1. 祛痘印祛痘坑的方法有哪些，需要注意什麼
痘印可分為三種，痘印、痘疤、痘坑，痘印大部分會自己恢復，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚至更久的。痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。或者嘗試一下苦瓜，拿苦瓜切片然後敷在有痘印的地方，不出3天就可以祛痘印了。痘印主要表現為色素沉著與斑痕。消除痘印方法中激光去痘印是最常用最有效的方法。按摩法還可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。
貼土豆片把土豆清洗干凈然後去皮切成薄片，把土豆薄片貼在臉上長痘印的地方，大概15分鍾之後就可以用清水沖洗干凈。土豆有去肌膚死細胞的作用，所以經常敷土豆片是能夠淡化臉上的痘印的。
1、用茶葉水(熱的)塗在痘印處
2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。
3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素
4綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。塗上此糊，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
2. 激光祛痘坑有哪幾種方法 激光祛痘坑多久能恢復
痘痘消失後留下痘坑是很令人頭疼的事情，痘坑是很難消除的，通過醫美手術的方式才會有一定的效果，激光祛痘坑就是很多人推薦的醫美項目。
激光祛痘坑有哪幾種方法
點陣/像素激光兩者是一回事，都是Fractional Laser，是把激光像分散成「點陣」輸出的一種技術。現在經常作為「二氧化碳點陣激光」的省略簡略說法。
剝脫/非剝脫剝脫性激光會在瞬間產生高溫，氣化照射部位的表皮和部分真皮，就像「扒了一層皮」，然後這里的皮重新長。非剝脫則沒有「扒皮」這步，沒什麼肉眼可見的創傷，讓皮膚在比較溫和的刺激下修復。介於二者之間的則是微剝脫。總體來說，剝脫點陣的治療效果優於非剝脫的，特別是在凹陷型瘢痕上(痘坑)。但是剝脫點陣的恢復期較長，容易有色素沉著的風險(就是臉上黑一塊白一塊)。大家根據自己的情況各取所需啦。
剝脫性點陣激光：科醫人CO2、賽諾龍CO2RE酷逸、美國的Profile餌激光
非剝脫性點陣激光：科醫人王者之冠M22、賽諾秀Palomar、韓國sellas
超脈沖二氧化碳激光二氧化碳點陣激光波長10600nm，屬於剝脫性激光。超脈沖二氧化碳激光，相比傳統CO2點陣，可以快速讓激光能量達到峰值，從而減少對周圍皮膚的損傷。不過現在的CO2點陣的機器，超脈沖基本都是標配了。
飛梭鐳射飛梭或者飛梭鐳射，最早指的是美國某廠家的叫Fraxel的機器。也許因為是比較早、比較有名的非剝脫點陣激光機器，不少商家口中/消費者眼中的飛梭約等於非剝脫點陣激光。也就是說，有時候說做的項目是飛梭，其實用的不是飛梭的機器，而是其他非剝脫點陣的機器(這里沒有誰好誰壞之分)。
激光祛痘坑多久能恢復
激光祛痘坑根據發生部位、大小不同而有所區別。一般痘坑經過3-5次或8-10次治療，6-12個月後痘坑均可得到較大改善，逐漸模糊化、軟化，紅腫得到略微改善，舒適度增加。具體情況如下： 1、表淺痘坑，非凸出型，治療3-5次效果顯著，半年左右明顯改善; 2、部分患者全臉有凹陷型、凸起型，甚至萎縮型疤痕，其治療方法不同，其中凹陷型需要進行葯物治療，然後結合不同設備治療，較復雜。
激光祛痘坑效果好嗎
大家都知道痘坑是因為感染發炎或外力擠壓所致。由於青春痘時期沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎導致皮膚組織的局部壞死液化，造成了皮下組織的缺損，產生了疤痕，青少年叫它為痘坑。由於青春痘的種類各式各樣，所以痘坑的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘坑也就越嚴重。
激光去痘坑的原理主要是：
1、脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚。
