1. 背後長痘痘，皮膚很黑怎麼辦
1、我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會臟，要清洗干凈，把床整理搽洗干凈，比如枕頭，席子要洗干凈，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上；
2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
3、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾凈凈才好。
4、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
5、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
6、首先是後背去角質工作，這個一定要做的徹底，因為皮膚後背是在衣服裡面的，不經常接觸空氣，但是有時候也會出油出汗，經常得不到有效的清潔或者滋潤，所以才出現了問題。
2. 我的皮膚有點黑，額頭上還經常長痘痘，我該怎麼辦月經好像也不太正常，有白帶，肚子很涼，我該怎麼改善
皮膚黑沒關系的，我大學同學有一個女孩子皮膚黝黑，但是渾身散發出迷人的氣質，追她的男生一大堆。對於長痘痘、月經不調是內分泌失調引起的因以調理為主，其實建立規律的生活、飲食習慣和加強體育鍛煉會改善的，畢竟是葯三分毒。有白帶是正常的，白帶量的多少也是因人而異，只要白帶沒有異常可以不必憂慮。肚子涼也沒什麼葯能一下子治好，因注意保暖，特別是晚上睡覺要蓋好被子，最好每晚能用熱水泡腳15分鍾左右，另外飲食方面注意，少吃太涼的實物，多吃溫性養胃的東西，如牛肚、羊肉、紅棗等等。 所謂相由心生，一個人的外在和內在的修養是分不開的。一個善良、樂觀、溫文爾雅的人所帶給人的魅力是買多少多少化妝品都換不來的！
3. 我臉上長痘痘皮膚變黑了是怎麼回事
長痘痘皮膚變黑是因為1、內分泌失調，雄性激素分泌旺盛2、另外辛辣食物刺激，油性皮膚3、情緒、飲食、便秘、睡眠不足4、煙、酒、葯物、化妝品及皮膚護理因素
解決方法如下：1、多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
2、注意清潔 一周一次去角質 一天洗兩次臉 選擇適合自己的洗面奶
3、注意保濕 選擇適合自己的護膚品 早晚兩次
5、少吃油膩 辛辣的食物
6 、注意睡眠 少熬夜
希望能幫到你！
4. 我最近長痘皮膚變黑了越來越丑 我怎麼辦啊為什麼
針對你所描述的問題，大致有以下原因：第一點，作息不規律，經常熬夜晚睡，會導致皮膚狀態不好 內分泌失調等等 。第二點有可能最近壓力比較大 。第三點缺乏鍛煉。第四點飲食習慣不太好
措施的話：保證充足的睡眠，覺得皮膚黑睡覺前可以服用一些褪黑素之類的東西，皮膚黑可以用一些美白產品 面膜之類的或者美白精華。長痘真的需要鍛煉和控制飲食 盡量少吃油膩和辛辣的東西，火鍋燒烤串串之類，盡量少碰，多吃水果。
5. 臉上長痘痘 而且痘印變黑 這是為什麼 怎麼防治
你的豆豆和痘印多久了？
6. 天一熱為什麼臉又黑又長痘稍微冷點就白了是怎麼回事
天氣熱又黑又長痘，天冷白，與人的身體的新陳代謝有關，夏天天氣熱，新陳代謝快，除了上廁所排泄之外的主要排泄方式是出汗，如果皮膚不能及時排泄出身體的廢物，就會把廢物留在皮膚表層，形成痘痘，是代謝不好，皮膚黑是夏天熱，太陽紫外線很強，所以盡量避免陽光直射，冬天冷了，和夏天的情況恰恰相反，人體以出汗的方式代謝的方式小了，不大量運動一般不出汗，只要不是油性皮膚，一般身體不會長痘，皮膚也是因為穿的多，太陽一般照不了那麼厚，所以會白一些！個人觀點！