臉長痘怎麼洗臉

① 長痘痘時可以用洗面奶嗎，怎樣才算洗臉正確

長痘痘的時候是可以用洗面奶的，但是千萬不要用美白或者是淡斑的洗面奶，最好是用補水保濕的洗面奶，這樣對皮膚來說才是最好的。洗臉的時候不要用冷水，也不要用熱水，最好是要用溫水。把洗面奶塗在臉上的時候一定要塗的很均勻，要洗的很徹底，然後用清水把臉沖干凈就可以。長痘痘的臉最好不要用淡斑或者是美白的洗面奶，因為這些洗面奶刺激性實在是太大了，洗完臉之後臉不一定會有刺痛感的。如果自己不適應洗面奶的話，用清水洗臉也是可以的。那就是有一些專門祛痘的洗臉皂，這個也可以使用，但是使用完之後最好噴一點保濕的水，否則皮膚會很乾。

② 長痘痘怎麼洗臉

步驟/方法
第一步：先用熱水洗臉
為什麼先用熱水洗臉呢？熱脹冷縮的原理。先熱水洗臉可以讓臉部毛孔徹底張開，這樣可以很好的洗掉臉部皮膚的污垢哦！
第二步：抹上洗面奶進行臉部按摩
用洗面奶清洗臉部，進行輕輕的按摩，注意哦，千萬別擠破痘痘哦。
第三步：再用冷水洗臉
因為之前用熱水洗臉令臉上的毛孔完全張開了，用了祛痘洗面奶洗干凈之後，再後冷水洗臉，可以將張開的毛孔收緊！
第四步：洗完臉之後不必用干毛巾擦凈臉上的水分，而是用手輕輕拍臉部，壓臉部吸水、補水！
第五步：拍干水分後，可以用爽膚水，爽膚緊膚。塗抹爽膚水時可輕輕拍幾次令水分全面吸收！

③ 長痘痘如何洗臉

問題一：長痘痘該怎麼正確洗臉？ 1、用溫水濕潤臉部 ----- 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、使潔面乳充分起沫 ----- 無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
3、輕輕 *** 15下 ----- 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈 *** ，不要太用力，以免產生皺紋。大概 *** 15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
4、清洗潔面乳 ----- 用潔面乳 *** 完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
5、檢查發際 ----- 清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
6、用冷水撩洗20下 ----- 最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。
注意事項
照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔 *** 了許多。 第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。 這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。 如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉，會發現你的膚質在慢慢改善。

問題二：長痘的人早上怎麼洗臉 1、每天八杯水，清晨空腹一杯水用來清腸胃，盡量不抽煙喝酒
2、每天一便，即使沒有也試試，久而久之成習慣，用來排毒，必要時用香蕉排毒
3、切忌熬夜，因為熬夜是美肌最大的天敵
4、洗臉時務必徹底，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以放床頭，因為手機有輻射，對皮膚影響傷害
6、不要用手擠痘痘，任它自然脫落，這樣不易留痕
7、床套、枕頭套要定期清洗，否則有很多的蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染
8、要在10點左右入睡為妙，少吃宵夜和垃圾食品
9、少吃容易上火的食物，多吃水果，減少 ***
10、一周洗頭兩到三次，不要頻繁洗臉，一天洗兩次就可以了，要選對自己的潔面泡沫
11、睡前多泡腳，一周敷兩次面膜，不要常常化妝，化了妝就要仔細的卸妝，盡量少抽煙喝酒
12、不要暴飲暴食，少吃一些肥膩辛辣甜的食物，做到生活作息規律，時不時的讓室內通通風，多多運動
13、不要選擇一些磨砂膏和收斂水，做好防曬，少托腮，少吃熱氣食物
14、盡量吃自己做的或者是家裡的飯菜，少吃一些燒烤、鐵板、火鍋等能產生大量油煙的飲食
15、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。每周喝兩次紅豆薏米粥！
16、心情要好，不要因為長痘郁悶，做些事情讓自己忙起來！適當喝點檸檬蜂蜜水

問題三：怎樣洗臉不會長痘痘? 場痘痘要經常洗頭。頭發上的油，會有痘痘的因此要勤洗頭。另外還要勤換枕頭套，上面沾滿了你的頭油；如果你是長發，把它紮起來，別總讓頭發貼在臉上。
你可以在睡前喝一杯牛乃，聽些節奏舒緩的輕音樂，對睡眠有好處
適當的鍛煉身體，最好是可以出汗的那種，皮膚自然而然就會變好；飲食要清淡點多吃一些水果和蔬菜
勤洗臉早晚，最好用清水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘印患處，堅持使用一個月，痘痘會好轉，

