導航:首頁 > 祛痘妙招 > 經常頭疼背上長痘是什麼病

經常頭疼背上長痘是什麼病

發布時間:2023-08-01 08:59:39

❶ 頭皮、後背長痘痘,除了上火還有哪幾個原因呢

炎熱的夏天,吊帶衫、露背裝是很多美女的首選,但很多人都會出現後背長痘痘的狀況,非常影響我們整體美觀,那麼後背長痘痘是什麼原因?我們要怎麼消除背上的痘痘?下面讓小編教大家後背長痘要怎麼辦。

後背長痘痘要怎麼消除:

首先如果我們是由於內因引起的,我們要多注意調理身體,注意飲食,少吃油膩、辛辣、油炸等食品,多吃水果蔬菜,如梨子、枇杷、冬瓜等可以清熱的食物,烹飪盡量以清淡為主。保持規律的作息,避免皮脂分泌過多的油脂,適當的運動,將毛孔中的雜質同汗液一起排除,避免堆積導致後背長痘。

針對外因引起的後背長痘,我們平時要勤洗勤換衣服,特別是貼身的衣物,而且對於床上的用品,我們也要多加換洗,每天一次,洗澡時要將沐浴露沖洗干凈,保持室內適當的通風透氣,避免過於潮濕或過於乾燥。在選用沐浴露時也可以選用幫助去除痘痘的產品,如比度克的身體抗痘沐浴液,水潤清潔,舒緩清痘,深層清潔,解除油膩困擾,進而平復並抑制痘痘,令肌膚平滑細致。

❷ 頭皮和後背總長疙瘩,是上火了嗎

俗話說“一白遮百丑”可見皮膚對於容顏具有多麼重要的作用,白皙光滑的皮膚會給的以美人如玉之感,如果長出些紅紅的小痘痘來,那可真是拉低顏值,叫人不爽。痘痘長在臉上,大多數人比較在意,會想方設法治療皮復。

如果痘痘長在頭皮和後背上,可能不少人就會以為是上火導致的,反正有衣服,頭發可以遮擋,也就隨它去吧。可是如果並沒有吃油炸或是油膩食物,卻總是頭皮和後背冒出這些紅疙瘩,一碰還痛,反反復復總是不斷,那是什麼原因呢?

3、保養好肺部

如果是因為肺部原因導致的長痘痘,就要對肺部好好進行保養,只有調理了好肺部疾病,那麼痘痘也就不會再長了。

此外,多喝水,多運動,也有助於加快血液循環,促進體內排毒,提高新陳代謝速度,保證內分泌平衡,這樣皮膚自然會越來越好,痘痘漸漸減少消失。

❸ 背後長痘痘又疼又癢,是什麼原因引起的

痤瘡是我們生活中非常常見的皮膚病,大家都很熟悉,但痤瘡不僅長在臉上,還可能長在身體的其他部位。比如我們有時候胸背上有幾個紅疙瘩。當我們去醫院的時候,我們被告知這些痘痘和我們臉上的一樣。痤瘡在臨床上較為常見,主要見於前額、顳部、面頰、口腔、下頜和下巴,其次為胸部、背部、肩部、上臂和臀部,主要與這些部位皮脂分泌旺盛有關,屬於皮脂溢出區。

這是一種由金黃色葡萄球菌等細菌感染引起的傳染性皮膚病。這時,我們需要盡快去醫院。大多數可以通過口服抗生素和外用軟膏來治癒。另外,一些油性皮膚的女生,由於皮脂腺分泌過多,油脂分泌過多,也會造成毛孔堵塞,長痘痘。

❹ 背上長痘痘是什麼原因

上長痘的原因有很多,要明確診斷,背上長痘常見的疾病有以下三種:一、痤瘡;二、細菌性毛囊炎;三、馬拉色菌毛囊炎。痤瘡主要與毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、遺傳因素,以及雌激素、雄激素失衡有關。細菌性毛囊炎主要是因為局部皮膚多汗、衛生習慣不良、毛囊口角栓堵塞、拔毛,或者是外用激素類葯膏引起。馬拉色菌毛囊炎多是因為皮脂分泌旺盛、局部出汗過多,以及體質虛弱、長期口服或外用免疫抑制劑等誘因下馬拉色菌大量繁殖,其分解物刺激毛囊及周圍組織產生炎症引起。

