⑴ 中葯祛痘配方
用中醫中葯治療青春痘講究的是辨證論治,目前對青春痘的辨證分型尚缺乏統一的標准。根據臨床所見,大致可分為以下幾型:肺經風熱型、濕熱蘊結型、痰濕凝結型。或分為肺經風熱、脾胃濕熱、肝鬱氣結、瘀血阻滯、痰濕凝結、熱毒蘊結、沖任不調七型。
許多處於發育階段的年青人往往因為體內激素、皮膚抗菌能力和防護能力等因素的影響,面部特別容易長痤瘡(青春痘)。雖然對健康並無大礙,但影響了美觀。留下好多斑,所以還是要治療.
以下是俺服過的中葯葯方
一、生地7.5克丹皮5克赤芍7.5克香附5克牛子5剋薄荷3克二花7.5克黃柏5克黃蓮2克蜂房5克生甘草3克
黃芩5克
(因內分秘失調者適用)
二、炙桑皮12克
炙杷葉10克
黃芩12克
丹皮12克
赤芍30克
地骨皮15克
花粉15克
元參
20克生地15克二花30克連翹15克蟬衣10克內金10克大青葉10克
生槐花15克生甘草10克
外加生薑3片
蔥根3個,前兩睡前煎服,後一次晚上洗20分鍾,不要受風寒
三、常用枇杷清肺飲
(枇杷葉
10克、桑白皮
10克、黃芩
12克、野菊花12克、赤芍
10克、白茅根
30克、生槐花
15克、苦參
10克、黃連
6克
)
四、白芷10g
牛蒡子15g
桑皮20g
枇杷葉15g
白花蛇舌草30g
白鮮皮15g
土茯芩15g
苦參15g
生地30g
益母草20g
黃苓
10g
甘草10g
大黃15g
五、當歸12克、熟地12克、川芎6克、白芍3克、艾葉8克、阿膠12(化烊另燉沖和)克、黃芪12克、香附9克、鬱金9克、益母草6克、黃芩6克、丹皮6克、生地12克、鱉甲12克(先煎)、牡蠣25克(先煎)。(調經止痘)
粉刺痘痘可以這樣預防:
有些時候粉刺就是這樣產生
的,一定要注意喲!
1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以,應該保持枕套和床單的清潔。
2.便秘是粉刺產生的原因之一,這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的調味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張,增加皮脂的分泌,從而加重粉刺。
4.從晚上十點到第二天凌晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段,應當嚴格遵守早睡早起的習慣,晚上十二點前必須上床睡覺。
5.掛在額頭和緊貼臉頰的發梢會刺激那些部位的皮膚,從而加重粉刺,應避免梳這種發型。
6.即使長了粉刺,也絕對不能用手擠壓。因為這會帶來一個嚴重的後果,即臉上會留下指甲摳挖的痕跡。
7.20歲以後長粉刺的另一個原因是心理壓抑。所以應該在節假日里參加體育活動,保持汗腺的暢通,愉快地生活
⑵ 用甲硝唑凝膠祛痘
用甲硝唑凝膠祛痘
用甲硝唑凝膠祛痘,美容護膚可以說是人們永遠都會關注的一個話題,畢竟大部分人都想擁有一張完美的臉,但總是在不同的年齡階段遇到不同的皮膚問題,下面來了解一下怎麼用甲硝唑凝膠祛痘。
甲硝唑凝膠在臨床上的一個主要作用,就是用於痘痘的治療和改善。
甲硝唑凝膠屬於抗生素葯物,不僅有著很好的抗菌作用,還能夠有效殺滅蟎蟲、滴蟲等病原蟲。尤其對於粉刺、膿皰、炎症或毛囊性丘疹之類的痘痘問題,使用甲硝唑凝膠一般都能夠達到較好的改善效果。
