軍訓期間手上長痘怎麼辦

A. 軍訓回來了身上長了許多紅痘痘，我是油性皮膚，為什麼呢，應該怎麼辦

正確答案：我有既簡潔有好用的方法讓我迅速消除那個.那個.那個.那個.那個.那個.那個.那個.那個.那個.那個.可惡的豆豆哇！聽我的沒錯！

為什麼長豆豆，豆豆為什麼長在這里，這很重要，知道了原因才能對症下葯，內調才索王道，等長出來再去補救就晚了

額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。

鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火

右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。

針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理，就可以達到「以內養外」的目的。

去豆的產品有很多，概括一句「因人而異」！ 網上有很多對各種產品的使用感受，我覺得我轉過來也是一堆字，大家要想看可以去SOHU論壇看看，那裡比較火。

我用的東東不是很多，也很犯愁臉上的「病症」！
我以前是混合型皮膚。t字區毛孔粗大.有黑頭.並且間斷性痘痘！
現在膚質有點中型偏干。下巴偶爾會起幾個痘。但是最重要的問題就是痘印。

介紹一下我用過的東東吧！
1.最最早就是小護士沒有感覺的說！！

2.然後同學送的莎拉娜一樣沒有感覺！（不知道為什麼當年很流行？）

後來大學買了一套雅芳的凈碧系列!
這個要說一下。雅芳產品很一般。我用的一套有洗面奶。爽膚水。調理面膜.還有露和一管什麼霜很久忘了名字。
總體印象：很喜歡這個去痘洗面奶（20多）就是因為這個洗面奶我臉上有了變化。痘痘沒了有將近半年皮膚很好。但是由混合變成了中性!以前t區很油現在有些干
我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會那麼幾個痘痘不多不少剛好夠顯眼的
後來用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個其他地方改漏兄都不起.(我內分泌失調所以每次月經前都會起兩個.一般是下巴.所以留下了印比較郁悶)

評價這個洗面奶很乾味道不好.所以我皮膚後來比較干哈!他的水很膩的感覺!其它不用說了不好!但是能解決我的一部分問題我還是很感謝和懷念的!後來買過她家的中草葯的洗面奶味道一樣不好.效果也沒有這個好啦!

簡單說一下這個系列的一個調理面膜.感覺還可以把.有時候有起痘預報就會用第二天就會減輕症狀哈.有時候有點過敏用了就會消炎止癢!感覺還可以,是藍色透明的核襲膠質!

3.滿婷的洗面奶呵呵.沒有用地說,現在看他家的廣告就有點難受!

4.旁氏海藻泥。這個還可以把,用了很久的說一點就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用了會起一個痘!所以以後不打算用了不適合我的膚質!
旁氏毛孔細致潔面凝露沒有用感覺也不好.還買了他搜猜家的保濕柔膚水.我用是感覺很油膩就送人了.

5.玉蘭油泡沫潔面乳感覺洗不幹凈.到是洗完很滑嫩呵呵!

接下來介紹的是李醫生：
這個產品怎麼說呢大家都知道它的暗創水和去印霜！
我用的也不多但是是我用的最久的東東！
暗瘡水不敢恭維，確實去痘了。但是會讓毛孔粗大比較刺激和刺鼻哈！
導入爽膚水不好不吸收還刺激！
用的是套裝（29多點）套裝里的去痘潔面乳感覺沒有雅芳得好呢！
不過我一直用到現在是他家的日夜保濕美白乳（打折買的一套32多）。當基礎護膚感覺還可以把。尤其是夜用的比較好！~
至於她家的去印霜同學用過沒有作用！
總結：東西不好不壞。同學說他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什麼的要麼就一直依賴著用不用了就有問題好像是會皮膚發黃（都是聽同學說的）
我覺得又那麼一點。剛開始用還可以後來用就沒有大改變而且不用了就會差一些。

