『壹』 工作整天面對電腦，對輻射特別敏感，臉上長了好多痘痘，怎麼辦急！！
現在市面上還沒有專門的抗輻射的護膚品,我建議你可以去買一些適合自己膚質的隔離霜.因為電腦的顯示器屏幕有很大的靜電,會吸附灰塵,當你長期處在電腦前面的時候,這些灰塵就會停留在你的臉上給你的皮膚造成負擔,而你現在臉上的痘痘也是跟這個有關而不完全是電腦輻射的原因.隔離霜可以幫助肌膚與外界的臟空氣紫外線灰塵隔離開來,或許對長期坐在電腦前面的你會有幫助.但是記得晚上洗臉的時候要使用卸妝產品哦,一般的洗面奶不能徹底的洗凈臉上的隔離霜,長期的話也會給皮膚造成負擔哦.
『貳』 長時間對著電腦臉上長痘痘怎麼辦
長期對著電腦，輻射很嚴重，尤其是對女生。如果不常洗臉容易堵塞毛孔，造成很多肌膚問題，如長痘痘、黑頭等。建議每4小時就洗一次臉。
長期對著電腦的工作者應注意 ：
1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，操作者在工作一小時後應休息10分鍾，或者做做工間操。
2、要注意用眼衛生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好採用光下視20度的視角。工作時，應在面部及雙手塗抹防輻射的護膚油。
3、孕婦每周接觸電腦時間不超過20小時。要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度；要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發育。
4、長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。
為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲症等，電腦操作者應多吃些富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西紅柿、空心菜及新鮮水果等。
維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以加強神經細胞的營養，緩解神經的緊張狀態。
電腦工作者由於眼睛過久地注視屏幕，會使視網膜上的感光物質消耗過多，如果不能及時補充維生素A和相關營養素，容易導致眼痛、視力下降、怕光等症狀，甚至誘發夜盲症。因此，電腦工作者對維生素A的需要量比一般人要高很多。據測定，每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果高4—5倍，對這類人群大有裨益。
『叄』 因為工作必須要對著電腦所以長痘痘了怎麼辦
一整天對著電腦，輻射一定很大了，特別是對皮膚很有傷害。平時多注意休息，多喝水。
1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用； 2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；
3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹），因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。
『肆』 經常對著電腦臉上長痘痘怎麼辦
首先，可以在電腦旁邊放些一些防輻射的植物（像防輻射為主的植物有金虎、綠蘿、仙人掌等等）。這樣可以就降低電腦屏幕對皮膚的傷害，同時也可以起到凈化空氣的作用。
2其次，最好不要吃辣的和油膩的東西。番茄、檸檬、橘子、柚子、豆腐、黃瓜、豆奶，這些東西都可以多吃一點，不要抽煙喝酒，不要吃油炸的東西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了臉上會很愛出油的，所以要注意吃些清淡的食物。
3最後，一定要注意臉部皮膚的干凈衛生。因為長時間在電腦屏幕，皮膚會容易出油，而且會有灰塵在臉上，所以用完電腦更需要及時清洗肌膚上面的臟東西。