經常長閉口痘消不下去怎麼辦

① 「閉口痘痘」擠不出來消不下去，到底該怎麼辦才好

當你認為青春痘是大好青春帶來的贈品時，這些痘痘在過了風華正茂的年紀後卻依舊不動如山。

為了「祛痘」，手擠、針挑、昂貴護膚品都統統上陣，最後都落得個「春風吹又生」的下場，手法差點的人甚至還留下了幾年時間都褪不去的暗沉疤痕，其實它不一定就是痘痘。

對付皮膚耐受性較弱的姑娘，可以選擇含有酸的護膚品，避免刷酸引起皮膚其他問題。

② 閉口消不下去爆不出來，皮膚看著好粗糙怎麼辦

我也是個很容易長閉口的人，每次化妝都會有一粒粒的小凸起，上妝根本沒法看，特別是裡面形成白色東西的時候，就會忍不住用手去擠，所以導致面部的皮膚留下了好多的痘印痘疤，毛孔也很粗糙！ 期間我也試了很多方法，現在終於有所好轉，基本不怎麼長了，希望可以幫助到你~

首先搞清楚自己臉上有沒有閉口，很簡單的辦法就是對著鏡子檢查有沒有這些狀況：

1、額頭、兩頰、下巴是不是凹凸不平有些小疙瘩？

2、這些小疙瘩摸起來不紅不痛不癢，只有用手摸才能感覺到？

3、小疙瘩長了以後特別難消退？

如果以上三個問題都中了，那百分之九十九是毛孔堵塞形成了閉口粉刺。

導致閉口形成的主要原因有3點：

1、毛孔堵塞 皮膚油脂分泌旺盛，護膚品營養過剩，導致毛孔積壓過多沉澱物，不能順利排出，加上清潔不到位，就引起了毛孔堵塞問題。

2、卸妝不徹底 長期卸妝不幹凈，會讓過多粉底殘留在毛孔里，漸漸與油脂分泌物等相互結合，從而架空皮膚內部結構，導致垃圾分泌物源源不斷的霸佔毛孔，形成閉口小疙瘩。

3、蟎蟲感染 由於蟎蟲在皮膚深處進行挖掘、覓食、交配，進而所排出來的分泌物，也是形成頑固閉口的重要原因，被蟎蟲寄生的皮膚，往往是會影響到周圍 健康 組織，所以一般這類閉口是比較難以清除掉。

1天然手法逆襲牛奶肌-可可籽脂冷制皂洗臉

這類天然手法製成的可可籽脂冷制皂，活性高，溫和不刺激，是一種很好的皮膚調理劑，對於凈化毛孔、修復痘痘、痘印，抑制面部皮脂油脂，維護皮膚菌群（微生物）平衡有著很好的作用。

除此，個人還需多注意生活作息規律，保持好心情，避免用手擠壓，可使閉口恢復更快。

|以上內容分享完畢，希望可以幫助到你~

說到閉口，應該沒幾個人沒長過吧，不管是男的還是女的。就連視「臉」如命的女星們也逃不過。比如林允兒，被說「閉口快長到脖子上」……

如何辨別閉合性粉刺？

閉合性粉刺就是悶在皮膚里的粉刺，通常成片生長，不紅不腫，不疼不癢，遠看並不清楚，近看是小小的一顆一顆肉色小凸起，摸上去疙疙瘩瘩。上高清大圖：

要想滅掉「閉口」，我們先來找到原因。閉口形成的原因簡單的可以歸結為兩方面：一是過多油脂、二是角質代謝異常。

劃重點：

凡是能導致這兩方面原因的日常行為都可能會誘發閉口。

比如： 熬夜、清潔不徹底、曬太多太陽、使用過於粘膩的護膚品和彩妝、內分泌失調，體內濕熱過重等

閉口如果長時間代謝不掉，就會變成發炎的痘痘，這是我們大家極不願意看到的，因此促進角質代謝，讓毛孔保持通暢，讓閉口慢慢代謝出來才是我們的目的。

快速去閉口小妙方：

水楊酸是油溶性的，能促進角質剝落，疏通毛孔，滲透進毛孔松動脂質栓，除此之外它本身還有殺菌消炎功效，對痘痘也有幫助。但是濃度高的水楊酸對皮膚的傷害比較大，

護膚用的水楊酸需要低一點的濃度。比如：寶拉珍選2%的水楊酸就可以

方法：

Step1：潔面後噴一些茶樹純露。

Step2：將2%的水楊酸精華點塗在閉口上。

此方法中的水楊酸也可以用角質調理液來代替。

除此之外，經常長閉口的姑娘們一定要注意定期角質調理，以及深層清潔。

定期角質調理

角質調理可以選擇溫和一些的角質調理液，盡量避免一些太過粗暴的去角質方式比如：磨砂膏、磨砂板、磨砂海綿這些，一般都是利用物理摩擦的方式，把廢舊角質「磨」掉。 角質雖然去的快，但是也很「傷」皮膚。

角質調理液的使用方法及注意事項：

一般情況下，潔面之後就可以使用角質調理產品了，均勻塗抹2-3分鍾之後就可以進行後續其它護膚了（需要注意的是混合性肌膚只用在T區，敏感肌只能用在局部不敏感的部位）

角質調理使用頻率的也需要注意，不同膚質大不同：油性可以每天都使用，乾性最好1周2-3次，敏感肌膚角質層薄的最好不用角質調理產品，因為大多數角質調理產品都有一定的去角質功效。

深層清潔

可以選擇一些擇含有竹炭、火山泥、白泥這樣一些具有吸附作用的深層清潔面膜。敷完以後記得做好充分的補水保濕工作，可以再敷一片保濕的面貼膜，效果更好。

頻次：油皮兒、混油皮兒每周1-2次（混油皮兒局部用在T區即可），中乾性肌膚每周1次即可。敏感肌或者角質層比較薄的人不宜使用。如果確實需要用的話，建議局部使用在角質比較厚的部位。

也可以使用露娜潔面儀來做深層清潔。

LUNA是靠聲波把臟東西振出來（主要運用超聲波原理讓洗臉刷上的細毛震動，從而達到高效無刺激的清潔和按摩效果），不是物理形式的刷出來，所以相對來說還是比較溫和。

使用頻次及注意事項：

乾性皮膚每周1-2次，中性肌膚每周2-3次左右，油性肌膚每周3-4次，具體視情況而定。潔面儀最好不要用在有破損、紅疹、粉刺或有其他問題的肌膚上使用，不能在眼周使用，不能和含有磨砂珠或顆粒的產品一起使用。

溫馨提示： 深層清潔面膜和潔面儀兩者都具有深層清潔和去角質的作用，根據個人皮膚情況和喜好，選擇其中一種方式即可，避免同時使用，以免損壞皮膚屏障，造成肌膚敏感。

說起閉口，全是辛酸淚、試過的錯、交過的智商稅...

無數個方法和產品幾乎通通都試了遍，哭過爛臉過… 還活脫脫的痘肌zuo成了敏感肌。

有閉口煩惱的人一定了解，它們的每次爆發從來都是成群結隊，尤其是春季換季的時候。起初它們不痛不癢，雖然影響美觀，但感覺蠻乖的。

可是它們實際上是叛逆少女，脾氣很不好，稍微照顧不周就惡化發紅發炎轉變成膿痘痘，著實不消停。

關於閉口是什麼我就不去科普了，搜索會這樣告訴你

也會幫你總結閉口的成因

雖然說的條條是理，但真正實踐起來卻是每條都走不通！為什麼這樣說，閉口要是那麼簡單就能消滅掉，就不會將它視為難題了。

先簡單說一下我的狀況
一般閉口痘肌都普遍存在於混油，或者油性的皮膚，像我的膚質就屬於油型T區出油，其餘部位偏中性，整體混油肌。我皮膚太嬌氣稍微照顧不好就會爆發閉口，是屬於很典型的閉口體質。

如何改善閉口呢？

忌口 首選是戒糖，像冰淇淋、奶茶、巧克力等含糖量高的不吃不喝。戒糖之後的皮膚狀況真是的肉眼可見，痘肌強烈安利。

新陳代謝，年齡大了，身體和皮膚的代謝一定要重視起來。有個很簡單也最重要的方法就是 喝水 。我每天都會強迫自己至少喝 2L 的水，保持身體的水分，防止毒素在身體系統中堆積而引發皮膚問題。

還有 運動排汗 ，運動能讓心情變好，而且大量排汗能加快血液循環，有助於代謝。每次跑完看著滿面紅光的自己，簡直像重生了一樣，能明顯感覺到皮膚的彈性和光澤度都在變好。