問題四：臉上長痘痘該怎麼洗臉? 分兩種情況哈，一種是真的痘痘，洗臉主要疏通毛孔，減少油脂： ①洗臉要認真，不留死角，可藉助魔芋海綿等潔面工具。 ③產品成分可使用果酸(AHA)、水楊酸(辛醯水楊酸/LHA更佳)、木瓜/菠蘿蛋白酶類產品，軟化和剝落角質； ④注意防曬避免紫外線 *** 角質增厚。 如果是敏感性皮膚，平時注意護膚，清潔做得很好，但皮膚還是發紅疹，則不能採用上述方法。應當用溫水潔面，不可使用任何潔面工具，必要時用一點溫和的潔面乳即可。

問題五：我經常洗臉怎麼還是長痘痘呢？ 不能洗的太多。對電腦出油是常有的。有時候皮膚是外油內干。晚上敷點面膜。或者 用你護膚品的那個水 一直拍 多拍幾層到吸收。水是平衡PH值的。不過玩電腦最好塗點隔離的，晚上洗臉加上卸妝的。那個其他友友說的對 有時候可是內裡面發出來的。有的人內火不發在臉上長痘，就會發在嘴裡 爛嘴 反正只是個途徑！千萬不能熬夜。吃飯淡一點。

問題六：長痘痘用什麼水洗臉？ 防「痘」十原則 1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。 2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。 3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。 4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。 5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6．避免情緒緊張，保持心情愉快。 7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。 8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。 9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。 10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。 只洗臉是不夠的！！

問題七：最近臉上長痘痘,洗臉的時候好痛,怎麼辦啊? 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。 痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。 痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。 痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。 清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會 *** 皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症盡快局限。 阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型對於易出痘皮膚者是性質溫和的預防用品，它可起到預防痘痘發生及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時請注意遠離眼部。 痘痘初起時，有局部小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的 *** ，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況決定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及面膜等用品。 面膜是各種護膚方法中見效最快的一種。唐妃系列純中葯面膜是國家專利產品，其中除痘型純中葯面膜是專為痘痘型肌膚而利用現代科技手段開發研製。對青春痘、粉刺、暗瘡等可起到清熱、深層潔膚、保濕滋潤的作用，用後感覺清麗爽潔，效果顯著。使用方法：取一袋本品，用適量清水調至糊狀（蛋清更佳），塗於面部，以遮蓋原膚色為適宜。讓其保持15－20分鍾後，不要超過30分鍾，用清水洗凈。該產品可每天一次連續使用（太陽照射強烈的地區和季節，不建議每天一次連續使用），達到理想效果後，逐漸減少使用頻率至每周一次。 痘痘後期顏色逐漸變暗，阿力魔熊膽克痘露修復型特含維生素C和維生素E，在治療青春痘、痤瘡......>>

問題八：臉上長豆豆,用什麼洗臉最好 最合適答案：許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:觸觸鼻頭，出油了就可以不可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度 *** 臉皮也不可以用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有些輕微脫皮時，洗臉的次數就可以不可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有所改進，但切記水溫不可太高因為溫度會 *** 油脂分泌。秘訣二、不要擠壓青春痘把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比有些快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及總是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。秘訣三、不要蒸臉年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。秘訣四、適當的便用保養品及化妝品通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。只要皮膚油俜?定，平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。秘訣五、不要曬太陽青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大增強，更是不可以不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物有些適合。因為一般防曬乳液隔離霜可能更易助長青春痘。秘訣六、睡眠要充足睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。秘訣七、心情要放鬆緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。秘訣八、飲食要均衡既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。秘訣九、便用葯物幫忙因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯非常多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯物使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而有所改進，有些外用葯效果非常好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去麻煩教醫師。秘訣十、麻煩教醫師如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法有所改進，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了回答1:廣大青年人對於青春痘頑症常......>>