❺ 頭皮和後背,總是會長小疙瘩,是什麼東西或許是身體給出的信號

幾乎每個人都希望擁有潔白無瑕的肌膚,如同嬰兒一般吹彈可破的肌膚是每個人的夢想。然而隨著年齡增長,皮膚會逐漸老化,開始滋生皺紋和長斑點,這是每個人必須經歷的。但部分人頭皮和後背卻出現很多小疙瘩,嚴重影響形象,這到底是什麼原因引起的。

1、毛囊炎

一般頭皮和後背易出油,特別是天氣炎熱時沒有及時清洗,會產生太多油脂和細菌,慢慢的堵塞毛孔,導致毛囊炎。還有部分抵抗力差、長時間接觸瀝青和礦物油的人、偏愛於辛辣刺激食物的人也易出現毛囊炎。

2、內分泌失調

頭皮和後背長疙瘩也有可能是內喊納分泌失調引起的,不良的生活和飲食習慣、精神壓力太大、總是熬夜和睡眠不足、不良的情緒等都鄭租沒會導致內分泌失調。另外內分泌失調的人也會出現月經紊亂,誘發子宮性疾病,同時也易誘發甲狀腺疾病以及腎上腺疾病等。

3、肺部問題

肺部問題會在後背反應出來,若後背總是長痘痘很有可能是肺陰虛。肺陰虛也會導致盜汗、型空口乾舌燥以及身體消瘦等,這並不是重大疾病,只要做好生活調理即可。

1、調整好飲食

平時應注意飲食清淡,遠離辛辣刺激性和油膩食物,拒絕喝含有酒精的任何飲料。多吃含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果,多喝水。

2、注意個人衛生

注意個人清潔和衛生,油脂分泌多的人盡量一天洗一次頭,洗頭時必須把洗頭膏和護發素沖洗干凈。不過洗澡不能太頻繁,一般2~3天洗一次即可,少用鹼性的沐浴露或肥皂。

3、多運動

及時糾正不良的習慣,少坐多動,每天至少有30分鍾以上的有氧運動,每周堅持4~5次能提高免疫力,維持激素正常分泌。同時要保持心情舒暢,有科學的生活規律,不能經常熬夜,以免擾亂正常的生理規律,導致荷爾蒙分泌失衡或不足。

4、調理肺陰虛

拒絕一切會傷害肺部的行為,避免吸煙酗酒,遠離二手煙環境。管理好情緒,拒絕吃生冷寒涼食物,也不能接觸有害氣體。喝水時可以加入菊花、檸檬或百合等,其中含有維生素能提升免疫功能,幫助調理肺陰虛。

溫馨提示

不能用手去摳破頭皮或後背上的小疙瘩,由於指甲上藏匿太多細菌,一旦摳破就會感染,甚至會引發其他問題。若後背和頭皮總是長小疙瘩,這並不是單純的上火,很有可能是疾病引起的,還需進一步去醫院做全面檢查,針對性調理就能緩解。另外要調整好飲食結構,合理安排一日三餐,拒絕吃重口味食物;多參加 體育 鍛煉來增強抗病能力,合理安排工作和作息,注意勞逸結合,23點之前必須入睡。貼身的衣服和床單被罩經常換洗,注意個人衛生很重要。減少燙發和染發次數,不可濫用護膚品。

#家庭醫生超能團#

家庭醫生在線專稿,未經授權不得轉載

❻ 臉上,頭上,背上,胸前,脖子上長痘痘是怎麼回事

面部長青春痘也要結合具體部位,辛辣刺激的食物,熬夜,內分泌問題,使用了不適合的化妝品會導致青春痘,頭上長青春痘是因為頭皮皮脂腺分泌旺盛,平時頭發不注意清洗,毛囊皮脂腺分泌更多的痘痘,就會生長,
背上長痘的原因:背上長青春痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關,和床單的衛生管理也有關。
胸前長痘的原因:胸前長青春痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎,皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關,分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔,也和床單被褥的衛生有關。
脖子上長青春痘的原因:1、皮脂腺含脂肪量過多還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘不過如果油脂多水分又少的話長青春痘的機會就大增了,這個是脖子長青春痘的原因之一。