2、使用德國的米德榪同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著
3、凈化治療：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘治療，因此一般來說激光去痘坑是有效果的。
激光祛痘坑的副作用
激光祛痘坑沒有什麼副作用，只是在進行激光時可能會面部有點灼燒疼痛，正常情況下會使用麻葯。
3. 微針去痘坑多久有效果 微針祛痘坑需要做幾次
微針去痘坑一般是在一個月左右的時候可以看到最好的效果，因為皮膚代謝的周期是28天，另外如果是比較深的痘坑，可能會需要三到五次才能看見效果。
微針去痘坑多久有效果
做一次微針去痘坑一般不會馬上見效，效果的體現需要等待28天，這是因為微針祛痘坑是依靠皮膚新生膠原來達到效果的，而皮膚新陳代謝的周期是28天，因此做完微針去痘坑之後一般28天才可以看得出最好去痘坑的效果。
微針去痘坑需要做幾次
一般微針去痘坑做一次就有一定的效果，但是如果是比較嚴重的波浪形痘坑皮膚，做一次微針是不可以完全將痘印去除的，對於痘坑比較多肌膚，一般需要做3-5次的微針治療。
不過，每個受術者的痘印情況是不同的，因此微針祛痘所需要的次數也不相同，一般來說，微針去痘坑的具體次數需要愛美者和醫生面診之後才能決定。
微針去痘坑會出血嗎
會有一點點，這是正常的。
微針去痘坑的治療做完後，皮膚會有點點泛紅，伴有微微出血現象。這是一種激光祛痘坑後的正常現象，是由微針刺破表皮引起的，一般皮膚可以在24小時內自行修復好。
常見去痘坑方法
1果酸換膚去痘坑：對於表淺痘坑有極輕微作用，淺表性的痘坑包括青春痘、粉刺這類型的痘坑。
2微晶磨削去痘坑：利用物理換膚的原理，去除表皮角質層，刺激角質細胞和膠原蛋白再生。儀器探頭中有豐富的微晶顆粒，通過強壓噴出沖擊皮膚，從而達到一個磨削的作用，有點類似點陣激光。微晶磨削效果確切，需多次治療。有遺留色素沉著風險，在激光出現後，這種方法逐漸淘汰。
3玻尿酸填充去痘坑：玻尿酸填充去痘坑是針對凹陷型痘坑而言的，不過玻尿酸填充去痘坑後維持時間較短，需反復治療。
4剝脫性激光去痘坑：機理上等同於磨削，與皮膚上形成微孔，刺激表皮真皮再生，減少了色素沉著的發生幾率，但治療周期延長，需要治療次數較多。剝脫性激光中的像素激光、二氧化碳激光，都是可以去除痘坑的激光美容療法。
4. 多年的痘坑能治么大概需要多長時間
多年的痘坑能治，需要一些手術手段，一般一個月左右可以治療。
1、手術磨削。用電鑽帶動磨頭打磨,能打到想要的深度。但術後恢復比較慢,結痂至少一周才能脫;磨削的位置容易泛紅,和正常的面色有較大差別,且3個月才能褪;還可能造成暫時性的色素沉著,要半年才能褪掉。
適應性:面積大和較多的痘坑宜採用此類治療,一次手術磨削即可解決問題。
2、餌激光點陣磨削。屬於點陣激光治療的一種,穿透深度比較淺,可看到激光到達的深度,術中可見輕微出血,不過結痂不深,術後皮膚紅色基本3周就能恢復,而且不會形成色素沉著。
3、二氧化碳激光點陣磨削。也是點陣激光治療中的一種,穿透深度相比餌激光點陣磨削會深一些,但看不到激光打到皮膚哪一層,因此需要醫生有豐富的經驗。由於二氧化碳可以氣化傷口,磨削後會立即結痂,術中不會出血,術後恢復時間和餌激光點陣磨削差不多。
5. 如何祛痘印痘坑
痘印痘坑如果靠自愈是很難的，護膚品也很難消除。所以需要藉助一定的醫美手段，不同顏色痘印採用的方法也有所區別：
1、紅色痘印
治療方法：這一階段是炎症過後色素沉著的最初階段，也是最佳去處時期。可選用強脈沖/光子嫩膚。
2、棕褐色/黑色痘印
治療方法：可以選擇光子和果酸煥膚，適合粉刺閉口、痤瘡遺留下的黑色痘印和毛孔粗大，選擇果酸事一定要仔細咨詢醫生，不是所有人都適合。
3、痘坑
治療方法：可選用co2點陣激光祛痘坑，每個激光作用點由單個或數個高能激光脈沖組成，可直接穿透至真皮層，在瞬間氣化掉凹陷處的組織，同時刺激膠原蛋白的增生，恢復正常皮膚。
具體選用哪種方法需根據醫生面診和自身情況而定，希望能對你有所幫助~
6. 激光祛痘坑怎麼做
激光祛痘坑具體步驟：首先術前需要面診，定下手術方案，然後做好皮膚清潔和局部麻醉，然後開始用激光照射祛痘，然後皮膚可能會有刺痛、紅腫，所以接下來要鎮靜修復皮膚，等待皮膚恢復。
