祛痘印為什麼吃vc

1. 維生素c和維生素e哪個祛痘印效果好

維生素C有很好的美白效果，可以有效的減少痘印處的色素沉著，使肌膚恢復自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性，修復受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕塗抹在痘印處，長期堅持，可以有效地淡化痘印。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化痘印也有好處。

2. 維生素c片美白祛痘印

維生素c片美白祛痘印

維生素c片美白祛痘印，讓肌膚重回少女時代的光滑，正確使用維生素c片可以讓你的臉不再粗糙，變的更好看。所以你想了解這個方法嗎？下面我整理了維生素c片美白祛痘印，希望對你有所幫助。

維生素c片美白祛痘印1

1、取兩片平常口服用的維生素C，研成碎末，加水攪拌調合均勻。

2、然後用化妝棉均勻地輕輕敷於臉上，待風干八分左右，此時不要在陽光直接照曬的地方。

3、最後取下用清水洗凈。堅持使用一段時間這樣就既可以淡化痘印，還可以給肌膚起到美白的作用。

注意事項

此方法健康又安全，用著很好的去痘印的效果，但見效時間長，心急的妹汁們可就不要用了啊。

同時建議一周二-三次，不要過多的來使用，因為人每天對維生素C的攝取是有限制的。

維生素c片美白祛痘印2

維生素C的美白方法

1、自製美膚維C爽膚水：檸檬1個、伏特加一小杯、蒸餾水一茶杯、甘油1小匙。

將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日。加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。存放在冰箱中，洗臉後，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免刺激肌膚。能滋潤白皙皮膚，保濕和平衡肌膚，特別適合油性肌膚。

2、如何挑選維C美白產品

挑選產品時，首先要看產品的容器，只有封閉良好且不會暴露於陽光下的包裝才能保證維生素C的活性。脆弱的維生素C最怕陽光和空氣，一遇到陽光、空氣、水氣就開始氧化，失去作用。

使用維C美白產品時，一定要在耳背等地方試用一下，以防止過敏。

3、口服維生素C美白淡斑的效果最好

維生素C被白領階層看好，主要是因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了「漂白劑」的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚，促進「皮膚支架」的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。

維生素C是宜古宜今的'美膚元素，一年四季都適宜，效果有口皆碑。功效從美白、保濕、抗氧化到改善暗沉皮膚，無所不能。醫生建議，維生素C食用最有效。

現在的口服產品通常有片劑和飲料兩種形式。飲料為顧及口感，維生素C的含量相當有限，經過消化、代謝，能發揮作用的可能不到5%，美容效果微乎其微。所以在口服產品中，片劑的維生素C比飲料更好些。

注意事項：維生素C過量食用也有副作用，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。

4、從食物中攝取維生素C是最安全的方式

食物中的維生素C來源為蔬菜與水果，如青菜、韭菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、紅果、柚子等水果含維生素C量均較高。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等含量尤其豐富。 而營養維生素C含片則有，來自玉米的右旋性葡萄糖，包括生物類黃酮、橙皮素、芸香素的復合維生素C。而玫瑰果實製造的維生素C中含有生物類黃酮和可幫助吸收維生素C的酶，是營養價值最高的維生素C。

3. 去除痘印痘痘是吃vc好還是ve好

祛痘印痘痘最好是兩者都吃效果最好。
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性。
塗抹維生素C和維生素E去痘印的方法：

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
想要去痘也可以從飲食方面下手，平常富含維C的各種新鮮蔬菜和水果很多，如獼猴桃、哈密瓜、青椒、黃瓜、西紅柿、小白菜、鮮棗、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、紅棗等。其中彌猴桃，號稱維C之王；其次是大棗、木瓜；果蔬中的西紅柿和尖椒都含有豐富的維C。推薦惡補量：每天進食蔬果250克以上，不用擔心服用過量，因為維C為水溶性元素，過量的維C會通過尿液、汗液排出。正因為它的易流失性，所以要天天堅持食用，而不要以為打一回維C牙祭就可以管很多天。

4. 維生素C怎麼祛痘維生素C祛痘要注意什麼

聽說補充維生素C可以美白、淡化斑點、去除痘印。在我們的日常生活中，很多人經常長痘痘。除了注意自己的日常習慣，還可以用內服來調節。那麼維生素C怎麼祛痘呢？維生素C祛痘需要注意什麼？

不適當的飲食

1.忌高脂肪食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2.避免吃任何有頭發的東西。魚腥味往往會放大皮脂腺的慢性炎症，很難清除。尤其是海鮮，其次是肉類中的羊肉和狗肉。

