❶ 山楂的最佳搭配
山楂的最佳搭配
山楂的最佳搭配。山楂是帶核類水果,味道微酸,干制後既可泡水也可以入葯,具有健胃消食、降血脂、活血化瘀的功效。可以將山楂製成山楂乾和山楂片,快來看看山楂的最佳搭配有哪些吧。
枸杞
將35克的山楂片和15克的枸杞用沸水沖泡,山楂枸杞茶不僅可以開胃消食,還有活血、抗衰老、清肝明目等功效,有助於美容養顏。
菊花
山楂菊花茶有健胃消食、清熱、降血脂等功效,不宜空腹飲用,適合飯後飲用。
荷葉
山楂荷葉茶能夠起到降血壓、健脾、清心凝神、降體脂等功效,對於減肥人群是個不錯的選擇,山楂荷葉茶還有一定的祛痘效果。
蜂蜜
山楂蜂蜜水對於胃脹、便秘、消化不良的人比較有效果。
紅棗
山楂紅棗水能起到養顏、抗衰老、減脂等功效。山楂味酸,微甘、性平,有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用,紅棗則是味甘、性溫,可以潤澤肌膚、強健脾胃。
山楂紅糖水
1、鮮山楂120克,紅糖50克。先把鮮山楂洗凈搗碎,然後和紅糖一起放進鍋內,加入清水500毫升,用中火煎煮30分鍾。去渣用器皿裝好,飯後飲用。宜隔天服用一次。有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水。
山楂枸杞子粥
2、山楂30克,枸杞子15克,大米50克。將山楂、枸杞子、大米洗凈後一同放進鍋內,加進適量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待溫隨量食用。有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用,低血壓患者也不宜食用本粥。
山楂荷葉茶
3、山楂30克,荷葉15克,槐花9克,白糖少量。把山楂、荷葉、槐花洗凈,然後同放進沙鍋內,加入適量清水煎煮,然後去葯渣取汁,再加入少量白糖調味,用器皿裝好,代茶飲用。有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用。
大山楂丸:山楂960g,麥芽、神曲各140g。共研為細末,用白糖840g,混毀前合均勻,煉蜜為丸。每丸重9g,每次服1丸,溫開水送下。源於《中葯制劑手冊》。本方所用三物都長於消化食積。用於消化不良,食積不化。
山楂湯
4、山楂60g,打碎,加水煎湯,用少許紅糖調味。空腹時溫服。源於《朱丹溪方》。本方專取山楂活血化瘀(含收縮子宮的作用在內)。用於產婦惡露不盡,腹中疼痛,或產後血瘀腹痛。
山楂羅布麻飲
5、山楂15克與羅布麻茶6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病。每天喝3杯茶纖咐清,6周後血壓可下降7個百分點,這是羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用,特別是常飲像康源茶館羅布麻茶,這樣通過清除血液及血管壁上的雜質,改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。
山楂的搭配禁忌
1、山楂+豬肝
山楂不能和豬肝一起吃,這樣會降低山楂的營養價值。因為山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後不宜食山楂。
2、山楂+海鮮
山楂不能和海鮮一起吃,這樣會容易導致身體不適。因為海鮮類食物,像海參、海鮮魚、蟹、蝦等,是含有比較豐富的鈣質和蛋白質的,而山楂中是有著比較多的鞣酸的,如果兩者同食的話,會降低蛋白質的.營養價值,而且海鮮中的鐵質和山楂中的鞣酸結合,會形成一種不易消化、吸收的沉澱物,從而導致身體不適,出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈等症狀。
3、山楂+胡蘿卜
