① 總是容易上火長痘痘怎麼辦
1、建議鍛煉自己保持好心態，有時換種思考方式就會讓自己豁然開朗，多微笑，就感覺不那麼容易生氣上火了。可以練練瑜伽，保持平靜的心態時，出出汗對身體也有益。會發現鍛煉出汗後皮膚好很多，排毒。
2、感覺體內火氣大時，飲食清淡點，喜歡辛辣的食物可以吃，但不要太經常吃，要均衡飲食。
3、最重要的就是要注重清潔面部了，買適合自己的洗面奶，本人用Loradew的蘆薈洗面奶，覺得很好用，清爽干凈又不幹燥。洗臉時不用太用力，但是盡量每個地方都能揉到，不要隨便一洗就算了。
4、還有毛巾要記得洗干凈，偶爾用熱水燙一下，或者洗干凈後曬曬太陽。如果毛巾不幹凈，感覺洗臉就容易長痘痘。
總之要有健康的生活方式、均衡的飲食、好的心態、正確的潔面方式。^_^
② 手腳冰涼和肝火旺愛生氣臉上油，長痘痘如何治療
第一手腳冰涼，睡前可以拿熱水燙燙腳，檢查下身體，找中醫看一下肝腎方面是否有什麼問題，調理一碼乎圓下。
第二臉上油，可以用點去油的潔面乳洗臉，最好還是去看一下中醫，調理一下內臟。
第三長痘痘，有可能是體內毒素太多，痘痘是一種排毒的表現，也有可能是激素分泌遲塌過多，可以適當調理下身體。行之有效的祛痘方法，可以拿紅黴素軟膏塗抹患處，幾天就消下去。或者，甲硝銼研成粉末，用水調成糊狀塗於患頃埋處，幾天也會有效。
希望可以幫到你，前邊幾項建議去看一下中醫
③ 我只要一生氣臉上就長很多痘痘，特別是臉上兩邊
最好不要發急性脾氣，也建議你休息好，保證充足的睡眠，還有，多喝水
④ 為什麼一生氣臉上就起痘痘
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.