祛痘怎麼喝沙棘油

『壹』 沙棘油的正確使用方法

一、使用方法：

1、內服，每日三次，每次二粒。

2、外用，將膠囊剪破，擠出內容物塗於患處，一日數次。

二、主要功能：

1、調節血脂(降低總膽固醇)

2、免疫調節

3、抗菌消炎

三、適宜人群：

1、體弱多病、免疫能力低下者

2、高血脂及其傾向的亞健康者

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沙棘油是沙棘的精華，醫學臨床表明，沙棘總黃酮可以降低高血脂、軟化血管。並降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉積物，磷脂能促進脂質轉運和清除，加速血液中甘油三酯的代謝。

防治動脈粥樣硬化的形成。由於沙棘中含有大量的氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。因而沙棘具有消食化滯、健脾養胃、疏肝理氣的作用。

參考資料：沙棘油-網路

『貳』 沙棘油怎麼吃

每天早晨空腹喝一口，晚上臨睡前再喝一口，不但養顏美容，而且通便效果非常好。