使用方法其實也特別的簡單,只要在每天早晚潔面之後,在痘痘上塗一層甲硝唑凝膠就可以了,如果想要同時去除痘印的話,可以等凝膠吸收後再塗抹上15%壬二酸。
注意,因為面部三角區有著豐富的血管組織,一定不能用手擠這個區域的痘痘。非三角區的痘痘可以擠開後再上甲硝唑凝膠,以隔絕空氣中的粉塵和細菌,並起到抗炎效果。等到擠開的痘痘癒合之後再配合15%壬二酸,以達到
祛痘且不留痘印的目的。
甲硝唑凝膠雖然性質比較溫和,但它本身還是屬於葯物一類的,所以對於一些特殊群體來講應該謹慎使用,包括兒童、孕婦、哺乳期女性等等。另外,使用甲硝唑凝膠期間也不建議接觸酒精類食物,以免誘發葯物的不良反應。
甲硝唑凝膠要這樣用
黑頭就像一座死火山,一旦出現無法徹底清除;痘痘就像一座活火山,隨時爆發,讓人抓狂。
無論黑頭還是痘痘都屬於痤瘡,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。
痤瘡的.發病機制尚未完全闡明,遺傳、雄激素誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、炎症和免疫反應等因素都可能與之相關。
炎症反應貫穿痤瘡病程發展的整個過程,根據炎症反應程度和皮損性質可將痤瘡分為輕、中、重三個類型。
輕度痤瘡:非炎症性皮損,表現為開放性粉刺(黑頭)和閉合性粉刺(白頭)。其中,黑頭表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。
中度痤瘡:粉刺進一步發展成炎症性皮損,表現為炎症丘疹和膿皰,即常見痘痘。炎症性丘疹呈紅色,膿皰大小一致充滿白色膿液。
重度痤瘡:炎症加重,出現結節和囊腫。結節碰觸有硬結合疼痛感,囊腫的位置更深,充滿膿液和血液的混合物。
無論是處在痤瘡發展初級階段的黑頭,還是發生炎症反應出現的痘痘,其根本都是皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖及免疫炎症反應等。因此,祛痘祛黑頭,最好的辦法是因症治療。
甲硝唑凝膠屬於抗生素類葯物,不含任何激素成分。中國痤瘡治療指南建議可單獨或聯合其它葯物治療痤瘡。
麗芙甲硝唑凝膠作為治療痤瘡的局部外用葯,其發揮作用的機制為:
(1)直接作用:對丙酸痤瘡桿菌的抗菌作用
(2)間接作用:調節天然免疫
(3)可能作用:抗蠕形蟎(毛囊蟲)
那麼,該如何正確使用甲硝唑凝膠,才能達到良好的祛痘祛黑頭效果呢?針對祛黑頭,可按照以下步驟操作:
(1)晚上用溫水潔面後再用熱毛巾熱敷幾分鍾,使毛孔打開。
(2)厚敷甲硝唑凝膠,具體為:擠出三顆黃豆粒大小的甲硝唑凝膠,前兩顆分別塗抹於左右半邊鼻子,第三顆厚敷於整體(注意除干皮補點水外期間鼻部不要使用任何護膚品)。
(3)半個多小時以後,待甲硝唑凝膠整體被吸收,用棉棒等刮掉鼻子表面的凝膠膜,黑頭和油脂會被刮下。
(4)用清水將鼻子上殘留的甲硝唑凝膠洗掉,只需簡單補水不需要做任何護理,防止葯物與護膚品混用導致過敏。
(5)前兩周每晚厚塗凝膠,之後每周1-2次,一般使用3-5天即可見效,使用1-2周可以顯著祛除黑頭。
治療痘痘只需要清洗患處後,取適量本品塗於患處,每日早晚各一次,以4周為1療程。
甲硝唑凝膠厚塗法可以有效祛黑頭,而按療程局部外用法可以消除痘痘。正確使用甲硝唑凝膠,祛痘祛黑頭不會錯!