激光祛痘印一般都需要2-6次的治療，每次治療的時間間隔在2—3個月左右。比較淺的痘印，激光祛痘印1-2次就可以去掉，痘印比較多、比較深的話，可能需要更多次數的激光祛痘印，才能完全消除。有些可能還需要進行填充，才能去掉。
激光祛痘印術後護理：
1、激光去痘疤後一定要注意治療部位的清潔衛生，術後當天要避免沾水，不要使用化妝品。
2、激光去痘疤後要注意保護治療部位的防曬，避免紫外線對治療部位進行直接照射。
3、激光去痘疤後對於皮膚出現的紅腫情況求美者可以利用冷敷的方法來緩解。
4、激光去痘疤後不能吃辛辣刺激食品，戒煙酒。
7. 如何去除臉上的痘痘，痘印和痘坑
提前劃重點：長痘痘千萬別不要手賤去擠痘痘，嚴重就去三甲醫院看皮膚科。
一、首先常見的痘印分為三種
細胞發炎後引起的血管擴張，但是痘痘消息去血管不會馬上縮下去，所以形成暫時性紅斑。
在皮膚發炎期間，黑色素細胞受到巨大的刺激，異常增生沉積在表皮或真皮層。
當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。
二、去痘印
紅色痘印：嚴格來說紅色痘印不算疤痕，會自己逐漸退去，需要4到6個月左右。
如果想要盡快的去除可以：1、消炎：促進皮膚修復；2、配合祛紅痘印精華。
很溫和，不刺激，擦在紅痘印患處，一周左右即可見到效果，同時具有美白作用。
含有維C美白劑，同時含有甘草二酸鉀這樣具有消炎舒緩等成分。
維生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保濕效果很棒，質地清爽。
3、養成良好的生活習慣
早睡，不熬夜多喝溫開水多運動盡量少吃甜食、油炸等食物。
4、防曬
一定要做好防曬，因為紅痘印要防止它變成黑痘印那就必須做好嚴格的防曬。
一般的痘肌都是混油皮，所以推薦幾個混油皮和油皮的防曬霜。
敏感肌也可以用的防曬霜，特別是混合偏油的敏感肌。質地輕薄不油膩，溫和防曬能力強。
上臉有點啞光，但是很控油，不泛白、不會拔干。清爽不油膩。成分安全簡單。
以下針對黑痘印
黑色痘印是色素沉積，所以針對辦法其實和美白類似，主要就是加快皮膚新陳代謝和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑產品對黑色痘印都有一定效果。
主要方法：
想要抑制黑色素形成那就應該多服用或者使用含有抗氧化劑如維生素C：既能抑制黑色素的形成，也能對加速原有的黑色素進行分解。
食用含有維生素C的產品
口服維生素E和維生素C
維生素e能提高機體耐力，有明顯的防衰老的作用，配合維C一起吃起到美白修復作用。
使用含有維生素C的精華液
科顏氏維生素C精華液
可以滲透肌膚底層，幫助肌膚促進膠原蛋白的生成，改善肌膚暗啞無光的現象。
使用含有煙醯胺成分的產品
玉蘭油純白方程式Pro-X
有效的改善肌膚暗沉、泛黃的狀態，淡化斑點痘印。
想要加速黑色素分解先要做的就是去角質，去角質可以把沉積在表皮的黑色素去掉，所以會白一點，但是前提是你肌膚不敏感，不要盲目刷酸。
杏仁酸：杏仁酸是果酸中比較溫和的酸，不僅可以去角質，還有美白的功效。
達爾膚6%杏酸溫和煥膚精華液
比較溫和，可以天天使用，不僅除去老廢的角質，還能提亮肌膚加速分解黑色素。
水楊酸：去除沉積子啊角質層的黑色素
寶拉珍選水楊酸煥彩精華液（含2%水楊酸）
可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果會更好，幫助細胞新陳代謝，消除粉刺暗瘡，淡化痘印。
少吃或者不吃辛辣刺激、難以消化的食物、和油炸食品。遠離人工添加劑、慎用激素、避孕葯。多吃富含維生素C多的水果和素菜如：百果香、檸檬、獼猴桃等。
以下針對祛痘坑
首先要明白痘坑是怎麼形成的，是因為真皮層的膠原蛋白被破壞和腐蝕掉了，所以真皮膠原缺失了，當傷口癒合後膠原蛋白不會長回來，就形成凹陷也就是痘坑。
那麼，痘坑如何治療呢，只能醫學美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是點著激光和微針治療。
簡單說就是刺激真皮深層幹細胞活躍表達，促進皮膚的新生，一般間隔3-6個月治療一次，大概治療2-5次即可看到治療效果。
副作用：操作不當會讓傷口出血，或者熱量過高，引起面部灼傷。
用滾動的微針工具，由微孔與點陣剝落性激光穿插有 健康 組織的皮膚，可促進傷口癒合，治療時間一般半年到一年左右。
