Ⅰ 長痘痘可不可以喝豆漿，聽說長痘痘不可以吃高蛋白質的東西，那麼豆漿是不是不行
可以喝的，注意以下幾點
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
Ⅱ 長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿
豆漿是我們早餐中常吃的一種食物，味道好，營養豐富，是我們傳統公認的優質早餐。有時候也可以作為加餐，能為我們提供充足的營養。但是如果長痘的話，還可以喝豆漿嗎？我們一起來了解一下長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿。
長痘期間可以喝豆漿，豆漿是一種營養豐富的食品，多喝豆漿可以提高我們身體抵抗力。長痘的原因主要是身體油脂分泌旺盛或者面部清潔工作沒有做到位，所以喝豆漿不會影響長痘的情況。醫生建議多喝豆漿，是因為豆漿中含有雌激素等物質，女性多喝豆漿對身體非常有好處。喝豆漿，在一定程度上能夠補充人體雌激素，可以讓身體激素水平更加合理，從而抑制痘痘的生長。建議喝豆漿的時候不要加糖，否則會影響營養物質的吸收，也會影響雌激素的吸收，對抑制痘痘的效果有所減弱。如果女性朋友們腸胃對豆漿沒有特別的反應，那麼可以每天喝一杯豆漿，對身體非常有好處。
長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿，大家不用疑惑，只要喝豆漿腸胃沒有不適反應，那麼可以放心喝。
Ⅲ 長痘痘可以喝豆漿嗎
可以的
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品