山楂不能和胡蘿卜一起吃,這樣會容易破壞到維生素C。因為山楂富含維生素C,而胡蘿簡陪卜中則有維生素C分解酶,如果兩者同時食用的話,維生素C會容易被分解破壞。
4、山楂+人參
山楂不能和人參一起吃,這樣會容易抵消人參的補氣作用。那麼據清·嚴潔等《得配本草》記載:山楂,服人參者忌之。山楂吃多了是會傷中氣的,而像中氣不足的人要慎吃山楂。而正在服用人參時,不能同時吃山楂,容易抵消人參的補氣作用。
5、山楂+鴨肉
山楂不能鴨肉一起吃,這樣會容易引起身體不舒服。因為山楂和鴨肉都是屬於寒涼之物,如果兩者再這樣搭配一起吃的話,加重了體內的寒涼之氣,會容易引起身體不適。
❷ 玫瑰花,紅棗片,枸杞,桂圓,蜂蜜,山楂片這些東西搭配喝茶的話怎麼搭好,都有什麼效果
先讓我們來看這幾種原料他們各自的功效。同時,茶的搭配,不宜多。
玫瑰花:味甘微苦,性溫,具有強肝養胃,活血調經,潤腸通便,解郁安神,潤澤肌膚的功效。常見的搭配有很多。比如:玫瑰枸杞茶,玫瑰檸檬茶,茉莉花玫瑰花茶,都是能起到美白補水的作用。玫瑰花荷葉茶,玫瑰花金盞茶都能起到很好地控油祛痘的作用。
龍眼玫瑰花茶,能起到益氣補血的作用。
紅棗片的主要功能也就是活血補血,補氣的作用。一般作為配料在使用。比如桂花紅棗枸杞茶。
枸杞,補腎益精,養肝明目,補血安神,潤肺止咳。龍眼枸杞茶能起到益氣補血的作用。
桂圓:能益氣脾,補氣血,安神。桂圓紅棗枸杞茶。常在日常飲用,能養血安神,養肝明目。
桂圓玫瑰花枸杞茶能養血滋陰,養顏潤膚,調節內分泌作用,但是韌陵敬性體質者不宜多引用。
蜂蜜,含有果糖和葡萄糖,容易吸收,對於改善血液循環,保護肝臟,消除疲勞,潤腸通便都有很好地作用。一般作為花茶的配料來使用。
但是在蜂蜜使用過程中也有禁忌,不能和蔥花,豆腐,韭菜同時使用。相互能破壞營養成分,並且能引起腹瀉。蜂蜜作為尺銀慎茶的配料,不適合用沸水沖泡,營養成分會流失,適合溫開水,並且不能放在金屬器皿中。而且,糖尿病患者不宜使用。
山楂片:: 味酸,能促進胃液分泌,增加胃內酶素,具有消積化滯。消化不好可以多食用,但是孕婦,消化性潰瘍搏喚者不宜食用。
烏梅山楂茶,檸檬山楂茶都能利水消脂,促進消化系統功能。
如果按照你提問的,全部泡在一起的話,一個是功能比較混,性溫和的茶和涼性,酸性的材料放在一起,反而對身體不健康。
茶重點在了解他的特性,根據特性和自己的體質,選擇和搭配自己適合的茶。
❸ 一道山楂荷葉茶的經典做法
山楂荷葉茶的經典做法?
山楂荷葉茶祛痘效果佳:痘痘(痤瘡)患者可以喝適量的山楂荷葉茶,能夠消油解毒除濕。
1、處於青春期,痘痘以毛囊性丘疹為主,油脂分泌多,愛吃油膩食物的患者可以用枇杷清肺飲(枇杷葉12克,桑白皮15克,夏枯草、連翹各9克,銀花15克,生山楂30克,甘草3克,水煎服,每日1劑)。
2、處於青春期,痘痘很嚴重,臉上有疙瘩、囊腫,油脂分泌多,大便乾的,可以用五味消毒飲(金銀花、紫花地丁、蒲公英各15克,野菊花12克,紫背天葵9克,上述葯材加水600毫升,煎取200毫升,加黃酒10毫升,熱服,蓋被汗出為度)或茵陳蒿湯(茵陳蒿12克、梔子9克、大黃9克,水煎服,每日1劑)。
其他配方:
做法一
將所有用料(山楂干 15g 、荷葉干品 15g、決明子 10g)放入壺中,加入適量沸水,沖泡10~15分鍾後飲用。
作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用,而決明子有利水通便、降脂降壓的功效,三種用料互為補充,讓你輕松瘦身。
小貼士
沖泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。荷葉干品15g可換成鮮荷葉1張。
做法二:
材料:山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2~3顆。
做法:將500ml 開水煮沸,放入所有材料、煮滾約5分鍾後,即可去渣飲用。
❹ 老中醫秘方:山楂加一物天然減肥王!喝一個月暴瘦20斤!
