A. 長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿
豆漿是我們早餐中常吃的一種食物，味道好，營養豐富，是我們傳統公認的優質早餐。有時候也可以作為加餐，能為我們提供充足的營養。但是如果長痘的話，還可以喝豆漿嗎？我們一起來了解一下長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿。
長痘期間可以喝豆漿，豆漿是一種營養豐富的食品，多喝豆漿可以提高我們身體抵抗力。長痘的原因主要是身體油脂分泌旺盛或者面部清潔工作沒有做到位，所以喝豆漿不會影響長痘的情況。醫生建議多喝豆漿，是因為豆漿中含有雌激素等物質，女性多喝豆漿對身體非常有好處。喝豆漿，在一定程度上能夠補充人體雌激素，可以讓身體激素水平更加合理，從而抑制痘痘的生長。建議喝豆漿的時候不要加糖，否則會影響營養物質的吸收，也會影響雌激素的吸收，對抑制痘痘的效果有所減弱。如果女性朋友們腸胃對豆漿沒有特別的反應，那麼可以每天喝一杯豆漿，對身體非常有好處。
長痘可以喝豆漿嗎，長痘痘醫生叫多喝豆漿，大家不用疑惑，只要喝豆漿腸胃沒有不適反應，那麼可以放心喝。
B. 臉上有痘痘能喝豆漿嗎
豆漿(Soybean Milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。 是皮膚科常見病，多發病。據學者們統計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡，所以大家稱其為「青春痘」是很貼切的。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發於頭面部，頸部，前胸後背等皮脂腺豐富的部位.
痤瘡日常預防
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。
2.經常洗臉
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
3..避免機械擠壓痤瘡
盡管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
4.注意麵部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
5.合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
6.不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
7.吃海帶防痤瘡。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出
C. 長痘痘可以喝豆漿嗎
可以的
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品