❶ 請問一下,我最近租了一套房子,住進來不久之後上就長了好多痘痘,這是怎麼回事呢
換了環境,皮膚不適應,有些過敏,應該去掉過敏原,破除,吃一些抗過敏的葯物,為了身體健康,要重視過敏的問題。
❷ 到了一個新的地方,臉上起痘痘,水土不服,怎麼辦
建議您採用以下方法來應對水土不服導致臉上長出的痘痘:
1、應該常用溫水、含硫香皂洗臉。
每日都用溫水以及含硫香皂洗臉數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染,減輕痘痘的增長。
2、不要用手擠壓痤瘡或者其他油脂性化妝品。
不要使用油脂類化妝品,不要隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類葯物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。
3、要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。
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其他應對水土不服的措施:
1、在睡前適量喝一些蜂蜜。
中醫認為,水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系,蜂蜜不僅可以健脾和胃,還有鎮靜、安神的作用,因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂,從而促進睡眠。
2、平時多喝一些酸奶。
酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌群的平衡,能緩解因胃腸菌群紊亂而誘發的腹痛、腹瀉等不適。必要時可服用嗎叮啉或黃連素片,惡心嘔吐者可服胃復安。
3、多喝茶水。
茶葉有提神利尿的作用,能加速血液循環,有利於致敏物質排出體外,減少蕁麻疹和痘痘的發生。
4、保持原有的生活習慣。
出門在外,到達一個新地方之後,都可能打亂平日的作息;而生活不規律,容易引起各種不適,包括臉上長痘。因此,應盡量保持原有的生活習慣;在食物的選擇上,也應盡量選擇與原來口味相近的食物,少食辛辣。
5、品嘗風味美食要適量。
除了環境改變引起腸胃不適外,飲食不節制、不衛生也是導致腸胃不適的原因之一。到了一個新的環境,對當地的一些風味特產要慢慢食用,不能一次吃得太多。初到異地,可以先吃些豆腐、湯、粥等容易消化、刺激少的食物,還可以吃些蜂蜜、紅棗、蓮子、花生一類健脾胃的養生食物。