菊花粉怎麼祛痘

1. 怎樣祛斑、祛痘、美白

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
3. 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
4. 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
5. 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
7. 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
8. 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。

2. 蜂蜜怎麼祛痘和痘印

蜂蜜雞蛋清祛斑

材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個

做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

3. 介紹幾種簡單的美白和祛痘祛斑的方法

美白祛痘的方法如下：
1、不亂用葯；每個人的肌膚有每個人的特點，有的肌膚偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法，因而，咨詢怎樣快速祛痘的時候，一定要注意是否是適合自己的，如果不是適合自己的，再好也不要用。
2、補水
補水分為兩種，一種是身體內的補水，讓你從內向外散發一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補水，這兩種雙管齊下才能真正快速祛痘。實際上，在調查怎樣快速祛痘中，小編就發現，不少人對補水這一塊知識很是缺乏。很多人認為我是祛痘，想要知道怎樣快速祛痘，和補水有什麼關系。實際上肌膚如果一直保持水潤，就可以對痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。
3、吃有益祛痘的食物
比如西紅柿中的番茄紅素，蔬菜中的維生素以及胡蘿卜中的胡蘿卜素等，這些都對祛痘有很好的效果。想快速祛痘的女性平時多吃一點這些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，檸檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不錯的選擇。
4、夜間修復很重要
夜間修復有助於幫助肌膚恢復白天被紫外線曬傷的肌膚，促進新陳代謝，同時還能夠去掉死皮，讓面部血液循環更加快速。所以，建議最好能在晚上做做修復，確保肌膚能時刻處在最佳的狀態當中，這樣對祛痘也有極大的好處。
接下來就是去除痘印：
一般把痘印分為淤血傷痕和色素沉澱兩種。
1、淤血傷痕類痘印是由我們不正確的護理方式產生，一般呈紅色，比如用手或者清痘針擠痘等等。
這類痘印在不繼續受刺激的前提下，可以通過皮膚自身的代謝能力緩慢修復，使用修復成分的精華可以顯著加速痘印消退。
此類痘印解決的方法用：蜂膠搭配維生素C/E與膠原蛋白一起服用，用量為常量2倍，用時2個月。美白祛痘效果好。
2、色素沉澱類的痘印是由粉刺演變而來，毛孔中有臟東西長期堆積導致色素沉澱，是皮膚細胞的發炎反應造成皮膚組織破壞，或者因受到外力而導致皮膚組織損傷（比如「擠痘」等），局部黑色素細胞為了保護皮膚不受紫外線二次傷害，會增加產生黑色素顆粒，留下黑黑臟臟的痕跡。這類痘印沒有辦法通過自身的代謝能力修復，必須依靠外用產品針對解決。
此類痘印解決的方法用：合適劑量Vc類產品和一些酸都是去黑褐色痘印的好選擇。同時稍加註意抗炎問題用蜂膠，省的去黑印的時候皮膚又發炎來紅印。

4. 自製中葯祛痘面膜 哪個幫我哦

使用自製祛痘面膜的同時，做好如下的事情，也能讓你的祛痘事業事半功倍喔！
1.保持皮膚清潔、衛生，每天早晚各洗臉1次，頭發要干凈，並且不要遮住額頭；
2.祛痘要分清自己產生痘痘的原因，比如要分清是實火還是虛火導致的痘痘，才能治本加治標，建議去尋求中醫師的幫助；
3.飲食宜清淡，避免肥甘厚膩、辛辣刺激的高油脂、高熱量飲食，多喝白開水，多攝入新鮮的蔬果；
4.養成良好的生活作息習慣，盡量避免熬夜；
5.合理用葯，切忌亂塗亂抹；
6.盡量不要化妝，非要化妝的話，也盡量只化淡妝，並及時卸妝，徹底潔面，忌化濃妝。
自製中葯祛痘面膜11款
1.丹參梔面膜
材料：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15克 蜂蜜 適量
去中葯店購買丹參、黃芩、梔子、銀花，在用清水浸泡2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。
將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。
先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。
功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。
方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。
本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘
內服中葯因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去咨詢中醫師，開葯做內服！
2.白芷白蘚面膜
材料：白芷 50克 白蘚皮 20克 硫磺粉 10克
做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘乾，研成極細粉