去頑固痘痘和粉刺的方法！已身試法！
是用整條的干海帶，用水發開，洗凈，剪成合適大小貼在洗干凈的臉上，十幾分鍾後取下再把臉洗干凈就可以了。
我用時是把海帶剪好後再對半分開，我用了十幾天了吧，現在痘痘基本上都不見了，只有一點點的印還在，在使用過程中發現一個意外驚喜，每次用完海帶面膜之後，皮膚都會細膩白凈許多。

面膜篇:
如果你跟我一樣屁顛恰巧買了個料理機或者榨汁機，那下面幾款就更是會幫上你的大忙啦~
.綠豆牛奶面膜：把綠豆粉和牛奶混合，然後敷臉，就這么簡單了，偶自己發明的去痘方法，清熱解毒嘛，偶不僅超級懶，而且超級貪吃，尤愛川菜和海鮮，往往饕餮完了就是雨打沙灘萬點坑，有了這款面膜就不用怕了，而且對痘印祛除有很大幫助哦 （料理機可以打綠豆粉，好象外面也有賣綠豆粉的），偶怕清洗麻煩，所以都是把面膜紙弄濕敷在臉上然後再塗，15分鍾後把面膜拿下水沖一下就可了。

.牛奶米粉面膜：嘻嘻，和綠豆粉牛奶面膜製作方法一樣，不羅嗦了，美白去痘印效果更好，而且比麵粉好清理多啦

蜂蜜番茄祛斑治痤瘡：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

以上的種種都不錯，不過不要用的過勤了，那樣會讓角質變厚的，一周兩次就可以了。
周期護理:每周至少做一次補水面膜,或者清潔面膜,或者去死皮.情況依個人而定 ,我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣

聽別人說的1:4調和白醋和水 早晚洗臉豆印可以消
我就先在背上試了 效果還行啊~~淡了很多
就又在臉上用 臉上用效果真好!!! 現在也不用洗面奶 覺得不如這個好用 最近臉上洗的有點開裂(天氣乾燥,也不喜歡用山么塗) 昨天晚上就用溫水泡白醋來槎~~~~
搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我臉上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部試試 1,2天你自己照鏡子就發現真的不一樣了。

除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS；個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

內調:早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了兩瓶了,很有效果豆印也沒那麼明顯了.

食療去痘印
常喝這個粥對去痘印挺有效果的,偶喝了一段時間了,感覺不錯,而且用料也不復雜,拿來給大家分享^_^
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。
製法： 將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
特點： 甜香，熱糯，略有清香味。
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其葯用功效為利水滲濕，祛風濕，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有治療效果。

B. 軍訓期間為什麼容易長痘痘，怎麼預防痘痘

軍訓期間長痘痘的原因：

1、毛孔堵塞

軍訓期間都是統一著裝，從頭到尾都包裹得嚴嚴實實，全副武裝又不透氣，很容易出汗，而且長期在太陽下暴曬，身體很容易缺水從而出油，使得汗液、油脂堵塞毛孔而長出痘痘。

預防建議：軍訓時備一包紙巾，休息期間把身上排出的汗液擦拭掉，尤其是額頭等部位，由於帶了帽子，很容易殘留汗液;休息期間多喝水，為身體補充水分。

2、肌膚不潔

軍訓期間的時間制定都十分嚴格，從早到晚都一直處於訓練中，好不容易空出的休息時間還要買飯、吃飯、踩被子等等，十分勞累，因此個人護理的時間也大大減少，肌膚清潔也被忽視，污垢殘留導致長痘痘。

預防建議：備一隻清潔力度適合自己的洗面奶，早晚一定要清潔肌膚，晚上潔面後擦上保濕水。

3、清潔不凈

軍訓期間都是統一發放著裝、床上用品等等，很多人不注意清洗，覺得是新衣服不用洗，但是這些用品在倉庫堆積時很容易沾染細菌灰塵，從而導致長痘痘。

預防建議：學習統一發放的用品一定要先清洗再使用，尤其是貼身使用的個人物品，被芯枕芯要晾在太陽下暴曬後再使用，所有個人用品定期清洗。

4、精神緊張

軍訓期間高強度的訓練對於平常很少鍛煉、很少吃苦的人來說是一件很困難的事情，而且做不好還會附加各種懲罰，因此精神容易緊綳，致使內分泌失調，從而長痘痘。

預防建議：高強度的軍訓訓練是無法避免的，因此先要讓自己保持一個良好的心態，軍訓雖苦，但是那麼多人都熬過來了，並沒有那麼可怕，其次就是保證睡眠，不要在軍訓期間熬夜。

