㈠ 我一坐在電腦前時間長了,臉上就會長痘痘,和粉刺/這是什麼原因阿,有什麼解決的辦法
1、面部防護 上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中,一女性網民說:「我原本膚質很好,白白嫩嫩,也沒什麼斑點。最近上網時間較長,有時候連上7至9小時。這幾天覺得皮膚乾燥,脫皮,而且顏色偏黃。」對於既不想放棄上網,又想保持皮膚亮麗的女性網民來說,這已經成為一個突出問題。 屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加皮膚的抵抗力。隔離霜是最理想的。
2、徹底潔面 上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收獲多多。
3、養護明眸 如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、冷盤也不錯。方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在眼皮上,閉眼養神幾分鍾;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。
4、增加營養
對經常上網的人,增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。
㈡ 最近上班對著電腦臉上長了好多痘痘,為什麼怎麼辦
有針對性的解決痘痘才能徹底的去除痘痘。 痘痘的內因是內熱過重,外因是清潔不夠、毛孔不暢,與角質較厚也有關系。所以要根據這些原因針對性解決,才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下幾點:
1.經常注意臉部的衛生,清潔要徹底。
2.少吃或不吃刺激性的食物,比如說辣椒,和油膩的東西。
3.多喝水,保持皮膚不缺水,每天最少8杯水,從起床的第一杯水開始。
4.不要用劣質和過期的化妝品,這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5.不要用手抓,否則會讓長痘的地方有疤痕,很難看哦~
6.頭發不要遮住長痘痘的地方,雖說是遮住了,別人看不見,但這樣的話只會讓痘痘越來越多。