副作用：嚴重心臟病發期，高血壓、高血糖、血凝機制差，神經系統紊亂、疤痕增生性皮膚慎重使用、懷孕期、哺乳期和月經期禁用、對蛋白質和金屬過敏者都是不適合進行微針美塑的治療的。
先說本人吧，不知道為什麼高中開始陸陸續續的長痘，雖然沒有很恐怖但是很煩惱。當時根本不懂化妝品更別提用遮瑕膏了。我當時只有額頭上起痘痘，現在想來應該是劉海太厚了的緣故啊（我額頭大愛留劉海），我現在也有劉海但是很輕薄所以痘痘基本長的少在家裡我都會別起來。所以說有劉海的話頭發要經常洗要不額頭很容易長痘痘的。好了，我們正式說下祛痘痘的事，我的痘痘其實到現在也還有長，而且我手賤經常擠它所以很愛留印子，但是我的印子經過好長一段時間還是能看到淺淺的印記讓我很煩惱。（我同學白不說痘印也好的很快及基本幾天就很淺了）我後來又一次去醫院看過敏醫生說我的皮膚修復能力差。如果博主你的痘印消的慢也很有可能皮膚修復能力不行。後來我就買了很多去痘印的東西我都有用，伊思的蝸牛霜啊各種祛痘的去痘印的產品，後來我發現還是維生素E好用，內服可以買 養生 堂的，外用可以買樂敦的。我用了這么多還是覺得這個會快一點，希望對你有幫助。
我這個一直分享各種便宜化妝品的屌絲又來了……
首先得說明一點，一旦形成了痘坑，化妝品肯定是沒有效果了。只能藉助微整的方式來填充。這點，我沒親自試過，主要是因為窮打不起針。
第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌膚來修復。這里是這樣的，有一部分是化妝品的功勞，因為需要化妝品來讓別再原來的痘印位置再起新的痘痘(好繞口)，以及就是淡化痘印。這個時間很漫長，甚至於好幾年才真的有效果。所以那些宣稱幾個月搞定的……反正我窮，沒用過那麼貴的產品。
第三，一般來說，油皮容易起痘痘，個別敏感肌膚也容易起。如果和我一樣用不起大牌化妝品，又想讓自己皮膚更平衡，合適肌膚自我修復的……這么辦呢？
最簡單的辦法是……好好洗臉!(以下合適油皮，干皮和敏感肌不要這樣做)
買兩款或者三款洗面奶，或者搭配一塊洗面皂。
洗臉的時候 輪著使用這些功能不一樣的洗面奶和洗面皂。也不需要買太貴的產品。實在預算有限，買一塊玉蘭油香皂，或者納愛斯珍珠皂也可以。沒錯，就是4.5元的珍珠皂。
這個是我的。洗臉和洗澡都可以使用。不過拿香皂洗臉的次數不要太頻繁。具體這個根據自己情況來調整。
然後 重點來了……
洗臉要打泡泡……
就是用這個 我是五塊錢買的泡泡紗。可能條件比我好的小仙女可以買個十幾塊錢的。這個沒必要買貴的，因為用一段時間要換。
還有，就是做好補水。
弄個噴霧，沒事兒多噴噴。
這個就看大家有沒有搞活動的時候，屯一兩件了。
堅持把臉洗干凈，堅持補水，肌膚會調整修復，讓痘印淡化的。再拍點粉，起碼從外面不是太明顯。
另外，痘痘如果起的厲害，把臉洗干凈後，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片貼上去。或者把土豆(不是薯片)切薄貼上去，也可以緩解。只不過味道和樣子不好看。但是成本和效果是挺好的。親測有效。
兄弟！！我和你一樣呀！！！ 得虧是這么多年的美容院沒白跑！
皮膚科的門都快被我給踏爛了呀！ 如今臉也恢復的差不多了！ 才敢來這撩小姐姐呀！！！
呸呸呸！不是！是分享自己的祛痘印戰果！
哎！你還別說！臉上痘印的去掉之後！ 我連自己luo著的都敢秀了！成成成！不耍流氓！說正事！
我是長的丑了點！可常言說粗柳簸萁細柳斗，世上誰嫌男人丑！
雖然比不上你們的亦凡老公！但是！至少現在皮膚是白凈多了！
其實個人覺得男生祛痘印真的要比女生還艱難！ 因為我們男生真的活的太糙了！而且我們還都有共同惡臭愛好！
1. 我們更愛熬夜！
熬夜會導致身體的內分泌失調！ 熬夜致皮膚分泌更多油脂！ 熬夜會砰砰爆痘會爆痘呀！
2. 我們更愛抽煙！
主要就是因為抽煙能夠損失皮膚裡面的維生素C 缺失了之後皮膚皮膚的抵抗力就會減弱
這個時候面部的皮膚對痤瘡丙酸桿菌抵抗力減弱，就可能會誘發痤瘡出現，表現出面部痘痘增多！
3. 我們更愛喝酒！
人體攝入過多酒精對身體是一個刺激，會引起氧化應激反應，同時影響內分泌，使得皮脂腺分泌過多，有引起長痘痘的可能。
我他娘的發誓再也不857了！一喝酒下巴就冒痘！
4.我們更愛運動！
這點是好的！！！ 適量運動它可以促進面部的血液循環，加速皮膚汗液及皮脂腺的分泌，從而促進面部皮膚的新陳代謝！
