① 維生素B6可以祛痘嗎
一個人的臉部皮膚，對人們整體形象方面的影響是很大的，到了一定的年齡階段，或者身體方面的情況，會使一些人們的臉部皮膚長痘的情況發生，人們要用一些方法使痘痘得到消除，那麼維生素B6可以祛痘嗎？
維生素B6對祛痘有一定效果。維生素B6軟膏外用可使真皮毛細血管收縮,抑製表皮細胞增殖或再生,抑制結締組織內纖維細胞的新生,穩定細胞內溶酶體膜,防止溶酶體酶釋放所引起的薯數組織損傷。具有較強的抗炎及抗過敏作用。
維生素B6軟膏主要成份為維生素B6。輔料為聚山梨酯80、單硬脂酸甘油酯、硬脂酸、白凡士林、液狀石蠟、羥苯乙酯、甘油。維生素B6軟膏為乳白色或微黃色軟膏,維生素B6軟膏為皮膚科用葯,用於過敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢症、銀屑病、神經性皮炎，用於痤瘡、酒渣鼻、脂溢性濕疹、皺皮症。維生素B6軟膏需要外用。將葯膏塗搽於洗凈的患處，一日2-3次。維生素B6軟膏祛痘效果很好，很多人都在使用。
長痘的朋友注意不要曬太陽，青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕數昌首跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，迅蘆到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
1、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有去痘和減輕色素沉著的作用。
2、木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。
3、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
4、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
7、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
8、西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15-20分鍾後用溫水洗凈，可以祛除臉部的多餘油脂。
② 維生素b6敷臉的方法
如果人體缺乏維生素，不僅會導致皮膚乾燥枯黃，而且身體的免疫能力也會比較差，當身體長期缺乏維生素的時候，嘴唇會比較干，人體也更容易上火，是身體更容易感染疾病，平時可以多吃一些含有維生素的水果。含有維生素的食物有蘋果，青菜，還有魚肝油肉類蛋類的。
一、維生素b6磨碎敷臉的功效
維生素B6磨成粉可以敷臉的，可緩解皮膚敏感，並且有祛痘的功效。也可用維生素B6做面膜，可放入半湯勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，調黏稠，再加一粒維生素B6，攪拌均勻就可以了。把面膜避開眼周圍，均勻地抹在臉上，15分鍾後洗掉。若是有脂益性皮炎，痤瘡，也可以用維生素b6敷臉部，飲食忌飲酒忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加強營養，增強體質。
二、維生素B6面膜的做法
材料：維生素B6一粒、純牛奶20ml、珍珠粉5g、蜂蜜5g
方法步驟：
1、在容器里，放入半湯勺珍珠粉，加入牛奶，調黏稠。
2、再滴進一粒維生素B6，與維生素同等量的蜂蜜也加入裡面，攪拌均勻就可以了。
3、把面膜避開眼周圍，均勻地抹在臉上，15分鍾後洗掉。
三、維生素B6知識普及
維生素B6(稱吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在體內以磷酸酯的形式存在，是一種水溶性維生素，遇光或鹼易破壞，不耐高溫。1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體，易溶於水及乙醇，在酸液中穩定，在鹼液中易破壞，吡哆醇耐熱，吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。維生素B6在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關系。臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
③ 毛孔一直瘋狂冒油，痘痘也一直反復，用什麼洗臉能控油祛痘啊
櫻桃番茄在早期的膚質也是那種毛孔粗大，很容易冒油，痘痘長的太瘋狂，自己通過了好多方法嘗試，才終於搞定了祛痘控油，這邊就跟寶寶們分享一下哈~
痘痘肌和油性肌最大的煩惱就是痘痘和閉口
不論是是炎症性還是非炎症性痘痘，清潔是抗痘第一步也是最重要的一步