臉上會長痘痘的原因
1、內分泌失調
人體內分泌失調會引起多種症狀,其中之一就是長痘痘,內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢。
2、消化系統隱患
消化系統出現問題,體內的毒素就沒辦法及時排除,因而也會引起痘痘。顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側,身體症狀可能是便秘,習慣性腹瀉,胃酸過多,潰瘍等。
3、情緒緊張、壓力大
生活中有各種各樣的壓力,當我們的承受能力到達一定程度是就會由心理引起生理的變化,因情緒緊張,脾氣暴燥,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭。
4、氣候變化
氣候,季節變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調節失靈,會造成短發性痘痘,秋季更是容易秋燥引起痘痘,這種痘痘通常遍布全臉。
5、壞習慣
生活中有許多的壞習慣都容易引起痘痘,如不注意衛生,劉海過多過密;思考時喜歡用手托腮,摳臉;不徹底卸妝,洗臉;不注意防曬等。
臉上長痘痘如何正確調理?
1、找出誘發痘痘的原因,對症下葯。
2、注意個人衛生,臉部清潔很重要,別情不自禁用手摸臉。
3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣。
4、少用發膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離。
5、有效舒緩壓力。
6、使用正確護膚品。
7、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。
8、適度運動可促進新陳代謝。
9、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。
10、按時作息。
⑶ 美容院祛痘靠譜嗎
專業的美容院祛痘還是比較靠譜的,專業的美容院可以根據痘痘產生的原因,由內而外讓痘痘問題得到根治。但調整痘痘問題是一個長期的過程,需要經過一定的程序,所以切莫心急,一定要按照美容師的計劃,這樣痘痘才能得到徹底解決。⑷ 祛痘吃什麼好
似乎以前只有處在青春期的朋友才會長痘,但是現在因為人們普遍吃得都比較油膩、辛辣刺激等,所以很多人臉上都會冒痘痘,而且一直都消除不掉。其實想要去掉痘痘並不是特別難的,主要是大家在平時的生活中沒有注意好自己的飲食和生活習慣,才讓痘痘反復的生長。
1、白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,然後再加點冷開水,等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個調好的液體,化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次,這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效,同時還能美白肌膚。
2、五味消毒茶
准備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中葯各取15克,將所有葯材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水,水開後加入葯材煎煮,煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次,一星期後痘痘可消除。
3、蜂蜜+鹽
准備蜂蜜二大勺,鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌,一定要順時針攪拌,把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上,輕輕按摩5分鍾,用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好,能清除臉部毒素。
4、醋煮木瓜姜
准備陳醋100毫升,木瓜60克,生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮,等到醋煮干時,把木瓜、生薑都拿出來,放置到溫熱就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。連吃7天,痘痘就能明顯消退。