問題九：臉上長痘痘怎麼洗臉 正確洗臉方法 用溫水洗臉，然後再用補水排毒的產品，如果不太嚴重這些就可以了，如果嚴重，可以搭配一款修復功效的產品

問題十：臉上長痘痘該怎麼洗臉 那麼日常生活中臉上長痘痘怎麼洗臉好呢？下面無錫中研皮膚病研究所醫院皮膚科專家為大家詳解。 首先要勤洗臉。臉上一有油就趕緊洗掉，別讓油脂在臉上鋪上厚厚一層，既不美觀，又使皮膚里的油脂無法進一步順利排出，還阻礙皮膚的正常呼吸。化妝品也應該盡量選擇透氣性強的，否則它們就會像臉上的油層一樣給痘痘的產生製造溫床。 然後應該時刻做好保濕的工作。當人們皮膚缺水時，皮膚會反射性地分泌更多的油脂。如果能讓皮膚保持水潤的狀態，一方面可以減少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促進角栓的軟化，使其順利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比較容易通暢起來。 飲食和作息習慣也不能疏忽。辛辣 *** 的食物如辣椒、大蒜等，以及用北芪、蟲草、花旗參等溫補的中葯煲制的老火靚湯，都會增加油脂的分泌和促使人體代謝更為旺盛，誘發痤瘡，因此不宜多吃。水果蔬菜則不妨多攝入，為機體補充充足維生素，防止毛孔管壁變粗糙，若有必要，還可以口服多種維生素和微量元素。在作息方面，平時應保證充足的睡眠，女性盡量不要熬夜，否則體內雌激素分泌減少，雄激素水平提高，皮膚抵抗力下降，痘痘也就隨之而來了。 中研皮膚病研究所國內權威專家俞美英主任立足中醫傳統精髓，結合西醫的治療方式，成功研製出能徹底治療痤瘡（青春痘）的「中西醫三聯理療」。該療法運用中醫葯調理結合痤瘡（青春痘）光動力理療治療系統，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡、去痘不留痕的多重功效，而且對痤瘡各期，痤瘡（青春痘）印記，痤瘡凹疤均可進行全面系統的治療，第一次治療便能當場見效，而且中葯治療，不僅對皮膚無損害，更能起到調理人體免疫的作用。

④ 痘痘臉怎麼洗臉最好

痘痘臉怎麼洗臉最好

痘痘臉怎麼洗臉最好，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧了解步驟就可以開始啦，只有完成一定的量變才能向質變飛躍，學會痘痘臉怎麼洗臉最好。

痘痘臉怎麼洗臉最好1

1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。

4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。 本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。

痘痘臉怎麼洗臉最好2

第一：洗臉方法要正確

有的女生洗完臉，感覺挺干凈的，真的是這樣么？如果洗臉方法不正確，很難把臉洗干凈。相比之下，油性肌膚的毛孔更容易被堵塞，更容易起痘。因為人的毛孔是向上生長的，所以洗臉時，也要從下往上，順著毛孔的方向清潔面部，可以更好的打開毛孔，充分的清潔毛孔。面部T區部位一定要清洗干凈，每次洗臉多按摩揉搓幾下。

第二：洗臉的水溫要正合適

有人說，洗臉要用冷水，這樣可以收縮毛孔，也有人說，洗臉要用熱水，可以打開毛孔，更好的.清潔。其實用冷水和熱水洗臉都不好，很容易刺激到毛孔，反而對皮膚不利。用適當的溫水洗臉為宜，溫度控制在30到40攝氏度。

第三：選擇適合膚質的洗面奶

不要以為所有的洗面奶都可以用，每個人的膚質不一樣，使用的洗面奶當然也不一樣了。例如，乾性皮膚最好選擇泡沫型洗面奶，這類洗面奶的清爽效果更好。油性皮膚要選擇潔凈能力強的洗面奶，可以選擇皂劑產品，去油脂能力強，清洗方便。相比之下中性皮膚更好護理，可以選擇溫和型的洗面奶。

第四：洗臉後用干凈毛巾擦拭

擦臉毛巾如果不幹凈，即便是臉洗的再干凈，毛巾上的細菌也進入到皮膚毛孔里，時間長了皮膚粗糙，臉上起痘。擦臉的毛巾一定要干凈，毛巾應該經常用開水燙一燙，洗干凈之後在太陽下曬一曬，這些方法都有助於殺菌消毒。

痘痘臉怎麼洗臉最好3

晨間潔面

其實早上起來臉部並沒有那麼臟，大部分人只要用大量清水就能把臉洗干凈，包括油皮、痘痘肌膚！洗臉的時候用溫水是最合適的，不要用太熱的水洗臉，不然會刺激皮膚。

晚間潔面

白天不化妝，只塗防曬霜。

這種情況下痘痘肌膚只需用普通的潔面產品來清潔，純物理防曬比物化合一的防曬稍微難洗一點，但是大部分氨基酸潔面也足夠將防曬洗干凈了。如果覺得洗不幹凈，可以用溫和的卸妝水先擦拭一遍。

