男人什麼激素高長痘

㈠ 有人說長痘痘是因為體內雄性激素分泌過多造成的，對嗎

體內雄性激素分泌過多會造成痘痘的產生①臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的。②內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分緩模泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。另外，導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作。
痘痘的產生的其他原因：
1、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長。
2、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長。
3、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲敬仔暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長
4、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長。
5、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而亮哪汪導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來

㈡ 男 21歲脫發，臉上愛長痘痘，易怒，是不是雄激素過高應該用什麼葯

不是雄激素過高引起的，一般長痘痘這些是因為內分泌失調導致的，像您說您易怒，說明情緒平時控制的不好，您可以多注意一下生活習慣，養成定時定量吃飯，休息的的生活規律，注意清淡，不要吃燥熱，刺激的食物，您可以去醫院的皮膚科請他們幫您挑了痘痘，在上點葯基本上會有所好轉的，自己千萬不要用手擠，因為細菌很多，易感染

㈢ 有人說長痘痘是因為體內雄性激素分泌過多造成的，對嗎

對。

長痘臨床上稱為痤瘡，常發生在青少年，80~%90%的擾余青少年有不同程度的痤瘡，青春期過後往往會自行緩解，直到痊癒。然而少數人在五十歲之前仍有痤緩搭滾瘡，痤瘡有四個主要原因：

1、家族遺傳。

2、男性激素分泌增加。

3、皮脂腺分泌增加。

4、痤瘡芽孢桿菌感染與毛囊皮脂腺周圍炎症因子的參與。這些因素最終導致一系列臨床表現。從痤瘡，丘疹，膿皰到囊腫和疤痕等。

(3)男人什麼激素高長痘擴展閱讀：

注意事項：

1、用戶需避免使用油膏體的護膚品，可選用醫用護膚品，同時注意麵部衛生。

2、需避免擠壓，以免加重炎性反應。

3、需規律作息，不要熬夜。

4、少玩電腦，手機，以減少輻射。

5、飲食清淡。多攝入新鮮水果蔬菜，盡量少吃如巧克力、糖等甜膩類食品，枝談以及辣椒等刺激類食物，痤瘡用戶的具體治療方法即根據病情嚴重程度，皮損性質等，進行分級治療。

㈣ 男性長痘痘的主要原因

男人臉上長痘痘是什麼原因？？
男人長痘的位置和身體有關系。

【額頭長痘】：代表心火旺，血液循環有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的。

【雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。

【鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。

【鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

【鼻翼長痘】：與卵賀空空巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。

【右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

【左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。

【唇周邊長痘】：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

【下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛溼熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。

【太陽穴長痘】：禪瞎太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。

【顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。

【兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。
導致男性長痘痘的原因有哪些
油脂分泌過多：當油脂量分泌過多，而無法順利排出將毛囊阻塞，引發膿瘡。 遺傳：青春痘患者與遺傳的關系在於這些人遺傳的體質本身會虧滑對男性荷爾蒙較為敏感，並非因為內分泌失調。 內分泌：男性荷爾蒙會影響皮脂腺的活動，使油脂分泌量增多，導致毛孔阻塞。而女性經期前兩周（黃體期）卵巢會分泌較多量的黃體素，因此許多人在經期前周開始易產生角質粗厚、油脂分泌增加、出現粉刺面皰等問題。此外，疲勞過度，睡眠不足，火氣過旺，精神憂郁、緊張，壓力過重等及服用某些避孕葯物也會影響身體內分泌混亂 細菌：細菌會因手或器具、衣物的不潔造成菌量繁殖過多，不注重皮膚的清潔，濫用鹼性用品洗臉導致細菌感染，引起毛囊發炎。 食物：食物與面皰並無直接關系，多數人都認為油炸食物及花生、巧克力等高熱量食物會誘發面皰的產生，但並非每個人吃這些食物都會形成痘痘。這與體質有關，因人而異；因此平日如發現有特定食物會使你長面皰，就須忌口了，減少所食的量。如各種胃腸功能混亂、便秘、肝功能低下等，均易導致面皰的產生。
男朋友的臉上總是長痘痘是什麼原因啊？？
痘痘，即所謂青春痘，又或者叫痤瘡、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會 *** 毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。1、不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。2、如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。 3、習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鍾，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來。
男生臉上各部位長痘痘是什麼原因
各個部位長痘說明

下面幾個關於各部位長痘的原因：

額頭---壓力大，發際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；

雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免菸酒）；

眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免菸酒）；

鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；

鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；

左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；

左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；

右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；

右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便秘（主肺與大腸）；

唇周邊---便秘導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣）；

下唇---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；

下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；

太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；

滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；

月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；

背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘
男生臉上長痘痘的根本原因是什麼？ 5分
你現在是青春期

有這個問題是正常的

需要注意的是個人的衛生及飲食

雖然你這個可以肯定是內分泌的問題

但是其他方面也要注意

可以吃中葯 也可以外用葯
男生兩腮上長痘痘是什麼原因
隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底；

方法/步驟

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，很容易導致身體各因素受到 *** ，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；

6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；

小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；

7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
男人為什麼臉上老長痘痘
隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底；

方法/步驟

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，很容易導致身體各因素受到 *** ，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；