最後，當然就是早睡早起皮膚好這句古話啦！不信的話你強制自己試試看咯~
閉口形成的原因
生活作息紊亂

只要飲食和熬夜作息混亂，再加上一些壓力失眠什麼的，皮膚自然就很容易不穩定，閉口紅疹就會爆發，那麼首先就要按照以上方法，讓自己回歸正常的軌道。

其實閉口的出現主要原因是毛孔堵塞了，主要分為清潔問題還有毛周角化問題。

1、清潔不當，也就是說沒洗干凈臉沒卸干凈妝。加強注意認真洗臉、每周固定深層清潔就可以啦。

2、毛周角化導致的閉口，就是角質層代謝角質的功能紊亂，老廢角質的堆積促使毛孔不能正常的分泌油脂。就好比把毛孔比作一口井，井口被堵住了，閉口痘痘自然也就冒出來了。

如何改善閉口

調理毛孔 ，一定別讓毛孔堵了，所以預防閉口比治療閉口更值得重視。這方面SK-II神仙水就很優秀，這輩子准備無限回購。除此之外再給你們種草一款調理毛孔角質水

身經百戰親身試出的一款水，品牌很小眾Primo ordine，調理毛孔的效果卻甩網紅Takami角質水好幾條街。秒殺什麼網紅 健康 水，價格也不貴，配方體系很全面，既然能美白提亮，調理毛孔看得見。

酸類疏通 ，最常被普及的就是水楊酸，它可以軟化角質溶油脂、疏通毛孔。市面上的水楊酸產品太多，我就不多介紹了，確實對閉口有幫助。

但有人愛有人恨...它會讓角質層變薄，後來我成為了敏感皮，皮膚就很容易變得極其不穩定，所以使用酸類最好做全功課，注意頻率的使用。

DR.WU

猛葯系列 ，屬於葯膏，不能把它當作護膚品來使用！我的閉口也是用它治好了好多，維A酸確實能治癒閉口，無論是在文獻還是臨床，皮膚科醫生也推薦，但是它不能亂用，一定要遵循醫囑。

維a酸對閉口有效，不過對發炎紅腫痘無效，簡單粗暴的講：這只葯膏初期是會灼傷角質層而達到細胞的新生，初期皮膚會出現紅，灼傷的感覺出現，但是在3-4周的時候，皮膚建立耐受，閉口會消掉，有些痘會爆出來。

你要經歷一個比較漫長的爛臉期，至少要做好一個月左右不見人的打算吧！經過這個爛臉期，皮膚會自愈，角質層也會變厚，沒勇氣千萬別嘗試哦！有膽量的提前做好全面的功課哦，酸類不要開玩笑~

水油不平衡，這個問題經常被人強調要多補水，不是的！ 補水不補油，皮膚照樣會長痘。對於油類護膚品，相信痘肌都是在拚命鍥而不舍的控油，不敢碰油。其實使用護膚油也是有講究的。

建議混油皮痘肌，閉口肌，可以嘗試 油類中含有薰衣草、茶樹、天竺葵、雪松這些強效消炎針對痘的成分。

抗炎維穩，即便是痘痘期間，也要注意抗炎，不要用力過猛。這里呢我比較推薦醫美面膜，它們更有針對性，抗菌消炎。

像芙清、悅絲汀就是專為痘肌設計，對於轉發炎的閉口效果很好。我一般都是常年囤貨，誰讓痘肌天生不爭氣。

哈嘍，我是口紅獵人靜靜，一個執著於美妝領域的 時尚 播主

相信閉口是很多女生最厭煩的一個「東西」，但總也是沒辦法避免

今天靜靜就跟大家分享一下如何消除閉口的一些辦法

第一個使用維生素A

維生素A可以用來更新角質層，抑制炎症，所以對治療閉口是有一定的幫助

但是要注意的是維生素A比較是一種很強的無機酸，也就是會對咱們的皮膚有一定的刺激性。同時會削弱角質層的屏障，相對來說有一定的副作用

所以最好在使用之前先咨詢相關的 醫師才好

第二就是用含有水楊酸的護膚產品

我們都知道水楊酸的作用是大大好，比如可以收縮毛孔、清理黑頭粉刺等、還可以去角質，促進皮膚的新陳代謝

但是使用的任何護膚產品都不可以立竿見影的效果的，所以在坐各位姐妹，堅持才是王道呀

最後就是使用溫和的潔面產品，並且每天保持最少清潔一次面部皮膚

使用溫和的，是為了不讓我們的皮膚受到太大的刺激

最少清潔一次是要保持我們皮膚的清潔，如果我們皮膚的油脂分泌過多，就更容易滋生閉口

不知道什麼時候開始，我的皮膚就從乾性變成了閉口，非常煩惱。按壓也不行，除了閉口還在，而且會產生黑黑的印記，也留下了黑頭。皮膚非常粗糙，總感覺自己的臉臟臟的！所以，我對於這個問題，也看到了很多網上的種草文，買了很多產品也不是特別的有效，價格也很貴，去過美容院都是當下做完臉之後有效果，之後第3天就又還原了。毛孔粗大這個問題，一直困擾著我，感覺我花費再多的功夫，也還是個糙漢子，朋友說這個問題只能去韓國一趟了。不過經過一系列的手法保養，現在雖然還沒有根除，但是也還原得差不多了。得到的經驗總結和小夥伴們分享！

其實呢閉口是很多女生都有這方面的困擾的，可以說它是久治不愈，無法根治的。你沒有聽錯，就是這樣的。醫療美容手段可以暫時解決一段時間，我們日常護理只能緩解毛孔粗大，緩解黑頭的形成，根治幾乎是不可能的，所以任何打著根治黑頭毛孔旗號的產品，真的就是在耍流氓，當然不能根治。放任不管肯定是不行的，

首先我們得來了解一下什麼是閉口了！

閉口可以看做是痘痘的前身，如果手癢用痘痘針按壓的話，有乳白色條狀的油脂出來，但是凸起還在，消不下去。其實啊它就是粉刺的一種，藏在皮膚下面，不紅不腫不痛不癢，但是摸起來就是一片疙疙瘩瘩的凸起。

為什麼會長閉口呢？

長閉口都是有原因的，有可能是日常護膚到不到位，或者日常飲食健不 健康 吧。

1、如果你的閉口集中長在發際線位置，而你平時又有化妝習慣，那90%就是你卸妝不幹凈導致的。

2、如果你的閉口集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果你的閉口長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼你要考慮是不是飲食、情緒、或者是你不注意補水等原因。

針對這些原因，我們該怎麼辦呢？

（友情提醒：下面是我自己實操的步驟干貨，小夥伴們按自己適合的手法進行處理哦！）

首先：蒸臉，45 內的熱毛巾熱敷臉部。

在過程中建議准備一個獨立使用的洗臉盆，多准備幾條純棉毛巾，定期更換，用熱水浸透毛巾敷在臉上，不要移動，切忌來回拖動對皮膚造成損傷。 10~15分鍾就足夠了，水溫也不要過高，大概42度以內為宜，千萬不要以為這樣就結束了，特別是在秋冬季節，皮膚乾燥缺水，過程中多餘的油脂和老化角質被帶走了；冷敷對收縮毛孔的效果也不錯，可以在敷完面膜後，用稍冷的水洗臉會有很好的效果。

小貼士：熱毛巾敷臉能夠促進臉部的血液循環，使臉部細胞得到滋潤，可以有效的幫助肌膚放鬆、打開毛孔，使清潔更有效。使皮膚變得光滑、潔白，臉部更有光澤，長期下去，可以增強機體抵抗力。

其次：補水。

如果純靠蒸臉就結束了，皮膚表面水分蒸發完以後，反而會感到皮膚緊綳，不進行補水是不是太可惜了？敷一片補水面膜，既能緩解一整天持妝對皮膚的傷害，也能達到一個深層補水保濕的作用，補水面膜也對收縮毛孔有很好的效果，第2天皮膚會透亮很多。

最後：使用適合自己膚質的日常面霜就好，就是補水和隔離防曬。盡量減少其他化妝品對毛孔的堵塞。

平時注意事項

1、肯定是要少吃油膩食品，尤其是動物油以及油炸膨化食品，毛孔粗大不斷冒痘痘的同學，你可能已經內分泌失調了，所以還要防止吃冷的吃辣的，其次要勤補水多補水。

2、引起皮膚水油失衡造成提取大量出油和補水，撕拉麵膜鼻貼不是很不建議使用的，效果並不好。 它不僅不能深層清理垃圾，還有就是容易損傷皮膚表皮，容易造成起皮等現象，而且撕拉給皮膚造成的物理性傷害，皮膚是沒有辦法很好的收縮到最小狀態的，只會造成惡性循環。

3、用蒸汽蒸臉都要注意方法的正確，很多美眉覺得平時燒開水時用水蒸氣自己蒸一蒸就可以了，其實這是非常錯誤的，剛燒開的水溫度過高，溫度高很容易灼傷皮膚。

最後祝福各位仙女

永遠是最美噠

我跟你的情況差不多，皮膚看著麻麻嚶嚶的一點也不順滑。但是嘗試多種去閉口的小辦法，還是有點用的，最起碼現在看著臉部的皮膚還是可以看的。首先我們要知道什麼是閉口，是什麼造成的。閉口就是=閉合性的粉/刺。所有的人都會長閉口只是嚴重不嚴重。