白天化妝。

大部分淡妝都可以用洗面奶洗去，不要為了那一點點會被代謝掉的殘留物去把你的臉洗的跟一張紙干凈，因為長痘、悶閉口純粹是過度清潔、手法暴力造成的。至於化濃妝的痘痘肌膚，推薦使用卸妝水，而不是卸妝油。

⑤ 臉上有痘用什麼洗臉比較好

臉上有痘用什麼洗臉比較好

臉上有痘用什麼洗臉比較好。很多人臉上都長的有痘痘在那裡，但千萬不能去擠壓它，不然容易導致痘痘發炎腫脹。那麼我們該用什麼方法去消除痘痘呢？以下是臉上有痘用什麼洗臉比較好的參考

臉上有痘用什麼洗臉比較好1

一、長痘可以用鹽水洗臉嗎

很多朋友都長過痘痘，長痘痘時，不能用手去擠，不然容易導致痘痘紅腫、發炎，如果出現了紅腫發炎的情況，可以使用鹽水來洗臉，能起到一定的消炎作用。所以，長痘痘用鹽水洗臉是一種不錯的方法，臉上長痘痘的朋友不妨試試看，事實證明，長痘痘用鹽水洗臉是比較好的。因為用鹽水洗臉，不僅能消炎殺菌，還能將臉部的污垢、角質、油脂、黑頭、粉刺等清除干凈，此外，用鹽水洗臉還能淡化痘印，所以，長痘痘的朋友不妨經常用鹽水洗臉，可以讓臉上的皮膚變好。

鹽水洗臉的好處

1、用鹽水洗臉可以消炎殺菌。當痘痘出現紅腫發炎的情況時，可以用鹽水洗臉，能起到消炎殺菌的作用。

2、用食鹽和水的混合物按摩痘印，可以起到消除痘印的作用。

3、用鹽水洗臉，還能清除臉上的角質，讓皮膚變得更加的細嫩、光滑。

4、用鹽水洗臉，可以有效去除臉上的油脂、污垢、粉刺和黑頭，從而讓皮膚變得更好。

二、臉上長痘痘用什麼洗臉好

1、用白醋洗臉:白醋具有一定的殺菌消炎的作用，因此，臉上長痘痘的妹紙們，用白醋洗臉，可以快速去除臉上的痘痘，但是要注意，不能直接用白醋洗臉，在使用白醋洗臉前，最好先稀釋一下。

2、用淘米水洗臉:淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，對淡化色素和防止出現脂肪粒非常有效，同時淘米水還具有一定的消炎效果，長期堅持用淘米水洗臉、洗手，皮膚會變得更光滑、更有彈性。

3、用溫水洗臉:溫熱水能使毛細孔張開，使半固態凝結的皮脂液化流出，如此便能夠輕易的清潔深處的污垢，肌膚當然會比較干凈，自然也就比較不會長青春痘了。

4、油性肌膚，洗臉時在溫熱水中滴幾滴白醋，這樣能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

5、衰老皮膚在早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，當然最好是用海鹽。也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入新鮮的果汁，這樣可以抵抗肌膚的衰老。

很多朋友都長過痘痘，長痘痘時，不能用手去擠，不然容易導致痘痘紅腫、發炎，那麼臉上長痘痘用什麼洗臉好呢?下面我們一起來看看吧!

三、臉上長痘痘怎麼洗臉

注意水溫度的控制:洗臉的水溫很重要，為了不要刺激到皮膚，一定不能使用過熱的水洗臉，熱本身就是一種刺激，不但會刺激皮膚的油脂分泌更為旺盛，同時也會降低皮膚的抵抗力。除了熱水洗臉之外，冷水洗臉也是不提倡的，最佳的洗臉水溫是30-40度之間的溫水，它是最接近人體體溫的，最能溫和洗凈皮膚。

採用流動的水洗臉:什麼是流動的水?就是不要用臉盆裝水來洗臉，這樣一來一回攪動洗臉，水會越來越渾濁，所以最好是採用流動的水洗臉，這樣不會帶入新的污垢。此外，使用完潔面產品後，一定要用大量的流動清水將臉沖洗干凈，避免殘余的潔面產品留在皮膚上。

洗完臉及時保濕:洗完臉後，肌膚通常會伴隨有乾燥干澀之感，這時就要及時為肌膚補水啦?選擇一款清爽型的保濕化妝水，用化妝棉輕輕擦拭面部肌膚，不但能為肌膚補水保濕，同時還能起到二次清潔的功效。

鹽水洗臉有什麼好處 過敏了怎麼辦

臉上過敏可以用鹽水嗎?我們都知道鹽水也具有消炎殺菌的作用，妹紙們在臉上過敏的時候，都想快速消除過敏症狀。用鹽水洗臉是否可以使用在過敏肌膚上?