傳統毛巾非常容易藏污納垢，久用容易成為蟎蟲和細菌的溫床
特別是面部皮膚粗糙，有閉口，毛孔粗大的寶寶們，護服第一步——洗臉，一定要重視
洗面奶使用氨基酸類的，不要用純皂基的，容易傷害皮膚屏障，加重痘痘問題
洗完臉用潔面巾擦乾，一次一張，干凈衛生
ITO 清潔洗臉巾80片
棉質厚實，不會起屑，掉纖維，經的起用，洗完臉，還可以擦地板，桌面，鞋子 而且遇水柔軟，有韌性 上臉特別溫柔親膚！
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痘痘問題要對症下葯
非炎症性痘痘：一般就是白頭黑頭閉口粉刺等。
很大一部分原因是作息不規律，熬夜導致的！攝入糖分過多，內分泌失調，枕巾清潔不當也容易導致閉口粉刺！
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濕敷在爆痘和t區等易泛油光區域，消炎鎮定，控油閉口效果超顯著！！使用起來也十分清爽，濕敷炒雞補水
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前段時間額頭冒了很多小疙瘩！用了澳爾濱水乳，像發現了新大陸一樣！它家是先乳後水，用了差不多一個星期吧，閉口差不多都癟下去了。
炎症性痘痘
紅腫會擠出一些膿狀物的痘痘，形成原因是在非炎症性痘痘出現的時候，毛孔吸收不到外界的氧氣，導致毛孔內細菌滋生引起的。
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前段時間，長了一個超級大的囊腫痘。反復發炎，膿包我擠了五六次，還是有不斷的膿包。然後用了這個祛痘凝膠！用完後的兩個小時後 就不紅了 然後炎症慢慢淡去。第二天痘痘就下去了，好用到暴風哭泣！
Mario Badescu瞬間凈痘精華液 溫和型 29ml
這個真的很好用，特別是對於有膿包的大痘痘。不能搖勻，等粉色膏體沉澱到瓶底才可以用，晚上睡前塗在痘痘上，白天起來洗掉。也就兩三天時間，痘痘就癟了。
養成不長痘體質的好習慣
低GI飲食
GI值大於55的食物，對痘肌不友好，容易致痘，要少吃！平時多吃粗糧、蔬菜等低GI高膳食纖維的
戒糖抗糖
戒糖不等於戒掉所有含糖食物，讓人皮膚變差的是游離糖，是指人為添加的糖成分和果汁，戒的主要是這類糖！
充足睡眠
熬夜會促進腎上腺素分泌，導致皮膚油脂分泌過多，所以要每天早睡保證充分的睡眠哦
適量運動
運動加快新陳代謝，促進體內毒素排出，皮膚也會變好。
我的痘痘最近被我治好了！
首先你一定要控制好自己的作息時間和飲食規律，不要經常熬夜，我就是熬夜一族，吃飯還算比較清淡，但是我的皮膚問題也是非常嚴重，但是我找到一個比較好的方法。熬夜一時半會兒對於我來說，因為工作需要可能改不掉，改不了熬夜你一定要多喝水，多喝溫水，然後你再連著去拔三次罐，拔體內的濕氣！
最重要的一步來了，拿有蒸汽的水在臉上蒸20分鍾，讓毛孔打開，然後擠出毛囊里發炎的粉刺痘痘和膿液，最後用維生素b6片6片兒用涼開水化開，記住一定是冷的，泡七八片化妝棉的量不要泡的太多。然後用蘸了維生素b6水的化妝棉濕敷在臉上，敷15分鍾，堅持七天。你一定會看到效果，我已經堅持了三天，臉上的痘痘幾乎沒有了。可以試一下！我的親身經歷。
毛孔粗大每種膚質都會遇到，但油皮相對而言更嚴重些，我作為一個大油田深切的感受到了毛孔對面部肌膚的影響，經常會被人說皮膚不好，太油膩了，要經常洗臉啊，難道我每天不洗臉就找你們這群沒有一點毛孔的人玩！
對油皮來說，我覺得最重要的確實也是清潔，尤其是每天的洗臉，都要比較重視，因為皮膚油脂分泌太旺盛了，就算用了紀梵希散粉，該脫妝還是脫妝，該油膩還是油膩。所以我一般不補妝，尤其是臉上最油膩的時候，這個時候最應該做的就是洗臉，全都洗干凈才舒服。
清潔方面，卸妝產品我一直用的是貝德瑪卸妝水，紅瓶的那個，我覺得還蠻好用的，也比較溫和，並沒有刺激到皮膚的情況~
潔面一直用的是這個氨基酸潔面，很適合油皮，清潔效果特別好，每次洗完臉感覺洗的特別干凈，很舒服~而且泡沫也很豐富，比較綿密可以深層次的清潔面部肌膚~
清潔是比較重要的，油皮一定要認真洗臉，像我這樣的大油田一周可以做一次深層次清潔，及時清潔那些沒有洗干凈的臟東西，別讓毛孔堵塞了。
我一般會用一些清潔面膜，然後貼一些補水面膜，感覺毛孔都變小了不少。
現在用的是vt小布丁清潔面膜，當時感覺看著蠻可愛的，就買來試試，沒想到還可以，塗臉上是淡綠色的面膜，清潔效果可以，而且也挺溫和的，我一周會用一次~
清潔完一定要記得補水，這個時候皮膚的吸收能力會更好，補水也更有效果~
pureskin肌醇精華液精華液面膜
我覺得這個面膜很適合油皮，因為不黏膩，我每次敷完後都感覺正好合適，臉上很舒服，而且也挺溫和的，補水力度也可以，沒有一點香味，我還蠻喜歡的。