對於手賤的我來說，看到臉上有閉口或者痘痘、黑頭等都會用手去擠或者摳，經常去美容院做護理，都會跟技師聊天說這事兒，被罵了好幾次，說你這么扣太不衛生了，手上的細菌最多，還是要來一些美容院來清理臉上的臟東西。女生臉上長閉口簡直就是家常最普遍的事兒。

接下來我跟你們分享我如何去掉閉口的。 姨媽期會起痘和閉口 ，對於這樣的來說，姨媽期長的輕微閉口用迷迭香純露是比較有用的，基本上濕敷兩三天就會下去，因為自己屬於敏感肌，敷這個一般不會那麼的刺激。在二次清潔之後敷，也就是在護膚之前敷。（可以在某寶搜）

悶出的閉口： 對於這樣悶出來又快成為痘痘的來說，使用克座隱酮凝膠。膏體是紅色的，使用棉簽點塗，千萬別大手腳的抹，睡覺之前塗。在護膚之後塗，大概兩三天就能下去。

擠破的痘痘： 用生理鹽水或者敷爾佳面膜

擠破的痘痘應該即使消炎，不能怠慢，生理鹽水一般不太好搞。我就用敷爾佳黑膜代替，這款面膜是針對臉部剛打完針患者使用的。也是有消炎消腫的作用。一般敷15分鍾左右，在用清水把臉部清洗干凈即可。

敲黑板：經常冒痘的妹子一定是身體缺少鋅元素造成的。可以每天一片維生素B6+1篇葡萄糖酸鋅片能有效的抑制皮膚的繁衍。

其實你這是兩個問題：第一個問題是閉口，第二個是皮膚已經進行衰老如何恢復（我不會給你推薦任何產品，1、我沒有專業儀器對你的肌膚進行測試。2、你不是專業人士，容易使用不當。3、閉口引發有屏障受損和生活習慣等問題。）

關於你的第一個閉口問題：這個也是取決於你的嚴重程度：看皮膚科 看美容皮膚科 去美容機構做小手術 去美容院刷酸 自己刷酸（其實有時候長閉口，是皮膚一種正常的生周期表現。沒有人的皮膚是永遠處於黃金期，皮膚是活的，它也會自己調節。偶爾長幾個閉口啊，幾顆生理痘啊，不需要太在意）

關於你的第二個衰老問題：你已經意識到自己的肌膚開始走下坡路了，現在你要對你的護膚產品進行更替成護膚成分裡面含有有抗衰老成分的，記住這個替換過程需要時間不能一次還完，你如果心太急而且手頭資金充足，你可以直接去醫院進行小手術，改善你的閉口和衰老問題。（以上有啥不懂得直接私聊或者再開問答邀請我就OK） 以下是關於閉口、衰老知識普及不想了解可直接跳過

以下是關於閉口、衰老知識普及不想了解可直接跳過

以下是關於閉口、衰老知識普及不想了解可直接跳過

閉口 即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則行，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm， 一般需5個月到達生長頂峰 。發展有兩個變化： 1、破裂，引起發炎性粉刺;2、變成開放性粉刺。

衰老 從生物學上講，衰老是生物隨著時間的推移， 自發的必然過程 ，它是復雜的自然現象，表現為結構的退行性變和機能的衰退，適應性和抵抗力減退。

不管你長痘也好長閉口也好，甚至是毛孔粗大肌膚黯啞等等，其實追根溯源都是不 健康 的生活方式引起的

肌膚上的任何問題，都是身體發出的警報，說明你的身體內部一定發生了某種紊亂（單純地過敏除外），才會顯現在臉上

一定要搞清楚這一點，不是為了美才規律作息，而是規律作息後才能美。

心酸的祛痘歷程，歷時四個月。現在有點點痘印，平常化個淡妝能遮住。祛痘，無論是閉口還是痘痘，一定要去正規醫院，都要弄清楚是自己是什麼類型的臉，再聽從醫生的建議，選擇適合自己的治療方案，無論是搽葯，還是針清還是果酸治療，再加上自己平時要注意盡量少吃油炸，刺激食物。盡量少熬夜，卸妝護膚做好。網上的祛痘產品和祛痘方法靠不靠譜真的能難把握。搞不好會爛臉。

用珍珠粉消閉口。珍珠粉的毛孔深層清潔能力一流，吸附能力非常強，可以把死皮和毛孔深層污垢（例如黑頭和閉口等）「吸」下來。

珍珠水+礦泉水=趕走「草莓鼻」

使用方法：

1.將適量的珍珠粉放入小碟子內，加入准備好的礦泉水，一起混合均勻；

2.把珍珠粉混合成膏狀物體，塗抹在臉上；

3.輕輕按摩肌膚，等待8-10分鍾用清水洗凈。

白頭粉刺簡稱閉口，通常為一毫米大小的這種淡黃色的丘疹，不開口不明顯，不容易擠出，不紅也不痛。有很長的潛伏期。

推薦考慮做黑臉娃娃，白瓷娃娃或者光子嫩膚等這些光療嫩膚項目可以誘發治療閉口，並且可以有效改善油性皮膚，減少閉口的再次出現！

③ 「閉口痘痘」擠不出來消不下去，怎麼辦

無論是干皮妹子還是油皮妹子，都有過閉口的煩惱，雖然閉口沒有痘痘那麼大顆，但是扣不出來消不下去也是很惱人的！1、什麼是閉口？閉口是閉合性粉刺的俗稱，角質細胞受到刺激，產生不正常異化，導致毛孔堵塞。毛孔內脫落的細胞和皮脂腺分泌的皮脂無法排出，堆積在毛孔內部，細菌大量滋生。皮脂腺腺泡萎縮、變小，皮脂腺導管角化，皮膚凸起，形成閉合性粉刺。

當然，敏感肌對不管是維A酸還是果酸或水楊酸，都要遠離！（除非醫生給你開的。）刷酸會造成皮膚變薄，對於皮膚角質不完善的敏感肌就等於雪上加霜，加劇敏感的症狀。6、少量閉口的去除如果面部只有幾顆閉口，不是經常有，只是偶爾冒出來。最好的方法是什麼都不做，等他自己好。這幾顆閉口並沒有什麼影響，可能是熬夜、飲食等引起的；即使您針對性使用產品，過一段時間閉口消失，也很難判斷是因為使用產品的原因，還是由於皮膚自身條件，他到了該好的時候。

④ 臉上長滿了閉口粉刺，怎麼辦

閉口粉刺去除的方法：安全的卸妝、溫和的潔面、皮膚保濕、去角質。

1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉粉刺的形成有時候跟臉部不徹底卸妝或者卸除產品有著很大的區別，比如說卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，日積月累後肌膚中就會存在很多的油份，慢慢的就會形成閉口粒，所以在日常生活中，臉部卸妝一定要認真仔細，並且挑選到適合自己肌膚的卸妝產品，絕不能輸在保養的第一步。

2、溫和的潔面：保護我們的皮脂適當的清潔以及適當的去角質，是能夠起到減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要對臉部肌膚清潔過度，這樣是會使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，反而更容易滋生閉口粉刺。

3、皮膚保濕：控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保濕補水，所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。

4、去角質：防止角質層過厚要知道閉口粉刺形成的一個很大原因就是因為角質層過厚引起的，所以在護膚中對於廢棄的角質是需要做定期清理的，在護膚的時候可以選擇一些溫和型的去角質產品，這樣不僅能夠避免角質的堆積同時還可以有效預防閉口粉刺。

(4)經常長閉口痘消不下去怎麼辦擴展閱讀：

會出現閉口粉刺的原因：

1、如果閉口，集中長在發際線位置，需要注意平時的化妝習慣，有90%是卸妝不幹凈導致的。

2、如果閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼要考慮是不是飲食情緒或者是不注意補水等原因。

4、如一切正常突然長出來的閉口，並且反復發作，考慮是否內分泌失調，體內激素異常。

⑤ 「閉口痘痘」擠不出來消不下去，怎麼辦

閉口可以說是困擾很多姑娘的肌膚問題，不疼不癢，就是摸起來疙疙瘩瘩，硬擠幾乎擠不出來什麼東西，擠大了就容易轉變城大紅痘，很糟心，但還好能發出來，一般正常的閉口就是牢固死守戰線。

一般閉口多發於額頭，下巴處，有些妹子還會長在臉頰兩側。

閉口也叫閉合性粉刺，形成的原因一般是肌膚代謝掉的死皮細胞，堵塞皮脂腺導管，進而讓油脂不能正常分泌，堵塞毛孔，進而形成凸起的閉口

造型閉口的最主要原因，是以下四條

1，清潔不徹底

2，角質層過厚

角質層堆積，會讓肌膚細胞的代謝速度變慢，死細胞排不出去，或者油脂分泌不能正常排出去，就容易堵塞毛孔形成閉口

3，護膚品過度滋養

保養品塗的太厚，滋養度過高，肌膚吃不消也容易形成閉口

4，作息不規律，愛吃甜食。

這就屬於內因了，基本上作息不規律或者愛吃甜食，都會讓你肌膚油脂分泌旺盛，進而導致堵塞毛孔，爆發閉口，或者白頭粉刺，紅腫大痘。

因此，想要消閉口，內外因都要調節，首先早睡早起千萬別熬夜，然後盡可能的戒糖，吃糖吃的少，你會發現整個皮膚都能變好。化妝了，專門的卸妝產品就不能少。定期去角質，任何有用的去角質產品，去角質水啊，凝膠啊等等都是OK的