簡單點就是給你的毛孔洗洗澡！有助於排出身體更多的毒素！
我反正沒事就會去打籃球，或者去健身房，因為運動真的不僅對皮膚好，而且還很解壓！！
前3點戒掉！下邊的護膚工作才會更好的開展下去！！
對於男生來說！其實要的就是精簡又快速的消除痘印！
所以就直接給你們分享我的祛痘印法寶吧！
1. 清潔 清潔是所有護膚的第一步！
有個好的開頭非常重要！ 只要你痘肌不去找個皂基的潔面來伺候就成了！ 只要是氨基酸成分的，就可以了！至於牌子嗎！我用的是這個！
珂潤潔面
泡沫超級細膩的洗面奶 是絕佳的懶人洗面奶！！
它是一款氨基酸洗面奶藍色的瓶款是適合敏感肌和混皮使用滴，它的泡沫特別細膩，不容易消泡，而且清潔力度很強不會假滑，用起來真的特別舒服！！
雖然價格不算白菜價，但是一瓶也很多，可以用很久性價比超級高！！
2. 消炎！
著火了是不是得救火！對！消炎就是在給皮膚滅火！ 不消炎痘印機會進一步黑化！黑化成為黑色痘印！
明白？懂？ 消炎的話！我只推薦它！賊拉好用了鐵子們！！
生理鹽水
不是沒錢！是用它來消炎真的很安心！不含別的添加物！
Yi用的能不放心嗎？而且是屬於中性的，不會對皮膚的菌群造成破壞！潔面之後，就用薄款的化妝棉全臉濕敷！
敷個大概10分鍾之後洗掉！ 堅持個1周左右，就會發現自己的臉部的泛紅和敏感，會好很多！
3. 修復
火滅完了，那就清理戰場，復原唄！把缺失的東西都給補回來！
皮膚也是這樣，出現漏洞了就要及時修復！！ 不要給痘坑留下任何機會！堅決不要！死都不要！！！
摩瑞克醫用硅酮凝膠
這個是我的一個在醫院皮膚科工作的姐姐推薦給我的！讓我 用它祛紅色痘印試試！
說它裡面是採用的國外進口硅酮，但是價格不貴，一支也是幾十塊錢， 專門用來修復受損皮膚的。
管狀的設計，非常方便！擠出 來是凝膠狀的，非常好吸收，塗到臉上涼涼的 ！我是1天3次都點塗在自己的痘印上， 結果不到2周臉上的痘印就開始消退了！
而且我還發現一個小技巧， 在痘痘快要落下的時候每天塗抹2次，可以預防痘印產生哦， 親測有效！
4. 美白！
火也滅了，洞也補了，就開始刷牆了哈！不過這次刷的是皮膚內部的屏障牆！黑色痘印就是由於黑色素的不斷產生和色素的沉積！ 才導致的它的進一步黑化！想組織它黑，那就摸白白不完事了！
城野醫生377美白精華
它的主要功能就是抗氧化美白膚色阻黑凈斑預防斑的形成 個人使用感覺不油膩很容易推開！米白色的膏體沒有任何香精味道！ 但是塗抹之後一定要做防曬！因為里邊的成分含有大量的VC所以 遇光就會喪失作用！白天用一定要配合防曬用！！
5. 防曬
連我一個大男的都知道防曬對於痘肌有多重要!紫外線對痘肌來說就就是做大的敵人！所以防曬！真的是超級重要！所以一定要防曬！
黛珂防曬
顏色是乳白色的，主要是它不美白！因為我一大老爺們塗白白不太好意思！而且很好推開不油膩，陽光對於痘肌的皮膚會產生更多刺激，紅血絲，皮膚暗沉，這些問題都會接蹤而來！ 所以防曬一定要做好！一定要做好!不然可能又會爆痘！
是男的！你就以上我說的！給我照做！ 想要撩到妹！
就得對自己狠點！ 再說！自律的男人最討妹子喜歡！！ 再秀一下自己的腹肌！溜了！溜了！
痘坑最主要表現的是幾乎面部，毛孔，周圍都向里凹點點，痘坑不仔細觀察並不明顯，從近處看可以看出來，形狀和橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，痘痕分布比較不均勻，不規則，而且坑窪比較明顯。
而且痘坑不會自己消失。
隨著物質生活的不斷變好，我們對自身的形象也是越來越重視，臉上坑坑窪窪的月球臉是我們所不能容忍的！
教你如何去痘印
其實就像皮膚有了傷口之後結的痂過後皮膚會變深一塊一樣，痘印也是痘痘癒合後在皮膚表面留下的印記。痘印輕一點的會有紅色的印記，重一點的是棕色印記，如果你在長痘痘期間摳了的話，還會可能留下坑坑窪窪的痘坑。
你要記住，去痘印的兩個關鍵詞是「修復」和「預防」，人體皮膚的代謝周期是28天，如果你渴望在短時間內就達到痘印消除的效果，只有激素類的去痘印產品是這樣的。所以做好長期作戰的心理准備，做好修復預防這兩步，才能讓痘印慢慢代謝掉。
紅色痘印
紅色痘印是紅色痘痘消退之後留下的印記，如果你能在皮膚上摸到紅色的腫塊，那個是痘痘不是痘印，而針對紅色痘印的方法就是「消炎」。
紅色痘印首先要修復發炎的肌膚，這個時候含有A酸類的產品可以加速修復癒合，還有就是果酸類產品和美白淡斑精華也要使用。