平時我用的水比較多一點，乳液只有冬天用，夏天不怎麼用，目前為止我覺得最好用的就是這個tsuya姿雅草本能量水，清爽又保濕，大油田用著很舒服，而且我經常濕敷，他們家的紙膜很不錯，比一般的還要好用，可以吸收很多水分，我覺得很nice ~
這個紙膜我力推，用了一次就愛上了，真心好用~
tsuya姿雅紙膜
還有防曬，我覺得油皮絕對需要防曬，尤其是毛孔粗大，皮膚狀態不夠好的，一定要做好防曬，別讓紫外線損傷皮膚。
安熱沙小金瓶挺好用的，不油膩，我覺得很適合油皮，就是防曬度數有點高，每天坐辦公室的就有點防曬過度了，可以換成噴霧，我覺得更方便些，早上著急出門直接噴一下就OK了~
我覺得雅漾的防曬噴霧可以，（可能是李現代言的，有些明星效應，大家可以選擇自己喜歡的防曬）
這款噴霧挺溫和的，敏感肌也可用~
油皮毛孔粗大需要慢慢改善，沒有一蹴而就的護膚品，最好是做好每天的護膚工作，才能擁有一個好的皮膚。
說一下過來人的幾點建議：
1，不要老是糾結你的護膚品用的對不對，因為這個階段甚至都可以不用護膚品，這根本不是護膚品的事！護膚品不能治痘，只能簡單保濕。功效型的化妝品目前建議就不要再買了，先治痘要緊。面霜封閉性強，建議不要踩雷。清爽的乳液留一瓶用著就行。
2，再強效的洗面奶也洗不掉毛孔裡面深藏的油脂，表皮洗得越干凈，越像搓盤子一樣，臉就會分泌更多的油，皮膚屏障也就慢慢受損了。建議用平時清水洗，如果實在不習慣可以一天只用一次洗面奶，早上晚上你隨便，但注意洗面奶的用量，這不是什麼好東西，省著點擠它。芙麗芳絲我自己用著順手，很多品牌其實都可以。
3，吃飯問題，現在的外賣、飯館，大部分的菜都是油大鹽咸，長期吃的話，不僅自己容易口味變重、容易長胖，而且不好的油脂攝入太多導致面部出現問題，飲食清淡，少吃點油，臉上出油也會少一點。多吃點蔬菜，少吃點水果。
4，睡眠問題，不管你是幾點睡，幾點起，每天一次性睡夠7個小時以上，才能讓身體機能得到充分的休息和放鬆，皮膚器官也會得到休息和放鬆，還你清爽容顏。
5，有痘的地方要抹葯，過氧化苯甲醯凝膠這個葯可以片塗，薄塗，可以長期塗，每天一次，細水長流，時間會回饋你的。放棄急功近利的思想，天天抹葯，拍照留存，一個月對比一次，你會看見變化的。紅腫的發炎的痘痘可以用夫西地酸，一個痘堅持抹一天三次，三天左右就快好了。
6，不要刷酸！不要刷酸！不要刷酸！你要相信你的痘痘通過堅持抹葯完全可以治好，好了以後你還是 健康 的皮膚。但如果刷酸不當，從痘痘肌變成敏感肌就更糟糕了。
7，一周曬一次枕頭芯，三天換洗一次枕套，換下來的枕套最好用消毒液簡單泡泡，然後曬干。勤洗頭，頭油蹭到枕頭上再蹭到臉上，也是容易長痘的。
8，戒茶戒咖啡戒酒，據說都有刺激性，寧可信其有不可信其無，為了治痘可以先注意一下。牛奶也暫時停了，豆漿代替吧。
9，最近比較熱，油痘肌用什麼防曬霜都感覺有些不舒服，我一直在 探索 ，但還沒有成功，索性就天天出門的時候戴帽子，穿防曬衣，習慣了竟然覺得也挺好的。硬防曬來的更踏實一點。
10，喝水，這個老生常談，每天達標就好。
堅持一段時間，人也不油膩了，痘也沒有了，身體也 健康 了，從此開啟清爽人生，加油！！
大油田一般都是缺水，所以要補水，不要加任何其他功能性的化妝品，選擇清爽補水類型的。
1.洗臉不用涼水，最好用溫水，不用毛巾擦臉，用洗臉巾或者潔面撲。枕巾要勤換洗，要保持日曬，防止蟎蟲侵入。
2.潔面選擇溫和的，氨基酸類的，芙麗芳絲是比較溫和的一款，推薦。還有一款倩碧潔面也可以。除蟎要一周用2-3次，推薦朵拉朵尚的綠皂，我自己用的挺好使。
3.水乳霜，要選清爽類，油不代表不用霜，霜是護膚的最後一步，有助於鎖住臉上肌膚的水分。推薦珂潤的水和面霜。乳液可以省掉不用。
4.蘆薈膠，我推薦蘆薈膠是因為自己爛臉之後是靠蘆薈膠復活的。aloe gel南非蘆薈膠很好用也很便宜，幾十塊錢，75毫升，這個用在水之後，面霜之前，補水用，這一款不黏膩，吸收很好。還有一款歐卡爾苦蘆薈膠，這個對痘痘初發紅腫期，還有後期紅印很有效果，質地粘稠，但是有一點不好就是它是帶顏色的，抹在臉上黃黃的，建議晚上睡前抹在痘痘上。也幾十塊，很好買到，網上都有。
5.面膜，每周堅持1-2次去角質，去角質類我選的是泥膜類，因為覺得這樣清潔力好又溫和。推薦Swisse的蜂蜜排毒面膜，還有悅木之源的黑娃娃，科顏氏白泥任選，Swisse的價格最便宜不到百元，但是乾的快，另外兩款稍好一些。補水的面膜也不要每天做，角質層補水過多也會爛臉，我就是個例子。在做了一次超聲刀之後，每天補水，結果引爆了痘痘。
這些大概就是我的經驗之談和建議。
其他牌子的你都比較好找，我找了兩張蘆薈膠的圖，還有自己用的綠色除蟎皂，黑色是去黑頭的，這個皂潔面沐浴都可以，泡沫挺好，供你參考。
要說我的長痘史，算起來可以追溯到初中，那時候吧學校學習也緊張，家長也沒當回事就是覺得青春期過了就不長了，後來就越長越頻繁導致我都自卑了，我媽才覺得得帶我去看看，我就是想說如果痘痘很嚴重的話該去看就去看看，至少可以在可控范圍內減少對皮膚的傷害。
