還能夠在部分皮膚上擦抹一些尤卓爾軟膏,來對大腿根部位置的發癢臉上痘痘開展有關的合理醫治。

二、濕疹的.產生也會造成大腿根部位置造成一些含有發癢特性的不好看臉上痘痘,我們在應對這類種類的濕疹的情況下,最先應當去技術專業靠譜的醫院門診開展有關的醫治。

隨後在專科醫生的具體指導建議之出來服用震盪洗液或是是是爐甘石,此外漫性濕疹的狀況能夠根據部分擦抹有關的葯品及其口服有關的醫治葯品來開展醫治。

三、蕁麻疹也會造成腿上臉上痘痘的產生,而蕁麻疹的產生和皮膚過敏又擁有一定的聯絡,因而在醫治的情況下,我們能夠根據服食一些抗敏葯物或是是應用一些中葯方劑來開展醫治。

以上便是我們在應對腿上長痘痘發癢這類皮膚疾病問題的情況下所能夠採用的一些解決方式的詳細介紹,因而我們在遭遇這類狀況的情況下,以便做到更強的治療效果,我們最先就需要尋找發病原因,隨後再依據發病原因來開展醫治,謹記不能隨便自身亂用葯品,不然極有可能造成病況的加劇。

腿上突然長個痘痘很痛有膿包3

大腿上長痘痘怎麼回事

是化膿菌感染引起的皮膚表面炎症,主要發生在有毛發部位,皮脂分泌過度的部位,毛囊炎症狀以紅色丘疹,膿皰,瘙癢疼痛為主。

可以口服一些消炎葯。外用10%硫磺爐甘石洗劑,10%魚石脂,復方新黴素軟膏等等消炎殺菌的葯膏外搽。還可配合紅外線,超短波照射,草葯外敷:如新鮮的公英,地丁,馬齒莧等。

腿上長痘痘怎麼辦:

1、不要用手撓,防止感染。

2、每天都要洗澡,用稍微熱一點的水泡一泡,但要注意保持大腿的乾燥。

3、起痘可能是因為天氣太潮濕,要注意室內的通風,床單和毛巾被要勤更換。

4、起痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

所以要多吃蔬菜,不能吃刺激類的食物,例如食醋,辣椒,牛羊肉,芒果等。不能使用含有皂基和酒精成分的清潔品,不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。

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