葡萄籽面膜修復消炎法
葡萄籽提取物有抗氧化，消炎的作用，因為他裡面有大量的OPC（原花青素），對於痘痘或者痘印肌膚都是有非常好的效果，對於一些吸收好還能配合一些按摩手法的群體，一般敷一次就能有相應的效果。
薰衣草精油去痘印
精油有很多妙用好處，是愛美MM們必不可少的護膚好能手。而薰衣草精油就有非常棒的淡化疤痕功效，對鎮靜舒緩肌膚也很有幫助，只要將調配好的薰衣草精油塗抹在疤痕、痘印處，加上適當的按摩，就能很好的發揮它的美容功效。
痘痘沒了，留下痘印痘坑怎麼辦?如何高效去除痘印痘坑?
如何去痘印?
去除痘印需要兩步走:修復、預防。消除痘印最有效的辦法就是消炎，抑制黑色素的生長促進新陳代謝，那麼如何去除煩人的痘印呢?
1、調節內分泌
飲食不規律、工作或學習壓力、睡眠等問題都會導致內分泌失調，促進黑色素的分泌，因此重視飲食規律，保證充足睡眠很重要，很重要，很重要。
2、選擇含A酸類、舒緩抗炎成分、抗氧化等護膚產品 ，盡量避免刺激皮膚導致炎症的護膚品，比如酒精之類的。
倩碧維C修護精華
高濃度維C，鮮活抗氧，加速皮膚新陳代謝，加快黑色素的代謝。
理膚泉B5多效修復霜
富含5%維生素原B5、理膚泉溫泉水等成分，高效舒緩，修護肌膚問題，減少印痕。
OLAY美白淡斑精華
OLAY特含5%煙醯胺成分具有抑制黑色素成長等功效，對痘印、色斑都有很明顯的效果，價格還特別親民。
如何去痘坑?
如果是痘坑的話就可能悲劇了，因為不僅是抗炎的問題，而是皮膚真皮結構受到損傷，我個人認為去痘坑的護膚產品很雞肋，一般依靠醫學美容手段來修復痘坑問題，切忌長痘期間擠壓痘痘，要不然痘坑就嚴重啦。
祛痘印是一項長期工作， 切忌使用激素類祛痘印產品快速祛痘 ，做好修護與預防工作才能 健康 有效祛除。
長大真的是每個人都有的煩惱啊，痘痘過了之後還會留下痘印，那麼究竟要怎麼去除痘印呢？我將從祛痘產品+自然祛痘法進行推薦
1.酸奶去痘印法
這個需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
使用方法：
(1)喝剩的酸奶
(2)塗在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
2.土豆片去痘印法
使用方法：
(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄
(2)貼大約15分鍾即可，取下沖凈。
3.珍珠粉+雞蛋清去印法
操作方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺葯用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
(3)盡量塗厚一點，15到20分鍾後洗掉。
4.白芷粉+綠豆粉消痘印法
使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鍾後洗凈即可。用溫水調效果最好。
當然啦，用好祛痘的產品也是很好的
1.Mario Badescu瞬間凈痘精華（溫和型/強效型）
上圖中左側為溫和型，右側那瓶為強效型。這是美國非常有名的一個戰痘產品，安全無副作用，效果顯著。能快速被皮膚吸收，徹底清除由於油脂分泌過剩、內分泌失調而引發的暗瘡問題，不會留下痘疤，適合油性、混合型皮膚使用
2.日本獅王PAIR祛痘膏
日本祛痘產品里數一數二的一款產品，溫和不刺激，塗上後很滋潤，有淡淡草本清香。祛痘功效很棒。這款祛痘膏妝前也可以使用，喜歡化妝又易發痘痘的MM必備。
3.香港樂敦葯妝特效暗瘡膏
在香港幾乎家用必備，非常平價，起效也很快的，晚上生了痘痘，塗一下，白天就會消很多。不僅祛痘，對於防止暗瘡，祛除紅腫，防止出油過敏，改善肌膚屏障功能都有幫助。
4.曼秀雷敦OXY10快治急救祛痘膏
OXY10是強效的祛痘膏，適用於痘痘大面積比較多的，如果就由於內分泌等原因偶爾發的痘痘建議用OXY5就可以了。
最重要的是要均衡飲食，杜絕熬夜，希望大家都擁有好皮膚。