這里說一下我自己的去痘經驗供各位痘友參考：正確護膚+用溫和的痘痘膏+好好卸妝。
了解成因是去痘的基礎：
1、青春期影響
這個是占很大一部分原因的，雖然說青春期過了就會好很多，但長痘期間還是要用比較溫和的一點的痘痘膏。
2、膚質影響
油性皮膚很混油皮還有外油內乾的類型都是很容易長痘痘的
3、毛孔堵塞
一般是卸妝不幹凈的或者洗面奶清潔能力不夠的原因，化妝品殘留堆積在毛孔里就很容易長痘痘！角質層厚也容易長痘痘！r
要重視改正這些助長長痘的壞習慣：
只控油不補水，導致水油失衡
頻繁使用撕拉式面膜導致痘痘驗證不斷加重
不注意防曬，紫外線不但會加深痘印還能誘發痘痘
不去角質導致角質層過厚
頻繁去角質（敏感肌不需要去角質）
用手擠痘痘或者經常摸臉，導致細菌滋生加重痘痘
卸妝不幹凈毛孔堵塞引發痘痘
亂用及素類的痘痘膏產生依賴性並加重痘痘生長
正確護膚是去痘的保證：
1、重視臉部清潔
記住要用溫水洗臉，冷熱水交替會刺激痘痘的哦，痘肌要選擇控油保濕的洗面奶氨基酸類的就很溫和去油能力也很好，洗臉的時候力度要柔。
2、重視保濕
要選清爽保濕的水乳，痘痘膏也要溫和不會對皮膚產生二次傷害，科顏氏金盞花的水+倩碧黃油的無油版+oumuamua痘痘膏是我長痘期間使用感比較好的護膚品。
3、重視防曬
不要覺得防曬悶痘就不防曬了，這樣會加重痘痘炎症也會讓痘印加深，可以選擇清爽不油膩的防曬，個人喜歡碧柔和怡麗爾絲。
4、重視護膚的小細節
不要過度的敷面膜營養過剩反而會刺激痘痘，也不要用手擠痘痘我現在下巴上還有一個擠出來的坑再也去不掉了。
5、重視卸妝
即使擦了防曬晚上也要卸一下妝皮膚才會得到休息，眼唇卸和全臉卸我都是分開的，美寶蓮眼唇卸+生香語卸妝水卸全臉是我現在經常用的組合。
6、及時去痘印
痘痘消下去以後要及時抹能去痘印才能及時變回少女肌，樂敦CC和歐比信蘆薈膠是紅痘印我常用的，黑褐色老痘印還要搭配巴復平
新的一年祝各位小仙女們都沒有長痘煩惱
我認為毛孔一直冒油，痘痘還一直反復跟清潔有關。
毛孔被油污堵塞，裡面出不來外面也進不去，皮膚吸收不了護膚品，這樣皮膚就容易干，皮膚一干就容易冒油，一直循環於干–油–干之中。所以毛孔堵塞的油污沒有有效清潔干凈，是無法讓你的皮膚改善的。
單純靠洗面奶和手做載體，是沒辦法有效清潔毛孔的。洗面奶的清潔是靠表面活性劑帶走皮膚表面的臟東西，而無法將毛孔清潔干凈的。所以現在市面上的銀離子小毛巾非常好，不僅可以抗菌抑蟎還可以深入毛孔清潔垃圾，後續再及時補充水分保濕，你的痘痘肌，大油田是肯定能改善的。希望能幫到你。
你說的就是典型的 油痘肌 ，瘋狂冒油，痘痘反復。
皮膚油脂分泌的多，就容易混合皮屑、臟污等形成角栓堵塞毛孔，毛孔堵塞以後，會導致後續的分泌物更加難以順利排出，痘痘就逐漸被「憋」出來了。
典型的痘痘（這里是閉合性粉刺）：
若堵塞的分泌物越來越多，或者暗瘡丙酸桿菌爆發，痘痘就會發紅發腫暴膿，形成尋常型粉刺，最常見的比如青春痘：
所以像控痘，就要做好三個方面：控油+清潔毛孔+抑菌，選擇洗面奶也好，其他護膚品也好，都要特別注意這三點。油痘肌選擇洗面奶要非常慎重，首先，清潔力要能保證，不能用油乎乎的，比如下面這種油乎乎類似護發素質地的：
但是油痘肌也不能長期用 小蘇打、活性炭、皂基、香皂 等 過度清潔 的產品，因為會造成越洗越油的尷尬局面：
所以，大家講不要 過度去油 ，也有人說是「 過度清潔 」，現在你們都理解了吧。
一般來說 油痘肌 ，最好使用氨基酸潔面，最好有抑菌功效，比如 橙花精油硫磺潔面膏 ：
這款洗面奶屬於上上品相的氨基酸潔面產品，使用體驗感完全不輸四五百塊的產品，添加滲透性很強的橙花精油，可以幫助滲透，另外含有溫泉硫磺，使用後像泡完溫泉一樣舒服：
1，平衡油脂分泌，適度去油，不破壞肌膚水油平衡；
2，精油疏通滲透性都很強，有利於閉口毛孔的疏通；
3，溫泉硫磺的添加，有效抑菌，減少不友好細菌的滋生。
除了一款適合的洗面奶，最好再用一些幫助控油的產品，以及調節膚質的產品，肌膚不泛油光，毛孔凈透，痘痘就不易長成。
你可以試試紫草皂洗臉 然後祛痘的話 試試紫草膏 飲食要注意 護膚品可以簡單一點
毛孔出油，長痘這些都是和日常作息不規范，清潔不到位引起的，用洗面奶也沒辦法做到真正的控油祛痘，我覺得只要選擇到適合自己膚質的洗面奶，早晚清潔干凈就好。其餘的還是要規范自己的作息，早睡早起，皮膚狀態會好很多的哦。
④ 有什麼方法或護膚品可以去閉口
小仙女們都希望能夠擁有光滑細膩的肌膚，但是皮膚總會出現各種問題讓我們無法如願，有很多小仙女們都會受到閉口的煩擾，皮膚長閉口既不美觀同時也反映出肌膚出來一定問題，一定要好好的調理。
首先我們一起來看下什麼閉口，即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化：1、破裂，引起發炎性粉刺;2、變成開放性粉刺。