最後就是介紹，我自己使用過的一些比較好用的去閉口產品

一款葯比較猛的來自the ordinary的果酸去角質面膜。主打成分30％果酸玩+2％水楊酸。

剛敷上的時候它確實是有刺痛感，但是在兩三分鍾後這種感覺就會消失，洗掉後，肌膚真的超級滑嫩。

不推薦給敏感肌，如果像我這種比較耐操的強烈推薦，雖然它葯猛，但是我一般一個或一個半星期才使用一回，因此沒啥問題。用完後真的有那種整個肌理都平滑的效果。

阿達帕林凝膠，去閉口超好用，沒有激素，價錢便宜效果好，除了有點刺激外，它對我的閉口是超頂用的，最長一個星期，閉口就平滑了。

理膚泉K乳，去閉口的老網紅了，我剛用的它得時候，效果真的超級好，但是使用長了，好像肌膚都產生耐受性了，後來用效果就沒有之前那麼厲害了，所以如果你之前是沒有用過K乳的可以試試看。

另外這款相比上面兩個猛葯，真的蠻溫和的，沒什麼刺激感。

在電視上看到明星們個個都容光煥發，妝容艷麗，皮膚光滑，很多女生都很羨慕吧。其實，現在很多女神級別的女星同樣會有痘痘問題。

就算明星再怎麼遮，也總會有漏網之魚哦！

滑動看圖

該死的痘痘，就因為長痘，被打招呼的方式總是關於痘痘消沒消的問題。覺得很自卑，在別人都不想抬起頭說話，無論去哪裡都喜歡呆昏暗的地方，無論在外面玩到多晚都不敢卸妝，很心酸。

錯過和男神在一起的機會，別人一盯著我的臉看時，馬上會不自覺的撇開頭，怕惡心到別人，每次有重要的場合一照鏡子就崩潰了……

長痘痘的各位小寶貝們

第一件事就是去

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大家一定要 相信科學，相信醫生

三甲醫院是最值得信任的地方

臉上長了痘痘之後

先去醫院看看是什麼類型的痘痘

因為 每種痘痘的治療方法都不一樣

所以要搞清楚是什麼類型的痘痘之後

再對症下葯

有很多微商說，千萬不要去醫院！

醫院開的都是激素葯膏！

會導致激素性皮炎巴拉巴拉！

微商為了賺錢也是什麼話都說的出來...

在這里先申明一下

第一！

遵醫囑合理使用激素不會造成激素依賴

第二！

醫生開的常見的祛痘葯膏不含激素

痘痘一般有這幾種類型：

白頭/黑頭

黑頭和白頭這兩種歸屬於粉刺

分為 開口粉刺和閉合粉刺

這種粉刺一般不會紅腫

長在臉上不痛不癢

和皮膚顏色一樣

遠看貌似也沒有什麼影響

但是摸起來凹凸不平

化妝了也沒辦法遮住

特別是在光線底下

閉口問題處理起來還是比較棘手的

丘疹/囊腫/結節

丘疹就是很常見的一種痘痘了

也算是青春痘的一種

這種痘痘一般很大

發紅，有的會有白頭，有的沒有

囊腫是炎性丘疹的進一步發展、加重

大量膿細胞堆積成膿皰

一般都會有膿頭且按壓起來較痛

結節是半球型或者圓錐型

一般是好幾個痘痘連在一起

結節就比較嚴重了

麻溜的去醫院！

這些痘痘一般都是炎性痘痘

跟粉刺的處理方式不一樣

搞清楚是什麼樣的痘痘就可以對症下葯啦

這些痘痘每一種都有它相對應的治療方法

記住， 痘痘是病痘痘是病痘痘是病

不要奢求用護膚品能夠治癒

皮膚科醫生可能會給你以下幾種方案：

局部外用葯物、口服抗生素、

抗雄激素治療、果酸換膚、針清等等等等

無論哪種，其實都是有科學依據的

大家一定要 相信醫生！

我當初的痘痘是閉合型粉刺+膿皰

沒有根據膚質處理，病急亂投醫

導致皮膚屏障受損

這真的是最糟糕的結果了

希望大家 引以為戒！

其實閉口歸根究底就是 毛孔阻塞

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：

一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；

二是變成開放性粉刺

接下來笑笑說 健康 來為你解答：「閉口」擠不出來消不下去，怎麼辦？

首先，你得先知道，什麼是閉口？

你先看這張圖片，閉口就是長的這個樣！

閉口=閉合性粉刺；粉刺=未發炎的痘痘。

粉刺分兩種，一種粉刺頂端的毛孔是開放的，裡面的油脂被氧化形成黑頭。

另一種粉刺頂端的毛孔是閉合的，就是閉口，閉口粉刺屬於痘痘的一種，它隱藏在皮膚下面使皮膚隆起，從而面部坑坑窪窪，摸起來不平滑。

閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化:

1、破裂，引起發炎性粉刺（比如痘痘）

2、變成開放性粉刺（比如黑頭）。

閉口形成的原因有很多，有的人就特別容易長閉口，現在我們從內因和外因兩個方面來分析：

一、外因（佔80%人群左右）：

大部分閉口粉刺人群要麼是妝沒卸干凈，要麼是臉沒洗干凈。

有些人認為自己每次都用卸妝油，每次洗臉也洗得很乾凈，為什麼會長閉口呢？

有一種干凈叫你覺得干凈，錯誤的洗臉方式會讓閉口在一段時間之後集體爆發。

包括：

洗臉手法問題導致下巴，鼻溝等地方疏於清潔。

洗面奶選擇錯誤，皂基洗面奶洗面皂都是可怕的東西，請根據自身情況選擇。

如果長期高頻率去角質，可能是不會長閉口粉刺了，但是可能會有炎症痤瘡或者其他皮膚問題，所以清潔是門大學問。

二、內因：（佔20%人群左右）

也就是你的內分泌問題了。

建議長痘嚴重的女生去測一下激素六項，看看是不是有多囊卵巢症。（尤其是很多平時不太上妝的女性，卻也會長痘痘，需要去檢查一下）

高gi飲食，反式脂肪酸的攝入，植物奶油無處不在，所以你得小心。

閉口雖然比痘痘更難處理，但是還是有辦法去除和改善的！

那就是，你必須要做好清潔護膚

清潔包括 卸妝+潔面+去角質 三個部分，卸妝最好避免太厚重的卸妝油，選用卸妝力強大的卸妝水配合局部眼唇卸妝液卸妝。

就算每天只塗防曬也不能偷懶不卸，我就有過停了幾天不卸妝，最後閉口長一臉的慘痛經歷。

潔面產品不建議你使用清潔力太強的皂基潔面奶類，會導致皮膚過度脫脂。

最好選擇溫和的可可籽脂海鹽皂潔面，含有的優質礦物和微量元素，有著不錯的清潔/殺菌/控油效果，能幫助疏通毛孔，預防堵塞。

角質你也一定要去，但是不能太頻繁哦，目前去角質的產品也多，磨砂膏、清潔面膜都行。

護膚品一定要輕薄，特別如果你是油皮的一定要停用厚重的面霜，換上輕薄易吸收的水乳，長閉口和痘痘期間最好不要用修復性的護膚品。

好了，本期就先回答到這里，有什麼問題你也可以問我，祝你早日康復哦！

人在江湖走，難免長閉口！有時候只是額頭下巴幾顆小凸起，有時候就是成片成片麻麻密密…

閉口其實就是粉刺的一種，粉刺大致上分為兩種，一種是開口粉刺，說白了就是黑頭和白頭。毛孔里的臟東西撐成一個個小洞洞，是可以擠出來的那種~

另一種就是閉口粉刺，它們藏在皮膚下面，不紅不腫不痛不癢，但是摸起來就是一片疙疙瘩瘩的凸起。額頭和下巴是重災區，尤其是在陽光下……簡直慘不忍睹！

為什麼會長閉口？可以預防嗎？

閉口形成主要是因為皮脂和角化異常的角質細胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其實說到底其實都是我們自己作的死！

1.內分泌紊亂

熬夜、壓力大、生理期、懷孕、使用避孕葯及其他葯物（如類固醇和鋰劑等），還有雄性激素過多也會讓你的角質細胞更加威武雄壯肆無忌憚從而堵住毛孔，所以如果你是小鬍子旺盛的仙女，那就只能……自求多福吧

