男生怎麼不用護膚品祛痘

『壹』 如何祛痘，（不要護膚品的）

您好，
祛痘應注意一下幾點：
1、忌食油榨性食品、糖類、脂肪類食品、刺激性食品及酒類要少吃，多吃蔬菜、水果及含纖維素的食品，保持腸胃的暢通，防止大便乾燥。
2、放鬆精神，做到生活規律，避免過度緊張或疲勞引起內分泌紊亂。
3、不主張長期使用油性化妝品，因為不小心會阻塞毛孔暢通。而且有的油脂對皮膚也會帶來刺激，如油酸、植物油（尤其是不純者），一些美容性化妝品長期應用也會產生的毛孔堵塞。患痤瘡後有些人誤認為清洗多次會治痤瘡，實際清洗次數過多本身就會傷害肌膚角質層，會造成肌膚敏感。
4、面部不能長期使用帶激素的化妝品和葯品。
5、要在醫生指導下擠壓痤瘡，尤其在三角區。
6、平時注意保持皮膚清潔，這是護膚的最重要環節。應用安全天然高效的護膚品是最關鍵的，一般使用葯妝的護膚品比較好，能全面調理皮膚、增加皮膚抗病能力。
7、白天出門一定要防止紫外線對痘痘痤瘡肌膚的再次傷害，所以隔離防護紫外線也是痘痘肌膚護理的重要性。
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『貳』 怎樣不用護膚品就能祛痘

咱們中國人，皮膚相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。

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『叄』 男生怎麼祛痘,是怎麼做的要好方法!!

男生也是愛美的，很多男生還是很重視面子的，看見自己臉上出現的痘痘還是想趕緊去掉，畢竟痘痘的存在是有很多影響的，但是祛痘的問題也是很困難的，男生應該怎麼祛痘呢？下面我介紹一下比較好的四種方法。

1、化妝水保濕
男士的護膚品其實很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長痘的男士屬於油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時就需要對肌膚進行補水保濕了。因此，在應對痘痘的過程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無油性的保濕乳液是你的最好選擇。

2、飲食習慣要注意
臉上長痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫學的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等，因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙，也會讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有著很大的關系，愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣。

3、臉頰兩側痘痘的來源
對著鏡子看著臉上的痘痘，很多男士不知道這是怎麼得來的。特別是在下巴以及臉頰兩側下緣的痘痘，從中醫學的角度來講，這是由於吃了引發腸胃燥熱的食物，直接導致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點。

4、作息要規律
一般來說，男士的作息較之女性要有規律一些。但是少部分長痘痘的男士，必定是沒有遵守這種作息規律的。從身體健康的角度看，作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。想當美少男的你，必須在作息規律的基礎上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，並且擁有嫩滑的肌膚。