臉上過敏可以用鹽水嗎

臉上過敏不可以用鹽水洗臉，雖然鹽水具有消炎殺菌的作用，但是鹽水是鹼性的，它會帶走皮膚中大部分的水分，從而造成臉上皮膚乾燥的現象。因此，臉上過敏不可以用鹽水洗臉。

臉上過敏需冷敷降溫

臉上過敏需要冷敷降溫，這種方式是針對局部過敏所採取的方式。當臉上皮膚出現紅癢的時候，千萬不要抓撓臉上皮膚，也不要隨便塗抹含有激素類型的葯膏，這會使得皮膚產生更加嚴重的變化。當臉上局部發生過敏的時候應該立即使用冷毛巾敷臉，降低臉上局部過敏部位的溫度，這樣可以緩解過敏的情況。如果臉上泛紅的情況一直得不到緩解，應該去正規醫療機構看皮膚科。

臉上過敏需找出過敏源

臉上過敏的妹紙需要到正規醫療機構做敏感測試，找出皮膚過敏的源頭才能避免加重臉上過敏情況。

找出過敏源頭應該去醫院的皮膚科做過敏測試，這種類型的測試可以檢測20個項目，其中涵蓋了100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

臉上過敏需補水保濕

臉上出現過敏情況的時候，應該特別注意皮膚的補水保濕工作。這是因為在皮膚過敏的時候，臉上經常會出現皮膚緊綳、皮膚乾燥、皮膚脫皮的症狀。如果在皮膚過敏期間使用其它功效的`護膚品會加重皮膚的負擔，從而加重皮膚過敏的情況。

臉上皮膚過敏需補充維生素C

在臉上發生皮膚過敏的現象時候，應該多補充維生素C。因為在皮膚過敏期間，皮膚會變得非常粗糙枯乾，從而加重皮膚過敏、脫皮的症狀。維生素C能夠有效的抵抗皮膚敏感，這樣就能使妹紙們快速脫離皮膚過敏的症狀。

含維生素C多的食物：奇異果、檸檬、橙子、柚子、葡萄等。

臉上有痘用什麼洗臉比較好2

臉上長痘痘用什麼洗面奶

迪蕾氨基酸潔面泡泡

採用目前日本進口最溫和的氨基酸成分。不含皂基和表面活性劑，pH值接近人體弱酸性，一擠出來就是綿密的泡泡。能清潔毛孔深度的污垢，臉上厚厚的毛孔變細，用一瓶就能嫩滑。在評價結果中，除了超強的抗氧化能力外，其持久瞬間的補水效果實在令人信服。

溫凈氨基酸洗面奶

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臉上有痘用什麼洗臉比較好3

方法一：鹽水洗臉

鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。

也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。

方法二：冰敷

長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

方法三：維生素E和珍珠粉

維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

方法四：補充水分

皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

方法五：注意個人衛生

想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鍾時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

方法六：保持充足睡眠

有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

⑥ 臉上長痘用熱水洗臉還是冷水洗臉比較好

臉上長痘一定要記得用溫熱水洗臉，盡可能用毛巾熱敷一下，這樣可以促進血管擴張，加速代謝！千萬不要用冷水，那樣血管會收縮，不利於痘痘的恢復！

其次要分清楚長痘的原因是什麼，一般長痘的原因主要分為兩個類型

• 油脂分泌多，內分泌失調

• 毛孔堵塞，大部分痘痘到最後都是由於細菌和蟎蟲滋生而引起的，一個發炎的痘痘上面大約會有100萬個細菌到200多條蟎蟲哦~所以清潔非常重要

如果是內分泌失調引起的建議醫院做測試，根據醫生的指導建議內服調理，有利於痘痘的恢復，如果是滋生蟎蟲細菌引起的痘痘，一定要選用溫和清潔的方式清洗臉部，比如偶爾可以用硫磺皂洗一下臉，但是不能長期使用，硫磺皂比較刺激，對皮膚有一定的傷害，長期使用可能會越洗越油！平時的話可以用 耐馳奧的小耐團子，這個是真正的純氨基酸皂，弱酸性的，裡面還有韓國黑參提取液，比國產的紅參除蟎效果高三倍以上，真正可以每天早晚使用的，可以幫助肌膚溫和除蟎，不傷膚~