5、果蔬綠豆汁
准備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗凈煮30分鍾,把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或切塊,炸成汁,放入綠豆汁,再擠幾檸檬汁,一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1~2次,能清熱解毒祛痘,特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
6、土豆祛痘
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分,可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗凈,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鍾後取下即可。
7、海帶綠豆湯
准備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與其他食材一起煮後,把玫瑰花拿掉,再加點紅糖就能喝了。每天一碗,長期堅持,堅持一個月,痘痘就會徹底消失。
8、草莓酸奶
草莓中含有大量的水楊酸,能去除肌膚多餘的油脂,對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀,然後加入同等分量的酸奶用來敷臉,每天敷一次,痘痘可快速消除。
1、大黃硫磺祛痘
方法:根據自己所需的量取等分大黃、硫磺,一起研磨成粉,然後加入適量的涼開水或茶葉水調試均勻,塗抹患處,待10分鍾左右清洗干凈。
功效:大黃有解毒降火、抗菌消炎的功效。與硫磺搭配有抗炎作用,一起使用能有效消除痘痘,改善油痘肌膚質。
2、珍珠粉白芷祛痘
方法:將白芷、白果、白菊花,三種材料一起搗爛磨細,加入適量的珍珠粉,一起攪拌均勻,再倒入適量的蜂蜜及釀酒,蒸過之後每晚塗抹在臉上,第二天早上用溫水洗去。此方滋養皮膚,且能防皺祛斑及增加面部光澤。
功效:此方除了能祛痘之外,還有防皺祛斑的功效。中醫記載白芷與白菊花都有抗炎抑菌、清熱解毒的作用,能有效控制痘痘和油脂。珍珠粉則可以緩解肌膚,控制油分,還可促進受損組織再生恢復。
3、馬齒莧草汁祛痘
方法:將准備好的馬齒莧草用榨汁機榨成汁,加上適量的蜂蜜調試,直接塗在患部即可,等待約20分鍾左右,以清水徹底潔面。瞬間能清涼肌膚。
方法:馬齒莧對治療痘痘、膿包等症狀有很好的效果。在中醫上也是專治濕疹皮炎,其含的成分具有收濕止癢、清熱消腫的作用,對化膿性皮膚病有解毒作用。
祛痘適宜吃的食物
1、飲食清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲開水
2、宜食富含膳食纖維的食物,有利腸道排毒。
3、宜食富含鋅的食物,幫助組織再生
4、多吃富含維生素A豐富的食物
5、多吃含維生素B6豐富的食物
6、多吃些含維生素B2豐富的食物7、多吃清涼食物
祛痘禁忌吃的食物
1、忌食辛辣刺激性食物
2、忌食油膩、高脂肪食物
3、忌食腥發之物
4、忌高糖食物
5、快餐、零食等垃圾食品
綠茶
又到每年綠茶季,在品嘗著茶的芬香時,還能通過綠茶自身的茶多酚幫助驅逐痤瘡的。而其他深色茶葉在此時是不適合的。
純凈水
水是當之無愧的東西,每天人體通過水來進行排毒,達到自身功能穩定,身體才會健康。臉上冒出痘痘其實就是在告訴你每天要補充8杯水的信息了,這段時間還應該遠離不但不能補水反而還增加體內糖脂,刺激痘痘的飲料類產品。
番茄
番茄最近可是身價上漲,番茄中富含的維生素可以恢復受損肌膚,此外其所含的生物類黃酮也是皮膚修復的重要養分,多多益善。
黃瓜
黃瓜作為蔬菜中的優秀代表,不論是敷臉還是食用,都都能夠很有針對性的幫助解決痤瘡問題。
橄欖油
橄欖油能強健消化系統功能,幫助排毒,同時強烈建議在痘痘高發的時期把橄欖油作為主要食用油,因為它更容易被皮膚吸收,讓毛孔可以自由呼吸,有效治癒並防範痘痘。
檸檬
檸檬作為一個萬能的存在,日常飲用檸檬水的好處不用再贅述,還可以直接把鮮榨的檸檬汁塗在痤瘡的部位,所含的檸檬酸可以起到消炎殺菌的作用,還能降低留下疤痕的幾率,同時淡化膚色。