2、皮膚免疫力的強弱.是內分泌系統的失調程度。長青春痘時都是火氣比較旺盛時期。

3、通常情況下如果在周圍的環境出現了變化皮膚無法調適的話也是造成脖子長青春痘的原因。

❼ 背上總是長痘痘是怎麼回事

背部起痘痘,一般是指毛囊炎。背部發生毛囊炎一般有以下幾種情況;
1、普通毛囊炎,即毛囊孔阻塞之後的普通細菌感染;
2、基礎性疾病會導致毛囊炎,比如糖尿病,皮膚糖分含量高、細菌容易繁殖,會發生毛囊炎;
3、免疫性疾病,如白塞氏病或者其它疾病,口服大量激素葯導致的細菌感染,皮膚因為免疫力差,細菌感染之後發生毛囊炎;
4、糠秕孢子菌性毛囊炎,是真菌感染性毛囊炎,需要到醫院確診,因為其外觀和普通毛囊炎區別不大,但是治療完全不同。
普通毛囊炎、糖尿病性或者免疫性導致的細菌感染性毛囊炎,治療是抗菌、消炎。如果是真菌性毛囊炎,用抗真菌葯治療。

❽ 背部長痘痘是什麼原因造成

背部長痘痘是什麼原因造成

背部長痘痘是什麼原因造成,如果大家平時不注意飲食,總是喜歡吃一些過辣、過咸或是油炸類的食物,那就有可能出現面部長痘的情況了,像粉刺、囊腫或是結節之類的,那其實除了面部之外,這背部也容易出現長痘的問題,下面是背部長痘痘是什麼原因造成。

背部長痘痘是什麼原因造成1

頭面部、前胸、後背、肩部、肛周、外陰,其實都是皮脂腺分布密度比較高的區域。這些區域的皮脂腺受到體內雄激素水平的影響,比如體內雄激素水平升高,皮脂腺就會大量分泌油脂,再加上皮膚表面的細菌,比如痤瘡丙酸桿菌,它們一起的綜合作用就有可能會形成像痤瘡、毛囊炎之類的疾病。痤瘡就是痘痘,青春痘,主要原因如下:

第一、包括雄激素水平的異常升高。

第二、皮脂腺的大量分泌。

第三、毛囊周圍的細胞角化異常,就是痤瘡丙酸桿菌引起的炎症反應。

第四、其他的誘發因素,比如高糖、高脂的飲食也有可能會加劇皮脂溢出,心理壓力、情緒焦慮、熬夜也有可能會導致皮脂分泌增多,使痘痘產生或者是加重。

第五、有人是因為系統性的疾病,需要口服或者系統用一些糖皮質激素葯物,這個葯物有可能會誘發痤瘡,尤其是胸、背部可能會非常明顯。

後背長痘痘也稱為尋常痤瘡,引起的原因主要有以下幾種:

一、遺傳因素,部分病人有家族史。

二、雄性激素分泌旺盛,青春期後雄性激素分泌旺盛,導致皮脂腺功能活性增強,分泌油脂增多,皮脂腺導管角化,在後背形成粉刺。

三、細菌感染,背部有大量痤瘡丙酸桿菌繁殖,引起炎性丘疹、結節、囊腫等。

四、葯物引起,長期口服皮質類固醇激素及碘化物引起。

五、其他因素,比如經常熬夜、吃高糖高脂食品及辣椒過多等。

背上長痘痘,也就是背部長了多發的毛囊炎,毛囊炎的基本病因主要有兩種,一個是毛囊細菌的感染,另一個是毛囊真菌的感染引起的毛囊炎。毛囊真菌的感染主要是糠秕孢子菌毛囊炎,而毛囊的`細菌感染可以是單純的金黃色葡萄球菌、

表皮葡萄球菌引起的毛囊炎,也可以作為痤瘡的一種表現。在別的部位,還有面部、前胸、頭部都可能會出現毛囊炎或者粉刺,而背部僅僅是其中的一個表現而已,還有一些少數的人是由於體內的激素水平失衡造成背部毛囊炎。

背部長痘痘是什麼原因造成2

背上還是經常長痘痘,那麼,後背長痘痘是什麼原因造成的呢?