⑦ 用什麼洗臉可以去痘痘

用什麼洗臉可以去痘痘

用什麼洗臉可以去痘痘，長痘是非常常見的一種現象，處於青春期的人會因為虛火旺盛而出現長痘的現象，但它也是讓很多人非常苦惱的問題，可以通過日常的洗臉來去除痘痘，下面就來看看用什麼洗臉可以去痘痘。

用什麼洗臉可以去痘痘1

1、用白醋洗臉

白醋具有消炎殺菌的作用，而臉上長痘的原因之一是因為臉上還有蟎蟲和細菌，所以用白醋洗臉，不僅可以起到美白的作用，還可以起到祛痘的作用。不過白醋屬於刺激性的，是不能直接用來洗臉的，需要兌水之後才能用來洗臉，一般白醋和水的比例是一比三，還可以加入適量的鹽，鹽也具有消炎殺菌的作用。

2、用去蟎蟲肥皂洗臉

很多人可能不知道自己長痘痘的原因是由於臉上的蟎蟲比較多，蟎蟲的繁殖能力是非常強大的，所以很容易使整個臉部都長滿了蟎蟲。現在市面上有很多去蟎蟲的肥皂是專門用來洗臉，去除蟎蟲的。臉上有痘痘的人可以每個星期用兩三次去蟎蟲肥皂來洗臉，不過最好不要天天用。

3、洗面奶

空氣中含有很多的有害成分和粉塵，一天下來大家的臉上多多少少都會吸附粉塵，如果不注意清潔的話就很容易引發長痘。洗面奶具有清潔皮膚和洗去粉塵的作用，所以如果不想長痘的話，就要早上和晚上都用洗面奶清潔臉部。

用什麼洗臉可以去痘印

1、鮮奶洗臉

每天取一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中，洗臉，洗臉時用手按摩臉，每天早上5分鍾，換水洗凈即可。

2、硫磺皂洗臉祛痘

洗臉時不要用肥皂或油性洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效，所以用硫磺皂洗臉可以預防和治療痘痘。

3、蘆薈黃瓜洗臉

蘆薈和黃瓜有消炎的'效果，取新鮮蘆薈，切片塗在青春痘處，黃瓜剝皮榨汁，洗臉後塗在臉上，約30分鍾後洗掉即可。

4、白糖洗臉

白糖洗臉能促進痘痘癒合，使皮膚嫩滑，去掉暗瘡印，洗臉時，在洗面奶中加入白糖搓泡，然後按正常程序洗臉，或者洗臉時，用熱水化開白糖，塗在痘痘處2分鍾，然後洗凈。

5、柳葉洗臉

柳葉中含有的水楊酸可以有效去除青春痘斑點，將柳葉切碎倒入蘋果醋中，每天搖動一次，持續一周，將醋汁過濾到消毒瓶中，然後每天在溫暖的洗臉水中加入適量的洗臉

6、綠茶洗臉

綠茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的癒合，用溫熱綠茶水洗臉，並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處，1—2分鍾，洗凈即可。

用什麼洗臉可以去痘痘2

痘痘治療上要抓准病因和誘因，痘痘的發生是因為皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我們可以選用一些雄性激素拮抗劑，雄性激素對皮脂腺有刺激作用，我們可以選擇雄性刺激拮抗劑來降低分泌，患者喜歡用的有復方痘立消，滿速清，螺內脂，維胺脂，用這幾種產品來調節皮脂分泌率。

時間可以長一點。可以用到兩個月到三個月。小劑量的長期使用能很好地抑制皮脂的分泌，減少堵塞毛囊發生痤瘡的機率，同時我們還外用一些控油霜和柔膚水。

治療痘痘要抗感染，如果不嚴重的話，可以用甲硝唑，膿皰比較重的，建議使用二甲胺四環素葯物口服，當然感染重的時候，也可以靜脈給葯。

保持皮脂管道的通暢，根據管道學說原理，皮脂腺哪裡被堵塞了，哪裡就會長痘痘，發生炎症，因此對已成熟的粉刺、膿皰、囊腫，在嚴格無菌條件下進行穿刺引流或者是擠壓都行。最嚴重的應該到醫院去處理，可以在麻醉下進行穿刺引流沖洗。