5、飲食太油膩

軍訓期間，連吃飯的時間都少之又少，再加上解散時間比較集中，所以你很難選到適合自己的飲食，於是你只能奔向很多的速食食品，連吃水果和蔬菜的機會都被你省了，還有很多妹子，終於可以肆無忌憚的選擇自己喜歡吃的那些「垃圾食品了」結果一不小心就吃出了痘痘。

預防建議：水果蔬菜是每天都要吃的，就是因為天氣炎熱，油脂分泌比較多，才更應該吃的健康。

6、護膚品不合適

很多的妹子在高中初中的時候可完全是靠一瓶大寶撐下來的，但是現在上了大學，進入了新環境，想選一套護膚品，但是卻選的不對，對於肌膚護理不到位，所以導致瘋狂冒痘。

預防建議：首先選一個合適的潔面乳，琦琦老師建議選擇含有氨基酸成分的潔面乳，對於肌膚的刺激比較小。然後保濕水，保濕乳，建議選擇天然無刺激的，還有就是一定要擦防曬霜，建議大家一定要選擇正規廠家生產的。

擴展材料：

軍訓的作用：

軍訓讓孩子們學會獨立懂得珍惜。

參加軍訓的大多數孩子都是第一次離開父母，第一次過集體生活，甚至第一次洗衣服。因此，哪怕是疊被子、擺放日用品等看似簡單的細節，剛開始都難倒了不少的前來參加軍訓的學生。

記者采訪當天，孩子們結束了上午的訓練集合，站軍姿時一名女孩毫無徵兆地哭了起來，然後坐在了地上。教官立即上前了解，女孩並沒有身體的不適，她哭著只說了一句：「我想爸爸了。」

李建傳告訴記者，這樣的場面常常在軍訓中上演，現在的孩子生活條件都比較優越，平時父母包辦孩子的一切，突然離開了父母，面對安排得滿滿的軍訓內容，難免會感到不適應。不過在教官的輔導和幫助下，絕大多數孩子在經過一兩天的不適應後，都能及時地調整過來。

經過短短一個星期的軍訓，孩子們都能漂亮地完成了跑步前進、立定稍息等一套「規定動作」，並且整齊劃一地踢起正步，接受檢閱。

「剛開始，我覺得疊被子好難，不光要疊整齊，邊邊角角都得擺弄好。」鳳凰學校初一（6）班的王一函說，參加軍訓後才發現生活中很多的細節都被自己忽略了，一些看上去習以為常的事，其實也需要付出辛勤勞動的。她告訴記者，軍訓過後回到家，她會嘗試幫忙父母做些力所能及的家務，分擔家人的辛苦。

軍訓對於高一新生而言特別重要，不僅能讓孩子們學會規則紀律的重要性，培養孩子們良好的生活及行為習慣，更重要的是，在5天的軍訓中，老師們在烈日下用相機記錄下學生的精彩瞬間，為學生的每一個動作鼓勁、打氣，使得老師和孩子們的關系也更緊密了，讓他們在新班級形成凝聚力。

參考資料來源：網路-軍訓

網路-痤瘡

人民網-中學生軍訓練體能更練意志

C. 軍訓時，手臂上被曬的起小小的痘了，點點大的，白尖的，怎麼辦

病情分析： 根戚迅據你的描述考慮毛囊炎的情況一般是金黃色葡萄菌感染引起的情況比較多見，需要消炎治療比較好的情況。
意見建議：建李仔前議外用氯黴素擦劑和鹽酸諾美沙星軟膏每日兩次，先擦水劑再擦膏劑。另外避免搔抓、暴曬皮膚的哪清情況，飲食需清淡。