一、體內濕毒

天氣炎熱的時候,皮膚會出汗帶走身體的一些熱量,如果不能及時的清理皮膚上的汗漬,就會導致毛孔被汗水裡的成分堵塞,身體中的熱量排不出去,身體中的濕毒就會非常嚴重,一遇到氣溫下降就容易在後背上長痘痘。

二、皮膚清潔不到位

當出汗多的時候,如果不注意及時的洗澡,清理皮膚上的汗漬,導致細菌滋生,就容易在後背上長痘痘。洗澡的時候後背難以清理到,所以這里的角質層比較厚,這也會導致背部經常長痘痘。

三、皮膚上殘留水分太多

在夏天,有的人洗澡後,不會擦的太干,皮膚上會殘留一些水分,隨著水分的蒸發會帶走一些熱量,讓自己更涼快一些,但是皮膚表面水分的蒸發還會帶走皮膚裡面的水分蒸發,時間長了就會導致皮膚缺水,水油不平衡,也容易導致後背長痘痘。

四、油脂分泌過於旺盛

如果是油性皮膚,皮脂腺分泌油脂太多,如果不注意清洗皮膚,毛孔就容易被油脂堵塞,引起痘痘的出現。

五、蟎蟲

如果身體周圍有太多的蟎蟲,導致蟎蟲寄居在自己後背的皮膚上,就會導致背部長痘痘。因為蟎蟲一般就是寄居在毛孔里邊,不但會堵塞毛孔,還會導致皮膚上細菌滋生,所以痘痘就會出現。

六、肺部問題

如果後背長痘的時候,臉上也長痘,可能是肺熱引起的,中醫上認為肺部經絡不通,肺熱嚴重時,就會導致後背長痘痘。

七、床上用品不幹凈

如果床上用品不能定期清洗、晾曬,就會導致這些用品上有許多灰塵、蟎蟲等污染物,背部長期與這樣的被褥接觸,也就會導致痘痘出現。

背部長痘痘是什麼原因造成3

出汗過多

後背比較容易長痘痘的季節是春夏還是秋冬呢?相信大家已經知道答案了,就是春夏的時候。因為這個時間溫度比較高,人容易出汗,導致痘痘多發。

另外如果你是一個喜歡運動的人,那麼四季都要注意了,出汗之後一定要及時的換掉臟衣服,這樣才能更好的防止後背痘痘的產生。

床單問題

床單也是和我們的後背需要經常接觸的,雖然多數人睡覺的時候都是穿著睡衣,但是還是要及時的更換床單哦!不可以在這種地方偷懶,否則後背的痘痘就會加重了。

有的人會問到底怎麼換床單才是科學的呢?難道需要每天都更換嗎?當然也沒有那麼誇張,建議可以十天左右換一下,最多不能超過一個月,痘痘嚴重的話也可以五天左右換一次。

水分沒擦乾

洗完澡後若是不擦乾身體上的水分,被衣服吸收後,也是很容易滋生細菌,而引起痘痘的生長,因此在洗完澡後建議用毛巾擦乾水分。

肺部原因

背部是肺的反射區,也就是說背上長痘與肺是有密切關系的,比如說肺熱或是經絡不通暢時,就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部,建議多吃些梨或是百合。

沐浴露沒有清洗干凈

這一點相信很多人都沒想到吧!沐浴露雖然主要的作用是幫助我們去除皮膚油脂的,但是如果沒有沖洗干凈的話,反而會使得皮膚變得不健康,長出痘痘。

後背長痘痘怎麼辦

1、注意個人衛生

只有保持身體的潔凈,確保胸前背後的皮膚清爽干凈,確保毛孔通暢,避免油脂堵塞,切記,在洗完澡後,一定要將身體擦拭乾凈之後在穿上衣服,否則潮濕的身體接觸衣物之後很容易滋生出細菌,再者,當身上出汗,換衣服時一定要將身體擦凈,這些都是造成痘痘出現的原因。