用什麼洗臉能去痘印

1、結論：溫水+氨基酸洗面奶。水溫大約30—40度之間，洗面奶選擇氨基酸的溫和沒有刺激的，每天堅持用它洗臉，一般28天或2個月左右就可以看到痘印慢慢的褪去，這個過程無法壓縮也沒有捷徑，不能妄想幾天或1—2周就去掉痘印。

2、網路上有很多所謂的用糖水、鹽水以及茶葉水洗臉去痘印的方法，經過醫學試驗證明這些方法其實是效果不大的，至少對痘印的去除效果不明顯，它們有一定的殺菌效果，但痘印這個需要從內部進行改善，是需要皮膚新陳代謝自我修復才能解決的。

3、痘印的去除其實很多時候也和如何預防長痘有關系，只有避免長痘那麼痘印才不會出現，而要做到這點，保持皮膚的干凈整潔、營養全面、水分足夠等等很重要，這就涉及到日常的皮膚護理等問題了，所以每天的皮膚保養這個也不能忽視。

檸檬洗臉可以去痘印嗎

不可以。檸檬汁確實有很多效果，它可以加在水裡洗臉來殺菌，但是沒有去痘印的作用，類似的例子還有很多，比如說紅糖水、食用鹽水等等，它們都只有殺菌作用，沒有促進代謝或者清潔的效果，不要期望它們能夠為祛痘帶來很大幫助。

用鹽水洗臉去痘痘嗎

食鹽洗臉祛痘並不是一種推薦的方法，沒有什麼實際功效，甚至還可能損傷皮膚。食鹽具有殺菌的功效，但是對於痘痘這類痤瘡皮膚刺激太大，痘痘是毛囊的慢性炎症性感染，與毛孔角化過度阻塞，皮脂腺分泌過多，痤瘡丙酸桿菌感染都有關系，如果貿然使用刺激的食鹽清洗傷口，不僅不能起到祛痘的功效，可能還會加重皮膚的損傷程度。

雖然食鹽是殺菌，但是對於這類皮膚感染，是不推薦使用食鹽的。長痘痘就是痤瘡，應該使用正規的葯物治療，如果痘痘范圍小，不影響美觀，建議不要處理，注意好日常飲食均衡就可以了，范圍較大，十分影響美觀的痘痘可以去醫療機構進行治療。

⑧ 臉上的痘痘怎麼去除最快方法

1、泡沫洗臉。使用含有豐富泡沫的洗面奶或者潔顏粉來洗臉，這樣會讓臉部的痘痘部位清洗得更加干凈，洗面奶可以使用含有較多水楊酸成分的，祛痘效果好。
2、酒精殺菌。首先實用酒精棉，對長痘痘的部位和雙手擦拭，進行一個簡單的殺菌動作，確保接下來的處理安全不易感染。
3、塗抹牙膏。臨睡前，在痘痘部位塗抹乳白色的牙膏，只需要超市最便宜的乳白牙膏即可，這樣會讓痘痘加快恢復，也不容易有痘印。
4、塗抹粉刺露。如果你的痘痘非常厲害，滿臉都是，連綿不絕，那麼只能試一試粉刺露了，購買好粉刺露，全臉塗抹使用，起到鎮定和去痘的作用。
5、注意飲食。在痘痘恢復的過程中，一定要注意飲食習慣，不要隨便亂吃一些油膩、刺激的食物，要多吃一些清熱解毒的水果。

⑨ 臉上長痘痘如何解決

臉上長痘痘如何解決

臉上長痘痘如何解決，青春期長了很多青春痘時,會給他們的身心帶來雙重打擊,影響了其外表。想要祛痘，首先還是要了解自己長痘的真正原因，然後根據真正的長痘痘原因針對性的治療！下面臉上長痘痘如何解決及相關資料。

臉上長痘痘如何解決1

方法一：鹽水洗臉

鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。

也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗干凈即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。

方法二：冰敷

長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

方法三：維生素E和珍珠粉

維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

方法四：補充水分

皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

方法五：注意個人衛生

想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鍾時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

方法六：保持充足睡眠

有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

臉上長痘痘如何解決2

一、無論是男生還是女生，每天對面部的清潔要到位，選擇適合自己的洗面產品進行清洗，而對於化妝的女性還說，卸妝一定要卸干凈，不能帶妝睡覺，長痘痘的一個主要原因就是面部的毛孔堵塞，所以保持面部的清潔是去除痘痘的一個主要手段。