冬天的時候我吃了太多重口味的食物,再加上穿的少,熬夜追劇什麼的,導致身體里濕氣越來越重了 .
濕氣引起了便秘,我經常兩三天都上不出來廁所,嚴重的時候一周都不上一次!皮膚油膩長痘痘,也是因為濕氣 ❗最重要的是減肥很難瘦下來,小肚子大,腿浮腫也和濕氣分不開關系!️
. 後來實在受不了就去看了中醫️,醫生說我是濕氣重造成了痰濕體質,給我了幾個祛濕的小方子,一共用了一個多月,濕氣的症狀都沒了,體重還下去了20斤️所以就來給大家分享一下啦~
. ✅山楂猛缺生薑陳皮茶—祛濕暖宮
做法:一把山楂+3片生薑+適量陳皮,用開水沖泡就可以喝了。
功效:這個茶有助於新陳代謝,我都是吃過飯後半個小時喝一杯,不出20分鍾就要跑廁所了,這樣有可以能把體內的毒素排出來,特別適合濕氣重,皮膚和頭發出油嚴重的寶寶。
. ✅山楂艾草茶—祛濕祛痘,緩解便秘
艾草有祛濕驅寒的作用,和山楂搭配能祛濕氣,我是用開水沖泡喝,想要效果好一點可以上鍋煮一下。
. ✅中葯祛濕貼
. 我是懶得自己前團煮茶喝,就讓醫生給了一盒仲潤堂明香清濕保健貼它是中葯做的祛濕貼,用起來也很方便,貼在肚臍上睡覺就行了。祛濕效果也很好,用完肚臍上都是濕漉漉的,醫生說就是濕氣廢水枝悔辯在往外排了。 .
我用了一個星期,感覺上廁所時候通暢了很多,便秘的情況好多了。用了倆星期,臉上的油膩淡了很多,痘痘也基本都消了~
. 現在用了一個月了,明顯的就感覺身體裡面的濕氣少了很多,肚子平坦了好多,小腿也沒有那種腫脹的感覺了,穿之前的褲子也感覺鬆了一點。一稱體重竟然瘦了20斤!
看來中醫就是厲害啊,去濕氣果然能減肥~ . 濕氣重減肥困難的姐妹可以試試這個方法呀,希望可以幫助到你們~
❺ 山楂可以和什麼一起泡水喝
山楂片泡水喝的功效有很多,有幾款適合跟山楂片一起泡水的葯材:
一、山楂片+柚子
柚子皮里含有豐富的維生素C,它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可以促進腸胃消化,達到降血壓血脂的作用,但是因為山楂太過開胃,吃多了對胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否則可能適得其反。
二基橘、山楂片+枸杞
山楂跟枸杞泡製時可以把取三十克乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用開水沖泡,泡好以後直接飲用。山楂枸杞茶不但能開胃消食,還能活血抗衰老。
三、山楂片+菊花
山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處,泡製時可以准備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然後再用沸水沖泡,泡好以後代茶飲用即可,山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血如鋒辯脂,更能健脾消食。
四、山楂片+荷葉
山楂與荷葉也可以泡水,平時泡製時准備山楂五錢,荷葉三錢,紅棗三到五個,把材料准備好以後在鍋中放清水燒開,然後再把材料倒入鍋中,煮制五分鍾,取出過濾,得到的液體代茶飲用,山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂渣缺,經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
❻ 山楂荷葉茶的功效
山楂荷葉茶的功效
山楂荷葉茶的功效,在日常生活中,很多人都喜歡喝茶的,因為很多茶葉都有養生的功效,其中山楂荷葉茶是保健價值是有很多的,下面我為大家分享山楂荷葉茶的功效,一起來了解一下吧。
山楂荷葉茶的功效
且不說山楂酸酸甜甜夠解膩,再搭配口感清香的干荷葉,真是一道不錯的消脂減肥養生茶飲,那麼這道山楂荷葉茶有什麼功效呢?