那麼閉口究竟是如何產生的呢？我們來看下閉口產生的原因。
內因：
1. 飲食習慣不好
愛吃肉，較少吃富含維生素c的蔬菜、水果。維生素c可以加速皮膚細胞新陳代謝，可以使皮膚光滑細膩，有效減少閉口出現。
2.睡眠不足
熬夜晚睡對皮膚傷害非常大，造成各種皮膚問題。
3.愛吃油膩辛辣食物。
體內油脂過剩。
4.壓力過大
外因
1. 清潔不到位，毛孔堵塞。
2.膚護品/化妝品過於油膩不適合自己
如何預防/去除閉口
首先，要調整自己的作息以及飲食習慣，多吃蔬菜水果，不熬夜，才能為好皮膚打下很好的基礎。
如果已經有了閉口如何處理？
1.皮膚清潔工作做到位，使用較清爽的護膚產品
2.如果閉口嚴重盡量不要化妝
3.使用阿達帕林或者維A酸乳膏/克林黴素凝膠/夫西地酸乳膏/班賽
在經歷了各類神仙水、 健康 水、紫蘇水和祛痘葯膏、內服葯、外敷膜、刷酸差點爛臉後，告訴你們一個10塊錢就能解決膿腫大痘和閉口的好方法，奏是這倆貨！ 西瓜霜噴劑和維生素B6 ！
這兩個都是尋常葯店能買到的葯物。西瓜霜吶，清涼鎮定，不僅可以治療口腔潰瘍，還能對付突如其來的紅腫大痘痘，維生素B6本身就用來內服治療脂溢性皮炎和唇乾裂，外敷則可以祛除閉口，雙管齊下，大小齊治，爛臉有救啦~
討厭的閉口粉刺 維生素B6 輕松消除
准備材料 ： 維生素B6（巨便宜的那種白色小葯丸） 化妝棉
使用步驟 ：
1） 取2、3顆， 碾碎成粉末，磨得越細越好
2）打濕化妝棉，粘上B6，敷在患處，10分鍾後取下
3 ）重新洗臉，做好後續保濕工作
這個使用效果因人而異，第一次使用的話從小劑量開始，一次2、3顆就好。推薦大家將B6和薏仁水、蘆薈膠或紫蘇水搭配使用效果更佳哦~一邊補水一邊消痘。另外切記切記敷完一定要洗掉，並做好後續的保濕保養工作，不然分分鍾暴皮。另外不要再擦面霜了，會悶出新痘的！如果有過敏反應，要立刻停止敷啊！雖然很多人用了都說好，但並不是每個人都適合的~試試看吧，畢竟2塊錢，買不了吃虧上當~
西瓜霜噴劑 膿腫大痘立刻消
准備材料：西瓜霜噴霧 清水或蘆薈膠均可
使用步驟：
1）潔面， 並 用水乳 做好保濕工作 。擦水乳 時要避開痘痘
2）沾一點清水或蘆薈膠塗在大痘上做粘合劑
3）輕輕地噴些粉末在紅腫痘上，消炎鎮定趕緊睡
一定要注意，噴的時候避開眼睛！什麼叫辣眼睛？西瓜霜粉末飛到眼睛裡才叫真正的辣眼睛！另外對於剛起的紅腫痘可以用西瓜霜來催熟。如果是你已經擠掉的紅腫痘，請一定要先擠干凈再兌少量西瓜霜粉末在上面，太多了會出現色素沉澱而且真的會很痛很痛，痛得酸爽！西瓜霜只適用於紅腫的單獨生存的大痘痘，要是大面積的紅腫痘，一定要去看醫生！提醒大家在噴西瓜霜之前，可以兌點水在手臂內側試用一下，如果有任何不適，就別在臉上整了。
如果 大面積突發性爆痘，一定要去看醫生，千萬不要自己亂拍爽膚水，有些成分會加重炎症的。
閉口痘印可能讓很多人痛苦，之前無意間看到某書一位達人推薦的祛痘印閉口方法！具體大家自己試試看吧！
VC水加入碗中
取一個VE膠囊，擠入水中混合，大家可以買任何VE片都可以，樓主用的 養生 堂，價格偏貴！
浸濕化妝棉濕敷貼臉上，哪裡有閉口貼哪裡！
這是最後的效果，看著也是很明顯改善了！絕無美顏，臉上毛孔斑點還是能看清的！
希望對大家有幫助！可以試試哦
內調+外用是最好的去閉口方式，給大家推薦幾個內調方法和幾款外用產品，希望你們有用！
內調方法1.紅蘿卜芹菜汁
紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
2.枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克 15克，每日2次。適用於粉刺痤瘡、酒糟鼻等。
外用產品輕度的閉口一般是卸妝不徹底、清潔不到位和護膚品使用不當引起的，建議大家先檢查下自己的護膚習慣和日常護膚品，其次推薦兩款去閉口粉刺的葯膏。
1.阿達帕林凝膠
屬於A酸，對去閉口很有用，但不適合丘疹膿包較多的情況下使用哦。雖然他算比較溫和的，但對一些寶寶來說，可能還是會有那麼點刺激。
塗抹過厚可能會造成有點脫皮發紅。 擔心產生不良反應的寶寶可以小面積、薄塗、點塗。
2.克痤隱酮凝膠
醫生說這只適合不怎麼嚴重的閉口，比阿達帕林更溫和一點，他可以抑制皮脂腺分泌及痤瘡桿菌生長。但是膿腫、囊腫、硬結為主的痤瘡不宜使用哦~
這兩只葯雖然是醫院開的，但如果寶寶們發現灼熱感瘙癢、紅腫感，還是要馬上停用哦！
關於維生素B6網上風靡的維生素B6粉磨碎去閉口，小顏就不做太多評論啦，因為人們有可能是因為缺少維生素B6而產生的閉口粉刺。 但理論來說，皮膚是難以吸收磨成粉的B6葯片的，還不如直接用維生素B6軟膏呢~
好啦，關於去閉口，內調外用都講了一下，還有問題歡迎交流哦~^_^
我與閉口的抗爭史，總的來說一個字：難。經歷過一段時間漫長的亂試用方法，總結出幾個方法，希望對各位有所幫助!