痘痘反復生長，臉上還留下了很多難看的痘印痘坑，應該怎麼才能讓皮膚恢復光滑細嫩呢？這應該是很多痘痘肌人群都有的苦惱。痘印就是痤瘡之後留下的印記。很多人因為痘印難看想著急消除，結果使用針挑、手擠等錯誤的方法，造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，於是就形成更難恢復的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的後遺症，對於愛長痘痘的人來說，首先最重要的是治療痘痘。如果痘痘依然處於活躍期，炎症因子不停地被激活，那麼痘印與痘坑的形成可能性就會一直存在。最好的方法是治療痘痘的同時使用一些舒緩抗炎成分的護膚品。還有部分去痘產品中會添加甘草提取物、煙醯胺等抗炎和抗氧化成分，對於在痘痘生發期間預防痘印有一定幫助。同時，大家一定要切記不要去擠痘痘，這樣才能避免痘痘往深部膿包、結節和囊腫這些炎症較重的痘痘發展，因為這些炎症性痘痘很可能會形成更難以治癒的痘坑、痘疤。
一、如何去除痘坑痘印
1、去痘印要多久？
紅色痘印一般需要4-8周消退，長的至多半年也能消退。但由於很多人日常難以做到嚴格防曬，多數人的紅印會發展為黑印，需要2-6個月才能消退。 如果半年都不消退的紅色痘印，有可能是特殊痘印，建議到醫院皮膚科問診：一種可能是炎症時，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。另一種可能是局部正常皮膚被成纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。兩者最明顯的區別是前者痘印上有正常的毛孔，後者缺乏毛孔。
2、去痘印產品能去紅印嗎？
需要看成分表，部分聲稱去痘印的產品並不能去紅印。這聽起來好像是個偽命題，去痘印產品不就是用來去印的嗎？但就是有一些去痘印產品對紅印並沒有什麼用，因為人家的業務范圍是淡化黑印啊，即使這些淡化黑印的產品當中會含有部分抗炎和抗氧化，但怎麼說也是隔靴搔癢。紅印和黑印產生的原理不同，對應的有效成分就會有所差異，所以一定要先搞清楚你的痘印類型再選擇產品，否則就會被各種商家廣告語帶著走。
3、薑片可去痘印嗎？
不能。雖然生薑提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是這是經過工藝提取的，工藝可以將植物發揮功效的活性成分提取出來，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生薑片作為原生植物，並未經過工藝提取，如果直接糊臉上，還有可能造成皮膚刺激。
4、外塗維生素E膠囊可以去紅印嗎？
作用不大。維生素E對於治療紅印起到的是抗氧化，促進皮膚細胞修復效果，但治療紅印主要還是要以消炎、收縮血管以及促進血液循環的成分為主。不過通過口服維生素C和維生素E，可以降低皮膚血管對外界刺激的反應性。 如果你有黑印，也可以通過口服補充維生素C和維生素E實現抗氧化效果，從而淡化黑印。
5、治療痘印、痘坑可以選擇醫美嗎？
可以的，就目前的 科技 手段來說，醫美是治療痘印痘坑最有效的方法。對於痘坑，激光治療是現在比較常見的治療方法，原理是利用激光刺激皮膚，形成一個熱損傷帶，從而啟動皮膚的損傷修復過程，刺激膠原再生，達到修復目的。除此之外還有像微針、注射填充、局部封閉葯物（針對痤瘡後增生性瘢痕）等治療痘坑的方法。但是在這些治療過程中，可能因有創傷刺激而造成新一輪感染，加重症狀。這種情況在痤瘡活躍時尤其如此。所以，治療痘坑千萬不能心急，心急吃不了熱豆腐，想要臉蛋如豆腐般白嫩，就要先規范治療痤瘡，再解決痘坑的問題。
對於痘印，治療的方法相對比較簡單。常規治療包括根據輕重程度選擇外用葯物，可以在醫生處方指導下使用喜遼妥或康瑞寶軟膏，也可以選擇方便購買的喜遼疤(復)，屈臣氏或是萬寧等地方都可以買到。因為是針對護膚品市場改良的配方，所以可以說是低配版康瑞寶，起效相對緩慢。而且有部分患者使用喜遼妥後有明顯癢感，如果無法接受的話，也建議選擇比較溫和的喜療疤。比較嚴重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治療方法。
雖然大部分被痘印痘坑困擾的人都希望治療能夠快捷有效。但是因為激光或射頻治療並不是填補失去的真皮膠原，而是通過熱作用刺激我們自身的膠原再生。這個過程是比較漫長的，臨床上往往需要每隔 3 6 個月進行一次治療。 如果再根據症狀的嚴重程度來決定治療次數，治療下來達到比較滿意的效果平均需要 2 3 年的時間。所以說治療痘印痘坑一方面是對自己耐心和信心的一個考驗，另一方面呢，也是考驗自己對正確護膚知識的認可程度。