2.高GI值的飲食

高GI值的飲食容易提高皮膚角化導致毛孔堵塞，同時皮膚出油也會增加，這些都是導致各種皮膚問題的很根本的原因。

所以要聽媽媽的話！多吃新鮮蔬菜和水果！造不造啊！

3.清潔不徹底

無論是皮膚表面或毛孔內老化角質過多，或者是卸妝沒有徹底乳化和沖洗干凈，油脂污垢殘留毛孔，其實都可以歸結於清潔不徹底。

除了定期去角質（敏感肌就算了），卸妝油乳化這也是個大問題~記住，卸妝前一定要干手干臉！不斷打圈讓卸妝油充分溶解彩妝，然後才可以沾水按摩乳化掉臉上的卸妝油！直到都變成乳白色的液體，才算乳化干凈哦！

4. 過度清潔

長期使用皂基潔面還有清潔去油力很強的祛痘洗面奶，一周去好幾次角質……這些都是會導致各種皮膚問題的作死行為！長個閉口算還好的了，作成永久性敏感肌你就哭去吧！

5.妝品太油膩

護膚品底妝太油膩、使用量過多、或者使用劣質三無產品也會導致長閉口噠！

痘痘問題，真是挺困擾人的事情。有時候呢，不管用了什麼祛痘的東西，都不一定可以解決。今天，說一個方法給大家參考。

上個月，深圳一位朋友，長痘比這個閉口粉刺還厲害，滿臉的包包的那種。像這樣情況的，屬於常年有的，二十多歲的小夥子，也是會了很多年了。因為也跟我相熟，所以我說我這邊有能量皂，你可以拿去試試看。這位朋友呢，因為對我也比較信任，所以就讓我給寄了倆快過去。

像他那樣問題的，我建議每次要洗倆遍，第一遍的時候，是去油，當然也適當的多按摩下，然後再來一遍，就是把能量皂的泡沫塗在臉上，不擦洗掉。早上呢因為要出門上班，就讓第二遍的泡沫在臉上停留十幾分鍾再洗掉這樣。如果中午也有時間呢，那就加洗一次了。

他也很聽話，有照做。過了三四天，我問效果怎麼樣？他說還行，臉上沒那麼油了。大概過了半個月吧，他就跟我說還要倆個來用，我問這么快用完？他說沒有，是覺得很好，所以再拿。還有暫時用不到，可以放枕頭邊，調節身體內分泌的平衡。我大贊，真是聰明。

因為，他說的是對的，畢竟這個東西，不是表面解決好了，就可以了。而是要也調節身體內分泌，使身體平衡，這樣才是治標又治本。確實能量皂也有這個功能，用過的朋友都是知道的。

這幾天也沒再去問深圳那位朋友怎麼樣了？但我也知道，他肯定正在好轉中，因為，已經很多的朋友在用這個，用過的都知道。其實，我也在用，所以我也知道哈。

你好 我是 時尚 領域創作者 專注分享 時尚 資訊

關於閉口這個大課題我太感同深受了，之前被閉口困擾的我都快瘋了。

閉口比痘痘還讓人惡心，痘痘是爆發型的，三五天就能消下去。

閉口這個東西我一長就是長一大片，確實是擠不出來消不下去，感覺可能下半輩子都要和這群閉口一起生活了。

我嘗試了非常多的辦法，總結一下

一，水楊酸號稱是閉口殺手，對我來說一點效果都沒有

二，獅王祛痘膏，對閉口沒用，對上火等紅腫的痘痘有效果

三，蘆薈膠，對我的閉口有點效果，可能因為有殺菌消炎的作用

四，凍乾粉，在閉口剛冒出來的時候使用，效果奇好，閉口直接癟下去，用手扣一下就沒掉了，但是只適合在閉口剛出來的時候用，閉口已經完全形成的時候對我沒效果

我覺得沒有任何一個產品可以所謂的把閉口消滅掉，我覺得我的閉口會消失，可能最大的功臣是時間，整個周期長完了它就自己消失了。

但是，我在長閉口的過程中發現一個我自身的問題，就是我原本的卸妝過程是錯誤的！在使用卸妝油的時候沒有進行乳化的過程，導致卸妝不幹凈，估計就是這樣才會造成大面積的閉口。

原本卸妝完總感覺臉還是油膩膩的，有乳化過程後整個臉很舒爽摸起來很光滑，差別非常大。自從開始正確的卸妝後，目前臉上再也沒有長過閉口了。

所以有了閉口不用煩惱，因為會出現是有原因的，一定是我們哪裡除了問題，但也別忘了，它總是會消失的，使用合格的化妝品，正確的卸妝方式，保持心情舒暢，不要內分泌失調，閉口自然而然會和你說拜拜的

先說，方法很簡單，就是用化妝水濕敷

但是，這個7水療法，跟普通濕敷不一樣，我是跟鄧紫棋學的

不管是學生黨，宿舍黨，還是上班族，貴婦兒，都可以秒會秒用秒換雞蛋肌

先說，有閉口，痘痘肌，怎麼選擇一款適合濕敷的化妝水？

我真的有太多化妝水，之前做過化妝水測評，有興趣大家過去可以看看。那些也只是我的冰山一角

但是去閉口這件事，我使用有效的就是這兩款

一款是貴婦，一款是平價但不簡單

這兩款化妝水，成分都是實打實的好，效果也是讓你「哇偶」

如果你不會刷酸，不敢刷酸去閉口

如果你害怕刷酸後，皮膚越來越干，自己還不會護理

就要試試這兩個化妝水濕敷（成分在圖片里）

一點不誇張，一次就有效果

7水療法（參照圖片）

其實，就是先從徹底清潔開始，循序漸進的給皮膚不停地補充水分，讓皮膚喝飽水

所以，化妝水不要心疼用，不然沒有效果

還有就是成分一定要好，不然7層水療下去，成分不好也是要爛臉的

最後記得，要塗好面霜哦

去閉口期間，就不要塗美白面霜了，會比較刺激。普通保濕的就可以了

您好，閉口學名叫閉合性粉刺，一般是肌膚代謝掉的死皮細胞形成的，會堵塞皮脂腺導管，進而讓油脂無法正常分泌，最後堵塞毛孔，進而形成凸起的閉口。

長閉口有這兩大原因：一、外因：妝沒卸干凈，就是臉沒洗干凈。雖然有些人覺得自己每次都用卸妝產品，而且洗臉也洗得很乾凈，怎麼會長閉口呢？其實有一種干凈只是叫你覺得干凈，一些錯誤的洗臉方式會導致閉口在一段時間之後爆發。

二、 內因：1、角質層太厚。在偏油性膚質人群里，閉口痘痘比較常見。因為他們皮膚角質長時間沒有做清理，越積越厚最後覆蓋全臉，就會悶住皮膚沒有辦法呼吸，導致長出閉口痘痘。

2、油脂分泌過多。針對油性膚質的人群來說，他們臉上的油脂分泌很快，經常覺得洗臉後好像沒多久，臉已經油得像冰淇淋化掉一樣，而當臉上的油脂接觸到日光產生的油酸時，就會刺激皮膚內部組織最後長出閉口痘痘。

3、毛孔塞閉。如果平時清潔做得不到位或者經常用冷水洗臉，用的清潔用品過於刺激，也能導致毛孔塞閉引起閉口痘痘。

4、濕氣太重。體內濕氣過重，會引起毒素大量在體內堆積，這也是閉口痘痘形成的一個原因。

如何處理：

1、 不要熬夜，少吃辛辣油膩過甜的食物。作息要規律，正常飲食。

2、 別因為臉上油多， 就去過度清潔來試圖減少油脂分泌。

3、 再油的皮，也要溫和潔面。一定要定期使用水楊酸、清潔泥膜、酵素粉等一種做好面部深層清潔，防止毛囊堵塞。

想要改善閉口，先了解一下閉口問題的由來：

在皮膚出油的過程中，油脂可能會與皮膚代謝的廢舊產物、角質細胞混合，形成皮脂混合物。當毛囊口角化異常時，皮脂混合物就會堵在毛囊口，無法排出，這就形成了閉口粉刺。

那麼閉口如何改善呢?