6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；

小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；

7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
23歲男人長痘痘什麼原因？
以下內容我覺得對你會有所幫助：

按照中醫的理論，臉上不同位置長痘痘其實可以反映出內臟的狀態：

1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

應早睡早起，多喝水。

2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。

不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。

不要過俯縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。

注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。

注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7、 唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

8、 下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。

9、 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，

顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。

眼睛周圍：眼睛四周圍干澀，或是出現像乾旱地面那樣的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

臉頰：煙癮相當重的人，其臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這就是皮膚缺氧的訊號。最好的解決方法就是戒菸！

嘴角：嘴角出現細微的皺紋，那就表示您要多多補充鐵質了！

嘴唇：秋冬天寒冷乾燥，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象，那是你的身體在告訴你，缺乏維他命B群了，需要補充一番。

下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體 *** 或是淋巴引流來改善。

眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。

鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行 *** ，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩，有很大的幫助。

臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，如蘋果就對身體腸胃的自凈有很大功效。
男的臉上長痘痘是什麼原因
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡

2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易 *** 面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常盡量避免使用過多的護膚品
臉上長痘痘是什麼原因 男
【原因】臉上痘痘的原因是毛孔堵塞，從體內排出的分泌物都堵塞在毛孔出口處，堆積多了，就形成了痘痘。

【日常調理】平常要多注意吃些清淡食物，不要熬夜，不吃燒烤，這樣體內排出的分泌物就較少，痘痘就會改善。

【去除方法】如你是長了較長時間了，總是不好，那去看醫師吧，我臉上也是長了幾年痘痘，就是給開了葯才消掉的，現有幾個月沒長了。

㈤ 是不是健身人容易長痘痘是因為睾酮素上升

為什麼健身的人容易長痘呢？看完下面這4點原因你就會明白了！

第一點原因：睾酮素升高

睾酮素是什麼？簡單的說就是一種動情激素，它還可以控制我們全身的生理功能，並且這東西對於健身者來說極其重要，這是我們增肌中必須要使用到的，如果你睾酮素足夠高，那麼增肌效果就會很好，反之，睾酮素不夠，增肌訓練的效果就很差。

那麼睾酮素跟我們的長痘有什麼關系呢？睾酮素過高，會使得我們荷爾蒙升高，這時就會增加皮脂的分泌，那麼就非常容易造成毛孔堵塞，這時候痘痘就很容易生長出來。就像很多易長痘的增肌者，在大重量訓練期間，體內睾酮會升高，這時候就很容易爆痘。

那麼我們如何調節這種情況呢？這就沒辦法了，只能讓自己適應，睾酮素是我們增肌者必須要用的激素，你不可能讓自己睾酮素降低，這樣你的肌肉訓練效果就不會很好。

大家可以把增肌期拉長，從而讓身體逐步的適應這種激素分泌，這樣長痘的情況應該會一定的緩解。

第四點原因：亂使用葯物

最後這個話題比較隱晦了，就是在健身中一部分的訓練者會亂用一些葯物，這些葯物帶來的副作用是非常的，長痘只是這其中的一種，還有很多的副作用對於身體健康影響是極大的。

㈥ 什麼是雄性激素分泌過多，長痘痘跟這個有關系嗎

問題分析：
雄性激素分泌過多的，會刺激痤瘡的生緩滾信長，二者之間呈正相關的。

意見建議：
飲食要清淡，避免擾輪刺激類食物。痤瘡嚴重時， 可服用丹參酮抗雄激素備櫻治療。

㈦ 經常長痘痘是不是跟雄性激素分泌過多有關

你好，雄激素分泌過旺盛和長痘痘有一定的關系，雄激素會促進皮脂腺分泌進而加劇毛囊口堵塞引起痤瘡。 你好，採用抑制雄激素分泌葯物治療有一定效果但是副作用也較大，包括會引起性功能減退，男性乳房發育等；所以建議你先去醫院空腹抽血查一個性激素系列，再決定是否需要抑制雄激素。平時注意生活規律，按時休息，盡量不要熬夜；飲食要清淡，少吃辛辣肥甘。 希望幫到你。

㈧ 男生臉上青春期雄激素過盛長痘怎麼辦

、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、葯膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

■發病原因：

痤瘡的發病原因較多，也較復雜。主要有外在因素和內在因素二類。

（一）內在因素：

☆1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
☆2.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
☆3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
☆5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
☆2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
☆3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
☆4.紫外線及某些化學物質等。

■分類

（一）粉刺：

包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開放型）：不容易變化。

（二）面皰：

1.急性炎症型：包括丘疹、膿胞、結節。

2.慢性炎症型：包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在，並可互相演變。

■預防及治療：

（一）內在治療：

1、抗炎治療
2、中葯治療：副作用少，療效確切。
3、治療內部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。

（二）外在治療：

1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。
2、盡量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品，特別是粉底。
4、注意防曬。

★驗方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。

(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

■日常清潔

1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

■化妝遮蓋

朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

■遮瑕霜

准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：

1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推開。

3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補。

4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

■遮頰小貼士：

1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。

2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

■除痘遮瑕筆

使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■個性化妝

將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。

如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。

如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

■從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