1、了解閉口的產生原理
閉口痘是膚色般凸起的小顆粒，一般還未發炎，不會發紅。形成主要原因是毛囊堵塞，堵住了出油的毛孔，所以有時候你擠掉閉口會有一層透明油脂~
2、找到可能形成你閉口的原因
從閉口的原理看，毛囊堵塞+過多油脂分泌這兩者內外影響因素都有。
內部因素：內分泌問題比如有腸胃疾病，月經不調也會導致皮膚長痘，以及日常生活如果偏高GI飲食，油膩，高糖導致皮膚出油增多。熬夜和壓力過大，最常見就是額頭長閉口。
外部因素：所處環境或者護膚不當導致，比如清潔不到位，角質層過厚，不注意控油，皮膚過於乾燥起皮，彩妝產品刺激，卸妝不幹凈都很容易導致閉口，比如鏡頭前光鮮亮麗的明星們，他們經常化妝，也是分分鍾容易長閉口哦
3、不同膚質不同處理方法
油性，混合型耐受皮膚：控油+刷酸
刷酸是目前比較有效的去閉口方法了，不過僅適合油性耐受皮膚，很多敏感乾性皮膚用刷酸則更容易導致其他問題。
控油方面推薦產品：
sk2神仙水
其實神仙水中的酵母提取物已經有軟化角質作用，另外也有控油功效，懶兔混合肌膚使用三天就感覺T區出油減少，捨得的話，可以濕敷在閉口處，也有一定效果。
城野醫生收斂毛孔水
只要講到控油收斂毛孔都會推薦這款，收斂毛孔功效的產品對控油是有一定效果的，而且這款含有消炎成分，對預防閉口形成炎性痘痘也有幫助。
含酸性成分產品推薦：
法國珍貴水：
上次問答也有寫到，主要成分水楊酸。作為一款含有水楊酸的爽膚水，相對於直接水楊酸產品濃度會低一些，適合入門。
理膚泉K乳
含有水楊酸以及其他輔助控油的成分，作為去閉口痘的口碑產品，這款需要上榜一下啦~同樣屬於一款刷酸入門產品，比較適合對刷酸了解不多的油性耐受皮膚！（劃重點啊這膚質）
the ordinary 2%水楊酸
這款已經成為常年抗戰閉口痘的懶兔居家必備了，the ordinary的產品性價比較高，精華也很純粹，拿來點塗閉口效果不錯。
4、除了「外養」還要「內調」
這是一篇不看會後悔的回答……如果不了解閉口粉刺產生的真正原因，就無法有效抑制閉口粉刺泛濫！閉口粉刺不僅導致皮膚粗糙脆弱，嚴重時還導致皮膚上層表皮變薄、甚至皮脂腺腺泡萎縮！
閉口粉刺通常由通常由以下幾種原因造成的：皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖、毛囊皮脂腺導管角化異常、性激素分泌失衡、皮膚角質層過厚 （背鍋俠），每一種原因都不是單獨存在的，其中 最關鍵的是皮脂腺分泌旺盛和痤瘡丙酸桿菌 。目前仍然是醫學界內的一大難題！臨床上相當難治癒！雖然根治的可能性不大，但是我們可以通過一些靠譜的方法盡量減少閉口粉刺的產生。
有一點是醫學界內公認的：痤瘡丙酸桿菌能導致閉口粉刺的產生，但是許多人沒有提到 痤瘡丙酸桿菌是一種典型的革蘭氏陽性厭氧菌（桿狀）！適宜生長溫度是30 37 ， 敲黑板，劃重點：厭氧菌！適宜生長溫度是體溫！ 所以，治療蟎蟲的那些葯物對其根本無效， 抗生素類的葯物對其才有效！
筆者在這里不提各種無效的葯物，只說一些不可取的方式以及有效抑制閉口粉刺的方法。
1、不要頻繁去角質，不要亂刷酸
客觀來講，皮膚角質層過厚並不是誘發閉口粉刺的原因，角質層再厚也不會堵住毛孔。不洗臉和化妝導致的毛孔堵塞引發閉口粉刺的概率遠高於角質層過厚！
特別說一下皮膚角質層，角質層的主要作用是保護其皮下組織，防止皮下組織遭受感染，脫水以及抵抗化學和外力所帶來的壓力。正常洗臉足以維持角質的 健康 厚度，非 健康 皮膚的角質層快速增生導致表面脫屑，是可以用去角質膏幫助去除開始脫落但未全部脫落的已完全失去保護作用的角質層，以達到維持面容干凈的目的！不建議沒有出現脫屑就隨意去角質層，除非刻意為了刺激皮膚更新。
有人提到用水楊酸去角質的方式，水楊酸是一種脂溶性有機酸，能與機體組織中的蛋白質發生反應，對人體皮膚具有腐蝕性。同樣去角質，有許多溫和的去角質膏，為什麼要選擇傷害最大的刷酸方式呢？
水楊酸可以少量添加到化妝品中用於二次清潔甚至去角質。直接用在皮膚上雖然有去除角質的作用，也能一定程度上深入毛孔腐蝕細菌和蟎蟲，但容易造成皮膚屏障損壞和皮膚敏感問題，對於易敏感脆弱和發炎的皮膚來說是萬不可取的方式。
2、注意清潔面部、二次清潔、調理面部皮膚和控油保濕
對於容易長閉口粉刺的人來說，這是全套要注意的，缺一不可。如果皮膚油脂分泌旺盛，只清潔面部而不控油保濕，閉口粉刺永遠紛至沓來！ 在定向護理前最好去美容院做一次集中去閉口粉刺，然後再定向維護皮膚，長閉口粉刺的周期會變長或者直接達到閉口粉刺減少地目的。