二、長痘痘的患者一定要記住定期的更換枕頭，勤洗毛巾、枕套等，臉部經常接觸的東西一定要定期的更換和勤洗，以免細菌滋生，導致臉部痘痘加重。

三、長痘痘的患者的飲食更要注意，病從口入，經常大魚大肉的人長痘痘的可能性也更大，所以飲食中我們要注意以清淡為主，多食用新鮮的水果和蔬菜。避免長期的吃油炸、燒烤類的食物，以及過甜過鹹的食物。

四、長痘痘的患者也要注意不能經常的熬夜，保持良好的休息和睡眠時間，經常熬夜容易滿臉的'油光。

五、每天注意防曬，以免皮膚被紫外線傷害，加重病情，另外定期的進行去角質，去除臉部的死皮，以免角質堆積，造成毛孔堵塞。

以上就是為大家介紹的去除痘痘的5個小妙招，希望對長痘痘的患者有所幫助，去除痘痘是個漫長的過程，也是內外兼顧的過程，所以不能太過於心急，只有飲食和生活多加註意，去除痘痘是盡早的事，患者要做到的就是堅持。

臉上長痘痘如何解決3

1、首先我們來說一下使用洗臉的方法排毒，早晨起來之後先用溫水洗臉，然後再用冷水沖30秒，再用溫水洗臉，再用冷水沖，如此進行冷熱交替可以更好的促進臉部的血液循環，能夠更好地促進面部的血管和皮膚的收縮，能夠更好的排出臉上的毒素。

2、然後我們來說一下使用合適的方法進行排毒喝水，能夠更好的補充身體所流失的水分，並且能夠更好的清除體內的一些垃圾，促進身體的新陳代謝，可以把尿液中的毒素排出去，早晨醒來之後應該喝一杯溫開水，應該保證每天八杯水左右，盡量不要憋尿，因為尿液中有很多的毒素，如果不及時排出就會危害身體健康的。

3、最後我們來說一下使用充足睡眠的方法來進行排毒，因為在睡覺的時候能夠讓排毒的器官更好地運作，如果睡眠不足的話，會把整個排毒過程攪亂，容易導致毒素累積影響臉色，並且也會影響健康。在平時生活中應該養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

注意事項：

也可以通過飲食的方法進行排毒的，在飲食方面應該以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在早餐的時候應該吃得豐富一些，最好吃一些養胃的食物，比如花生核桃蘋果胡蘿卜，在晚上的時候可以喝一些豆製品，這樣可以更好的排出身體上的毒素，平時也可以通過適當運動。

哪些中葯可達到祛痘的功效？

1、金銀花

金銀花裡面含有大量的樨草素，能快速的滲透到毛孔中，具有殺菌和抑菌的效果。另外金銀花也能防止毛囊皮脂腺導管因為過度角化而引起的栓塞，刺激了皮脂正常分泌和排出。除此之外也能夠防止皮脂淤積，幫助淡化青春痘。

2、丹參

丹參能改善局部的血液循環，抑制毛囊裡面痤瘡丙酸桿菌生長及繁殖，避免青春痘的.產生，一般女性在月經來臨前一個星期，身體中的雄性激素分泌增多，從而刺激皮脂腺分泌過於旺盛，容易滋生大量的青春痘。使用丹參能抑制身體中的雌性激素，減少了皮脂分泌。

3、蘆薈

青春期長了很多青春痘時，會給他們的身心帶來雙重打擊，影響了其外表。正好我們生活中常見的蘆薈具有清熱解毒的功效，能輔助治療青春痘。可以把新鮮的蘆薈洗干凈去除皮放在鍋裡面煎煮。

過濾渣取出汁，每天早晚各喝一次，每次喝10毫升，堅持一個月左右就可發現青春痘減少。另外也可把蘆薈汁直接塗抹在長有青春痘的地方，能軟化皮膚，幫助消炎止痛而且不會留下任何痕跡。

4、野菊花

野菊花又被稱為植物界的抗菌素，能抑制而且殺滅多種細菌，能輔助治療多種炎症。剛長出青春痘處於紅腫狀態時，可把野菊花榨成汁來洗臉，能控制局部炎症，防止青春痘引起的色素沉著。

5、苦參

苦參具有清熱解毒瀉火以及止癢的效果，同時也可以祛濕，特別適合於青春痘早期，能消除紅腫。另外也能抑制皮脂分泌，防止因為皮脂淤積所引起的粉刺，保持皮膚的平滑細膩。

溫馨提示

長有青春痘的人群期間盡量不要吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，多喝水，保持皮膚中的水油平衡。不能用手直接去擠青春痘，不然誘發感染。