❶ 什麼祛痘印最有效
您好，
首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡;多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。
另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致皮膚過於乾燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。
堅持在症狀較輕時外用葯物治療，症狀重時加口服葯物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生後遺症的可能性(痘印和痘疤)。
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❷ 什麼祛痘印最有效
您好，
方法都是因人而異的，建議您確定自己膚質後，再選擇一個適合自己的祛痘印方法。
痘印首先看是紅色的還是黑色的。一般紅色的痘印還是剛剛開始形成的，只要用對產品，下去很快。但是黑色的痘印，是因為黑色素轉移到肌膚表皮層了，需要使用美白精華之類的淡化比較快。白天一定要防曬，要不紫外線會讓痘印的顏色變深。
理膚泉的清痘凈膚系列的產品，對祛痘和痘印都有效果.
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❸ 吃什麼去痘印最有效
痘印一般都可以自行消退的只是時間問題，沒事的話可以多做做面膜，飲食上也多注意下，想要消退的快一些，就要有一些適合自己的方法。
❹ 吃什麼祛痘、祛痘印
祛痘小秘方
長痘痘是一件令人煩惱的事，解決的途徑也有很多。海逸會的美容主管Flower介紹說，充分利用手邊的材料，尤其是一些瓜果植物，也許會有出其不意的效果。
蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量塗於面部，停留15－20分鍾後用溫水洗凈，可以祛除臉部的多餘油脂。
凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效，還可以收縮毛孔。
香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鍾後洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用
❺ 最有效的祛痘印的方法是什麼
痘印不是一時半會就能去掉的。痘印如何去除，這是個比較漫長的過程。痘痘是由於油脂分泌過多，或者平時清潔不當阻塞毛孔引起的。痘印則是平時對痘痘有擠壓，留下的疤痕。光滑的皮膚上多幾個痘印確實讓人很苦惱。不僅影響我們的美觀，更影響我們的心情。首先要說的是，不要因為這個給自己太大的壓力，痘印如何去除，介紹去除痘印的小妙招：
材料:一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分);一個雞蛋清;一勺薏仁粉或麵粉;水少許。
做法:
1、把蔥白切剁到細碎,加入一個雞蛋清,充分調勻。
2、將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉攪拌均勻。
使用方法:把調好的面膜敷在疤痕處,每天一次,記得晚上敷用,20~30分鍾後即可洗去,然後拍上護膚水就可。
功效分析:
1.蔥白：富含維生素C,有美白去疤的作用。
2.蛋白、薏仁粉：使漂白功能更有效。
❻ 吃什麼去痘最有效
1、富含維生素A的食物
維生素A可以起到調節上皮細胞代謝的作用，可以在一定程度上調節毛囊角以及皮膚汗腺的功能，從而減少酸性代謝產物對表皮的侵襲，更有利於緩解痘痘，幫助青春痘患者的康復。
含有豐富維生素A的食物：金針菇、胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
2、果菜抗痘汁
原料：苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿，各適量
做法：
1、先將苦瓜去籽，菠蘿去皮，並且切成塊狀。
2、然後將黃瓜、芹菜、梨、橙以及切好的苦瓜、菠蘿放入攪拌機一同打成汁。
3、最後調入適量的蜂蜜，飲服。每日喝1～2杯即可。
果菜汁既含有豐富的維生素A，還富含維生素C，可以有效地清熱解毒、殺菌消炎，從而起到抗痘的功效。