每天早晚兩次溫和潔面，清潔干凈，如果自己覺得有必要，可以再進行二次清潔，例如黛珂紫蘇水、倩碧凈膚水、SK-II嫩膚清瑩露等產品。潔面後使用含有煙醯胺等可調理肌膚水油平衡強化肌膚 健康 狀態的護膚品，這點，寶潔集團旗下的護膚品都不錯，煙醯胺濃度高且靠譜，而大名鼎鼎的SK-II神仙水雖然不是主打煙醯胺成分，但是很多人公認的緩解甚至治療閉口粉刺效果非常好。
至於控油保濕，雖然不是從根本上解決問題，但是短時間內強效控油，可有效減少皮膚油脂分泌，降低毛孔堵塞和閉口粉刺產生的幾率。而內分泌失調導致的皮脂腺分泌旺盛，這需要內調，這里不再多說。所以 從根本上調理肌膚實現水油平衡才是最重要的事情之一。
3、皮下痤瘡丙酸桿菌較多的人還需除菌。
痤瘡丙酸桿菌生活在毛孔里的脂肪酸上，當毛孔被堵塞時，它們會瘋狂生長，分解飽和脂肪酸並產生大量的游離脂肪酸，超過毛孔排出極限便堆積在毛孔內形成閉口粉刺（擠出後伴有惡臭，並迅速被氧化，由白色變為半透明的黃色物質，這有點像皮脂腺囊腫廢物），而且游離脂肪酸還能滲入皮膚，引發囊腫和粉刺等問題。 臨床上，過氧化苯甲醯和抗生素包括紅黴素等多種抗菌葯物可殺死痤瘡丙酸桿菌。 不過涉及到毛孔滲透和療效，葯物需要長期堅持使用才有效，而且有些外用葯不一定有效。
（1）過氧化苯甲醯葯物深入殺菌
過氧化苯甲醯溶液擦拭面部皮膚可殺死部分痤瘡丙酸桿菌，但過氧化苯甲醯是一種強氧化劑，對人體皮膚的腐蝕作用強於水楊酸，筆者不建議經常採用此種方式，不過可以使用含過氧化苯甲醯的正規外用葯，濃度一般控制在安全范圍內，不會造成太大傷害。
（2）甲硝唑類葯物深入殺菌
甲硝唑是一種用於治療或預防厭氧菌引起的系統或局部感染非常有效的葯物，經常被用於治療部分痤瘡問題和厭氧菌引起的閉口粉刺問題。
（3）紅黴素軟膏
極其常見又極其便宜的葯物，對傷口厭氧菌有不錯的效果，但是對於毛孔內的厭氧菌可能需要比較長的時間才能看到效果，而且，紅黴素軟膏普遍油膩易堵塞毛孔……總體上屬於沒有效果的一類葯物。
（4）熟雞蛋熱敷是最野蠻最快速有效的方式
筆者曾在除蟎話題下也提到過用熟雞蛋熱敷的方式，痤瘡丙酸桿菌適宜生長溫度是30 37 ，遠低於蟎蟲的存活極限溫度，如果不考慮除蟎的問題，熟雞蛋敷臉的溫度可以控制在45 50 之間，這個溫度既不會燙傷皮膚，還能有效殺死痤瘡丙酸桿菌。熟雞蛋敷臉時，可在每一處的停留時間稍長一點以達到最佳效果。
這種除菌方式過程有點痛苦，但想到痤瘡丙酸桿菌在超過37度的環境中很難生存就有堅持的動力。如果皮膚中有不少厭氧菌，那麼雞蛋剛上臉的時候，會覺得皮膚微癢，沒關系，覺得燙就把雞蛋拿開，反復幾次，直到皮膚能夠接受溫度。然後只要能忍受的住雞蛋帶來的熱辣感，繼續敷熱雞蛋，此時會明顯感覺到皮膚微癢變得輕了許多，直到皮膚覺得舒適了再拿開，過一會兒再來一次，同一個地方這樣的方式做兩三次，基本就沒有太大問題了。剩下的就是面部無死角做同樣的熱敷。
這樣做完一次後隔一個周再試一次，然後隔兩個周再試一次，會發現不錯的效果。持續時間也很長，如果處理的好，加上調理肌膚水油平衡、平時注意清潔和保濕，基本不需要再做熱療。另外，如果對自己操作沒有信心，不建議輕易嘗試，可以去醫院咨詢紅外線熱療的方式，紅外線熱療的溫度對抑制痤瘡丙酸桿菌也有不錯的效果。
用上海硫磺皂洗！！！切記，一定要用起泡網！！！！淘寶上有賣起泡網！！！！臉打濕了.然後用起泡網搓出來的泡泡洗臉，輕輕在臉上打圈大概3分鍾，早上，晚上都這樣洗臉，，然後做平時補水鎖水就好！！！不用擔心用硫磺皂洗臉毛孔會大，只要補水鎖水工作弄好，你會看到皮膚越來越好！不要用冰水洗臉，用溫水，。。。半個月後，你會來感激我.我就是這樣，弄好了我多年的閉口粉刺！！！！
奧爾濱 健康 水
健康 水很好用，突發的痘痘，晚上濕敷五六分鍾，第二天起來就不紅腫，粉刺針挑一下痘痘，在濕敷基本三天痘痘就下去了，特別是換季的時候，穩定肌膚，敏感痘痘肌真的可以使用，這款水對酒精過敏的不能用，對其他人都是用不同年齡和膚質搭配不同的滲透乳出來的效果更好。
專治閉口粉刺，就是一粒粒擠不出的那種。是醫生開的葯方，醫生建議要晚上使用，點塗在閉口上，要盡量的少量，然後試用一段時間後閉口會爆出來，變成痘痘，清出來就可以了。
先用蜂皇漿軟膜敷五分鍾至十分鍾後洗掉，每天使用，堅持一周，一定要厚敷，五分鍾後洗掉，不洗等於沒有效果。按照正確方法使用後，找光線好的地方照鏡子，黑頭粉刺會浮起來，然後用粉刺針輕輕的跳一下，臉會干凈很多。
這個水本來就是針對閉口的，敷完真的有點效果，經常在清潔後或泡澡的時候敷，味道有點像雙黃連，但是很舒服，褪紅的效果也不錯，經常拿來當二次清潔使用。