2、飲食調節

身體的異樣,很大程度上都是飲食不合理導致的,平時避免大量飲酒、食用辛辣的食物,這都會導致血液毒素堆積不能及時排出,造成毛孔堵塞。飲食要以清淡為主,多吃新鮮蔬菜水果,補充充足的水分,幫助內分泌調節至正常水平,可以有效的防止痘痘的蔓延。

3、健康的生活方式

當代人的生活節奏越來越快,生活壓力也越來也大,生活方式被迫發生了許多改變。熬夜、抽煙酗酒、缺乏鍛煉這些都成了滋生痘痘的原因,這些都要改變。

養成健康的作息習慣,保證充足的失眠和適量的運動,這些能促進身體的新陳代謝,調節內分泌,避免痘痘的大量出現。前胸後背雖然別人不易看見,但脫掉衣服或者換上夏裝,露出密密麻麻的痘痘,嚴重的影響了我們的外觀。

在生活中,只要注重個人衛生,養成健康的生活習慣,我們一定就能戰痘成功。

4、多喝水

水分也是排毒的基本要素。

5、不要去擠痘痘

發現背部長了豆豆,不要用手去擠或扣,否則輕易感染,建議你去買沐浴-鹽,每次洗澡的時候在輕易長豆豆的地方塗一些,並用手加以揉搓,要適度,用些日子豆豆就全都不見了。

6、浴-鹽

建議你到大的超市去買兩袋浴-鹽,膏狀或干顆粒狀的都可以。注意挑選的時候看說明要選擇強調清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時使用,如果是干顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦,在泡沫塗好以後把鹽塗在後背上輕輕按摩到顆粒融化。

海鹽的顆粒有消炎去角質的作用,可以連續使用三天,之後每周用兩次就可以了。注意整個背部都要按摩到哦,全身除了胸部以外也可以用,為身體除一下角質,洗過以後滑溜溜的。

❾ 背上長期長痘痘的原因和解決方法

有些患者背部長痘痘後會自行消失,這和皮膚代謝自愈能力是有關系的,但是有些患者的症狀會越來越嚴重,此時就需要到醫院進行詳細檢查了,下面是我精心為你整理的背上長期長痘痘的原因和解決方法,一起來看看。

背上長期長痘痘的原因

衣服刺激造成的:有些患者會因為衣服長時間不更換,並且在出汗濕熱環境中刺激患者的皮膚,此時將會導致痘痘的生長,所以建議大家應該注意做好個人衛生,勤洗澡。

蟎蟲生長造成的:身體如果出現大量蟎蟲的話,患者就會有皮膚瘙癢、紅色小疙瘩的出現,患者可以接受除蟎的葯物治療,另外還要注意如果患者的油脂分泌過多的話,也會出現痘痘。

飲食過敏造成的:有些患者天生屬於過敏體質,這部分朋友在吃了特定的食物或者接觸了敏感環境的話,都有可能會出現過敏反應,建議患者應該注意忌口。

身體免疫力降低造成的:身體免疫力降低是很多病症出現的原因,建議大家要注意調整作息和飲食,多參加鍛煉。

背上長期長痘痘解決方法

1、注意飲食

首先青春痘患者在後背出現痘痘後應該要注意平時的飲食,飲食應該要以清淡的食物為主,不宜食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物,因為這些食物會對患者的皮膚產生刺激,從而導致病情加劇。

2、多喝水、保證良好睡眠

喝水多了體內的新城代謝就會快一些,體內毒素更容易排出,這樣我們也就少長痘痘了。睡眠不好會導致皮脂分泌過多,熬夜的人都有體會,一晚上不睡,臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠,而且要定時的起床睡覺,最好能夠早睡早起。

3、貼身睡衣常換洗

許多mm認為睡衣只是在家裡穿,不會出汗不會弄臟,所以可以穿幾天洗一次,但是大家知道嗎?背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方,而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上,就會滋生蟎蟲,導致長痘啦!所以貼身睡衣一定要經常換洗哦。建議衣物最好是在陽光下晾曬,殺菌效果好。