3.避免高糖食物。吃了高糖的食物後，身體的新陳代謝會旺盛，皮脂腺分泌增多，這樣痘痘就會不斷出現。

4.避免辛辣食物。這種食物是熱的，吃了容易上火。

維生素C祛痘怎麼辦？維生素C祛痘要注意什麼？

怎麼消除痘印？

1.一天八杯水。早上吃飯前一定要喝一大杯溫水，可以清胃。

2.每天大便一次。保持良好習慣，排毒，必要時吃香蕉調理。

3.避免熬夜。熬夜是美容最大的天敵。

4.洗臉的時候要徹底洗干凈，不要有任何化妝品殘留。

5、少玩電腦，手機不能開機放在床上，有輻射，對皮膚影響很大。

6.不能用手擠痘痘讓它掉下來，這樣不容易留下痕跡。

7.床罩和枕巾要定期清洗，否則會滋生大量蟎蟲，睡覺時容易感染。

8.最好十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9.對上火的東西盡量少吃。

10.不要亂用護膚品。對於最好的祛痘產品，你要知道自己屬於哪種皮膚。

11.長痘的人睡覺一定要把流動的大海夾起來。這樣不容易造成額頭生瘡。

5. 吃維生素c能去痘印嗎

臉部皮膚就像我們的門面，大家都希望漂漂亮亮的。但是隨著年齡的增長、環境的變化、飲食的習慣等，我們的皮膚就會出現各種各樣的問題。皮膚乾燥，補水就好了，但是如果皮膚長了痘痘就比較麻煩了，一不小心留了痘印就很難去除，維生素CE都有很好的美容功效，那麼， 吃維生素c能去痘印嗎 ？我們一起來了解下吧。

吃維生素c能去痘印嗎

服用維生素C對於去除痘印的效果並不明確，痘印的消除主要是依靠皮膚代謝，而維生素C主要是預防黑色素沉著在皮膚，預防改善皮膚曬黑的，對於去除痘印並沒有明顯效果。痘印是因為體內毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建議提高自身免疫抵抗機能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。

維生素C面膜淡化痘印法：

既可以淡化痘印，還有美白肌膚的功效，經過一段時間，慢慢能夠褪去，同時可使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙，讓皮膚重新散發潤嫩光彩。

工具/原料

1、維生素C，2片。堅持按時服用維生素C，可使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。

2、清水：15毫升。

3、化妝棉：若干。

方法/步驟

1、取兩片平常口服用的維生素C，研成碎末，加水攪拌調合均勻。

2、然後用化妝棉均勻地輕輕敷於臉上，待風干八分左右，此時不要在陽光直接照曬的地方。

3、最後取下用清水洗凈。堅持使用一段時間這樣就既可以淡化痘印，還可以給肌膚起到美白的作用。

注意事項

此方法健康又安全，有著很好的去痘印的效果，但見效時間長，心急的妹汁們可就不要用了啊。同時建議一周二-三次，不要過多的來使用，因為人每天對維生素C的攝取是有限制的。

痘印怎麼消除的小偏方

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯溫水，可以清腸胃。

2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

12.經常用手掌乾洗臉，促進臉部血液循環。

以上都是一些痘印怎麼消除的小偏方，起了痘痘千萬不要用手去擠壓，那樣只會讓痘印遺留在自己臉上。去痘印是個很漫長的過程。痘印怎麼消除更重要的一點就是飲食和睡眠要注意。一個良好的睡眠和一個正確的飲食習慣特別重要！

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6. 維生素E和維生素C到底哪個能有助於去除痘印

維生素E有助於去除痘印。
維生素C去痘印沒有多大的功效，維生素C有美白的功效。
維生素E去痘印方法
把維生素E+維生素C混合後，均勻塗在臉部有痘印的地方，並按摩十分鍾至完全吸收，每天塗一次，長期堅持下去，就可以有效去除臉上的痘印，因為維生素E可以深入皮膚下層，修復肌膚受損的地方，令肌膚回復原狀，而維生素C則有美白的功效，可有效減少痘印的色素沉澱，配合維生素E的修復作用，可以令痘印慢慢淡化，從而慢慢消失。
取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。
把維生素E的液體擠出來，加入珍珠粉和少許水調成糊，再塗在臉上，二十分鍾後，用溫水洗去，再塗上祛痘霜，堅持下去就可以有效去痘印，這是因為珍珠粉有很好的消炎收斂作用，配合維生素E可以減少色素沉著，促進細胞再生，再加上後續的祛痘印霜，效果更是顯著。
每天晚上用祛痘洗面奶清潔臉部後，把維生素E膠囊的液體擠出來，塗在痘印處，並輕輕按摩至吸收，再服用一粒維生素E，長期堅持，可有效祛痘印，內服維生素E可以令細胞膜穩定，令肌膚恢復彈性，而外用維生素E則可以令其中的精華深入表下組織，修復痘印，令痘印慢慢淡化，直至消失。