男生祛痘，生活中要有好的習慣，飲食上也要注意，作息要有規律，不要熬夜。相信，痘痘一定會離你而去的。

『肆』 男朋友臉上痘痘太多了有沒有什麼改善的辦法

作為一枚大叔，雖然現在已經遠離痘痘。但是年輕的時候，我也曾經受到痘痘的困擾。而且我還觀察到，男生似乎更容易長痘痘。等到多年之後，我入行美妝，才知道，原來這是因為男女膚質不同造成的。考慮到男女護膚習慣不同，男生應該使用一些比較簡單溫和的方式來祛痘。男生臉上的痘痘我們毛孔被堵塞之後，皮脂腺在裡面繼續分泌皮脂。如果就這樣歲月靜好，那麼就會變成白頭。白頭再沾上臟污和氧化，就變成了黑頭。而如果皮脂裡面有致痘菌滋生，就變成了痘痘。這樣看來，長痘痘要同時滿足三個條件：毛孔堵塞，皮脂腺分泌皮脂，以及致痘菌滋生。因為我們的皮膚在青春期會發生很大的變化，尤其是皮脂含量會急劇升高。於是痘痘總是在青春期出現，它也被叫做青春痘。痘痘會一直延續到中年，當皮脂不再旺盛分泌的時候，痘痘也就不再生長，但也代表了青春的遠去。在青年男女中，男性尤其容易長痘痘。這並不是你的錯覺，而是有科學理論支撐的。因為雄性激素能促進皮脂腺分泌皮脂，於是男生的臉會比同齡的女生更油，所以也更容易長痘痘。男生的皮脂分泌更多，於是更容易長痘痘怎麼祛痘既然痘痘需要同時滿足毛孔堵塞，油脂過度分泌以及致痘菌滋生三個條件。那麼我們使用護膚品，任意解決其中一種即可。最流行的祛痘方式是刷酸，例如流行的各種水楊酸精華，果酸煥膚水等。然而使用果酸雖然能軟化角栓，疏通毛孔，它也會同時剝脫角質層，讓皮膚屏障功能變弱。所以使用一段時間酸之後，皮膚有可能變得脫皮，敏感，甚至刺痛泛紅。而根據正規的刷酸手冊，使用果酸或者水楊酸之後，需要嚴格做好保濕和防曬的工作，否則會引起副作用。水楊酸的工作原理（圖片來自網路）抑制皮脂過度分泌的手段也不少。比如葯店裡經常開的一些祛痘葯膏，它的原理就是抑制皮脂腺的活性，減少皮脂分泌。它的副作用大，也已經脫離護膚品的范疇了。護膚品里最常用的控油成分是鋅鹽，它能溫和的抑制皮脂分泌，除此之外，還有一些溫和的植物成分，也能起到控油的效果。 皮膚科常常會使用一些抗生素來殺滅致痘菌，比如夫西地酸乳膏。這些在護膚品里是禁止被添加的。一般來說，大家會選擇一些抗菌肽類，或者茶樹這一類的抗菌成分。男生適合的溫和祛痘一個女生可能每天早晚加起來會花費一個小時的時間來護膚化妝，然而對於男生來說。即使現在護膚的男生越來越多，男生在護膚上花費的時間還是遠遠少於女生。男生也許會刷酸，但是刷酸帶來的刺激以及刷酸後復雜的護理不是粗心的男生能堅持的。同樣，皮膚科外用葯膏雖然有效，卻有各種副作用。於是溫和簡單又有效的祛痘也許是最適合男生的。幾天前尋薈記給我寄的茶樹祛痘凝露就是根據這種思路設計的一款產品，它把抑制致痘菌，控油和淡化痘印結合到了一款產品中。【限時立減】尋薈記茶樹祛痘凝露 無酸祛痘 敏感肌可用淘寶¥84.00去購買點擊跳轉至第三方最早接觸尋薈記是我在知乎上揭露劣質蘆薈膠的黑幕。尋薈記找到我說，要不要試試他們家的蘆薈膠。因為他們在海南有自己的蘆薈種植園，專門選擇種植五年以上，富含活性成分的蘆薈，直接在當地提取成蘆薈精華。我收到產品之後，試了一下，效果還真不錯。尤其是五一回老家，天氣預報的陰天變成了艷陽天。差點曬傷的我回來趕緊用尋薈記的蘆薈膠修護，皮膚沒泛紅也沒黑。這讓我認識了尋薈記這個國貨新品牌。回到茶樹祛痘凝露，尋薈記祛痘線最核心的成分是茶樹油（互生葉白千層葉油）。互生葉白千層是一種原產於澳洲的植物。從它的樹葉中提取出來的油在國外叫做Tea Tree Oil。但是為了和我們本土的山茶樹油區分，它一般被叫做澳洲茶樹油。互生葉白千層（圖片來自網路）關於澳洲茶樹油的研究不少，很多都聚焦在它對細菌的作用上。根據研究，澳洲茶樹油對致痘菌有明顯的抑製作用。