長了閉口管住手不要亂挑、亂擠，這樣可能導致炎症出現，而且也容易導致毛孔粗大。

關於閉口的改善，一種可以用葯治療，這要在醫生嚴格指導下進行：

目前可以使用維A酸類葯物進行治療，這類葯物能夠改善毛囊角化過度，溶解已經存在的閉口，還能預防新的閉口生成。常用的有維 A 酸乳膏、阿達帕林乳膏、他扎羅汀乳膏， 不過要注意，這類葯物有刺激性，需要從低濃度、小面積開始使用，逐漸建立耐受。

也可以通過醫美方法改善：可以刷酸治療，比如用水楊酸、果酸煥膚，這就是利用酸性液體來軟化角質，疏通毛孔，讓堆積在皮脂腺開口處的皮脂混合物更順暢地排出，讓皮膚恢復平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

但要注意，千萬不要因為任何原因自己在家刷酸，因為濃度調配不當，容易引起皮膚屏障受損、敏感、色沉、疤痕等問題，有需要的可以到正規醫美機構或醫院皮膚科進行診治的。

閉口痤瘡需要分情況進行治療。

對於比較小的閉合性痤瘡可以使用葯物治療，臨床上經常使用的葯物是阿達帕林凝膠和克林黴素甲硝唑搽劑。兩種交替塗擦使用就可以了。

對於比較大的閉口痘痘，超過了直徑三毫米的閉合性痤瘡，需要到醫院進行清痘處理，清痘完成後，同時塗擦克林黴素甲硝唑搽劑和阿達帕林凝膠治療。

專業人員可以使用痤瘡針或者使用一次性注射器把痤瘡疙瘩皮膚挑開，把內容物輕輕擠出來。

需要提醒大家的是，不要自己在家擠痘痘，那樣不但容易感染，而且容易把痘痘內容物擠到皮膚更深層，形成痤瘡疤痕。

面部危險三角如果擠痘痘造成感染，微生物容易沿著血管進入顱內，引起顱內感染，甚至危及生命。

防治痤瘡，需要注意飲食清淡，作息規律，心平氣和！特別是注意牛奶不要喝！

⑥ 長了很多閉口和粉刺，該如何抑制它

1、塗抹維生素A葯膏：治療嚴重「閉口」

如果「閉口」問題非常嚴重，甚至有趨於發炎的情況，那就最好到醫院找專業的皮膚科醫生面診。一般來說，醫生治療痘痘類問題會藉助一些維生素A類葯物，幫助更新角質層，抑制炎症。但維生素A類葯物如維甲酸屬於一種很強的無機酸，刺激性很強，會削弱角質屏障的防禦能力，同時有較大的副作用，所以必須嚴格遵照醫囑來使用，不建議自行購買嘗試。

2、選擇水楊酸護膚品：消除「閉口」，重現光澤

水楊酸去角質效果好有目共睹，還能收縮毛孔、清理黑頭粉刺，促進皮膚代謝，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華濕敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間閉口就可消除，還原嬰兒肌膚。

3、選用溫和的潔面產品：保護皮脂

適當的清潔肌膚，適當的去除角質，可減少閉口粒的出現，需要保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣皮膚油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒。所以洗臉時盡量選擇溫和的潔面乳，以洗得干凈不緊綳為准，那些洗完後臉上假滑的洗面奶也要舍棄。

⑦ 「閉口痘痘」擠不出來消不下去，怎麼辦

閉口可以說是困擾很多姑娘的肌膚問題，不疼不癢，就是摸起來疙疙瘩瘩，硬擠幾乎擠不出來什麼東西，擠大了就容易轉變城大紅痘，很糟心，但還好能發出來，一般正常的閉口就是牢固死守戰線。

一般閉口多發於額頭，下巴處，有些妹子還會長在臉頰兩側。

閉口也叫閉合性粉刺，形成的原因一般是肌膚代謝掉的死皮細胞，堵塞皮脂腺導管，進而讓油脂不能正常分泌，堵塞毛孔，進而形成凸起的閉口

造型閉口的最主要原因，是以下四條

1，清潔不徹底

2，角質層過厚

角質層堆積，會讓肌膚細胞的代謝速度變慢，死細胞排不出去，或者油脂分泌不能正常排出去，就容易堵塞毛孔形成閉口

3，護膚品過度滋養

保養品塗的太厚，滋養度過高，肌膚吃不消也容易形成閉口

4，作息不規律，愛吃甜食。

這就屬於內因了，基本上作息不規律或者愛吃甜食，都會讓你肌膚油脂分泌旺盛，進而導致堵塞毛孔，爆發閉口，或者白頭粉刺，紅腫大痘。

因此，想要消閉口，內外因都要調節，首先早睡早起千萬別熬夜，然後盡可能的戒糖，吃糖吃的少，你會發現整個皮膚都能變好。化妝了，專門的卸妝產品就不能少。定期去角質，任何有用的去角質產品，去角質水啊，凝膠啊等等都是OK的

最後就是介紹，我自己使用過的一些比較好用的去閉口產品

一款葯比較猛的來自the ordinary的果酸去角質面膜。主打成分30％果酸玩+2％水楊酸。

剛敷上的時候它確實是有刺痛感，但是在兩三分鍾後這種感覺就會消失，洗掉後，肌膚真的超級滑嫩。

不推薦給敏感肌，如果像我這種比較耐操的強烈推薦，雖然它葯猛，但是我一般一個或一個半星期才使用一回，因此沒啥問題。用完後真的有那種整個肌理都平滑的效果。

阿達帕林凝膠，去閉口超好用，沒有激素，價錢便宜效果好，除了有點刺激外，它對我的閉口是超頂用的，最長一個星期，閉口就平滑了。

理膚泉K乳，去閉口的老網紅了，我剛用的它得時候，效果真的超級好，但是使用長了，好像肌膚都產生耐受性了，後來用效果就沒有之前那麼厲害了，所以如果你之前是沒有用過K乳的可以試試看。

另外這款相比上面兩個猛葯，真的蠻溫和的，沒什麼刺激感。

接下來笑笑說 健康 來為你解答：「閉口」擠不出來消不下去，怎麼辦？

首先，你得先知道，什麼是閉口？

你先看這張圖片，閉口就是長的這個樣！

閉口=閉合性粉刺；粉刺=未發炎的痘痘。

粉刺分兩種，一種粉刺頂端的毛孔是開放的，裡面的油脂被氧化形成黑頭。

另一種粉刺頂端的毛孔是閉合的，就是閉口，閉口粉刺屬於痘痘的一種，它隱藏在皮膚下面使皮膚隆起，從而面部坑坑窪窪，摸起來不平滑。

閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化:

1、破裂，引起發炎性粉刺（比如痘痘）

2、變成開放性粉刺（比如黑頭）。

閉口形成的原因有很多，有的人就特別容易長閉口，現在我們從內因和外因兩個方面來分析：

一、外因（佔80%人群左右）：

大部分閉口粉刺人群要麼是妝沒卸干凈，要麼是臉沒洗干凈。

有些人認為自己每次都用卸妝油，每次洗臉也洗得很乾凈，為什麼會長閉口呢？

有一種干凈叫你覺得干凈，錯誤的洗臉方式會讓閉口在一段時間之後集體爆發。

包括：

洗臉手法問題導致下巴，鼻溝等地方疏於清潔。

洗面奶選擇錯誤，皂基洗面奶洗面皂都是可怕的東西，請根據自身情況選擇。

如果長期高頻率去角質，可能是不會長閉口粉刺了，但是可能會有炎症痤瘡或者其他皮膚問題，所以清潔是門大學問。

二、內因：（佔20%人群左右）

也就是你的內分泌問題了。

建議長痘嚴重的女生去測一下激素六項，看看是不是有多囊卵巢症。（尤其是很多平時不太上妝的女性，卻也會長痘痘，需要去檢查一下）

高gi飲食，反式脂肪酸的攝入，植物奶油無處不在，所以你得小心。

閉口雖然比痘痘更難處理，但是還是有辦法去除和改善的！

那就是，你必須要做好清潔護膚

清潔包括 卸妝+潔面+去角質 三個部分，卸妝最好避免太厚重的卸妝油，選用卸妝力強大的卸妝水配合局部眼唇卸妝液卸妝。

就算每天只塗防曬也不能偷懶不卸，我就有過停了幾天不卸妝，最後閉口長一臉的慘痛經歷。

潔面產品不建議你使用清潔力太強的皂基潔面奶類，會導致皮膚過度脫脂。

最好選擇溫和的可可籽脂海鹽皂潔面，含有的優質礦物和微量元素，有著不錯的清潔/殺菌/控油效果，能幫助疏通毛孔，預防堵塞。

角質你也一定要去，但是不能太頻繁哦，目前去角質的產品也多，磨砂膏、清潔面膜都行。

護膚品一定要輕薄，特別如果你是油皮的一定要停用厚重的面霜，換上輕薄易吸收的水乳，長閉口和痘痘期間最好不要用修復性的護膚品。

好了，本期就先回答到這里，有什麼問題你也可以問我，祝你早日康復哦！

人在江湖走，難免長閉口！有時候只是額頭下巴幾顆小凸起，有時候就是成片成片麻麻密密…

閉口其實就是粉刺的一種，粉刺大致上分為兩種，一種是開口粉刺，說白了就是黑頭和白頭。毛孔里的臟東西撐成一個個小洞洞，是可以擠出來的那種~

另一種就是閉口粉刺，它們藏在皮膚下面，不紅不腫不痛不癢，但是摸起來就是一片疙疙瘩瘩的凸起。額頭和下巴是重災區，尤其是在陽光下……簡直慘不忍睹！

為什麼會長閉口？可以預防嗎？

閉口形成主要是因為皮脂和角化異常的角質細胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其實說到底其實都是我們自己作的死！

