1. 耳朵上長痘痘是怎麼回事
誘發的原因:
1、內分泌作用:
雄激素對於尋常痤瘡的發生起了一定作用。內分泌失調可造成體內排泄、分泌紊亂而導致痤瘡。
2、皮脂腺分泌過盛:
痤瘡一般發生在青春期,此時皮脂腺非常活躍,痤瘡皮膚皮脂分泌率高於正常皮膚人群。皮脂分泌可激發炎症,皮脂角化形成障礙,堵塞皮膚毛孔引發痤瘡生成。
3、微生物作用:
新生成皮脂除脂質外,還有蛋白質、核酸及其分解產物,是細菌生長的良好培養基。皮脂將導管封閉後,管徑深部缺氧,有利於厭氧菌的生長。
4、免疫作用:
正常成人有少量對痤瘡丙酸桿菌的循環皮脂抗體。因此自身皮膚免疫力的好壞也成為導致痤瘡產生的誘因。
5、其他因素:
如葯物:碘化物和溴化物可產生毛囊炎,還可使皮膚產生少量粉刺。服足量的鹵化物可使痤瘡加劇;化妝品:堵塞毛孔類化妝品可產生閉合性粉刺,偶然還會出現丘疹膿皰性粉刺;衛生:要保持皮膚良好清潔,熱、濕也可以加重痤瘡生成;精神因素:長期精神緊張、壓力過大時也可使皮膚產生粉刺,讓原有痤瘡加劇。精神緊張皮脂產生增多,游離脂肪酸也增加;飲食:巧克力、牛奶、堅果和可樂飲料等也會使皮膚分泌皮脂加劇,促使痤瘡加劇。前幾天看到一位朋友寫的去痘經驗,你可以嗖 「 新瑤擺脫痘臉的辛酸史 」 看下,應該會對你有所幫助。
痤瘡飲食忌宜有哪些?
痤瘡的發生原因是多方面的,但飲食不當,過食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌異常,也是本病發生的主要誘因。因此,痤瘡的飲食治療非常重要。首先要改變不良的飲食習慣,多吃能促進體內血液變成鹼性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具體應注意以下幾方面飲食宜忌:
宜吃富含維生素A和B的食物
維生素A有益於上皮細胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調節皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有:金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程,參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2,如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝,對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。
宜食清涼祛熱食品
痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品,如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。
忌食肥甘厚味
祖國醫學認為,痤瘡是因過食肥甘厚味,以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此,凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
忌食辛辣溫熱食物
辛辣溫熱食物能刺激機體,常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外,屬甘溫的食品,如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
2. 下巴長了很多痘,怎麼辦
長痘是一件非常討人嫌的事兒,下巴長痘痘很多人都經歷過,是非常讓人討厭的事情,從此可愛的臉蛋毀於一旦,還要每個月總有那麼幾天要經歷這痛苦的事情。問題來了,下巴長痘痘怎麼辦?
我們的下巴歷來是臉部難以對付的,痘痘橫生,如果出現一顆痘痘,那麼馬上會接二連三的,兩顆、三顆,一不小心注意就一片泛濫了。根據專業的醫學道理而言,痘痘可以長在身體的任何部位、任何時間,任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能會長痘痘。
多維他命:維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
很多人認為塗防曬霜容易堵塞毛孔,就不敢用防曬霜,其實即便是痘痘型肌膚,也要注意防曬。因為紫外線對痘痘是惡化的因素之一,積極的防曬也是改善痘痘的竅門。此外,痘痘由爆發到消失,過程中如果沒有注意臉部防曬,等痘痘消了,就有可能留下難看的痘印。容易長痘的人在選防曬霜時,必須注意防曬霜說明書里有沒有引發痘痘的成分,如礦物油、人工合成酯等,一般防曬霜在說明書里都會標出其主要成分。
以上方法均可以改善下巴長痘痘的情況,不過建議痘痘患者在改善痘痘問題同上咨詢專業的肌膚管理導師,根據自己的膚質、痘痘類型獲取更專業的指導和建議,能更早遠離痘痘,重獲漂亮臉蛋。
3. 臉上的痘痘反復的長怎麼辦
經常聽人說起痘痘反復這個問題,那這是什麼原因導致的呢?小編覺得你可能是忽略了這些因素:
以上祛痘好物希望可以幫你盡快恢復健康,祛痘是漫長的過程,姐妹們要相信,每堅持一天,就是離美麗更近一步,一起加油!
4. 如何讓痘痘快速消下去(不用葯物)
不宜使用太過清潔性的產品,如果皮膚本身的油脂被清掉了 ,肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂,導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的弱酸性洗面奶。
高糖的攝入會增加胰島素的產生,進而增加雄激素的產生,也會增加另外一個細胞因子——胰島素樣生長因子-1的產生,這些物質的產生會引起皮脂腺的過度分泌,皮脂增加,使得細菌的營養增多。細菌過度增殖,則會產生更多有害的東西,因而產生炎症反應,最終使痘痘加重。
(4)淋巴堵塞長痘怎麼辦圖片擴展閱讀:
1。不要擠捏痤瘡丘疹部位,以免引起感染發炎,留下疤痕。
2。少食辛辣、刺激及油膩食物,多食蔬菜、水果,多飲水,保持大便通暢。
3。在醫生的指導下耐心治療,不要亂用皮質激素類葯物,保持樂觀心情。
4。選擇適合自己的化妝品,不宜使用油質及修飾性化妝品。