它的原理在於破壞致痘菌菌落形成的生物膜[1]。這點粗看起來好像沒那麼容易理解。其實細菌在滋生的時候，並不是一個個的生長，而是一坨一坨的生長，在菌落外圍，會有一層富含脂質，蛋白質和糖類的膜。它能幫助細菌抵禦抗生素和我們的免疫組織。致痘菌滋生的時候，因為有生物膜的存在，我們的免疫系統很難將其清除。而澳洲茶樹油能破壞生物膜，沒有了生物膜的保護，致痘菌的滋生就會受到外界環境以及我們免疫系統的抑制。因為它獨特的機理，在體外測試中，只需要0.3%的澳洲茶樹油，就可以顯著抑制致痘菌。而在高濃度下，則可以很快將其直接殺滅。臨床實驗也證明了澳洲茶樹油的功效。在一項針對58名測試對象，為期三個月的測試中，使用澳洲茶樹油之後，面部痘痘減少將近50%[2]。澳洲茶樹油的祛痘效果[2]在澳洲茶樹油的基礎上，產品中添加的香根鳶尾根還有一定的控油作用。油脂分泌減少，也能減少部分致痘菌的滋生。除此之外，尋薈記茶樹祛痘凝露裡面的澳洲茶樹油和蘆薈提取物都可以抑制細胞因子的釋放。而痘印的產生就是因為皮膚針對外界刺激，釋放了細胞因子。這些細胞因子刺激黑色素細胞分泌黑色素，於是有了黑色痘印。當細胞因子刺激血管擴張的時候，就有了紅色痘印。所以如果我們能抑制細胞因子，那麼也就可以慢慢的淡化痘印。還可以搭配祛痘面膜和祛痘貼這款茶樹祛痘凝露用起來很方便，針管型的設計，潔面護膚後，直接點在痘痘處即可。根據尋薈記的臨床測試，受試者連續使用14天之後，痘痘明顯減輕，痘印也有所消退（實驗結果來自尋薈記第三方臨床測試，實際效果因人而異）。尋薈記測試（右側為使用十四天後的祛痘效果）除了茶樹祛痘凝露外，尋薈記茶樹系列還提供了祛痘面膜和祛痘貼。祛痘面膜適合懶人控油使用。而祛痘貼里最主要的成分是水楊酸。前面我們提到過，水楊酸是目前市面上應用最廣的祛痘成分，它的功效在於疏通毛孔。但是因為它同時具有剝脫角質的效果，使用不當就會造成敏感肌。而把它做成痘痘貼，問題就迎刃而解了。痘痘貼僅僅作用於痘痘處，軟化那裡的角栓，疏通毛孔。而臉上其他沒有痘痘的地方，就不需要讓水楊酸來殃及無辜了。再搭配澳洲茶樹油殺滅致痘菌，蘆薈提取物舒緩鎮靜，適合爆痘應急使用。【立減20元】祛痘凝露+痘痘貼最佳cp!痘肌必備專治紅腫痘痘淘寶¥114.00去購買點擊跳轉至第三方痘痘雖然是青春的象徵，但是痘痘長在臉上，還是會影響顏值，誰不希望擁有完美無瑕的肌膚呢？尤其對於男生來說，不喜歡繁瑣的護膚流程，更不喜歡「猛葯「之後的精細護理。於是溫和不刺激又有效的祛痘產品是最好的選擇。我會推薦這款尋薈記茶樹祛痘凝露，給長痘痘的男生們。參考^Hammer KA. Treatment of acne with tea tree oil (melaleuca) procts: a review of efficacy, tolerability and potential modes of action. Int J Antimicrob Agents. 2015 Feb;45(2):106-10. doi: 10.1016/j.ijantimicag.2014.10.011. Epub 2014 Nov 13. PMID: 25465857.^Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. A comparative study of tea-tree oil versus benzoylperoxide in the treatment of acne. Med J Aust. 1990 Oct 15;153(8):455-8. doi: 10.5694/j.1326-5377.1990.tb126150.x. PMID: 2145499.