1.內分泌紊亂

熬夜、壓力大、生理期、懷孕、使用避孕葯及其他葯物（如類固醇和鋰劑等），還有雄性激素過多也會讓你的角質細胞更加威武雄壯肆無忌憚從而堵住毛孔，所以如果你是小鬍子旺盛的仙女，那就只能……自求多福吧

2.高GI值的飲食

高GI值的飲食容易提高皮膚角化導致毛孔堵塞，同時皮膚出油也會增加，這些都是導致各種皮膚問題的很根本的原因。

所以要聽媽媽的話！多吃新鮮蔬菜和水果！造不造啊！

3.清潔不徹底

無論是皮膚表面或毛孔內老化角質過多，或者是卸妝沒有徹底乳化和沖洗干凈，油脂污垢殘留毛孔，其實都可以歸結於清潔不徹底。

除了定期去角質（敏感肌就算了），卸妝油乳化這也是個大問題~記住，卸妝前一定要干手干臉！不斷打圈讓卸妝油充分溶解彩妝，然後才可以沾水按摩乳化掉臉上的卸妝油！直到都變成乳白色的液體，才算乳化干凈哦！

4. 過度清潔

長期使用皂基潔面還有清潔去油力很強的祛痘洗面奶，一周去好幾次角質……這些都是會導致各種皮膚問題的作死行為！長個閉口算還好的了，作成永久性敏感肌你就哭去吧！

5.妝品太油膩

護膚品底妝太油膩、使用量過多、或者使用劣質三無產品也會導致長閉口噠！

在電視上看到明星們個個都容光煥發，妝容艷麗，皮膚光滑，很多女生都很羨慕吧。其實，現在很多女神級別的女星同樣會有痘痘問題。

就算明星再怎麼遮，也總會有漏網之魚哦！

滑動看圖

該死的痘痘，就因為長痘，被打招呼的方式總是關於痘痘消沒消的問題。覺得很自卑，在別人都不想抬起頭說話，無論去哪裡都喜歡呆昏暗的地方，無論在外面玩到多晚都不敢卸妝，很心酸。

錯過和男神在一起的機會，別人一盯著我的臉看時，馬上會不自覺的撇開頭，怕惡心到別人，每次有重要的場合一照鏡子就崩潰了……

長痘痘的各位小寶貝們

第一件事就是去

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大家一定要 相信科學，相信醫生

三甲醫院是最值得信任的地方

臉上長了痘痘之後

先去醫院看看是什麼類型的痘痘

因為 每種痘痘的治療方法都不一樣

所以要搞清楚是什麼類型的痘痘之後

再對症下葯

有很多微商說，千萬不要去醫院！

醫院開的都是激素葯膏！

會導致激素性皮炎巴拉巴拉！

微商為了賺錢也是什麼話都說的出來...

在這里先申明一下

第一！

遵醫囑合理使用激素不會造成激素依賴

第二！

醫生開的常見的祛痘葯膏不含激素

痘痘一般有這幾種類型：

白頭/黑頭

黑頭和白頭這兩種歸屬於粉刺

分為 開口粉刺和閉合粉刺

這種粉刺一般不會紅腫

長在臉上不痛不癢

和皮膚顏色一樣

遠看貌似也沒有什麼影響

但是摸起來凹凸不平

化妝了也沒辦法遮住

特別是在光線底下

閉口問題處理起來還是比較棘手的

丘疹/囊腫/結節

丘疹就是很常見的一種痘痘了

也算是青春痘的一種

這種痘痘一般很大

發紅，有的會有白頭，有的沒有

囊腫是炎性丘疹的進一步發展、加重

大量膿細胞堆積成膿皰

一般都會有膿頭且按壓起來較痛

結節是半球型或者圓錐型

一般是好幾個痘痘連在一起

結節就比較嚴重了

麻溜的去醫院！

這些痘痘一般都是炎性痘痘

跟粉刺的處理方式不一樣

搞清楚是什麼樣的痘痘就可以對症下葯啦

這些痘痘每一種都有它相對應的治療方法

記住， 痘痘是病痘痘是病痘痘是病

不要奢求用護膚品能夠治癒

皮膚科醫生可能會給你以下幾種方案：

局部外用葯物、口服抗生素、

抗雄激素治療、果酸換膚、針清等等等等

無論哪種，其實都是有科學依據的

大家一定要 相信醫生！

我當初的痘痘是閉合型粉刺+膿皰

沒有根據膚質處理，病急亂投醫

導致皮膚屏障受損

這真的是最糟糕的結果了

希望大家 引以為戒！

其實閉口歸根究底就是 毛孔阻塞

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：

一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；

二是變成開放性粉刺

你好 我是 時尚 領域創作者 專注分享 時尚 資訊

關於閉口這個大課題我太感同深受了，之前被閉口困擾的我都快瘋了。

閉口比痘痘還讓人惡心，痘痘是爆發型的，三五天就能消下去。

閉口這個東西我一長就是長一大片，確實是擠不出來消不下去，感覺可能下半輩子都要和這群閉口一起生活了。

我嘗試了非常多的辦法，總結一下

一，水楊酸號稱是閉口殺手，對我來說一點效果都沒有

二，獅王祛痘膏，對閉口沒用，對上火等紅腫的痘痘有效果

三，蘆薈膠，對我的閉口有點效果，可能因為有殺菌消炎的作用

四，凍乾粉，在閉口剛冒出來的時候使用，效果奇好，閉口直接癟下去，用手扣一下就沒掉了，但是只適合在閉口剛出來的時候用，閉口已經完全形成的時候對我沒效果

我覺得沒有任何一個產品可以所謂的把閉口消滅掉，我覺得我的閉口會消失，可能最大的功臣是時間，整個周期長完了它就自己消失了。

但是，我在長閉口的過程中發現一個我自身的問題，就是我原本的卸妝過程是錯誤的！在使用卸妝油的時候沒有進行乳化的過程，導致卸妝不幹凈，估計就是這樣才會造成大面積的閉口。

原本卸妝完總感覺臉還是油膩膩的，有乳化過程後整個臉很舒爽摸起來很光滑，差別非常大。自從開始正確的卸妝後，目前臉上再也沒有長過閉口了。

所以有了閉口不用煩惱，因為會出現是有原因的，一定是我們哪裡除了問題，但也別忘了，它總是會消失的，使用合格的化妝品，正確的卸妝方式，保持心情舒暢，不要內分泌失調，閉口自然而然會和你說拜拜的

痘痘問題，真是挺困擾人的事情。有時候呢，不管用了什麼祛痘的東西，都不一定可以解決。今天，說一個方法給大家參考。

上個月，深圳一位朋友，長痘比這個閉口粉刺還厲害，滿臉的包包的那種。像這樣情況的，屬於常年有的，二十多歲的小夥子，也是會了很多年了。因為也跟我相熟，所以我說我這邊有能量皂，你可以拿去試試看。這位朋友呢，因為對我也比較信任，所以就讓我給寄了倆快過去。

像他那樣問題的，我建議每次要洗倆遍，第一遍的時候，是去油，當然也適當的多按摩下，然後再來一遍，就是把能量皂的泡沫塗在臉上，不擦洗掉。早上呢因為要出門上班，就讓第二遍的泡沫在臉上停留十幾分鍾再洗掉這樣。如果中午也有時間呢，那就加洗一次了。

他也很聽話，有照做。過了三四天，我問效果怎麼樣？他說還行，臉上沒那麼油了。大概過了半個月吧，他就跟我說還要倆個來用，我問這么快用完？他說沒有，是覺得很好，所以再拿。還有暫時用不到，可以放枕頭邊，調節身體內分泌的平衡。我大贊，真是聰明。

因為，他說的是對的，畢竟這個東西，不是表面解決好了，就可以了。而是要也調節身體內分泌，使身體平衡，這樣才是治標又治本。確實能量皂也有這個功能，用過的朋友都是知道的。

這幾天也沒再去問深圳那位朋友怎麼樣了？但我也知道，他肯定正在好轉中，因為，已經很多的朋友在用這個，用過的都知道。其實，我也在用，所以我也知道哈。

閉口痤瘡需要分情況進行治療。

對於比較小的閉合性痤瘡可以使用葯物治療，臨床上經常使用的葯物是阿達帕林凝膠和克林黴素甲硝唑搽劑。兩種交替塗擦使用就可以了。

對於比較大的閉口痘痘，超過了直徑三毫米的閉合性痤瘡，需要到醫院進行清痘處理，清痘完成後，同時塗擦克林黴素甲硝唑搽劑和阿達帕林凝膠治療。

專業人員可以使用痤瘡針或者使用一次性注射器把痤瘡疙瘩皮膚挑開，把內容物輕輕擠出來。

需要提醒大家的是，不要自己在家擠痘痘，那樣不但容易感染，而且容易把痘痘內容物擠到皮膚更深層，形成痤瘡疤痕。

面部危險三角如果擠痘痘造成感染，微生物容易沿著血管進入顱內，引起顱內感染，甚至危及生命。

防治痤瘡，需要注意飲食清淡，作息規律，心平氣和！特別是注意牛奶不要喝！

閉口痘痘才分來說，就是閉口+痘痘，閉口的意思就是捂住開不了嘴，痘痘就是皮膚發炎的表現，因此閉口痘痘擠不出來也消不下去，觸摸閉口痘痘還有點硬硬的，這叫結節，這跟什麼有關？