在這里，弦子還要提醒各位痘痘肌的同學，不論是要治療痘痘，還是想要修復痘印痘坑，都請到各大正規醫院的皮膚科咨詢，記住了，是正規醫院不是那些所謂的祛痘機構或者不正規的美容院。因為痤瘡是由多種原因形成的皮膚疾病，在美容院往往是治標不治本，甚至會由於不當治療造成反復發作，病情加重，還有可能留下凹凸不平的疤痕。
先說下痘坑、痘印。痘痘消除後，血管與真皮、表皮尚未能即時恢復原態，於是皮膚上就留下暗紅色痘印痘坑。這需要我們更加細心去護理才可修復！直接分享幾個以前我常用的方法，很好用的哦！
一、隔夜茶葉不要浪費
睡覺前，清凈臉後，用隔夜後的茶葉水塗在面部，按摩一分鍾後洗掉。這個方法不僅可讓痘印痘坑變淺，還可讓皮膚變白哦。
二、粗鹽蛋清有特效
用一勺粗鹽跟一個蛋白攪拌攪拌，等均勻後再加入半勺蜂蜜攪拌，然後塗在面上的痘印，等面膜幹了以後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次就可了。
三、酸奶面膜效果很好
把酸奶與麵粉調勻，若是乾性皮膚可加半個蛋黃。然後均勻塗在面部，10分鍾後洗凈就好，酸奶中的乳酸還可促進新細胞生長，可修復痘坑和達到祛斑美白的效果。
四、可以搭配護膚用品
用一些修護作用的去痘印面霜，早晚使用。在外出前要做好防曬，尤其是面部痘印深的部位。平時可以搭配祛痘印面膜與補水產品一起使用。飲食也要清淡，尤其是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。
再說說痤瘡吧！ 痤瘡是一種慢性皮膚病，一般會出現在面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的地方。
解決辦法是： 多喝水、衣物與床上用品要常洗常曬、勤洗澡、注意飲食。其中飲食上，少吃油分過多，辛辣的、海鮮類的、刺激性的食物，這些會增加痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜之類的。富含維生素c的食物可有效的改善肌膚，減少自由基，起到美白的作用。
8. 激光祛痘需要多久才能恢復
激光祛痘術後恢復時間
激光祛痘印基本恢復期是在10-14天，完全恢復需要1-3個月的時間。這是因為激光去痘印的起效過程是首先破壞掉了痘印處的肌膚，讓肌膚自行新生膠原蛋白來實現祛除痘印的。
激光祛痘坑前的注意事項
1、在術前，求美者一定要和醫生詳細的溝通，對於相關的治療進行詳情了解。同時要把自己的病史如實的告訴醫生，以防發生意外。
2、激光去痘坑一般是需要進行多次的，求美者一定要事先了解自己的情況，做好相應的心理准備。
3、在去痘坑前，不要帶妝進行，一定要做好肌膚的清潔工作，避免在治療的過程中，引起肌膚的感染。
激光術後注意事項
1、不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品，防止色素沉著加重。不可去角質、蒸桑等，使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶。
白天應配合使用防曬霜。
2、多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，另外應盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。
3、必須依照醫生的方案，使用修復霜，使皮膚紋路恢復自然狀態。
4、保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是激光去痘印後皮膚修復的好幫手。
9. 維生素E能祛痘坑嗎，大概需要多久
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
1.維生素E及生薑片
使用維生素E及生薑片修復痤瘡疤痕也是適用於疤痕初期，而且效果也比較不錯，患者只需將維生素E或生薑片塗抹在疤痕處就可以。但維E可能會堵塞毛囊口，因而導致青春痘復發，或由於肌膚不能完全吸收而產生脂肪粒，所以容易大片長痘痘的朋友要小心。
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