『伍』 男生如何去痘痘最有效的方法

男生如何去痘痘最有效的方法

男生如何去痘痘最有效的方法，護膚工作能夠做得好就是一種進步，改變自己容貌的方法其實有很多種，就像人渴了要喝水一樣，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，現在分享男生如何去痘痘最有效的方法方法！

男生如何去痘痘最有效的方法1

1、薰衣草精油去痘印

用法：潔面後，取薰衣草精油3-5滴塗於有痘印的當地，再悄悄按摩10分鍾。

成效：薰衣草精油可以平衡皮酯排泄而且堅持皮脂排泄的平衡，按捺黴菌成長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度，能促進細胞再生，活化細胞，加快創傷癒合，有用去除疤痕起到了祛斑消疤的功用，別的，也由於其能平衡肌膚油脂排泄，關於油性肌膚與油性發質，可以起到很好的改進作用。

2、生薑去痘印

用法：取一塊新鮮生薑，把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉。

成效：堅持運用一周，可有用改進痤瘡疤痕。

3、珍珠粉酸奶去痘印法

用法：將喝剩餘的酸奶，取一點出來，混合少數的珍珠粉攪勻。然後塗在有痘印的當地上，可以直接過夜，第二天洗掉。

成效：堅持運用一個星期，可有用祛除臉上的痘印痘疤。

4、胡蘿卜去痘印面膜

用法：將取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎，將搗碎的.胡蘿卜例及其汁液，參加麵粉在搗成泥;敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可。

成效：疾速祛痘、淡化痘印。

在日常生活中要注意怎樣保養呢？

1、化妝水保濕

男士的護膚品其實很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長痘的男士屬於油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時就需要對肌膚進行補水保濕了。因此，在應對痘痘的過程中，不需要特別使用含有油脂的乳液，而無油性的保濕乳液是你的最好選擇哦！

2、飲食習慣要注意

臉上長痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫學的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等，因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙，也會讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有著很大的關系，愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣哦。

3、作息要規律

一般來說，男士的作息較之女性要有規律一些。但是少部分長痘痘的男士，必定是沒有遵守這種作息規律的。從身體健康的角度看，作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。想當美少男的你，必須在作息規律的基礎上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，並且擁有嫩滑的肌膚！

男生如何去痘痘最有效的方法2

第一招，保持睡前清潔臉部的習慣。

一天的工作下來，男生的臉已經沾上不少灰塵，帶著灰塵入睡，容易誘發痘痘。在選擇潔面工具的時候，個人建議選擇溫和的潔面乳，最好不要選擇刺激性的以及強效去油類的，臉部肌膚其實很脆弱，所以要以溫潤來代替刺激。

第二招，運動加強新陳代謝。

如果工作不忙可以選擇來一段小跑，如果工作忙，可以選擇做俯卧撐等運動，堅持鍛煉可以加強血液中廢物的運輸，這個方法個人覺得很有效，我也是一邊做運動，然後看著痘痘慢慢變少的。

第三招，促進血液循環。

適當的黃酒或者客家的娘酒可以滋補身體，以及促進血液循環，當然未滿18歲的不建議使用該方法，也不建議大量飲用，每天2-3湯匙即可。

第四招，睡前不玩手機。

現在網路發展迅速，不少男生喜歡睡前玩一下手機，殊不知手機強光和輻射正不斷刺激皮膚，另外手機上的輻射也會給臉部帶去灰塵，進一步刺激了臉部毛孔。

第五招，調節心情，轉移注意力。

皮膚痘痘和心情是有關系的，越是在意，痘痘越難消除，嘗試一下轉移注意力，專心去做一件困難的事，或者學一門新知識，一段時間之後你會發現痘痘神奇的消失了。

第六招，常更換枕頭套。

枕頭上留了不少皮屑，是最容易招惹蟎蟲的地方，蟎蟲的分泌物會不斷刺激毛孔，導致發炎，長痘，因此要經常更換。

第七招，清淡的飲食。

清淡的飲食不代表不吃肉，肉類和蔬菜都不能缺少，只是在烹煮上，盡量選擇水煮的方式，除了鹽油糖，盡量少加其它醬汁，食用醬汁也容易使皮膚癒合後留下痘疤。