1、角質層太厚。閉口痘痘在偏油性膚質人身上比較常見，如果皮膚角質長時間未做清理，越積越厚覆蓋全臉，悶住皮膚無法呼吸，以至於長出閉口痘痘來。

2、油脂分泌過多。臉上的油脂分泌很快，幾乎洗臉後沒多久，臉已經油得像化掉的冰淇淋一樣，當油脂接觸到日光產生油酸，會刺激皮膚內部組織長出閉口痘痘來。

3、毛孔塞閉。清潔做得不好經常用冷水洗臉，或輔助清潔用品過於刺激，導致毛孔塞閉也可引起閉口痘痘。

4、濕氣太重。體內濕氣過重，引起大量毒素積存，也是閉口痘痘形成的一個指標。

1、軟化去角質。都知道去角質對皮膚有傷害，那麼可以通過軟化去角質方式，在臉上塗抹可軟化角質的綠茶珊瑚藻面膜，在按摩過程中以至於達到去角質作用，不傷皮膚還能減輕皮膚負擔，令閉口痘痘開口，方便消炎祛痘。

2、做好水油平衡調節，出油多的皮膚就多補水，水是最好權衡油脂的東西，每日晚上洗臉後，用自己的化妝水或者純露，加上化妝棉濕敷在經常長閉口痘痘的地方，能舒緩閉口痘痘得以改善。

3、毛孔塞閉要好好疏通，堅持每晚使用可可海鹽植物皂，不含化學成分，對皮膚溫和可以深層清潔疏通毛孔，所含海鹽來自於零污染的沖繩海域提取，包含有植物在內，消炎養膚可去閉口痘痘。

4、自製荷葉山楂祛濕茶，日常可沖泡寫祛濕茶喝，慢慢調理可逼出體內毒素，排出濕氣讓閉口痘痘快速消失。

哪些護膚步驟會損傷皮脂膜？

1.潔面 2.敷面膜 3.補水噴霧 4.外界溫度

角質層在皮膚的最外層，有著嚴密的機構，控制水分的進出，是天然的屏障，比如來自外界的水，基本被攔截在角質層！皮缺水會讓角質層的代謝變得不正常，廢舊的角質無法順利剝落，加上每天油脂的分泌，容易堵塞毛孔，形成閉口粉刺，被痤瘡丙酸桿菌感染又會變成紅腫發炎的痘痘！當皮膚乾燥時，通過敷面膜的水分來浸濕角質層，就像海綿吸足了水，剩餘的就喝不進去了，其實作用於皮膚的能力是有限的！如果敷後不洗掉，晚上一直在臉上，睡覺時本來皮膚就會分泌油脂，剩餘的精華素堵在皮膚表層，油脂就堵在在毛孔，就特別容易悶出痘！敷面膜只是給肌膚加個餐，不能替代主食，次數要適度，過度會水合，損傷肌膚屏障！溫水洗臉後，需要抓緊進行下一步的保濕，以保證肌膚的水分不再夜間散發！

皮膚屏障一旦受損，就無法鎖住水分，皮膚會變的很乾很乾！原有的角質層受損，新生的角質層就會發育不良，也就不能很好地進一步保護皮膚深層的細胞！整個屏障功能由此損壞，而如果長期屏障功能弱，水份非常容易流失，就算每天敷一些普通保濕面膜也照樣覺得干！有些人油脂分泌還會更加旺盛，從而導致毛孔堵塞造成的閉口粉刺和痘痘問題加重！（這時候加重清潔力度，導致受損問題更嚴重）卸妝不徹底的後果，比較突出的幾個問題——眼線，睫毛膏清潔不到位，導致眼圈周圍色素沉澱，嚴重則出現斑點！面部清潔不當，會造成膚質粗糙，肌膚會有小顆粒的觸感，粉刺，閉口的形成等！卸妝看似一個小問題，實則對後續護膚起著至關重要的作用，應引起重視，而卸妝產品的選擇也因人而異！

角質每天都會新生，因此，死掉的角質是可以處理掉的！角質護理的意義是將不正常的角質去除，以恢復肌膚屏障的功能！請大家一定要記得，對皮膚過度清潔是相當危險的行為，絕對不要過度反復地刺激肌膚！如果以過大的外力來剝除角質層，肌膚屏障也會跟著被破壞，肌膚自然開始產生各種問題！在皮膚任何部位，角質增厚的部位常常是手肘後面或腳後跟等，反復不斷地施加壓力會造成皮膚變厚並形成繭，沐足時見到大部分人都會選擇用刀子刮掉，肌膚為了自我保護，進而一直生出角質，一個重要且必需的保護層！現在再來好好詳細聊聊深層清潔這回事，什麼皮膚需要做深層清潔，什麼皮膚不需要做深層清潔！

什麼時候皮膚需要做深層清潔？皮膚無法吸收護膚品！如果臉上的粉刺黑頭閉口這些問題不停的在長，檢查一下是不是日常清潔不到位而導致的這些問題！其實膚色暗黃這個問題有很多原因，比如體內的內臟功能導致的皮膚暗黃，或者熬夜導致的，如果身體很好，但膚色暗黃的話，看看是不是深層清潔的問題！深層清潔的含義就如幫皮膚做一個大掃除一樣，不適合天天或經常做，主要還是看自己的膚質的情況決定，人體體內亦如是，進補前先清熱祛濕！如果T區出油很嚴重的話，臉上的其他部位很乾，深層清潔只塗t區也是可以的，敏感肌亦如是！清潔面膜吸附多餘皮脂以及灰塵，細胞殘屑等廢物，深層清潔皮膚，防止毛孔堵塞，護膚品吸收得會更好！

變——季節（春夏秋冬）或環境（陽光，氣候）的改變使皮膚呈現不穩定狀態，氣候與環境因素對皮膚敏感性也有一定程度的影響，尤其是空氣污染，冷熱突變，強風等對皮膚的刺激！在地理差異上，北方的氣候要比南方的要乾燥很多，而南方的話，屬於比較濕熱的氣候！氣候變化主要體現在居住地的搬遷上，比如南方去北方，皮膚就乾燥得受不了，瞬間變成干皮！環境污染問題主要是環境中的廢氣和粉塵等容易使皮膚毛孔堵塞，生成粉刺，從而引起痘痘和閉口等問題！北方到南方後，在皮膚的清潔上，還是繼續保持著之前的一個頻率，而在南方，由於天氣濕熱的原因，毛孔毎天會分泌大量的油脂和分泌物，如果沒有及時做好清潔，就會容易堵塞毛孔形成粉刺，進而看上去毛孔粗大！另外，飲食方面，辛辣，油膩，糖分高的，對皮膚都有一定負擔！中醫說的肺熱，與呼吸道感染關系最密切，中醫說肺為華蓋，上先受之，且肺為嬌臟，有喜濕惡燥的特點！被乾燥所傷自然多是熱像，所以肺火很常見~肺熱引起的痤瘡往往較小，小米粒似的，但是很密，在前額或者後背上多見，中醫講肺與大腸相表裡，大腸雍滯時，肺氣不宣，等於奠定了上呼吸道感染的基礎，因此，肺熱乾燥引起的感冒發燒，以及各種秋天常見的乾燥症狀也會明顯減輕，痤瘡也減輕了~

『供參考』

就算不照鏡子，平時洗臉的時候，用手摸到都感覺皮膚疙疙瘩瘩，長了好多閉口粉刺，怎麼擠都擠不出來，用力過猛還會腫脹，變成紅腫痘痘，真的很讓人心煩。

一般閉口粉刺，多見長在額頭和下巴部位，油性膚質和偏油性膚質比較容易長，主要是跟毛孔堵塞、角質太厚、油脂多水分少有關。

【1】去角質（一周做1-2次）

角質每天都會代謝，皮膚雖然需要角質層的保護，但不需要太厚的角質，需要定期清理一些，這樣皮膚才能透氣，好進行代謝新手，不易長閉口粉刺。

【2】疏通毛孔、調節水油平衡

這就得每日做好了，藉助 可可~籽脂海鹽~皂 ，不含化學成分用在臉上不傷膚，是閉口粉刺的剋星，含少量的果酸檸檬酸，有著深層清潔、疏通毛孔、水油平衡、祛痘養膚作用，同時還有一定的軟化去角質效果，幫助皮膚更好的代謝垃圾，也更好的吸收護膚品營養。

【3】禁用硅油麵霜

添加有硅油的面霜，建議最好是不要用，含量雖然不高，但容易堵塞毛孔長閉口粉刺，畢竟硅油是不溶於水的，很容易殘留在臉上，這樣無非是自己挖坑自己跳。

方法也就3點，做好了閉口粉刺從不找~