西瓜
西瓜富含維生素A、B6等,可以作為祛痘的彈葯,還能加快身體新陳代謝。
果蔬祛痘汁
原料:苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿,各適量。
做法
1、先將苦瓜去籽,菠蘿去皮,並且切成塊狀。
2、然後將黃瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠蘿放入攪拌機一同打成汁。
3、最後調入適量的蜂蜜,飲服。每日喝1~2杯即可。
功效:金針菇、胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等蔬果富含維生素A,有利於緩解痘痘,幫助青春痘患者的康復。
牡蠣粥
材料:鮮牡蠣12粒,大米200可,紫米50克,白砂糖2茶匙,鹽1/2茶匙,芝麻香油1茶匙,油1茶匙,香菜碎1/2茶匙,大蔥1段,鮮姜2片,水800毫升。
做法
1、將大米和紫米洗凈,放入水中浸泡10分鍾。
2、把大蔥段和鮮薑片切成細絲,備用。
3、將鮮牡蠣洗凈,瀝干水分。加入白砂糖、鹽和油拌勻,腌制10分鍾。
4、再將泡過的大米和紫米,連同切好的姜絲,一起倒入電飯煲中煮制20分鍾。
5、等粥煮好時,放入鮮牡蠣和剩餘的白砂糖攪勻,再次煮開。
6、最後,撒上芝麻香油、香菜碎和大蔥絲即可。
4、具有清涼祛熱作用的食品。
功效:長青春痘的患者大多數是因為內熱,上火所致。所以在飲食上要多選擇食用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品,來降火、排毒,從內到外地調理,達到祛痘的效果。
海帶綠豆杏仁湯
原料:綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖。
做法:將以上的食材全部放在鍋中,加入適量的清水一同煮熟。最後去掉玫瑰,留下海帶、綠豆和杏仁一起食用即可。
功效:每天吃,有解於散結的作用,促進痘痘的消退。
1、在長痘期間要保持心情穩定,切記大喜大悲。
2、不要用手擠壓痘痘,不然會很難痊癒,讓其自然反而好得更快。
3、切記食用刺激食物,同時少吃甜食,甜食更容易刺激痘痘。
4、護膚品要選擇適合自己的,在購買時可以先使用,覺得好了再買,經常這樣,不然會容易買到不適合自己的。
5、外出注意防曬以及擦隔離霜,防止外界感染。
如果大家臉上冒痘痘的話,一定要注意在飲食生活上多加以注意,例如不要用手擠痘痘、少吃刺激性的食物、注意不要熬夜晚睡等等,另外還要保持一個良好的心情,這樣痘痘慢慢的就會消失了。其實去掉痘痘並沒有大家想像的那麼困難,重要的是要堅持。
⑸ 祛痘美膚,需要怎麼做
蘋果
痘痘滋生大多都是因為常吃高熱量的食物導致上火長痘痘。雪梨是很好的清熱降火的水果。在過去,小孩子發燒咳嗽,家裡老人都會煮一鍋冰糖雪梨湯。而雪梨用在排毒養顏上效果更佳,有很多美膚用品都會含有雪梨提取素。
⑹ 土豆祛痘有用嗎。
沒有用的
土豆是美容的佳品
如果你的面容顯得疲憊 ,用熟土豆做面膜不僅能消除疲憊感 ,還能舒展皺紋。熟土豆面膜製法 :土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻後敷在臉上 20- 25分鍾。
土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是 :一茶缸土豆泥擠入一隻檸檬的汁 ,調和後敷在面部和頸部 ,用紗布遮蓋 30分鍾 ,然後用冷水洗掉。
為了讓乾性皮膚柔軟並富有彈性 ,可將熟土豆去皮搗爛 ,加入一匙酸奶油 ,敷臉10- 15分鍾 ,然後用溫水洗凈.
如果是油性皮膚 ,可將熟土豆去皮搗爛後混入少量燕麥粉 ,敷臉 15- 20分鍾 ,用溫水洗掉。
生土豆面膜可除去老皮 ,將生土豆面膜放入兩塊餐巾中間貼在臉上。也可以用熟土豆泥 ,如果土豆泥里加入蛋黃和牛奶 ,效果更佳。
若臉上出現小皺紋 ,可將土豆和黃瓜切成絲 ,敷在臉上和頸部 20分鍾。然後 ,用加入少許檸檬的水洗。最後 ,塗抹橄欖油。
為了收斂臉部的毛孔 ,用幾只白醋栗果和幾只紅醋栗果榨汁 ,加入一匙土豆粉。把糊狀物敷在臉上 20分鍾。
土豆泥、蛋白和牛奶對任何一種皮膚效果都很好 ,混和後熱敷在臉上 ,並用毛巾蓋住保溫 20分鍾。
皮膚鬆弛者 ,用土豆和草莓面膜。 3隻草莓 ,1匙牛奶再加入 1隻煮熟的土豆 ,搗爛混和後睡前敷在臉上 30分鍾。