首先,山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用,可以起到預防心血管疾病、增強機體免疫力等功效。
其次,荷葉含有豐富的'生物鹼及維生素C,具有消暑利濕,降脂減肥等作用。
二種相配,不僅可以保護肝細胞,恢復肝功能,對脂肪肝也有一定的預防和治療作用,同時還具有不錯的減肥功效。還可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬核唯化等疾病呢!
小提示:山楂食用過多會對腸胃刺激,不妨加入紅棗中和,口感更佳哦!
山楂荷葉茶怎麼泡
山楂此時正當季,山楂口感酸甜適中,搭配干荷葉,開水沖泡,味道芳香四溢,還有清腸排便的功效呢!那麼山楂荷葉茶怎麼泡?
做法一
材料:山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2~3顆。山楂荷葉茶
作法:將500ml 開水煮沸,放入所有材料、煮滾約5分鍾後,即可渣飲用。
做法二
材料:新鮮山楂5個、新鮮荷葉10克、蜂蜜適量
做法:
1、將山楂、荷葉用清水沖洗干凈,晾乾備用。
2、將山楂切薄片、荷葉切小方塊備用。
3、將山楂、荷葉一起放入砂鍋中,加入適量清水,開大火直至煮沸,然後開小火煎煮15分鍾,去渣取汁, 加入適量蜂蜜調味,即可飲用。
山楂荷葉茶能經常喝笑氏鋒嗎
山楂荷葉茶能養生保健,所以不少人都平時都喜歡以茶代水,沒事泡上一大杯。雖說能起到一定的養生作用,但經常喝,身體也會「頂不順」!這是為什麼呢?
首先,山楂荷葉茶雖說能夠健胃消食,清腸排毒,但是會降低食慾,控制進食量。如果長期服用會造成營養不良。
其次,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。對於胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾。
另外,荷葉性寒涼,也不適合長期飲用荷葉沖泡的茶飲,特別是脾虛胃寒的人,長期飲用會導致越補越虛!
山楂荷葉茶能不能減肥
想要輕松瘦身,那就不妨多喝一些可以消脂減肥清腸排毒的養生茶飲吧!那麼山楂荷葉茶能不能減肥呢?
可以的,山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷葉有清熱解暑, 升發清陽、除濕祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它還具有健脾升陽的效果,它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。
由此可見,常喝山楂荷葉茶是可以消除體內多餘脂肪起到瘦身的效果,但是需要注意的是,雖說山楂荷葉茶能起到減肥的功效,但不能長期喝,特別是虛胖的人,喝多是會影響脾胃功能!
山楂荷葉茶的功效有哪些
一、作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用,而決明子有利水通便、降脂降壓的功效,三種用料互為補充,讓你輕松瘦身。
二、小貼士
沖泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。荷葉干品15g可換成鮮荷葉1張。
三、不宜人群
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,及服用滋補葯品期間忌服用。
盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服。
空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
四、配方應用
山楂荷葉茶祛痘效果佳:痘痘(痤瘡)患者可以喝適量的山楂荷葉茶,能夠消油解毒除濕。
1、處於青春期,痘痘以毛囊性丘疹為主,油脂分泌多,愛吃油膩食物的患者可以用枇杷清肺飲(枇杷葉12克,桑白皮15克,夏枯草、連翹各9克,銀花15克,生山楂30克,甘草3克,水煎服,每日1劑)。
2、處於青春期,痘痘很嚴重,臉上有疙瘩、囊腫,油脂分泌多,大便乾的,可以用五味消毒飲(金銀花、紫花地丁、蒲公英各15克,野菊花12克,紫背天葵9克,上述葯材加水600毫升,煎取200毫升,加黃酒10毫升,熱服,蓋被汗出為度)或茵陳蒿湯(茵陳蒿碰晌12克、梔子9克、大黃9克,水煎服,每日1劑)。
❼ 有效祛痘的中葯配方
中醫認為長痘痘主要飲食過於油膩、辛辣再加上肝火旺盛所致,要祛痘就要注意內調外養相結合,下面我帶你了解有效祛痘的中葯配方,希望對你有幫助!