將上面說的細粉料和硫磺粉混合均勻，用涼開水調成糊
睡前塗於臉部患處，翌晨洗去
功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。
白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。
『日華子本草』稱能「去麵皮疵瘢」。白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。
硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。
3.蒲公英面膜
材料：蒲公英 100克 綠豆 50克 蜂蜜 10克
做法：將採集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升
在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成
吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。
功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。
有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。
配綠豆增強清熱解毒的療效；
配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。
4.重樓丹面膜
材料： 重樓 15克 丹參 30克 蜂蜜 10克
做法： 將重樓、丹參洗凈，切片
將切片、蜂蜜同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鍾，濾出葯液。
將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成
每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。
功效： 本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。
重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。
劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。
方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。
中醫對久治不愈或反復發作的頑固疾病，都要用活血化瘀的葯引導主葯直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。
有人用重丹參中提取的丹參酮製成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。
5.紫羅蘭面膜
材料：紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升
製法：將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鍾即成
濾出約800毫升左右液體，當茶飲用
剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。
功效：對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。
內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。
6.魚腥草面膜
材料：魚腥草 30克 清水 600毫升
製法：將鮮魚腥草洗凈後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。
同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鍾後用清水洗去。每天1－2次。
功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效。
除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部。
7.蘆薈面膜
材料：鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克
製法：取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。
將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。
再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。
鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26－36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。
但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。
8.桃子香面膜
材料： 桃花 100克 冬瓜子 100克 白丁香 10粒 蜂蜜 100克
做法：采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥
將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成
早晚用以塗抹面部，20－30分鍾後用清水洗去
功效：本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，所以本方對痤瘡「此起彼伏」，反復發作者療效顯著。
9.羊牛膽面膜
材料：公羊膽 1個 牛膽 1個 白酒 200毫升
製法：取羊、牛膽與高度白酒混均，瓶裝備用
用此汁酒搽患處，30分鍾後洗去，每日2次
功效：牛、羊膽汁優清熱解毒。抗菌消炎的功效，適用於痤瘡初起或膿性痤瘡。
10.桃杏花面膜
材料：鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升
製法：采鮮花洗凈，瀝干水氣
將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均後洗臉，早晚各1次
功效：本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。
桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養皮膚，美白皮膚的功效。
聽說久用此方身上還可以散發出清香呢。
11.大黃紫草面膜
材料：生大黃 15克 紫草 15克 玉米油 100毫升
做法：將生大黃、紫草、料研成細末
將細末進入玉米油中，浸泡3－6天
睡前用溫水洗臉後，用葯油塗臉，翌晨洗去
功效：本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。
對青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。
對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。
附錄：祛痘八個妙招
妙招一、內服外用雙管齊下
想快速擊退青春痘，內服結合外用（葯膏、針劑）的醫師處方效果最快，約3～5天就可以解決。
以內服用葯來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫；另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用葯，讓你在短時間擊退痘痘。
妙招二、正確使用痘痘葯膏
外用的抗生素葯膏，一般都是用來對付已有膿包的青春痘，它一樣可以幫助青春痘消除紅腫，這種葯膏葯性較強，原理在破壞傷口，加速之後的復原，所以在塗抹時可以用化妝棉沾取葯膏，濕敷在皮膚上，而不要直接塗擦，才不會過度刺激傷口。 另外可以用來快速擊痘的還有中葯性的三色堇，它可以消退紅腫、抑制發炎，葯效較為溫和，可以直接塗擦，不必濕敷。
妙招三、口服A酸妙用多
口服A酸目前在醫學上可說是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、長期用葯卻不見效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮膚出油減少了，相對也會較干，所以建議在服用的期間要做好皮膚的保濕。
妙招四、『痘痘針』快速擊退痘痘
痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之後，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘只解決一半。
妙招五、量身打造的抗痘妙方
如果你不急著擺平痘痘，果酸換膚也是很好的擊痘方法。
果酸換膚是由專業的醫師為個人量身訂做，調出不同濃度的果酸，塗抹於肌膚上，它的原理在於去除老廢角質，加速皮膚的新陳代謝，幫助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以當做痘痘肌膚的密集調理，只要5～7天的時間，就能解決粉刺及青春痘。
妙招六、清痘DIY清潔最重要
自己在家處理青春痘，『保持干凈』是最重要的原則。最好不要直接用雙手去擠青春痘，指甲的壓迫反而會給青春痘更大的壓力，讓傷口紅腫得更嚴重。自己要處理的話，雙手一定要先洗干凈，然後要使用的挑針或青春痘棒也要消毒干凈，用高溫殺菌或酒精消毒都可以。
當你把青春痘擠出來之後，一定還要再進行局部加壓，讓殘余的組織液出來，接著再塗抹抗生素凝膠，才算完成全部程序，這樣做能預防傷口二度感染。
妙招七、青春痘專用遮瑕膏
很多人青春痘冒出來，卻又需要化妝，那麼應該在化妝前最好先完成痘痘傷口的處理，塗抹好葯膏，等傷口吸收葯劑之後，接著再准備上底妝，進行遮瑕的工作，才不會讓傷口過度感染。至於目前相當流行的青春痘專用遮瑕膏，里頭添加適何痘痘肌使用的保養成分，像是茶樹精油等，可以鎮靜消炎。
妙招八、綠豆粉面膜
做法：綠豆粉4茶匙，加入適量的水後拌勻，稠糊狀，塗於臉上。約15~20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2~3次。作用：減少痘痘的發生。