4、搭配干凈器具用品

已長了痤瘡的人,這時候候候的干凈辦法就要分外小心,要像幫襯幫襯面部的肌膚一般沉寂洗擦,如許就不會過分刺激背部的痘痘,由於過度洗擦反而會加劇痤瘡的產生。可決議軟毛的長柄刷子,用左手握刷子由下往上洗擦右背,右手握刷子由下往上洗左背,燃配脖子容易長痘痘的人,記得趁便洗擦脖子的附近,可以用螺旋狀逆時針標的目的推拿背部,加快血液輪回、刺激除舊更新。

5、紮起長發,讓背部透透氣

長發飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦,但是當風吹動秀發,露出的不是白皙的背部,而是一片泛紅的痘痘,那就尷尬咯。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣,用了護發、造型產品的長發長期接觸背部皮膚也會引起痘痘問題。所以適時地紮起清爽的馬尾或盤發,讓背部皮膚透透氣吧,痘痘症狀自然會減輕咯。

6、選擇透氣衣服

建議背上長痘痘的人,可先從小地方慢慢調整,選擇透氣衣服。看到很多人喜歡穿很緊身的衣物,如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗,衣服貼在背上也會滋生細菌,肯定是痘痘最愛住下來的環境,最好改穿透氣、吸汗、寬松的衣服或是勤換,讓背信段悔部可以通風,減緩痘痘的生長。

7、保持清潔

保持身體清潔是預防以及護理青春痘的必要手段,青春痘的發病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。很多人洗完澡後不擦乾身上的水份,尤其是在炎熱的夏天,大家都自然讓水份風干或是直接穿衣服,其實這樣是錯誤示範。最好是將身上水份吸干再穿衣服,不然濕衣服貼著背也會滋生細菌。

8、床單被子勤洗曬

大家都知道小豬羅志祥擁有光滑細膩的皮膚,甚至超過許多女明星呢,小豬曾經透露出這是因為他有一個勤快的媽媽,每個星期都會幫他洗干凈床單和被套。眾所周知,床單被套是最容易滋生蟎蟲的,所以趁天晴的時候,把它們洗干凈,也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。滑正

9、浴鹽清潔皮膚

用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開,然後就可以在背上塗抹上厚厚的浴鹽,再進行清洗。浴鹽既可以清潔肌膚,又可以起到殺菌作用,還很溫和。如果沒有那種浴鹽也可以用食用鹽代替浴鹽,同樣能消炎殺菌。一定要選擇淋浴,盆浴會更容易引起交叉感染。

閱讀全文

與經常頭疼背上長痘是什麼病相關的資料

熱點內容
一次燕窩要多少克 瀏覽:1025
面部血管瘤怎麼治不留疤 瀏覽:1846
yamii膠原蛋白怎麼吃 瀏覽:1282
貴陽祛斑哪個好先薦利美康 瀏覽:1218
和田玉戈壁料沒油性怎麼辦 瀏覽:824
鵝耳朵凍瘡塗什麼精油 瀏覽:1841
燕窩有什麼不好的副作用嗎 瀏覽:808
皮膚使用爽膚水有什麼好處 瀏覽:1183
漂白燕窩燉不爛怎麼辦 瀏覽:1365
燕窩跟什麼吃最好 瀏覽:1607
容易長痘痘油皮怎麼可以做美白 瀏覽:1426
醫院和美容院哪個祛斑好 瀏覽:1596
山羊奶面膜與龍血精華面膜哪個好 瀏覽:1634
學生干皮適合什麼面霜 瀏覽:1420
生薑和什麼一起煮能祛斑 瀏覽:1271
兩三個月的寶寶選面霜怎麼選 瀏覽:1489
嘴巴上和下面長痘怎麼治 瀏覽:1592
南京醫院激光祛痘印多少錢 瀏覽:919
燕窩每天多少毫升合適 瀏覽:1529
膠原蛋白肽分子量多少利於吸收 瀏覽:850