1、中葯祛痘配方:內調
板藍根30克,生石膏(先煎)30克,地膚子30克,白鮮皮30克,牡丹皮9克,赤芍葯12克,黃芩12克,白菊花12克,紫花地丁30克,蒲公英15克,旱蓮草15克,批把葉(包煎)15克,澤瀉15克,生甘草5克。用法:每日口服2次,早、晚飯半小時後服用。功效:清肺火胃火,涼血疏風。
2、中葯祛痘配方:面膜
苦參30克,樟木30克,板藍根30克,紫花地丁30克,土荊皮15克,山豆根30克,野菊花30克,明礬30克,冰片10克。每日可洗1~2次。 用法: 外洗方也同中葯一樣煎煮20分鍾,待葯涼後裝入一干凈的玻璃瓶內,平時放冰箱冷藏,需用時,少許倒些容器中加熱,然後用化妝棉蘸葯液塗患處,保留30分鍾左右再用清水洗去。
3、中葯祛痘組方一的做法
葯用生石膏(先煎)、生地各30克,黃芩、茯苓、澤瀉各15克,知母、黃柏、山萸肉各12克,丹皮、赤芍、桃仁各10克,甘草6克。膿皰加銀花,蒲公英,硬結加皂角刺,穿山甲,囊腫加夏枯草、生牡蠣、溢脂加虎杖、草決明。適用症:用於尋常痤瘡。能清肺瀉火解毒,滋陰健脾利濕,涼血化瘀消。
4、中葯祛痘組方二的做法
桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。適用症:用於治療痰瘀互結型粉刺,能活血化瘀,消痰軟堅,療粉刺。
5、中葯祛痘組方三的做法
穿山甲10克(炒)、高麗參5克(蒸)、西紅花10克(酒炙)、金銀花15克、丹參20克(蜜炙)、野菊花20克、連翹15克(炒)、枇杷葉30克(去毛)、白芷15克、龍膽草15克。膿皰紅腫加莪術、七葉一枝花,皮疹癢加苦參,結節囊腫加貝母、皂角刺。適用症:隨症加減用於各型痤瘡。能清熱解毒、消腫排膿、軟堅散結。
1、中葯祛痘的方法:中葯內服療法
中葯祛痘配方,中葯祛痘產品,針對不同病情,辨證施治選擇用葯,進行全身調理。其方法是:從痤瘡的發生與腎陰不足,相火妄動,活血化瘀,清熱排毒,促進皮脂代謝,抑制細菌生長的中葯配製成純中葯系列方劑,每日內服。中葯成分包括:枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等葯物。了解更多中葯內服偏方
2、中葯祛痘的方法:中葯自製祛痘面膜法
中葯祛痘配方,中葯祛痘產品,其方法是:用清水浸泡2個小時後,連同浸泡的水入沙鍋煮沸,在小火煮半個小時,慮去葯渣,去濾液。加熱濃縮,調入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面,除去面部油脂、塵垢,在敷塗丹芩梔面膜,30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。適合油性、暗瘡、紅腫皮膚,有平衡油脂分泌,消炎殺菌之功效,特別是對暗瘡有特別好的治療效果。
1、祛痘的中葯:蘆薈
臉部患有青春痘,又痛又癢,高低不平,嚴重影響體表美觀。利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。此外,治療時還可將蘆薈鮮葉汁塗在患處, 便能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。
2、祛痘的中葯:金銀花
含有樨草素,能強力滲透毛孔,具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞,有利於皮脂的正常排出,中葯祛痘預防皮脂淤積而形成粉刺
3、祛痘的中葯:野菊花
葯理實驗證明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和殺滅數十種細菌。因此,被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉著。
❽ 祛痘排毒喝什麼茶效果最好
第一種祛痘花茶:桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
第二種祛痘花茶:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水一般要幾個月才見效
第三種祛痘花茶
勿忘我花茶
清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血,並能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒,抗
勿忘我花茶癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題,是健康女性的的首選飲品。更多肌膚問題歡迎您到企業平台提問,或者到知我葯妝官網進行在線咨詢