作為被痘痘折騰的死去活來的人，這道題我太有發言權了！
但是，作為一個勵志讓孕媽美麗的可人兒，我要好好說到說到，怎麼安全的去閉口，所謂安全，就是無副作用並且有效。
從我的血淚史開始，真，血淚史
我是跟風必死的體質，曾經因為看到一個公眾號推某個小眾粉底，跟風買了，用了一段時間，臉上全是閉口，網路都說閉口跟清潔不到位有關，我把我的卸妝，洗面奶都換了，還是沒用，最後，心一橫，看皮膚科，啥也不擦了，就擦葯，對沒錯，就是乃們都知道的阿達帕林凝膠，還有一個甲硝唑軟膏，
然後，我的閉口都好了，帕林凝膠比較經用，所以，我後來有閉口都用它。
但是！！！！！
我真的討厭這個但是！有一點讓我至今不能釋懷！我去醫院的時候，用葯前網路，沒有任何人說過孕婦不能用阿達帕林！對，醫生，說明書，所有介紹推這個葯的文章，都沒有明確的說明，即使在阿達帕林的說明書上，只有含混模糊的「沒有臨床證明此葯對孕婦有不良反應」類似字樣。
拜託，你們是把孕婦排出長痘人群了么？！還有，好多分享戰痘的文章，有些甚至是專業人士的文章，用四環素，泰爾絲，A酸，只說戰痘經驗，不說副作用和注意事項，這些，都是孕婦萬萬不能碰的！這一點，尤其是專業人士，真的有這個責任稍微簡短標注說明一下，這些葯物都會導致胎兒畸形，有些潛伏期還有2年之久！
我之所以這樣說，實在是自己懷過孕，最後跟我的孩子有緣無分，深有感觸，我深刻反思過自己是哪裡沒有做好，我列出所有可能影響我孩子 健康 的因素，雖然我已經很小心，但阿達帕林的使用，也是我避不開的可能的因素之一（並不確定，但我確定要孩子期間不會再碰這個葯）。
所以 ，如果你是孕婦，或者在備孕，請扔掉所有有祛痘功效的葯物！所有含A酸的護膚品！
已經懷孕的，就不要瞎折騰了，做好保濕防曬就可以，如果要化妝，請使用安全的品牌。
備孕的，如果長痘，如果嚴重的話可以試試去醫院刷果酸，不嚴重，自己買個果酸面霜就可以，用完記得防曬保濕就是了。
所有已經懷孕，准備懷孕的姑娘們，祛痘，用葯，請一定謹慎一點，多做功課，不確定的別用，有傷口的地方，用葯最好問問醫生。
以上。
閉口粉刺就是白頭粉刺，就是青春痘的一種表現，還是醫學上的「痤瘡」！既然是一種皮膚疾病，自然有成因。白頭粉刺沒有明顯的炎症感染，所以沒有發紅和膿包出現。不過處理不當，自己亂擠，很快就會變成一個膿包了。閉口的主要成因就是過多的油脂分泌，再加上角質細胞在毛孔內部堆積，造成了毛孔的明顯堵塞問題。很多人想到的辦法是去角質，多做清潔，但是這些辦法只能在皮膚表面發揮作用，並不能進入毛孔的內部解決問題。過多的清潔，反而會加重皮膚的乾燥和敏感問題，結果就是把自己的好皮膚變成了外油內干敏感肌。
護膚品中對於毛孔內的角質去除，只有水楊酸是有效果的。杏仁酸、果酸也有一定的效果，但是都不如水楊酸。堅持使用一段時間的水楊酸產品，閉口就會緩解。如果無效，就要去看皮膚科醫生了，不要自己瞎整！那些所謂的「網紅偏方」都是騙人的！
⑤ 維生素b6怎麼做面膜
維生素B6磨成粉可以敷臉的，可緩解皮膚敏感，並且有祛痘的功效。
也可用維生素B6做面膜，可放入半湯勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，調黏稠，再加一粒維生素B6，攪拌均勻就可以了。把面膜避開眼周圍，均勻地抹在臉上，15分鍾後洗掉。
若是有脂益性皮炎，痤瘡，也可以用維生素b6敷臉部，飲食忌飲酒忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加強營養，增強體質哦。
祛痘好方法
1、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有去痘和減輕色素沉著的作用。
2、木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。
3、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
4、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
7、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
8、西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15-20分鍾後用溫水洗凈，可以祛除臉部的多餘油脂。